Dogodilo se da kod nekih ljudi supružnici nužno spavaju u istom krevetu, kod drugih je običaj da se na krevetu sastaju samo radi fizičke ljubavi. Ove tradicije postoje stoljećima i niko nije razmišljao o tome kako bolje spavati. Posljednjih godina psiholozi, liječnici, higijeničari sve se češće svađaju oko toga trebaju li supružnici spavati u istom krevetu. I pristalice i protivnici jednog kreveta iznose vrlo uvjerljive argumente, ali svaki bračni par sam odlučuje kako je najbolje. Zajednički ili odvojeni krevet samo je pokazatelj emocionalne i fizičke bliskosti supružnika.

Pristalice tvrde:

Zajednički krevet je sigurnosni otok. U krevetu dok spava, osoba je najranjivija, želi zaklon i pouzdanu zaštitu. I zajedno, kako kaže crtić, strah je zabavniji.

Nemoguće je zamisliti emocionalno bliske, ljubavne supružnike koji spavaju odvojeno. Ne mogu spavati odvojeno, to narušava njihovo jedinstvo i žele svaku minutu osjetiti svoju drugu polovinu pored sebe.

Prigovori da jedan od supružnika ometa san drugog (hrkanje, šutiranje i sl.) Nisu razlog za dijeljenje kreveta, već posljedica problema koji su nastali u odnosima između muža i žene, manifestacija slabljenja emocionalne veze.

Oženjen krevet nije povezan samo sa snom, već i s ugodnijom zabavom. Teško možete očekivati \u200b\u200bda će seksualni život biti u punom jeku, ako za intimno zbližavanje prvo morate ustati, prošetati, probuditi supružnika, jasno mu objasniti šta želite.

Ubrzani ritam života ne omogućava bračnim parovima, posebno onima s djecom, da odvoje vrijeme za ličnu komunikaciju. Kada se još žaliti na život, razgovarati o vijestima dana, šaliti se o kolegama i šefovima, ako ne i prije spavanja, ležeći u istom krevetu.

Naučnici su otkrili da miris čistog muškog znoja potiče ovulaciju, zbog čega se koristi za liječenje ženske neplodnosti. Kako žena može dobiti takav "tretman" ako spava sa suprugom u različitim krevetima?

Osjećaj sigurnosti i psihološke podrške koju žena doživljava od supruga koji spava pored nje daje joj priliku da vidi živopisne živopisne snove.

Protivnici prigovaraju:

Zajedničko spavanje negativno utječe na zdravlje supružnika, jer međusobni sukobi neprestano nastaju zbog činjenice da jedan od njih hrče, navlači pokrivač, ustaje usred noći da pije ili ide u toalet, kašlje, baca se i okreće ili radi nešto drugo ometanje tuđeg sna.

Ako supružnici spavaju odvojeno, bolje se spavaju, spavanje im nije narušeno. Osoba se može potpuno odmoriti noću, mirno spavajući 7-9 sati, samo u potpunoj tišini i u odsustvu vanjskih podražaja. Ovo je neophodno za zdravlje.
Supružnici bi trebali spavati odvojeno jedni od drugih, zabavljati se samo da bi ispunili ugodnu bračnu dužnost, tada seksualna privlačnost neće dugo nestajati.
Zastupnici higijene vjeruju da postoji povećana razmjena mikroba u zajedničkom krevetu, posteljina je slabo prozračena, a u sobi se nakuplja previše ugljičnog dioksida iz daha dvoje ljudi.
Ako muškarac spava u istom krevetu sa ženom, tada mu mozak ujutro radi lošije nego u slučaju kada spava sam.

Neke statistike

Smatra se da su Britanci najveći pobornici odvojenih kreveta. Znanstvenici ove određene zemlje traže sve više dokaza o negativnim posljedicama zajedničkog bračnog kreveta i preporučuju mužu i ženi da spavaju odvojeno. No, uprkos njihovim savjetima, većina Britanaca spavanje u različitim krevetima povezuje prvenstveno s zahlađenjem bračnih odnosa. Trenutno, prema statistikama, u Britaniji samo 8% bračnih parova u dobi od 40-50 godina provodi noći odvojeno, a to su supružnici sa iskustvom. Ovaj procenat je još niži među mladim parovima.

Zaključak

Spavati ili ne spavati u istom krevetu privatna je stvar svakog bračnog para, a supružnici moraju jednoglasno odlučiti o broju kreveta. Neki naučni parovi tjedan dana spavaju u različitim sobama, a zatim provode vikend u istom krevetu, vjerujući da na taj način stimuliraju seksualnu želju. Istina, još nije činjenica da će se atrakcija povećavati i neće postepeno venuti sa svakom sedmicom provedenom u zasebnom krevetu.

Kako spavate?

Psiholozi su odavno došli do zaključka da držanje tijela tijekom spavanja može reći puno zanimljivih i važnih stvari o ljudima. U snu ljudi ne mogu kontrolirati svaku svoju gestu i položaj tijela, prepušteni su milosti podsvijesti i zato otkrivaju svoje pravo lice. Za to vrijeme tijelo i mozak su jedno te isto i izražavaju se znakovnim jezikom.
Naravno, bračni krevet nije mjesto za psihološke testove, ali ako se koncentrirate, onda se naravno sjećate u kojem položaju ste vi i vaš suprug najprijatniji za zaspati. Sjećaš li se? Sada pronađite svoju voljenu osobu među navedenim i provjerite govori li ona istinu o vašim porodičnim odnosima.

Licem u lice

Poza licem u lice s isprepletenim nogama i rukama, u kojoj je nezgodno spavati, ali ugodno osjećati se što bliže voljenoj polovici, obično je tipična za mladence. Spremni su trpjeti neprijatnosti, samo da se ne rastanu. Teško im je odvojiti se i na trenutak, žele biti jedna cjelina. Ljubav još uvijek gori jarkim plamenom, mladi supružnici toliko su zaokupljeni jedni drugima da osjećaju stalnu potrebu da cijelim tijelom osjećaju svog voljenog.
Sretni parovi, s vremena na vrijeme iskusivši još jedan uzlet osjećaja, vrate se u položaj za spavanje. Veza je u takvim parovima vrlo jaka, on i ona su toliko ovisni jedni o drugima da ne mogu ni spavati odvojeno.

"Napravit ću ti stolicu"

To neki supružnici nazivaju ovom pozom, psiholozi imaju i drugo ime - „presavijene kašike“.
Smatra se da je poza kada par spava u zagrljaju na potiljku jedni drugima s simetrično savijenim nogama, kao da jedan sjedi na stolici s nogu druge, najčešća u prve tri do pet godina braka. Ako ste prešli ovu liniju i još uvijek spavate u tom položaju, to znači da je vaš savez blizu ideala, zadržali ste najnježnije osjećaje jedni za druge. Prema psiholozima, onaj ko „pravi stolicu“ svira glavnu violinu u porodici. Tamo gdje su supružnici ravnopravni partneri, naizmjenično se grle.
Ljudi koji spavaju u ovom položaju su što bliži jedni drugima, kako fizički tako i psihološki.

Labavo vezan

Vremenom se novina osjećaja u braku gubi, ali međusobno razumijevanje, topli odnosi i obostrani interes ostaju. Luda strast se razvija u smirenost, čak i ljubav. Supružnici si dopuštaju, a drugoj polovici daju više slobode, pa mogu spavati i okrenuti leđima. Ali istovremeno, nužno dodiruju ili ruke, ili leđa, ili noge ili zadnjicu. Ova poza omogućava uravnotežavanje potrebe za udobnim položajem za spavanje i istovremeno za emocionalnom bliskošću.Taj položaj tijela možemo nazvati više nježnim nego seksi.

anđeo čuvar

Često postoji poza kada muž leži na leđima, zatvarajući svoju ženu u čahuru zagrljaja, poput anđela čuvara, a ona, udobno sklupčana, pritisne obraz uz njegova prsa. Mogu se viđati i razgovarati, a njegova ruka je štiti. Psiholozi vjeruju da na ovaj način spavaju emocionalno vrlo bliski, zbliženi ljudi koji osjećaju nježnost jedni za druge.

Na vašem omiljenom ramenu

U porodicama u kojima je muž vedro posađena glava porodice, a supruga je poslušna, ovisna i radije živi "iza kamenog zida", često spavaju u položaju koji se inače naziva "pločicama". Muž spava na leđima, a žena nasloni glavu na njegovo rame. Ovaj položaj ženi daje osjećaj mira i zaštite, a muškarcu omogućava da pokaže svoj osjećaj vlasništva. Tako spavaju supružnici koji su vrlo vezani jedni za druge.

Potraga za bjeguncem

Poza, kada se jedan od supružnika okrenuo i preselio na svoj rub kreveta, a drugi ga je pokušao zagrliti i približiti mu (vratiti bjegunca), može se protumačiti na dva načina. Ali obje interpretacije ukazuju na postojanje problema u odnosima supružnika. Ovakav stav može biti dokaz svađe ili neslaganja. Ili je to možda signal da odbijenom supružniku nedostaje pažnje, a on kao da provocira drugog na "progon", poziva ga da preuzme inicijativu i zbliži se.

Neizvjesnost

Postoji poza kada jedan (češće je to muškarac) legne potrbuške, okrene se i, sjedeći dijagonalno, zauzima gotovo sav prostor na krevetu, a drugi, zgrčen u kuglu, stisne se na samom rubu. Prema psiholozima, ova pozicija je tipičnija za ljubavnike kada su muškarac i žena kreveti, a ne par. Možda nisu sigurni u svoju vezu, možda se još nisu prilagodili ...
Ali ako supružnici ovako spavaju, ova pozicija ukazuje da u njihovoj vezi nije sve u redu.

Partneri

Svaki od supružnika spava na leđima, mogu se dodirnuti samo slučajno. Oni su više partneri nego porodica, svaki od njih je siguran da sve zna i može. Psiholozi uvjeravaju da veza u takvom paru vjerovatno neće potrajati dugo.

Leći ću pored tebe

Poza, kada jedan od supružnika leži na leđima (to mogu biti i muž i žena), slobodno ispružena, a druga pored njega, sklupčana, dokaz je velikih kontradikcija u porodici. IN svakodnevni život supružnik koji spava na leđima najvjerovatnije tiranizira njegovu polovicu ili se čak prema njoj odnosi grubo, na harski način.

Natrag natrag

Ako supružnici nakon svađe zaspu, okreću se i odmiču jedni od drugih, to je prirodno. Ali ako se ovo ponavlja svake noći, tada postoji ozbiljan nesporazum između njih, emocionalna distanca i unutrašnja napetost. U snu su se skoro rastali.

1. oktobar 2010. 16:44:05

U svim nacijama i u svim religijama svijeta supružnicima se savjetuje da spavaju odvojeno. Pitam se zašto postoji takvo jednoglasje po ovom pitanju? Sve vrijeme muž je obično trebao spavati odvojeno od supruge.Bez obzira je li aristokrata ili seljak - pravilo je isto: različite spavaće sobe.Nekad sa Rusima"style \u003d" font-size: 14px; line-height: 1; "title \u003d" (! LANG: muški dio kuće i ženski"> мужская часть дома и женская!}

Moderni naučnici otkrili su da muškarac koji godinama spava u istom krevetu s jednom ženom ima pogoršanu potenciju. Iz stalnog zglobnog spavanja libido otupljuje, erotika odlazi. "MK" u Sankt Peterburgu ", uz pomoć stručnjaka, razumio je koliko zajednički krevet može biti štetan za supružnike.

Ovu vrstu istraživanja provela je strana sociološka kompanija koju je naručila kompanija koja proizvodi krevete i dušeke. . Sociolozi su izračunali da se 7 od 100 bračnih parova razvodi upravo zbog zajedničkog kreveta. Pokazalo se, pored toga, da se najčešće žene nude da spavaju u različitim sobama, iako spavaju mnogo bolje sa svojim muževima. Štaviše, oni imaju svjetlije i živopisnije snove.

Ali muškarci pate - njihova moždana produktivnost opada. I nije važno imaju li seks ili ne. Za muškarca, ako je žena u krevetu s njim, san postaje nemirniji i kao rezultat toga pati mentalna aktivnost.

Prema naučnicima, ne postoje istorijski preduvjeti da ljudi spavaju jedni s drugima u istom krevetu. Od vremena Rimskog carstva do 19. vijeka, supružnici su se radije upuštali u san u odvojenim sobama. Bračni kreveti pojavili su se tokom industrijske revolucije, kada su se ljudi koji su se selili iz gradova naseljavali u skučenim prostorima. Ali ovo je Evropa.

U Rusiji je sve nešto drugačije. U sovjetsko se doba smatralo sasvim normalnim da svi članovi porodice žive i, shodno tome, spavaju u istoj sobi - muževi, žene, djeca, bake. I ništa! U takvom zajedničkom životu međusobna privlačnost supružnika samo se rasplamsala.Suprug i supruga tražili su svaku priliku da se napokon povuku i uživaju. Ovaj život imao je svoje seksualne čari.

Danas se mnogo toga promijenilo. Spavaća soba nije kut koji dulje vrijeme zatvara ormar ili paravan, već zasebna soba. Ali zajednička niša, za kojom su muškarci i žene tako čeznuli, pretvorila se u neočekivanu stranu.

- Za čoveka koji spava, on spava! - kod žene se karakter pogoršava, - kaže psihoterapeut Alexander Odintsov. - Postaje mekši, poprima ženske crte. Šta mislite odakle dolaze metroseksualci (muškarci koji posjećuju kozmetičke salone - Ur.)? Iz bračnog kreveta! Žene bi trebale shvatiti da njihovo stalno prisustvo okolo samo razmazuje muškarce.

Uzbuđuje li hrkanje?

Na Odjelu za seksopatologiju Sankt Peterburške medicinske akademije poslijediplomskog obrazovanja, moguća šteta od zajedničkog spavanja još nije proučena.

„Spavanje ili nespavanje zajedničko je stvar navike“, kaže vodeći seksualni terapeut iz Sankt Peterburga, doktor medicinskih nauka Boris Alekseev. - Neki supružnici ne mogu biti odvojeni u krevetu, čak ne mogu ni zaspati. Ovdje su važni i ljudska toplina i mirisi, koji se ponekad percipiraju podsvjesno. Ne isključujem ni erotske trenutke. Ostali spavaju odvojeno. Razlozi koje vidim su vrlo različiti. Osjećaji se zaista mogu otupjeti, odrasli, koji žele nešto novo, raspršiti se po različitim krevetima.

Često je kod muškaraca srednjih godina nedostatak potencije uzrokovan dosadom, pa čak i sjećanjem na dosadu iz prošlosti. Ako muž i žena uvijek spavaju u istom krevetu, tijelo se navikne. To negativno utječe na želju muškarca da zaposjedne ženu: otupi i tada može potpuno nestati. Seksualna dosada glavni je uzrok razvoda u 40-ima.

Ali ova se impotencija može izliječiti gotovo trenutno. Dovoljan je zaseban krevet. Međutim, nisu sve žene spremne na takve žrtve. Boris Alekseev kaže da od svojih pacijenata često čuje sljedeću frazu: "Volim ležati na čovjekovom ramenu." Ruskinje, zapravo, trpe mnoge neprijatnosti (vrijedi samo hrkanje!), Radije ne puštajte muževe noću van bračnog kreveta.

Neke supruge čak kažu da ne mogu mirno spavati ako u blizini niko ne hrče ...

"Sve je u mentalitetu", kaže psihologinja Katerina Boychenko. - Rusi su idealisti, stoga su nam odnosi izuzetno važni - nježnost, naklonost. Hrkanje voljenog muškarca za ženom može zvučati bolje od bilo koje muzike.

Pošteno je reći da hrču ne samo muškarci, već i žene. Kako su doktori saznali, svaka peta osoba preko 30 hrče. U Rusiji to nije manje od 20 miliona. Britanski somnolog Neil Stanley siguran je da tačno polovina bračnih parova pati od poremećaja spavanja zbog zajedničkog spavanja. Nedovoljno prostrani kreveti, kašljanje, hrkanje, vrištanje, grebanje ili česti odlasci u toalet jednog od supružnika čine san drugog neodgovarajućim, što ne može a da ne utiče na zdravstveno stanje. A takođe i na veze. Sam dr. Stanley, koji je otvorio najveću laboratoriju za nauku o spavanju u Velikoj Britaniji, spava odvojeno od svoje supruge i uvjerava druge da slijede njegov primjer.

Nečešljani NLO

- Voljena žena trebala bi barem malo prikriti misterij u sebi - kaže psiholog Katerina Boychenko. - Stoga se muškarci opiru apsolutnom zbližavanju, uvijek im treba distanca koja čuva sposobnost stalnog kretanja prema dragoj osobi.

Žena bi trebala biti vječni NLO - nepoznati omiljeni predmet. A kakav će biti NLO - rano ujutro? Nečešljano, natečenog, neobojenog lica ... Na kraju se "efekt ljepljenja" pokreće kada supružnici dan za danom jedu isto "jelo". Monotonija je užasna stvar.

Odvojene spavaće sobe, prema seksolozima, samo će poboljšati intimni život supružnika. U ovoj situaciji čak će i dolazak supruga u sobu njegove žene nositi jasnu seksualnu konotaciju.

Ali različite spavaće sobe mogu priuštiti samo dobrostojeći ljudi koji su financijski u mogućnosti kupiti višesobni stan ili kuću.

- Znam da bračni parovi, koji se sele svojim kućama, radije spavaju u različitim sobama. Ali možda na taj način amortiziraju prazne prostore, - smije se seks terapeut Boris Alekseev.

Ali što je s ostatkom, tko ima registriran svaki kvadratni metar - drugu polovicu ne možete iseliti u kuhinju? Stručnjaci im preporučuju da se što češće rastaju od "dnevnog" života. Ovdje je glavno ne pretjerivati.

Irina Nikolaeva

Za većinu je bračni krevet simbol sretnog i snažnog braka. Zaista, mnogi jednostavno ne mogu zamisliti idealnu vezu bez snažnog zagrljaja prije spavanja. Napokon, šta može biti prijatnije i romantičnije od zaspanja u zagrljaju sa voljenom osobom.

Ali ipak, san je prirodna potreba tijela, koje ima svoje uvjete, vrlo često suprotne ugodnom suživotu pod jednim pokrivačem. Pa vrijedi li zdrav san žrtvovati se? Da li bi supružnici trebali spavati u istom krevetu? Pokušat ćemo odgovoriti na ova pitanja u našem članku.

Odluka da spavaju odvojeno ne dolazi samo od supružnika koji već dugi niz godina žive zajedno, već i od prilično mladih parova. Takav čin potkrepljuju nizom razloga koji i pozitivno i negativno utječu na brak i veze.

Glavni razlozi za odvojeno spavanje:

- djeca,

Problemi u seksualnom životu

- problemi u braku.

Novorođena beba može spriječiti par da spava zajedno. Mlada se majka u pravilu budi više puta noću kako bi nahranila svoju bebu i zato spava s djetetom, pružajući tako mužu priliku da se odmori i naspava. Drugi mogući razlog odvojenog spavanja je svađa. Vrlo često, ohladivši se jedni prema drugima, partneri ne vide potrebu za zajedničkim snom, više vole ugodniji i ugodniji san.

Različiti obrasci spavanja mogu takođe ometati spavanje između muža i žene. Dakle, ujutro lark može probuditi sovu, dok će ga sova spriječiti da spava noću. Sve to ometa pravilan san o kojem ne ovisi samo mentalno i fizičko zdravlje, već i odnosi u porodici.

Razlozi razvoda supružnika u različitim sobama mogu takođe uključivati \u200b\u200bhrkanje jednog od supružnika, borbu za pokrivač, nemirno ponašanje u snu.

Prednosti spavanja u odvojenim krevetima

- omogućava vam da na seks gledate na novi način. Dakle, ako u svakodnevnom životu provodite većinu vremena zajedno, zahvaljujući odvojenom snu, vaš se intimni život može osvježiti. Prema izjavama nekih parova koji spavaju odvojeno, postali su zainteresiraniji za seks i doživljavaju intenzivnije senzacije upravo nakon što su počeli odvojeno spavati.

- omogućava vam bolji san i opuštanje. Zajedno spavanje negativno utječe na zdravlje supružnika zbog hrkanja, povlačenja pokrivača, bacanja i okretanja i još mnogo toga. Ali dok se odmarate na vlastitom krevetu, možete se dobro naspavati.

- ispunjava tijelo energijom. Zahvaljujući dobrom snu, zdravlje se poboljšava, tijelo se napuni energijom potrebnom za obavljanje kućanskih poslova i posla.

- pruža ljudima lični prostor. Kao što znate, neki se ljudi ne mogu potpuno odmoriti i opustiti bez da imaju svoj lični prostor.

S higijenskog stajališta, njegove vatrene pristalice tvrde da je zajednički krevet mjesto povećane razmjene mikroba. Pored toga, postoji loša ventilacija rublja, nakupljanje previše ugljičnog dioksida u sobi.

Što se tiče nedostataka odvojenog spavanja, ima ih podosta. Prije svega, ako je želja za odvojenim spavanjem prejaka, onda to najvjerojatnije ukazuje na prisustvo dovoljno ozbiljnih problema u vezi. Vrijedno je napomenuti da ovaj način izbjegavanja obračuna neće dovesti do ničega dobrog, jer problemi neće sami od sebe nestati, već će samo povećati otuđenost među partnerima.

Protiv odvojenog spavanja

- manje seksa.U bračnom krevetu ne samo da možete spavati, već i provoditi vrijeme zanimljivije. Naravno, ne biste trebali očekivati \u200b\u200bužurbani seksualni život ako za seks morate napustiti ugodan krevet, možda čak i probuditi supružnika i reći mu o svojim željama. Provođenje više od osam sati u krevetu značajno povećava te šanse.

- emocionalno hlađenje. Spavanje zajedno vrlo je važno za emocionalnu intimnost. Partneri se zbližavaju grleći jedni druge i izražavajući svoju nežnost. U stvari, emocionalno bliski ljudi ne mogu spavati odvojeno. U ovom slučaju, njihovo jedinstvo će biti narušeno.

Spavanje ili nespanje u istom krevetu ovisi o svakom pojedinačnom paru. Glavno je da ovu odluku oba partnera jednoglasno i obostrano donesu. Neki parovi, poštujući sva pravila i preporuke, spavaju odvojeno čitavu sedmicu, a noći vikendima provode samo zajedno.

Ali to uopće ne znači da takve taktike povećavaju njihov seksualni nagon. Ponekad, čak i suprotno, svaki odvojeni provedeni dan povećava otuđenje jedno od drugog. Uostalom, ako tokom dana ne provodite toliko vremena zajedno, noću imate izvrsnu priliku za komunikaciju, pokazivanje sve svoje nežnosti i pažnje.