Zdravlje

Lekcije o plesu. Dvostruki plesni ples - Salonski ples Plesni krugovi za odrasle

Ples je umjetnost koja vas može transformirati. Časovi plesa za odrasle pomoći će vam da oslobodite kreativnost i povećate samopoštovanje. Možete početi plesati u bilo kojoj dobi - u ovom području godine zaista nisu bitne. Ako imate 20, 30 ili 40 godina, zasigurno ćete uspjeti dosegnuti visine u ovoj umjetnosti.

Plesna škola za odrasle Darije Sagalove poziva vas na časove. Naši profesionalni učitelji naučit će vas kako se lijepo kretati, pomoći vam da poboljšate svoju fizičku spremnost, steknete samopouzdanje. Nakon naših predavanja, osjećati ćete se ugodnije ne samo u klubu, već i u svakodnevnom životu.

Kakvi su časovi

Plesna škola Darje Sagalove za odrasle trenira bez prethodne pripreme, „od nule“. Časovi su pogodni za sve uzraste, tipove tijela i muzički ukus. Sve što trebate je ponijeti sa sobom odgovarajući obrazac. Odjeća ovisi o odabranom smjeru. Na primjer, ako želite baviti tjelesnim baletom, trebaju vam uske gamaše i majica bez rukava. Ako je vaš izbor hip-hop, prikladnije su široke hlače i široka ili pripijena majica. Glavna stvar je da se osjećate ugodno. Ako niste sigurni koji je oblik bolje odabrati, naši nastavnici će vam uvijek reći.

Časove plesa za odrasle u našoj školi u Moskvi drže samo profesionalni nastavnici sa velikim iskustvom. Redovno usavršavaju svoje vještine i sudjeluju u raznolikim projektima. Pod vodstvom profesionalca možete brzo naučiti nove stvari i otkriti se u plesu - efekt se može osjetiti i vidjeti nakon prve lekcije. Sve se lekcije održavaju u pozitivnom maniru, u dvorani je uvijek prijateljska, vesela atmosfera. Svaka lekcija započinje zagrijavanjem, nakon čega se opterećenje postepeno povećava. Lekcija se završava vježbama opuštanja.

Zašto mi?

Da li želite vježbati sa zadovoljstvom, u ugodnim uvjetima i brzo vidjeti napredak? Tada je plesna škola za odrasle Daria Sagalova za vas!

  • Nastava u ugodnom okruženju... Mi brinemo o svojim gostima pa smo opremili udobne sobe. Svaka ima klima uređaj, neklizajuće podnice i mnoštvo ogledala kako biste se vidjeli iz različitih uglova. Pružamo svu potrebnu opremu za nastavu, od prostirki do elastičnih traka. Prostrane svlačionice također imaju sve što vam treba: tuš, sušilo za kosu, udobne ormariće.
  • Bilo koji stil po vašem izboru... Na našim tečajevima plesa za odrasle možete naučiti apsolutno bilo koju vrstu koreografije. Nudimo ne samo klasičnu strip plastiku, modnu pop koreografiju i brdašce, već i takve nestandardne pravce poput Afro jazz-a, Krump-a i Contemporary-a.
  • Prilika da pokažete svoje vještine... Po završetku treninga savladaćete svoje tijelo na nivou profesionalnih plesača. Da bismo vam pružili priliku da pokažete svoje vještine, organiziramo vlastite izvještajne koncerte. Naši najuspješniji studenti uključeni su u redovne koncerte, festivale, snimanje filmova i natjecanja. S nama ćete imati priliku nastupiti u Olimpijskoj, Državnoj Kremlj palati, Crocus City Hall-u i drugim glavnim prostorima u glavnom gradu.

Niste sigurni koja je destinacija prava za vas? Za vas smo sastavili detaljan opis svake vrste koreografije - informacije su dostupne na našoj web stranici. Više možete saznati od naših administratora službene grupe Vkontakte. Ako želite isprobati novi smjer za sebe, naša škola plesa u Moskvi za odrasle nudi probnu lekciju apsolutno besplatnu! Grupno zapošljavanje otvoreno je tokom cijele godine.

Portal Dance.Firmika.ru sadrži informacije o tome gdje se možete prijaviti za pojedinačne satove plesa u Moskvi: adrese i brojevi plesnih škola i plesnih studija, cijene najpopularnijih destinacija, recenzije učenika. Za veću udobnost u korištenju portala i pronalaženju plesne škole, predlažemo upotrebu prikladnog filtra po okruzima i metro stanicama. Vizualni stolovi pomoći će vam da uporedite troškove nastave i treninga u različitim plesnim studijima u gradu, odabirom najbolje opcije za cijenu.

Individualni plesni trening sjajna je prilika za brzo i vrlo uspješno savladavanje mnogih različitih plesnih stilova. Naravno, takvo zadovoljstvo se ne može nazvati jeftinim, ali takve lekcije imaju ogroman broj prednosti u odnosu na grupne satove plesa. Potražnja za takvom uslugom dovela je do činjenice da mnogi plesni studiji u Moskvi svojim klijentima nude individualne časove plesa.

Lični učitelj plesa - Prednosti individualnog učenja

Prije svega, treba napomenuti da tokom grupnih predavanja pažnja nastavnika klizi od učenika do učenika. Jednostavno ne može pomno pratiti nekoga određenog, ispravljajući i najmanje greške. Naravno, ako je nastavnik dovoljno iskusan, gradi posao tako da prati sve učenike odjednom, uočavajući nedostatke na vrijeme. Međutim, ne može se svaka škola pohvaliti takvim zaposlenicima, pa budući plesači često ostaju sami s nepravilno uvježbanom tehnikom. Lični trener plesa će to spriječiti tijekom nastave s kojom je sva njegova pažnja privučena samo za jednog učenika. Stoga je čitav proces učenja efikasniji i efektivniji.

Po pravilu, tokom grupnih predavanja, nastavnik se fokusira na „prosjek“, prilagođavajući im tempo učenja. Stoga, ako učenik shvati gradivo prebrzo ili presporo, mora ili strpljivo čekati ostatak grupe ili osjećati stres zbog grozničavih pokušaja da sustigne kolege u nastavi. Pojedinačni nastavnik plesa postavlja postupak na najprikladniji način za određenog učenika, prilagođavajući se njegovim vještinama i sposobnostima, pažljivo objašnjavajući vježbe potreban broj puta.

Individualni tečajevi plesa idealan su izbor za pripremu jedinstvenog plesnog komada za takmičenje, izvođenje plesa za vjenčanje ili stvaranje predstave za maturalnu zabavu ili sličan događaj. Učitelj vam neće samo pomoći da razradite osnovne elemente, već će vam reći i kako se postavlja koreografija. Ponekad je plesni trener potreban i stidljivim ljudima koji se osjećaju nesigurno u velikim grupama stranci... Ovo je pogodno za poslovne ljude koji imaju premalo slobodnog vremena za pohađanje nastave po strogom rasporedu - instruktor prilagođava vrijeme treninga klijentu

Lični instruktor plesa u Moskvi

Naš portal sadrži najrelevantnije informacije o plesnim školama, u kojima postoje individualne satove plesa. Tabele prikazuju troškove jednokratnog treninga s instruktorom. Da bi se utvrdila profesionalnost nastavnika, vrijedi proučiti kritike koje su ostavili klijenti.

Ko bi se trebao obratiti ličnom učitelju plesa u Moskvi?

  • Za plesače početnike - osobne lekcije pomoći će poboljšati vještine na nivou plesne skupine. Tokom nastave niko se neće miješati u učenje, a pažnja nastavnika bit će u potpunosti usmjerena na učenikove greške i pokrete.
  • Za iskusne plesače - tokom individualnih predavanja s profesionalcem, takvi će plesači moći dublje zaroniti u ples, naučiti i najmanje nijanse koreografije.

    Muškarci i žene

    Prosječna cijena jedne lekcije

    Uticaj na težinu

    Rizik od povrede

    Voz

    Osjećaj ritma

    Plastika

    Fleksibilnost

    Izdržljivost

    Ispravno disanje

Svi plešu!

Samo što neko to radi samo u djetinjstvu ili adolescenciji, a u odrasloj dobi "neozbiljne" časove plesa gura u drugi plan. I potpuno uzalud. Svi uzrasti, bez izuzetka, podložni su plesu - na kraju krajeva, izbor smjerova je ovdje ogroman. To je još jedna prednost ovog sporta - u njemu se možete usavršavati čitav život, savladavajući nove i nove vrste plesova.

U početku su plesovi imali izraženu religioznu pozadinu: ritualni događaji bili su praćeni plesovima i okruglim plesovima. Inače, riječ koreografija dolazi od grčkog Χορός - ples. Poznavali su plesove i period zaborava - u ranom srednjem vijeku - i podjelu na aristokratiju i plebejanizam. A u 20. stoljeću započela je prava plesna revolucija - svijet je naučio foxtrot, Charleston, rock and roll, a zatim i break dance. Novo vrijeme diktira svoju stvarnost - plesne TV emisije su nevjerovatno popularne, a publika plješće improvizatorima koji već izvode akrobatske vratolomije. Svi koji žele pohađati plesni trening mogu to učiniti! Rezultat se isplati.

Blagodati plesa

Jeste li vidjeli loše stečenu plesačicu? To su gluposti. Opipljiva korist od plesa je sposobnost upravljanja tijelom, a to pozitivno utječe na držanje tijela, hod i ponašanje. Djevojčica koja zna plesati uvijek privlači pažnju: ponaša se graciozno i \u200b\u200bsamopouzdano, pokreti su joj mekani i precizni. Muški plesači također imaju posebnu plastičnost pokreta i izvrsne fizičke podatke: potrebno je puno snage da zadržite čak i laganog partnera.

Ovo je tekst. Ali i fizika je u svom najboljem izdanju. Plesni treninzi izvrsni su za smanjenje kilograma, razvijanje okretnosti, koordinacije i ravnoteže. Znatno povećava istezanje. Pozitivno djeluju na rad kardiovaskularnog i respiratornog sistema: pravilno disanje u plesu je vrlo važno. Za žene, časovi plesa imaju učinak na poboljšanje cirkulacije krvi u zdjeličnim organima: redovnim plesanjem tipični „ženski“ problemi i bolovi nestaju. I najvažnije: ples stimuliše proizvodnju "hormona radosti" - dopamina, serotonina i endorfina. Što znači super raspoloženje i blagostanja.

Kontraindikacije

Nema kontraindikacija za nastavu plesa, kao takvu, ali određenim područjima treba pristupiti s oprezom. Ljudi koji imaju prekomjernu težinu, bolesti kičme i mišićno-koštanog sistema ili dijabetes ne bi trebali vježbati ples "oštrom" tehnikom i brzim tempom. Ni akrobatski brojevi im neće odgovarati. U ovim vrstama plesova fizička aktivnost je previsoka. Ali sa svim gore navedenim bolestima, nema problema baviti se balskim plesom, latino ili flamenkom. A ako tijelo ojača i zdravstveno stanje se poboljša, moći ćemo razmišljati o nastavku plesnog treninga, već u drugom dijelu.

Koji plesni pravac odabrati?

Odraslima je lakše. Obično do svjesne dobi preferencije su već sasvim određene i sa sigurnošću možete reći koji vas pravci privlače:

  • plesni ples;
  • zapaljivi klub:
  • ili, možda, ples s daškom erotike.

Naravno, odmah morate odlučiti hoćete li sami pohađati tečajeve plesa ili vježbati u parovima.

S djecom je malo teže: roditelji sve odlučuju umjesto njih. Ali koje god časove plesa u Moskvi odabrali za svoje dete - balske, narodne, latinske - blagodati plesa biće ogromne. U ovom dijelu dijete će naučiti kontrolirati svoje tijelo, steći dobro istezanje i naučiti izražavati emocije plesom. A kad odraste, sam će odlučiti hoće li nastaviti trenirati.

Prije nego što odaberete odjeljak, vrijedi pogledati snimke nastupa, ili još bolje - prisustvovati probnoj lekciji i razgovarati s trenerom. Pogotovo što se tiče plesa s elementima akrobacije. Tako da možete bolje zamisliti program i vidjeti kako ide trening i koliki je teret za njih.

Odjeća za plesne vježbe

Ples nije opcija sportskog budžeta ako namjeravate izaći na scenu. Sami časovi plesa održavaju se u običnoj odjeći - negdje možete vježbati u majici i kratkim hlačama, negdje u suknji, negdje u pantalonama. Ali za predstave morat ćete se pobrinuti za kostime - a najvjerojatnije ćete ih morati sašiti po narudžbi. Ove informacije su posebno relevantne za roditelje koji sanjaju da vide svoju djecu pod reflektorima. Ali svi će morati trošiti novac na plesne cipele: nemoguće je vježbati u jeftinim cipelama, noge će se jako umoriti i ozlijediti. Trener odabranog odjeljenja reći će vam kakvu obuću za podučavanje plesa trebate - ravnu, potpeticu, platformu.

Očekivanja i rezultati plesnog treninga

Pravo plesati je posao. Dugo i mukotrpno. Odjeljci koji garantiraju da se za nekoliko treninga možete natjecati u projektu "Ples na TNT-u" mogu se odmah ukloniti sa strane. Da biste postigli vidljiv rezultat, morate vježbati najmanje 2-3 mjeseca najmanje nekoliko puta tjedno. Dok učite plesati, zasigurno ćete pronaći dobru formu, smršavjeti i ojačati mišiće. I promijeni svoj hod.

Kako se upisati u plesnu sekciju u Moskvi?

Naša web stranica sadrži ogroman izbor odjeljaka za odrasle i djecu svih plesnih stilova predstavljenih u glavnom gradu. Možete proučiti informacije o svakom od njih i odlučiti gdje ćete se baviti plesom u Moskvi - blizu svog doma, na putu do posla i u bilo kojem interesnom području. Web lokacija usluge pruža detaljne informacije o plesnim sekcijama u Moskvi, uključujući adrese, cijene i raspored. Sretno na treningu i neka Terpsichore bude s vama!

Urban Academy poziva sve da se okušaju u senzualnoj kizombi! Kizomba je ples u paru zasnovan na improvizaciji. Ali glavna stvar su nova poznanstva i prijatelji, a takođe i hobi koji vam može promijeniti život.

st. 2. Zvenigorodskaya, 12, zgrada 18, Ave. Kutuzovsky, 36, zgrada 5

Plesna škola TSEKH

Veliki plesni planovi i ambicije pomoći će ostvarenju plesne škole TSEKH. Studio predaje sve vrste modernih plesova. Timski duh je ovdje posebno važan - u učionici grupe kreću prema inscenaciji vlastite izvedbe. U zajedničkom radu plesači ne samo da bruse nove pokrete, već i uče da djeluju u dogovoru.

st. Skakovaya, 24

0+

Tango je dugo bio simbol strasti. U školi Planetango možete pohađati ne samo individualne ili grupne časove, već i pohađati časove plesa za određeni događaj. Škola je takođe domaćin festivala i turnira u kojima učenici učestvuju.

st. Nizhnyaya Krasnoselskaya, 35, zgrada 59 st. Zatsepsky Val, 4, zgrada 1

0+

Postoji mišljenje: da bi postigli rezultate u baletu, oni trebaju vježbati od djetinjstva. Ali iskustvo studija Balleta dokazuje suprotno: redovitim treninzima sasvim je moguće naučiti ovu visoku umjetnost čak i u odrasloj dobi. Koreografska škola izvodi individualne i grupne časove za djecu i odrasle. Pored baleta, ovde se uče i orijentalni i narodni plesovi.

st. 1. Tverskaja-Jamskaja, 6

0+

Povijesni plesovi su lijepi i zanimljivi. U studiju "Trianon" bave se ne samo inscenacijom i uvežbavanjem pokreta, već i predavanjem o kulturi, umetnosti i istoriji plesa iz različitih epoha. Škola podučava razne plesne stilove, od srednjeg vijeka do 20. vijeka.

Prospect Sibirskiy, 2, zgrada 5

0+

Ako želite naučiti nešto drugačije, isprobajte strastveni i očaravajući ciganski ples koji uključuje elemente iz mnogih kultura. Plesna škola Devi iz iskustva zna da su gotovo svi sposobni za ciganski ples, a učitelji stvaraju prijateljsku atmosferu i povećavaju samopouzdanje. Svakako ćete iznenaditi i obradovati svoje prijatelje ciganskim plesom na bilo kojoj zabavi ili proslavi. Učenici škole mogu nastupiti na sceni, učestvovati na festivalima i komercijalnim projektima.

st. Bolshaya Serpukhovskaya, 44 per. Bolshoi Kiselny, 7, zgrada 2

0+

U ovoj školi je otvoreno 40 pravaca za djecu od tri godine i za odrasle bez dobnih ograničenja. To uključuje latinoameričke plesove, balet, hip-hop, jazz-funk, flamenko, plesove s fitnes elementima i još mnogo toga. Najvažnija je želja za plesom. Pored plesnih treninga, postoje jednostavno korisne radionice za zdrava leđa i pravilan gubitak kilograma. Nastava se održava ujutro i navečer, tako da ćete sigurno naći vremena za ples u svom zauzetom rasporedu.

st. Suschevskaya, u. 21, str. 10 st. Bakuninskaya, 14, zgrada 10

0+

Nastavnici škole u centru Moskve usredsredili su se na popularne savremene trendove. Stoga, ako želite savladati vještinu, na primjer, sirtaki, onda je bolje potražiti drugu dvoranu. Ovdje - samo vožnja, energija i izazov. Nastavnici će vas danas rado naučiti dinamičnom pop-u, eklektičnom jazz-funk-u, energičnom krumpir-u, impresivnoj modi i drugim modnim trendovima. S vremena na vrijeme treninge provode posebno pozvani strani plesači, ali među nastavnicima zaposlenici su i pobjednici međunarodnih festivala, najjači plesači ZND-a i Evrope, koji i dalje aktivno učestvuju na prvenstvima. Međutim, studenti također ne propuštaju i pokazuju visoke rezultate na takmičenjima. Ali ako niste spremni za svjetsko priznanje, nivo svoje vještine možete provjeriti na prvenstvima i bitkama u klubovima.

per. Krivokolenny, 14

16+

Ovdje su dobrodošli svi od treće godine. Studio ima ogroman izbor svih poznatih modernih trendova - od klasične koreografije za početnike i flamenka do modernog džeza i strip plastike. Pored satova plesa, postoje i posebni fitnes programi.

per. Veskovsky, 3

16+

Osnivači škole ne oklevaju da izjave da je tokom dve decenije postojanja Model-357 postao jedinstven, pa čak i elitan. To možete provjeriti samo sami, ali ono za što možete jamčiti je dovoljan broj prostranih soba i prikladan raspored, zahvaljujući kojem laboratorij može osigurati rad 120 grupa i jamči odgovarajuće uvjete za puni razvoj u plesu, kreativnost i ispoljavanje vaših unutarnjih kvaliteta ... Kupci mogu izabrati 22 stila. Koji vam više odgovara od ostalog možete saznati na Danima otvorenih vrata koji se ovdje redovno održavaju. Krenite od početnika do zvijezde plesnog podija pod vodstvom nastavnika koji su izborili mjesto na plesnom nebu.

st. Pravdy, u. 24, str. 7 Goncharny proezd, 8/40

0+

Vojska plesača, otkucavajući ritam u jednom impulsu, u stanju je da osvoji publiku od prvih pokreta i zvukova. Irski plesovi brzo su postali popularni u Rusiji. Ali koliko dugo možete gledati umjetnike kada i sami želite izvesti nešto slično? Štaviše, u Moskvi postoje mjesta na kojima ćete vas učiti ovoj umjetnosti. Škola Maria Singal jedna je od prvih u zemlji koja ima duh Irske. Upisivanje u dječje grupe vrši se od pete godine, a za odrasle - od 11 godina. Ne postoji gornja granica, kao ni ograničenja u nivou obuke. Škola predaje glavne vrste solo i grupnih plesova prema standardima koje je usvojila profesionalna međunarodna komisija.

pl. Preobrazhenskaya, 12

0+

Škola u kojoj ćete se ne samo zabaviti učeći nove pokrete, već ako želite, možete se pridružiti timu profesionalaca i sudjelovati u natjecanjima s njima. Za nekoliko godina postojanja ovog studija, nastavnici su stekli dovoljno iskustva da predaju u različitim pravcima. Ovdje drže lekcije iz doslovno svih modernih stilova, a u grupama regrutiraju od treće godine. Najmanji se uče osnovama koreografije i gimnastike, a za odrasle - klupski ples, hip-hop, strip plastika, crump, break dance i sve ono o čemu se može samo sanjati. Postoje profesionalne dječje i omladinske plesne grupe, individualni časovi iz svih područja mogući su u prikladno vrijeme.

st. Brateevskaya, 16, kom. 3, st. Borisovskie ribnjaci, 26, bldg. 2, st. General Belova, 18, st. Voronezh, 10, sh. Kashirskoe, 52

0+

Dance plesni studiji Prvo se nalaze u centru Moskve, u blizini ključnih metro stanica i putnih čvorova. Ovdje su stvoreni svi uslovi za razvoj učenika i nastavnika. Vaspitači obećavaju naučiti svakoga ko dođe da se dobro kreće. A istovremeno ćete dobiti priliku da se dovedete u red, učestvujete na takmičenjima, a da ne pominjemo emocije i utiske kada izađete na scenu. Pored redovnih treninga po rasporedu, s vremena na vrijeme ovdje se održavaju majstorski tečajevi svjetskih zvijezda, izleti na plesne kampove i tematske zabave.

st. Malaya Dmitrovka, 5/9 Ave. Leningradskiy, 7, zgrada 1

0+

Relativno mlad, ali perspektivan studio otvoren je 2015. godine. Majstori podučavaju 19 pravaca i trude se da pronađu lični pristup svakom studentu u zavisnosti od njihovih sposobnosti. Za svaki pravac stručnjaci su razvili efikasne programe obuke, zahvaljujući kojima je lako postići visoke rezultate u kratkom vremenu. Postoje dječji satovi, satovi plesa za početnike, grupni i individualni satovi, programi za razvoj kondicije i Pro-Am program, kada se plesni par sastoji od profesionalca i amatera. Pored toga, škola za svoje učenike organizira tematske zabave u kojima učestvuju gosti i nastavnici.

st. Herson, 43

16+

Ples na motci kombinira sport, fitnes i plesnu umjetnost, a onima koji ih izvode pomaže se da maksimiziraju svoju ženstvenost i plastičnost. U "Aurora Dance" oni će vam pokazati šta je pravi ples na šipci (ovo nije striptiz!), I jasno će vam reći: i vi to možete. U budućnosti ćete shvatiti svu svestranost polu-plesa i otkriti nove njegove strane. U isto vrijeme povećajte svoju fleksibilnost i postanite sigurniji u sebe. U studiju se održavaju i časovi istezanja. Ovdje se često vježbaju besplatni probni časovi, a svaka učenica, dolazeći na časove, bira smjer koji joj je bliži kako bi uživala u plesu.

st. Vazduhoplovstvo, 67/1

Ako pronađete pogrešku u kucanju ili pogrešku, odaberite fragment teksta koji je sadrži i pritisnite Ctrl + ↵

Časovi plesa u Moskvi za početnike - prva lekcija u našem studiju je uvijek besplatna! Dođite i probajte, pogledajte školu i učitelje, a ako vam se sve sviđa - pridružite se našoj prijateljskoj zajednici.

Ovdje možete posjetiti besplatne (otvorene) satove plesa iz sljedećih područja:

Svi ovi pravci pripadaju "latino" plesnom stilu. Ranije se to moglo diviti samo na svjetskim koncertima ili direktno na karnevalima u Latinskoj Americi, ali sada je ova prilika postala pristupačnija.

PRIJAVITE SE NA BESPLATNU LEKCIJU

Mnogi su odavno shvatili da su ti pokreti sposobni izazvati strast, oluju emocija i osvojiti srca. Uz to, latinoamerički plesovi razvijaju gracioznost, pomažu vam da steknete graciozno držanje, ojačaju mišiće i toniraju vas do savršenog izgleda.

Otvorene časove plesa u Moskvi

Jeste li dugo sanjali o gracioznosti i plastičnosti? Latinoamerički plesovi pomažu da se ove osobine lako steknu. Kao rezultat stalnog vježbanja, moći ćete uživati \u200b\u200bu usavršavanju svog oblika tijela. Prilika da svojim mogućnostima ugodite sebi i onima oko sebe povećaće vašu popularnost među prijateljima i rođacima. Počet ćete primjećivati \u200b\u200bljubavne poglede suprotnog spola na sebi. Moći ćete steći samopouzdanje i nasititi se svim životnim užicima.

Prijavite se za besplatnu lekciju - dođite i probajte!

Ples u Moskvi odlična je prilika zaroniti u tajanstveni latinoamerički svijet, iskusiti sve užitke koje nude njihova kultura, muzika i plesne predstave. Nakon što shvatite ovu umjetnost, moći ćete otkriti beskonačnost i poželjnost u sebi, a kompleksi i neizvjesnost zauvijek će nestati iz vašeg života.

PRIJAVITI SE

Mi radimo besplatni plesovi u Moskvi tako da imate priliku da se približite ovoj nauci, da znate sve njene prednosti i da sami odredite daljnje akcije.

Ples za početnike - besplatno!

Prije bavljenja latinoameričkim plesom, trebali biste odlučiti i odabrati gdje će se odvijati vaša nastava - sami kod kuće ili u profesionalnoj školi. Naravno, izbor druge opcije je mnogo učinkovitiji, budući da će vam učitelj-koreograf pomoći da se izborite sa svim suptilnostima izvedbe, a nastava će se održavati u ugodnom, ugodnom i prijateljskom okruženju, zahvaljujući kojem će želja za vježbanjem biti ojačana atmosferom vedrine i emocionalne smirenosti. Učitelj neće dopustiti da uzalud troši energiju i prerano gubi entuzijazam. Latinoamerički plesovi pogodni su za apsolutno sve ljude - dob, težina, položaj nemaju nikakve veze s tim. Svi će se moći dokazati u ovom pothvatu. Ples za početnike izvrsna je šansa da postanete ljepši i graciozniji, steknete samopouzdanje i uživate u svakom trenutku života koji će biti bogat i svijetao.