Možete malo-pomalo pustiti situaciju, glavno je da je pustite u potpunosti.

Ponekad mi klijenti dolaze sa molbom da im u tome pomognem. riješiti se misli i stenjanja za bivšim voljenima. Drugim riječima, žele pustiti situaciju, ali ne mogu. Pojede snagu, gazi samopoštovanje, oduzima radost i ne dozvoljava normalno življenje.

Primjer situacije s prvom je većina udžbenika. Ali u životu postoji toliko drugih situacija koje nisu toliko kristalno jasne, eksplicitne i jednoznačne.

Možete se prilijepiti za njih, nagovoriti se na strpljenje, zatvoriti oči pred osjećajem da ono što se događa nije u redu. Možete odgoditi trenutak na svaki mogući način da se suočite sa istinom. Pa ipak ... ipak ... prije ili kasnije to će morati biti učinjeno.

Pogledajmo zašto je bolje rano nego kasno doći do spoznaje da trebate pustiti situaciju.

# 1 Ljubav i poštovanje prema sebi

Vrlo često, tokom sesija Akašičke hronike, mojih klijenata dovede do svijesti da se ne vole dovoljno ili uopće ne vole. A kada osoba to "čuje", malo zapada u stupor, a zatim se slaže, jer ga bacaju epizode života, gdje se stavio na zadnje mjesto. Ili tamo gdje je mislio da je nedostojan, nije dobar, nije zgodan itd.

Ne-ljubav prema sebi posebno se izražava u činjenici da trpite situacije koje se prevrću nad vama - prema vašim interesima, prema vašim vrijednostima, prema vašem integritetu. I iz nekog razloga smatrate da je to moguće podnijeti.

Koriste se izgovorima za okolnosti, teško vrijeme, želju da budu dobri ili dobri itd.

Ali ne uništava li vas strpljenje nečega što vam stvara ozbiljnu nelagodu, kako tijelom, tako i dušom? Napokon, kad vas zaboli zub, na kraju odlazite liječniku da ga on izliječi ili ukloni. Ili ne hvatate vruću tavu golom rukom. Svakako, uzmite rukavicu od pećnice.

Pa zašto mislite da možete tolerirati neugodnu situaciju? Zašto to ne možete pustiti, prestati sudjelovati u njemu, da oslobodite svoj život od toga?

Izražavanje poštovanja i ljubavi prema sebi je briga o sebi. Ne samo o tijelu, već i o duši. Ako ostavite neugodnu situaciju, ostavite je iza sebe, blagoslivljajući njene sudionike za sve dobro, ovako izražavate ljubav prema sebi.

# 2 Očuvanje energije i snage

Kad pustite situaciju, doslovno prekidate kanale kroz koje se vaša lična energija slijevala u tu situaciju.

Kada se nađete u neugodnoj situaciji, u nju uložite sebe i svoju snagu. Oni su na korist onima kojima je ova situacija ugodna, koji su je možda pokrenuli i kojima je potrebna iz nekog razloga.

Tamo možete staviti i svoje emocije - ovo je ujedno i odliv energije. Na primjer, stalni obračuni s rođacima supružnika. Ili učestvovanje u tuđim lažima kada prikrivate tuđu izdaju ili nepravedne, asocijalne akcije. Pazite, mentalno patite od ovoga. Ne volite biti u takvoj situaciji, ali iz nekog razloga ne nalazite snage da se izvučete iz nje.

Ako ste u takvoj situaciji, pripremite se za udarac.

# 3 Pozivanje drugih ljudi i drugih situacija u svoj život

Oslobađajući se situacija koje vam nisu potrebne, otvarate put u svoj život i za druge situacije koje su vam ugodne. Napokon, nešto novo može doći samo ako ste za to stvorili prostor.

Teško je ili gotovo nemoguće pustiti situaciju pucketajući prstima ako nečega niste svjesni zahvaljujući tome. Ako se izmigoljite sa zmijom, pokušavajući se izvući iz situacije i ne razumijete u čemu je stvar, tada je vaša podsvijest brzo usporedila sve činjenice i daje vam znak da izmaknete.

Ako ste zapeli za svoje uši i patite od ovoga, morat ćete skupiti hrabrosti i analizirati sve prednosti i nedostatke. Možete imati stotinu „za“ i samo jedan „protiv“, naime da vaša duša plače. Onda još više pustite situaciju.

Oslobođeni situacije, osjetit ćete nalet radosti, neki čak osjećaju euforiju i kažu da je to kao da vam je planina pala s ramena.

Pronalazak u neugodnim i iscrpljujućim situacijama zahtijeva hrabrost da otkrijete razloge zašto ste tamo. Ovo možda neće uvijek ugoditi vašem egu. Ali život je jedan i vrijeme teče naprijed. Što duže nećete pustiti situaciju, duže ćete oduzimati priliku da budete u nečemu ugodnom, inspirativnom.

Želite znati više zanimljivih stvari? Pročitajte takođe:

Želite li nešto pitati?

Izvor: „18 pravila sreće“ Karla Moorea
Transfer: Dmitrij Balezin

nastavak ...

Pravilo br. 5 - NAUČITE OSLOBOĐENJE

„Otpuštajući situaciju, dopuštate da se ona završi. Svijet osvajaju oni koji znaju kako se puštaju. Pokušavajući preokrenuti plimu iznova i iznova, ne možete pobijediti "

Prisustvo emocija je ono što nas karakterizira kao ljude.

Kad plačemo, osjećamo određene emocije.
Kada se bojimo, osjećamo određene emocije.
Kad smo zbog nečega ljuti, uznemireni, pohlepni ili strastveni, osjećamo određene emocije.

Međutim, ponekad emocijama treba upravljati!

Emocije nas sprečavaju da održimo sjajan govor na konferenciji jer pokazujemo strah od javnosti. Sprečavaju nas da se pomirimo sa starim prijateljima, jer smo i dalje „umrljani“ bijesom. Emocije nas sprječavaju da prekinemo veze koje su nam štetne, jer razvijamo pogubnu ovisnost o popunjavanju praznine (čak i ako su u pitanju negativne veze).

Emocije nisu uvijek za naše dobro. NISTE vaše osjećaje.
Emocije se jednostavno javljaju. Njima se može (i treba) upravljati.

Naravno, zvuči prilično jednostavno. Ali reći ću ovo: "Zaista je jednostavno."

Najbolji način da se "oslobodimo" uznemirujućih emocija, da se oslobodimo emocija koje nas sprečavaju da budemo sretni je otkrivanje umjetnosti oslobađanja, izbavljenja.

Šta je oslobođenje?

Osloboditi se znači shvatiti da se očajnički držite emocija prisutnih u vašem životu. Tretirate svoje emocije kao da ste VI.

Da biste se riješili negativnih emocija, morate se "osloboditi", popustiti stisak. To možete učiniti jednostavnom donošenjem jednostavne odluke.

Kako možete započeti svoje "oslobađanje"?

Najlakši način je samo hodati kroz život i promatrati trenutke kada vam emocije stanu na put. Jeste li nezadovoljni odnosom u vašem domu? Nezadovoljni svojim radnim danom? Nezadovoljni najnovijim incidentom kada ste bili bezobrazni u samoposluzi?

Stavite ovu situaciju u središte svoje svijesti.
Osjetite emocije.

Sada se zapitajte: "Mogu li se osloboditi situacije?"

Možete li osloboditi ove emocije? Samo na trenutak?

Udahnite i iskreno odgovorite "Da" ili "Ne". Bilo koji odgovor je sasvim dobar.

Ako možete pustiti situaciju, učinite to. Stvarno osjetite proces. Osjećati otpuštanje, popuštanje stiska, opuštanje, odvajanje od emocija. Trebali biste se osjećati slično osjećaju olakšanja kada dobijete pozitivne rezultate medicinskih testova - trenutno oslobađanje od tjeskobe i napetosti.

Ako trenutno ne možete otpustiti osjećaje, nemojte se naprezati. Dopustite si da je još malo držite. Zapamtite, ovo je vaša odluka.

Kako vam se čini? Ako vaša emocija još uvijek ima naboj, samo ponovite gornje korake i osjećat ćete se bolje.

Zapamtite, „puštanje emocija“ ne znači oprostiti nekome ko vas je povrijedio ili dozvoliti nekome da vam to učini. Jednostavno otpuštate negativne emocije u sebi.

Otpuštajući negativne emocije, ne samo da uživate više slobode u svom životu, već i postajete emocionalno stabilnija osoba, doživljavate manje stresa i, kao rezultat, stječete