高校生向け、つまり 10 年生から 11 年生向けのゆるいゲームをたくさん集めていただき、ありがとうございます。
「足と頭をメッシュの中に通して」
準備。 5 ～ 8 人からなる 2 つのチームが、バレーボール コートのネットの異なる側から競い合います。 メッシュの高さは180〜200cmです。
ズミストグリ。セレモニープレーヤーのホイッスルが鳴ると、一方のチームがボールを蹴り、ネットを突き抜けて相手陣内に到達します。 ボールが落ちた墓場の警備員は、3回以内の蹴りか頭打ちでボールをネットに突き刺す。 いずれかのチームがボウルを開始すると、ゲームが開始され、開始したチームはポイントまたはサービスを失います。 ラクノクは10ポイントまで3試合行われる。
（チームが救援された後）サーブが変わると、バレーボールのように、グレイバーは記念の矢印の後ろの広場に移動します。 皮膚の部分の後、墓はマイダンの側面を変えます。
ペナルティポイントが少なかったため、チームが勝ちました。
グリ ルール: 1. グリ ルールはバレーボールのルールに従います。 2. 片手でのボールへのストライク、壁（広場を囲むラインの後ろ）またはネットの下へのストライクは防御されます。
「壁に挑戦してみよう」
準備。 マイダンは中央線で区切られています。 壁の正面には高さ1.5mのラインがあり、下敷きからラインまでが即席のゲートゾーンとなっている。 チームは 5 ～ 8 人からなる 2 つのチームに分かれます。 皮膚は、その能力の限り、マイダンの半分に成長します。
ズミストグリ。サッカー ボールが 2 つの砂利の間の真ん中に投げ込まれます。 フィールドの半分に落ちたボールは、敵陣の壁の下部にボールを打つ適切なタイミングを選択するために、選手の間をパスすることができます。 ボールを持たないチームはボールのあるゾーンに対して守備を組織し、「壁」を築き、個人の移動を止める。 攻撃者がボールをゴールゾーン（オープンスクエア、つまり前線）に導くことができれば、ポイントを獲得します。 相手はボールに触れ始め、黒を使って攻撃を完了しようとします。 試合は10分間続き、その後チームはマイダンの陣営を交代する。
1時間で最も多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。 2つのボールを使って遊ぶ練習をします。
ゲームのルール: 1. ミドルラインを越えたり、手でボールに触れたりすることは禁止されています。 2. 壁を越えてチームフィールドに飛び出したボールが、（触れずに）相手に向けられます。 3. ボールを手で打った場合、またはゴールラインの上に 3 回不正確なシュートを打った場合は、ペナルティーキックが与えられます。ペナルティキックは、ミドルラインからゴールラインに向かって行われ、ゴールキーパー 1 人がこれを盗みます。 4. ボールは足で触れたり、羊皮のコートを着たり、頭で蹴ったりすることができます。
「地上目標に向けて」
準備。 バレーボールコートのアタックラインに沿ったスキンサイドに直径1.5mの杭を2本立て、両チームがネットの異なる側から出ます。 同じチームのグラビアンは右手 (または左手) にテニス ボールを持っています。
より多くのポイントを獲得できたチームが勝ちます。
ゲームのルール: 1. ケリブニクの合図後にゲームが始まります。 2. ネットの後ろに砂利があり、ブロックを置くと相手にダメージを与える可能性があります。 3. サークル内で攻撃を受けた場合、攻撃者は 2 点を減点し、ブロックをしたものの失敗した場合 (ボールが四角形の間に落ちた場合)、-1 点を減点します。
「再シュートボール」
準備。 ボールはネットの両側から引き出されます（バレーボールのように）。 チームには 6 ～ 8 人の個人がいます。
技術的な研削に耽ったグラベルは、フルラインの後ろの近位側に落ちます。 チームはサーブを無駄にしてしまう。 グラ更新中です。 卒業までの時間は10～15分です。
移動するチームは、ゲーム終了後にフルゾーンの墓が少ないチームになります。
ゲームのルール: 1. ケリブニクの合図後にゲームが始まります。 2. ゲーム中（フィールドに入らずに）、ボールを動かし、マイダンへのサーブを（相手のサイドを横切ることなく）倒すことが奨励されます。 チームのリーダーは、ボールを打撃で返します (3 回)。 最終的に攻撃を完了すると、部隊はパートナーに向きを変え、攻撃が完了すると、別の兵士が戦列の後ろに移動します。 3. この時間中、攻撃チームのメンバーはフルポジションにいるパートナーに自由にボールをパスできます。 4. バレーボールのルールを守る
ヴィブタムのバレーボール」
準備。 6 ～ 8 人からなる 2 つのチームが、それぞれバレーボール広場の半分で非常によく競い合います。
ゲーム中にチームが再び救われた場合（ほとんどが破壊された場合）、別の兵士が削除されます。 気分を害した当事者が「無駄」を認識した場合はプレイするが、3番目の和解であるチェルゴバを獲得したチームは、（戦術的メルクバンから来ている）それをチェルゴバ墓石のフィールドから取り除くか、フォワードで失うかを決定する。倉庫、またはそれが5月のdanchikからprotilegny gravtsyuに変わることを許可します。 指示。 ゲームは3～5ゲームで構成されます。 いずれかのチームの残りのグラベルがマイダンを離れると、スキンは終了します。
最も多くの試合に勝ったチームが勝ちます。 当事者を 1 時間 (12 ～ 15 分) 分離して、失われた多数の墓をめぐってそれぞれの当事者に介入することを意味します。
ゲームのルール: 1. ストライクはバレーボールのルールに従って固定されます。 2. 参加者がゲームを離れた後、グラインドが始まったことを示すコマンドが与えられます。 3. 参加者はプレイした順序 (1 番目、次に 2 番目など) でゲームに戻ります。 4. チームのグレイブプレーヤーはクロスを介してサーブし、年の矢印の後ろの広場に移動します（バレーボールのように）。
ウィコリタン文献のリスト:
- ジューコフ M.M. ルクリビ ゲーム: 始まります。 学生のための ペド。 ヴィシフ。 – M.: ヴィダヴニチ センター「アカデミー」、2000 年。 – 160 ページ。
これは、学校が神聖であることを意味します。学校は楽しいものであり、一生の思い出に残るものです。 そして私たちは特に、将来に向けて準備を進めている神聖な新たな運命を目の当たりにしています。 学校で一日を過ごす方法についてのアイデアを少しご紹介します。 一日を最大限に活用するのに役立つ、高校生向けの新しいリクの新しいコンテストをチェックしてください。 学生や読者がプレイできる面白くてクールなコンテスト。 マーベル、選んでプレイしてください。
フェルトで踊ります。
今の子どもたちは大人になるまでフェルトのことすら知らないかもしれません。 彼らは暖かくて静かな冬を過ごします。 どうすれば彼らと一緒に踊れますか？
それで、競争のために、いくつかのフェルトを準備してください。 参加者が足に置くとメロディーが鳴り、フェルトダンスが始まります。
コンテストの曲は、ラップ、ロシア民謡、白鳥、ディスコ、80 年代など、任意の方法で選ぶことができます。
今日の子どもたち。
毎日の子供たちは携帯電話やスマートフォンなしでは生きていけません。 そうであれば、彼らの助けを求めてコンテストを開催する必要があります。 このため、リーダーにも電話が必要です。
3～5人の高校生が携帯電話やカメラを振りながらステージに登場。 プレゼンターはこう言います。「あなたの仕事は、ホールにいる女の子たちとセルフィーを撮るよう他の人に勧めることです。」 あの子たちと同じように、まるでカーニバルの派手な衣装ですね！ さまざまな女の子と最初に 5 枚のセルフィーを撮り、誰にも振り向かなかった人が勝ちです。
このコンテストのもう 1 つの段階: 参加者は自分の電話で SMS 通知をすばやくダイヤルし、主催者の電話に送信できます。
SMS は次のようになります。新しいロックを使用してください。 新年おめでとう！ 私はすぐに行きます！
メッセージを受け取った人が賞品を剥奪されます。
サンタクロース用の戦車。
サンタクロースがどのように踊るかを聞いたことがありますか? 働くことは単純に素晴らしいことです！ そして、この競技では、参加者はサンタクロースの動きを繰り返し、彼のダンスを披露することができます。
グリス在庫:
そこで、参加者にダンスを見せると、悪臭が廃墟を再現します。 その後、音楽がオンになり、ゲストはダンスのルールを推測する必要があります。
デ・ロステ・ヤリナ?
森に生えているものすべてを知ることが重要です。 Ale shche yalina 言葉で表す「成長」。 トット、そのような言葉にはletteriがあり、そこからYALINAという言葉を組み合わせることができます。
高校生は皆、そんな言葉で呼ばれます。 自分を黒人と呼ばない人は誰でも、ビブバです。 そして彼は残りを失った者を克服します。
以下を適用します。
- 猛吹雪
- カラメル
- 教師
- ブリーフケース
等々。 そんな言葉がたくさんありました。
ザルティヴリヴィの電報。
フロスト神父に電報を送る人がたくさんいます。 そして、時には電報が熱くて残酷なものになることもあります。 そして、多くの場合、匂いには署名がありません。 この大会では、ゲストが誰から電報を送ったかを当てることができます。
発表者が最初の電報を読み、教師が確認します。 正しく推測した人が賞品を奪います。
グリグリのお尻:
歌を見せてください。
新しい子供たちはすべての曲を知っています。 科学者はそれらをどのように証明できるでしょうか? このコンテストでは、参加者が新曲を手に持って披露し、ゲストがそれを推測する必要があります。
誰が示しても、彼はこの歌で歌われている廃墟を描きます。 このコンテストをより楽しくするために、事前にリハーサルをすることができます。
マスコ、あなたは誰ですか？
コンテストを成功させるために、参加者は次のマスクを着用する必要があります。
悪臭がマスクに浸透しないようにする必要があります。 参加者は一列に並び、リーダーに食事中のマスクについて尋ねます。 発表者は質問に「はい、いいえ、おそらく」などと答えます。 参加者はマスクが誰であるかを最初に推測します。
新しい赤ちゃん。
このコンテストは新しいものではありませんが、楽しいです。 参加者の課題は、皿にマヨネーズとケチャップを加えて生まれたばかりの赤ちゃんの絵を描くことです。 1 時間ごとに競争が行われ、最初に完成した人が賞品を獲得します。マヨネーズとケチャップが入った皿をすべて与えることができます。
崩れかけたゲームのコレクション
低学齢期の子供向け
幼稚園のスポーツ活動や散歩、小学校の体育の時間、また競技や駅伝などスポーツ聖者のさまざまなシーンで楽しめる楽しいゲームを集めました。 遊び場では、ホールとスポーツ広場の両方で、あらゆる種類のゲームを見つけることができます。 カレンダーをテーマにした計画には、多くのゲームを含めることができます。
ミスリヴツィとジョック
ウッドカ
ガチョウ白鳥
フナとサンマ
メレジヴォ
グリスルール:すべての賭けが完了するとゲームは終了します。
子どもたちは、遊ぶために 2 人を選択します。1 人は「先生」、もう 1 人は「織り手」です。 他の子供たちもペアになって立ち、互いに対峙し、同じことをします。 ペア間で 1 ～ 1.5 m 離れて立ち、各ペアが手をつないで持ち上げ、「ゲート」を閉じます。
穂軸の前では、「織り手」が最初の賭けに立ち、「チョヴニク」が他の賭けに立つなどです。リーダーからの合図（バボヴナ、ホイッスル）または彼の命令に従って、「チョヴニク」が走り始めます。 「蛇」のように他の人を追い越そうとしませんが、「織り手」は彼の道をたどり、彼に追いつこうとします。
「織工」が織工の残りのペアになんとか到達し、捕まえられなかった場合、彼と「織工」が残りのペアとなり、「織工」と「織工」の役割を分担した最初のペアがゲームを開始します。 「織り手」。
「織り手」が「シェール」にせがんで、最初の賭けに「汗をかこう」と立ち上がるとすぐに、彼自身が「シェール」になり、「シェール」であるグラベルは最初の賭けに出て、二人一組。 このグラバーでは、賭けの最後にペアを作り、賭けずに負けた人が「ウィーバー」になります。
厳粛なルール: 3 人または 3 人の捕まっていないプレイヤーを失うまでプレイします。
ゲームプラットフォーム上で、10〜15メートルの距離に2本の線を描き、それらの中央に直径1〜1.5メートルの円を置きます。
リーダー (「plyama」) はプレーヤーの中から選ばれ、「didus-rizhok」と呼ばれます。 彼は火刑近くの自分の場所に座っています。 他のプレイヤーは 2 つのチームに分かれ、両方のラインの後ろのブースに立ちます。
プレゼンターは大声で「誰が私を恐れていますか？」と尋ねます。
遊んでいる子供たちは一斉に「誰もいない！」と言います。
これらの悪臭を放つ言葉の直後に、次のコマンドを使用してフィールド内をあるブロックから別のブロックに移動します。
「ディドゥス・リジョク、
エンドウ豆で作ったパイ！
ディドゥス・リジョク
エンドウ豆で作ったパイだよ！」
リーダーは小さなブースから飛び出し、墓を「スプラッシュ」（手で触る）して逃げようとします。 リーダーが「非難」した人は、彼と一緒に彼のブディンクコルに行きなさい。
子供たちが家から犬舎に行って交代すると、ゲームが再開され、リードするのは2人だけになります。
グリスルール:２～３回子どもを移し替えた後、砂利の採取量を調整し、新しいパスタを選ぶ。
一日の終わりには、最高のパスタを選ぶことが重要です。
メタとキャラクターの背後にあるのは、さまざまなグリの「パストカ」です。
ゲーム広場に2本の線を描き、その後ろに墓の「ブディノチカ」が描かれます。 ライン間に約 6 ～ 10 m 立ち、ライン間から「パスタ」（先頭）が選択され、2 つのラインの間で行われます。
他の人たちは列に沿って元気よく立ち、一斉に叫びます。
私たちは陽気な男たちです、
私たちは走ったり遊んだりするのが大好きです。
さあ、私たちに追いつくように努めてください。
1、2、3 - 捕まえましょう！
「捕まえる」という言葉を学んだ後、子供たちはマイダンの反対側に移動しますが、罠は走っている人たちに追いつかず、彼らに「塩漬け」します（手で触ります）。 間の通路の底から最初にパスタに触れたものは捕らえられて殺され、白い「ペストリー」に座っています。
スウェーデン人は誰ですか？
プリクリク蚊
グリスルール:子供たちは邪魔にならないように両足の毛を剃るか、片足で歩くことが義務付けられています。 この子は蚊を追って杭の中で居場所を失ったという罪はない。 子供が燃える「蚊」に捕まるとすぐに、子供が手を放すまで「蚊」の体は蹴り続けます。 ヴィホヴァテルとは、「蚊を撃ち払う」など、最も不快なことを意味します。
メタグリス:主要なタイプの動き（ストリブカス）の習得、動きと緊張の調整の開発、目のトレーニング。
マイダンでは、子供たちは直径 4 ～ 5 メートルの円を作り、片側ずつ腕を広げて台の上に立ちます。 杭の中心にはホイッパーがあります。 彼は手に棒を持っており、彼の義務は杭の半径を大きくすることです。 ロッドの端には、緑色のステッチまたはハスティンカ（蚊）が長さ0.5 mまでのモツスカに結び付けられています。 鞭打ち機は、「蚊」が子供の伸ばした腕よりも5〜10 cm高くなるようにロッドをトリミングし、杭に沿ってロッドを滑らかに動かし、「蚊」を飛び去らせます。
子どもたちの目標は、この地域で勉強するときに、「蚊を追い払う」という 2 つの谷を確実に認識できるようにすることです。
昼と夜
グリスルール:「Osalenі」はライバルチームに移籍します。
メタグリス:パワーバイブレーションの開発、反応の流動性。
マイダンでは、通りの両側に 2 本の線が引かれています。 ある列には男の子がいて、もう一方の列には女の子がいます。 彼らの間にリーダーがいます。 男子チームは「ニッチ」、女子チームは「デイ」です。 「何もない！」というコマンドに従って、 男の子は「デイ！」の号令で女の子を捕まえます。 女の子が男の子を捕まえる。
その手法や性格の裏には様々なグリ「羊飼い」があり、遊ぶ子どもたちの「羊飼い」の代わりに「踊り」を捉えます。
遊び場では境界線が指定され（線が引かれたり、比率が設定されたり）、子供たちが遊んでいる間は境界線を越えることはできません。 遊んでいるすべての子供たちから、「プラマ」が選ばれます。 あなたが遊び場の中心に立つと、子どもたちの顔が遊び場のあちこちに散らばっています。
勝者の合図に従って、「キャッチ！...」（谷のバヴォーナ、ホイッスル）ゲームが始まります。 子どもたちはマイダンに沿って走り、「炎」は誰かに追いついて手で触れようとします（「炎」）。 「塗られた」少女はマイダンの境界を奪っている。 「炎」が 3 ～ 6 人の遊び好きな子供たちを「刺激」した後、保育者はそのグループをキャンセルし、新しい「炎」に置き換えることができます。
グリスのオプション:「炎」が「点火」したかった最初の子供が「炎」となり、「炎」がその子に取って代わる。
白い魔女
スネーク（ボールをスワイプ）
ボールリレー
ボールを入れないでください
街中のウサギ
キットとクマ
ミスリベットとノウサギ
ビルナの町
Meta gris: スウェーデン人の骨の発達、親密さ、敬意。
リーダーはプレイヤーの中から選ばれます。 他の子供たちは杭の近くに立ち、同じ小さな杭 (直径 40 cm) を足の横に置きます。 リーダーは立っている人の一人に駆け寄り、もう一人に手で触れます。 この後、リーダーは一方向に走り、砂利は反対方向に走ります。 皮膚を包み込んで、開いた領域を占める方が良いでしょう。 居場所がなくなった人がリーダーとなってプレーする。
ローグ ゲームは、お子様に教育を施す最も簡単で効果的な方法です。 ザブジャキは基本的に気取らない性格ですが、私たちは特にそれに加えています。 このゲームでは、自然の遺跡、特に攻撃性のない不正な形式で表現されています。 グラは子供の伴侶であり、自然そのものが定めた法則、つまりロシアにおける人間以外の消費を象徴している。 不合理な遊びの主な兆候は、活発なイライラプロセスの存在であり、これは確かに認識可能な方法で、身体的なトレーニングと発達を通じて行われます。 ゆるいゲームの開発により、注意力、記憶力、論理的思考、忍耐力などの身体的および知的な強さを伸ばすことができます。 プロット形式をとるゲームでは、芸術性、ダンスや歌の要素を表示する余地があります。 それまでは、音楽の監督の下でゲームをプレイできます。 すべてが美しく美しい光を受け取るように形作られています。 子どもたちは、はしゃぎながらも、自分の性格やその他の個性をはっきりと表します。
身体が成熟して発達している子どもたちにとって、遊びは、知的指示や空間での見当識の発達をサポートするため、生活の中で重要な必需品です。 不十分に形成された法的運動スキルを形成するためには、摩擦運動スキルの組織化の発達が示されており、これにより、たとえば、成形、デザイン、シートなどを作成するときに、薄くて差別化された腕が確保されます。 ピンク色の髪の年齢の子供たちの場合、子供たちの手を毎日練習して強化することが実際的です。 これを繰り返すには 1 時間以上かかります。
ゲームの最も重要な結果は喜びと感情的な経験です。 実際、ゆるいゲームのこの奇跡的な力は、特に想像力の要素やその他の身体文化の要素を備えており、高齢の子供たちのニーズを満たします。 また、目のケアと合わせたゆるいゲームが健康になり、体力レベルも上がり、より健康で健康な体づくりを推進します。
グラが発展する
競技試合を開催する際には、体育館の清潔さや外気温に注意しながら、衛生面に細心の注意を払って実施する必要があります。 同様に重要なのは、それを行う人の体と衣服の清潔さです。 加熱プロセス中、流体の交換が大幅に増加し、ガス交換と熱伝達が増加します。 これに関連して、子供たちはまず体系的に手と足を振り、柔らかいタオルで体を拭き、水をかけて、衛生と準備の規則に従わなければなりません。
授業中にモヤモヤが生じたとき 電力開発そうすれば、プログラムに追加のものを簡単に組み込んで、短期的なスピーディーなパワーストレスや、戦列の中心にいる敵のミートサポートのかかとの非常に多様な形態に関連するゲームをプレイできます。 このようなゲームの主な構成要素には、さまざまな種類の引っ張り、トレーニング、トレーニング、レスリング、レスリングの要素、重要な運動などが含まれます。 完璧なトレーニングに最も効果的なのは、カール、スクワット、腕立て伏せ、ステップアップ、ターン、ラップ、ラン、ヘアカットなど、生徒にとって強い強度で、アクセスしやすいストレッチを備えた適切なトレーニングです。 ここでは、さまざまな物体を遠くに投げることを含める必要があります。
のために 流動性の発展次に、視覚入力、音、または触覚信号からミット反応を引き出すゲームを選択し、定期的な加速、勢いよくうんちをする、素早いジャーク、遠くから走るなどの物理的な動きをオンにし、表面上で直接意図的に行います。
のために 親密さの発展ゲームは停止するため、選手の正確な調整、チームメイトの動作との慎重な調整、および身体活動が必要となります。
のために ビトリオールの発生ゲームをプレイする必要性は、明らかに体力とエネルギーの多大な消費、権利の部分的な繰り返し、またはゲームのルールによって形成される些細で中断のない活動に関連しています。
グラ読み
Rusty ゲームは、違法開発、水中、特別な権利を持つ複雑なヴィコリスタンの分野における他の身体トレーニング方法と密接に関連している可能性が最も高くなります。 計画を立てる際には、レッスンの背景に注意を払い、他の権利や最初の課題の中で、場所、時間、場所を示す必要があります。 問題の困難や困難は、それに取り組む人にとってアクセス可能であり、スムーズに一歩ずつ成長しなければなりません。
調査を実施する際には、ドライバー自身と監視者の両方に対する法律の厳格な規則と安全技術の規則を真剣に尊重する必要があります。
体操の授業で
平等になるところまで到達する
メタグリス:
調整スキル、落ち着きの開発。 Rivnovaziでrokhov活動を開始する追加の権利としてのVikoristovuetsya。
組織：
クラスは同じチームに分けられ、スタートラインの後ろで一度に 1 列ずつ形成されます。 柱の間に立ちます - 2〜3メートル、スキンチームの前には体操用の溶岩があり、その上に3つのぬいぐるみボールがあり、その10メートル後に - ターンアラウンドスタンドがあります。
実施した： 信号が鳴ると、最初の番号は真っすぐに進み、ベンチに沿って走り、その上にあるボールを通過し、カウンターに到達し、向きを変えて戻り、伸ばした手の点で他の番号にバトンを渡します。そして彼はコロニーの端に立っています。 砂利が川で時間を過ごして雪崩から離れようとしているため、雪崩の穂軸からルクを復元する必要があります。 ボールを打ち終わったら、その場にボールを置くことができます。 先にリレーを終えたチームが勝ちです。
狭い電柱を渡る
目的：
締め付け、前庭装置の発達。
組織：
クラスは同じチームに分けられ、スタートラインの後ろで一度に 1 列ずつ形成されます。 柱の間に3メートル立ち、スキンコマンドの前に10メートル進んだ後、2つの逆さの溶岩を平行に並べて順番に立っています。
実施した： 信号が鳴ると、チームは手をつないで交差点まで駆け上がり、手を開かずに逆さの溶岩の狭いスラットのある川を渡り始めます。 お金を無駄にしたり、ランカグを引き裂いたりすることなく、できるだけ早く横断できるチームが勝ちます。
デッキレスリング
目的：
調整スキル、コミットメント、機知に富んだ計画の開発。 ヴィコリストは、体操デッキでロホフのアクションを開始するための右側のスライドとして使用されます。
組織：
クラスは均等なチームに分けられ、デッキの両端から男子が前、女子が後ろに、一度に 1 人ずつ縦列に描かれます。 体操の母親はデッキのすぐ下とその近くに配置されます。
実施した： 合図の後、各チームから 1 人のグレイバーがゲーム終了時にデッキに登り、中央に立って、相手を試合から外して邪魔にならないように欺くトリックを使用しようとします。 誰がそれを行ったとしても、グラベッツはチームに 1 ポイントを与えます。 チームは、より多くのポイントを獲得するとすぐに動きます。
アクロバティックな駅伝
目的：
自発性、流動性、甘味の発達。 アクロバティックな要素を学ぶ追加の権利としての Vikoristuvaetsya。
組織：
クラスは 3 つのチームに分かれ、スタートラインの後ろに 1 つずつ列を作ります。 柱の正面 2 ～ 3 m の位置に、3 つの溶岩が 3 m ごとに次々と設置されます。 体操の母親は皮膚の後ろに配置されます。 15mコードステーションではスタートラインにターンテーブルが設置されています。
実施した： 信号が鳴ると、先頭の番号がターンテーブルに走り、3 つのベンチを通って同じ道に立ち、折り返しを回って引き返し、他の番号にバトンを渡します。 先にリレーを終えたチームが勝ちです。
ぬいぐるみボールを使った複合駅伝
目的：
緊張感、強さと強さ、柔軟性の開発。 ヴィコリスティックスは、アクロバティックな要素を学ぶために右に移動するようなものです。
組織：
クラスは2つのチームに分かれ、それぞれのやり方で風が10メートル離れた牡蠣のコロニーに立ちます。 レザーグラベルはワイドスタンスの形をしています。 砂利の間隔は70cmで、柱と柱の真ん中に体操マットを置きます。 キャプテンたちはサブグループで（直接的には）ただ一人でメディシン ボールを回収します。
実施した： 合図とともに、キャプテンは詰め物ボールを頭の上にかがみながらパートナーに渡します。 ボールを受け取った人は前方にかかとを上げて、3 人目の参加者の足の間にボールが戻ってくるのを確認します。 残りの砂利はボールを掴んでその前を走ります。 マチュクに到達し、ボールを手に持った状態で前方へのスローを中断し、その後、ビッグを続けてボールを次のコロニーに直接パスし、彼自身がキルに入ります。 他の植民地の支配者も同じ宝物を記念しています。 チームは最初の戦闘を制して勝利します。
フープを落とさないでください
目的：
密着性、流動性の発達。 Vikorist は、フープ アクティビティを開始するための右側のスライドとして使用されます。
組織：
クラスは、スタートラインで1人ずつランク付けされるvisikovuyutsyaのように、チームに分けられます。 砂利間の間隔と距離は 1 メートルで、6、8、10 メートルの位置でスタートラインに沿って 3 つのラインを実行する必要があります。 1 位のリーダーがフープを獲得します。
実施した：
試合は３つのツアーで開催される。
最初のラウンド。最初のラインの墓の合図で、事前にフープを転がし、6メートルのバッジを壊した場合は、ピログに落ちるまでそれを打ち、中傷します。 彼のフープの悪に遭遇せず、先に逃げた参加者は、ゲームから逃げます。
U 別のツアーへ同じタスク担当者は、8メートルの標識のフープに到達した後、3番目の標識 - 10メートルの標識に到達した後、粘度を高める必要があります。 残りのラウンドで最も多くの人を救ったチームが勝利します。
縄跳びで10ストローク
目的：
自発性、流動性、敬意の発達。 Vikoristuvaetsya は右に移動してロープを切り裂き始めます。
組織：
クラスは 4 つのチームに分かれてコロニーを形成します。 演習の間隔は1.5〜3メートルで、最初の番号がロープを獲得します。 細断方法は事前に行われます。
実施した： 最初の番号の合図の後、スマートな方法でその場で10 stribkivを倒し、他の番号にロープを渡します。 残りの参加者は作業を終えて、ロープを頭上に上げます。 他のチームにとって以前のタスクを失いつつあるため、チームは動き始めています。
「ヒキガエル」を捕まえる
目的：
タイトさ、スピード、強さの開発。 Vikoristovuetsyaが右サイドに加わり、サポートストライプを開始します。
組織：
クラスは 2 つのチームに分けられ、2 つの列に整列します。1 つはスタートラインに後ろから裸で、もう 1 つはその 1.5 メートル前です。 スタートラインから10〜12メートルの距離にフィニッシュラインが指定されます。
実施した：
合図とともに、グリの参加者全員が髪を伸ばし、（ヒキガエルで）前に引いた腕を支えながらしゃがみ、腕と足を振ります。 後ろに立つ指揮官は、ゴールに到着するまで、チームの前の砂利に追いついて塩漬けにすることです。 その後、違反チームはスタート地点に戻り、場所を変更します。 メンバーがより多くの「ヒキガエル」を捕まえたチームが勝ちます。
陸上競技の授業で
めちゃくちゃ
目的：
組織：
野生のスタートラインの後ろの1列にある、最大10〜12°クラスのビシコブエツヤまでの余裕のあるフリーのガリャビンで。 20 m と 50 m 先に 2 本の制御線を引きました。
実施した： 信号があれば、すべての墓が前進しなければなりません、そして悪臭の最初の20メートルは平等に責任があり、お互いに優れているわけではありませんが、最初の制御線に到達し、前進を開始します。 50メートルラインを越える参加者はルールに違反せずに横断します。 男の子と女の子は別々に食事をします。
クロスコードの駅伝
目的：
流動性と密着性の開発。 ヴィッコリーは右側に立ってリレーの転送を開始します。
組織：
クラスは2つのチームに分けられ、visikovuyutsyaがスタートラインの後ろに1人ずつ列に並びます。 柱の間隔は3mで、先頭の番号がリレーのバトンを引き継ぎます。 コマンドの 15 番目の m コードでは、ターンアップ スタンスが設置され、フープが距離の中央に配置され、小さな白いエッジがクレイドの中心近くに洗礼されます。
実施した： 最初の番号の信号の後、曲がり角まで走り、フープに到達し、道に横になり、新しい道を登り、白いガートが中央にもたれかかるように皿の上に置き、遠くまで走ります折り返し点を回って折り返し、再びフープをくぐり、他の番号にワンドを渡し、先にバトンが完成したチームの勝ちです。
片方の鼻の散髪
目的：
強度、締まり、伸縮性の開発。 dovzhinuでヘアカットを開始する追加の権利としてZastosovuetsya。
組織：
クラスは2つのチームに分けられ、コロニーのvisikovuyutsyaのように1人ずつスタートラインに立っています。
実施した： 最初の番号の合図で、片足で立って、チャイム5 stribkiv pospl yaknaydaliとzupinyayutsyaを鳴らします。 他の番号は、前の番号の場所から同じ順序を置き換え始めます。 ペレモジェツは、チームの耳をトリミングする最後の瞬間に登場します。
ペレストリブニ・ストラモク
目的：
流動性、伸縮性の開発。 Vikoristovuetsyaは、dovzhinuで散髪を開始する追加の権利として。
組織：
クラスは 2 つのチームに分けられ、スタート ラインの後ろの列で 1 つずつ選択されます。 スタートラインから8mのところで幅2mの洗濯槽を二本の平行線でマークし、8m後にターンテーブルが設置されています。
実施した： 合図とともに最初の番号がターンテーブルに走り、ランからラインを奪い返し、スタンドを一周して引き返し、同じようにラインに到達し、他の番号にバトンを渡します。 ドライバーがラインを再カットしなかった場合、チームには 2 秒のペナルティが科せられます。 ペナルティ秒数を考慮して最短の 1 時間でリレー レースを完走したチームが勝ちとなります。
高温メタン
目的：
秘密主義の発展。 Vikoristovuetsya がターゲットを投げ始める追加の権利として。
組織：
クラスは小さなボールを獲得する方法と体操用のメイスの賭けに分かれています。 スキンペアのエッジは 8 m の距離に 1 対 1 で次々と現れ、1 m ごとに中間線でマークされています。 ピンは砂利の間に置かれます。
実施した： 合図とともに、ペアの選手がクラブに向かってボールを投げ始め、ボールを投げ飛ばそうとします。 それを手に入れた参加者はそれを自分の近くに 1 行ずつ移動し、ゲームは続行されます。 その結果、自分に最も近いメイスを動かした人が勝者となります。
ボールを打つ
目的：
スピードとスピード、運用インテリジェンスの開発。 ターゲットにボールを投げるための正しい位置にいるビコリスト。
組織：
参加者はマイダンに分散し、その中央にリーダーがテニスボールを手に持って立っている。
実施した： 合図とともに、墓たちはマイダンとともに動き回り、リーダーが投げるボールを避けます。 ボールを打たれた参加者は、リーダーのサポートを受けてグループに行き、同時に選手たちに塩を与えようとします。 ボールをパスすることを選択できます。 ペレモジェツは砂利であり、塩に追い越されることはありません。
境界線のショックを伴うメタニヤ
目的：
締まり、強さの開発。 Vikoristovuetsyaは、ゴール内および遠くからボールと手榴弾を投げ始める追加の権利として。
組織：
バスケットボールのバックボードから 8 メートル、コントロール ラインを引き、その後スキン メーターを通過します。割り当てられた映像からの平行線です。 クラスは2つのチームに分かれ、コントロールラインの後ろに1人ずつ列を作ります。 最初の数字がボールを獲得します。
実施した： 最初の番号の合図の後、彼らはあなたがそれを見ることができるように、大音響でシールドにボールを投げます、そして私たちはそれを拾い上げて他の番号に渡します。 ジャンプするとすぐに、参加者はチームにさらに多くのポイントをもたらします。 ポイントの数は、描画される線の長さを示します。 最も多くのポイントを獲得したチームが勝利します。
前に追いつく
目的：
自発性、親密さ、敬意の発達。 vіdpratsyuvannya tekhnikaの低いスタートまたは高いスタートのためのvikonannya nachalnyh zavdanの正しいpіdvіdnaとしてのVykoristovuєtsya。
組織：
クラスは 2 つのチームに分かれており、それぞれが 2 つのランクに分かれています。 ラインの間に立ちます - 2〜3 m、30〜40 mの位置で、最初のラインの前にコントロールラインが引かれます。
実施した：
侮辱の合図の後、上位（下位）のチームがコントロールラインに向かって走り始めます。 後列のリーダーはジャンプして追いつき、トルカニア人は前で手を組む必要があります。 コントロールラインまで踊っていた人は手を上げる義務があります。 体力に気をつけてください。 その後、チームが入れ替わります。 相手チームのより多くのグラベルを落とすことに成功したため、チームは動いています。
ペンギン
目的：
流動性と密着性、伸縮性の開発。 dovzhinuで散髪を始める権利としてのVikoristovuetsya。
組織：
クラスは 2 つのチームに分かれ、スタートラインの後ろに 1 つずつ列を作ります。 方向転換ポストはその15メートル前に設置されています。 最初の数字はバスケットボールを手に取り、足の間に挟みます。
実施した： 合図の後、最初の番号は長いストロークを行い、膝の間にボールを置き、ポストに向かってまっすぐになり、向きを変えて自分のチームに向きを変え、その後他の番号にボールをパスします。 ボールを失ったグラベルには、ボールを拾い上げ、同じ場所で向きを変え、ボールを中に入れ、クラッシュを続ける責任がある。 先にリレーを終えたチームが勝ちです。
ピドキンボールが高くなった
目的：
スピードの開発。 Vikorist は、短距離のランニングを開始するための追加の権利として使用されます。
組織：
参加者は小さなボールが置かれた直径3メートルの杭の前に一列に並ぶ。 トレッドミルは命がけで始まります。 裁判官は 2 人います。1 人は賭け金担当、もう 1 人は競馬場担当です。 別の裁判官は、さまざまな色の割合を手に持っています。
実施した： ゲームステークへのラインからの合図の後、最初の参加者が入場し、ボールを取り、丘の上に投げます。 ボールが飛んでいる間、砂利は走路に沿って速度を上げ、ボールが1時間以内に流れるとすぐに流れ込もうとします。 ボールが落ちた瞬間、審判が大声で「ストップ！」と言った。 – そして、進路を判断するために、着陸の瞬間にあった場所の反対側に旗を置きます。 その後、それらの注文は参加者全員を通じて完了します。 杭から遠く離れたところに旗を掲げている者は、助力者として尊敬される。
レコードで大きくなる
目的：
自発性、柔軟性、敬意の発達。 Vikoristovuetsyaは右側に加えて、垂直方向と水平方向のシフトの裾を開始します。
組織：
クラスは2～3チームに分かれ、5メートルスタンドのスタートラインに1人ずつ縦列を作ります。 20メートル前に転車台があり、その前の平地側の道路には2つの障壁があり、その間に体操マットが置かれています。
実施した： 合図とともに、最初の番号がスタンドに走り、再び柵を通過し、スタンドを一周して引き返し、助走でマットを再び横切り、その後、他の番号にバトンを渡します。 皮膚の損傷については、たとえばバーアーやメイトを終了しなかった場合には、2 秒のペナルティが与えられます。 ペナルティ秒数を含めて最短の 1 時間でゲームに勝ったチームが勝ちます。
キャタピラー
目的：
スピード、スピリットノスト、睡眠プロセスの戦術の開発。
組織：
クラスは 2 つのチームに分けられ、スタート ラインで 1 人ずつ縦列に並びます。 スキンチームの10メートル前に詰め物ボールを置きます。
実施した： 参加者全員がシヴァの位置に座り、足を曲げます。 コジェンの墓参者は、ホミルコストップの後ろで自分の後ろに座るようパートナーに野次を飛ばす。 このようにして、柱全体がキャタピラをダメにしてしまいます。 合図とともに、違反チームは足とお尻を通って詰められたボールに移動し、ボールの周りを回り、このようにして戻ります。 チームは解けることなく、あたかも先に世界を征服したかのように動き回る。
ハンディキャップを持って勉強し直す
目的：
自発性、親密さ、敬意の発達。
組織：
3 ～ 4 m の間隔で、1 つの椅子が 2 本の平行な直線 A と B を横切る必要があります。ゴール C はライン B から 8 ～ 10 m の距離で行われます。参加者は 2 つのチームに分けられ、配置されます。 A 行と B 行の 2 行は一貫しています。 他のチームの参加者は、しゃがんだ姿勢、うつ伏せの姿勢、灰色の姿勢、背中を床にまっすぐにして立っているなど、厄介な姿勢を取ります。
実施した：
信号の後、参加者はCラインにまっすぐ進み、墓はAラインに立っているかのように、Bラインにいるかのように追いついて捕まえようとします。 その後、チームが入れ替わります。 チームは、より多くのポイントを獲得するとすぐに動きます。
スポーツの授業で
ボールの飛び
目的：
流動性、密着性の開発。 ヴィコリストは、バスケットボールでボールをキャッチしたりパスしたりするときに右手として使用されます。
組織：
クラスはいくつかのチームに分かれており、それによってタスクが決定されます。 この試合は多くのツアーで開催されます。
チームは 1 メートルの間隔で一列に並び、高さ 2.5 メートルのホールに均等に張られたコードがあり、チームの選手は手にボールを持っています。
実施した： 合図で、最初のチームの参加者はコードの上にボールを投げ、すぐにコードの下を通過して、反対側でボールをキャッチする必要があります。 邪悪なボールが着地する前に到達できなかったグラベッツは振動します。 他のチームのザヴダンニャ・ヴィコヌに汗を流しましょう。 別のラウンドでは、それは最大1.5メートルまで成長し、3番目のラウンドでは最大2メートルまで、薄く成長します。 チームが勝利すると、最終ラウンド後にさらに重力が加わります。
付属のクロックスを使ってボールを杭の上に打ち込みます
目的：
安全、精神性、敬意の発展。 ヴィコリストは、バスケットボールでドリブルとボールのパスを開始する追加の権利とみなされます。
組織：
クラスは 2 つのチームに分けられ、バスケットボール コートの最前線に向かい合って並びます。 スキン列の 2 メートル前に、直径 6 メートルの円が交差し、最初の番号がバスケットボール ボールを保持します。
実施した： 合図の後、最初の番号は杭に沿ってサイドハンドでボールをドリブルし始めます。最初のターンは右側が前方で、もう一方は左側で、その後ボールは他の番号に渡されてキルされます。 。 レマゲイチーム、スコが最初にタスクを獲得します。
ボールを再収納する
目的：
スピード、スピード、運用インテリジェンスの開発。 ヴィコリストは、バスケットボールでボールのキャッチとパスを開始するための追加の権利とみなされます。
組織：
参加者はボールを拾い、杭に縛り付けます。 ボールのハンドラーは、ステークの中央付近から出てくるように選択されます。
実施した： 合図の後、グラバーはボールをパスし始め、シャベラーは杭の周りを走りながら、床や下側からボールをつかもうとするか、参加者の手からボールを奪い取ろうとします。 ボールを落とした彼は、ボールを失ったグラバーの代わりに立つ。 ボールをキャッチしたりパスしたりする際に努力をしていないため、砂利の上を移動します。
その場所から猫を薄める
目的：
親密さ、尊敬、幸福の発展。 Vikoristovuetsya はバスケットボールで猫を蹴り始める追加の権利として。
組織：
クラスは 2 つのチームに分かれます。 チームメンバーはバスケットボール コートの半分を占め、ペナルティ ラインの後ろに 1 人ずつ縦列に並びます。 最初の数字にはボールが付いています。
実施した： キャプテンの合図の後、フープに向かってスローを投げ、バックボードに走り、ボールを拾って他の番号にボールをパスし、彼ら自身が向きを変えて列の端に立ちます。 チームは 1 時間以内にさらに多くのボールを猫に投げようとしています。
バレーボール駅伝
目的：
スピードの向上、動きの正確さ、敬意。 ヴィコリストは、バレーボールでボールのパスを開始するために右への前進者として使用されます。
組織：
クラスは 2 つのチームに分かれます。 スキンチームの参加者は、攻撃ラインの後ろのネットの反対側にある 2 本の食道の柱の近くのバレーボール コートの自分の半分に立っています。 キャプテンがボールを奪います。
実施した： 合図とともに、キャプテンは両手でボールをネット越しに動物に渡し、動物はチームの中で最も長い列を導き、列の最後まで走ります。 ボールを受け取った人は、ネットを通って攻撃者などにボールを送ります。 先にリレーを終えたチームが勝ちです。
盾での一騎打ち
目的：
自発性、自発性、敬意の発達。 ヴィコリストには、バスケットボールでボールを求めて戦う追加の権利が与えられます。
組織：
クラスは 2 つのチームに分かれ、バスケットボール コートの中央ラインの後ろに 1 人ずつ縦列に並び、順番に試合を行います。 柱の間に立つ - 2 ～ 3 m コード。
実施した： 教師はバックボードにバスケットボールを投げ、参加者の番号を呼びます。 この番号の両チームのチャンピオンはラインから飛び出し、ボールに向かって真っすぐに走り、相手より先にボールをキャッチしようとします。 ボールを受け取った人はチームに 1 ポイントをもたらし、すぐにグラベルを通過し、その人が列を指示します。ボールを受け取った人は、隊列に残るグラベルまで素早く両手を柱に沿って手から手に渡します。ボールを拾った人はそれを丘の上に持ち上げます。 ボールの奪い合いに負けた参加者は、列の所定の位置に手を置いて走り、スーパーチームのリーダーの頭上を越えたボールを追い越そうとする。 より早く自分の場所に到着しようとすると、チームは 1 ポイントを獲得します。 しかし、スーパーチームはさらに1点を奪われる。 勝利したチームが最も多くのポイントを獲得します。
フィジカルトレーニングのレッスンで
片方の顔に
目的：
クラブによる強さの発展、嫉妬、尊敬。 鍛造地殻での再播種の開始のために、右側のヤコスティのVikoristovuetsya。
組織：
クラスは一列に並んでいます。 練習の間隔は 2 メートルで、各参加者が自分でラインを敷き、教師が 20 ～ 50 メートルの距離でスタートとゴールのラインを 1 人ずつマークします。
実施した： 合図の後、ゲームのすべての参加者は、一方の面のゴールラインまでできるだけ早く唇をなめ、もう一方の面を持ち上げて指で動かすことが推奨されます。 盛り上がった雪にぶつかった砂利が砂から落ちています。 勝者は最初に終了した人です。
今度は右、次に左
目的：
クラブの強さ、滑らかさ、流動性、締まりの向上。 Vikoristovuetsya は、トリッキーなカットでリックを履き直す追加の権利として。
組織：
クラスはスタートラインに一列に整列します。 練習の間隔は 2 メートルで、スタートラインから 20 ～ 30 メートルのところでターンラインが示されます。
実施した： 信号が鳴ったら、ドライバーはクラブを使って右側のターンラインまで運転し、左側に戻ります。 雪を踏むこともなく、1位になった者を圧倒する。
雪の計画によると
目的：
礼儀正しさと謙虚さを育みます。 スキー場で下り始めるには右に曲がる必要があります。
組織：
勾配15〜18度の丘の上で、クラスは2つのチームに分かれます。
実施した： グラベルの合図の後、両チームとも高台の坂道を転ばないようにしながら下っていきます。 倒れたチームにはペナルティポイントが与えられます。 ペナルティポイントが少ないチームが勝ちます。
二重降下
目的：
礼儀正しさと謙虚さ、敬意の育成。 Vikoristovuetsya は、スキー場で下降を開始するために右に移動します。
組織：
山では、クラスは 2 つのチームに分けられ、スタート ラインの後ろに 2 人の縦列を形成します。 参加者の各ペアは 1 対の唇を持っています。
実施した： 信号の後ろでは、墓が落ちないようにしながら、坂を横切り、一対のリックで一緒に立っていました。 後ろに立っているパートナーは、ベルトのそばにあるパートナーを前に置きます。 転倒せずに下山を完了したペアはチームに 1 ポイントを獲得します。 チームは、より多くのポイントを獲得するとすぐに動きます。
頂上への突撃
目的：
スピードと流動性の開発。 スキーの技術を学ぶ権利としてのVikoristovuetsya。
組織：
クラスは 2 つのチームに分けられ、山の前に一列に並びます。
実施した： 信号が鳴ると、すべての砂利職人が真っ直ぐに進み、できるだけ早く雪山の頂上に登ろうとします。 チームは動き始めており、これまでに頂点に達していたすべての墓が他の墓よりも先に到着しました。
空き地
目的：
スピード、調整スキル、敬意の育成。 右に曲がって、道路で曲がるテクニックを学びましょう。
組織：
ガリヤヴィナでは、クラスは 2 つの杭に掛けられています。 生徒間の間隔 - 2メートル。 ステークの間に立つ - 10 m 各ステークで、リーダーは奪われます。
実施した： リーダーの合図で、彼らは自分たちの賭けの呼びかけを開始し、墓の一方を引いてもう一方の墓に立って彼の手を握り、彼ら自身が運動を続けます。 塩漬けのリジニキはすぐに向きを変えて反対側に走り、回避して自分の量の（空いている）スペースを確保する方法を見つけようとします。 彼ら自身は成長しリードしようとしているが、巨大なストレートで崩れ落ちようとしている。 代わりになれなかった墓がリーダーになります。
雪からの下り
目的：
自発性、甘さの発達。 スキー場で下り始めるには右に曲がる必要があります。
組織：
クラスは 2 つのチームに分かれ、スタートラインの後ろの山の頂上に 1 人ずつ列を作ります。 すべての墓には雪玉が2つ用意されています。 下りの終わり、ゴールラインの5メートル側に、1×1メートルの大きさの携帯用シールドを設置します。
実施した：
合図とともに、墓は盾を横切り、盾を上げながら通り過ぎ、2つの雪玉をそれに向かって投げます。 チーム目標のスキン スノーボールを取得すると、1 ポイントが与えられます。 最も多くのポイントを獲得したチームが勝利します。
旗を拾う
目的：
調整能力の開発。 斜面の下りを学ぶための追加の権利としてのVikoristovuєtsya。
組織：
ゲームは小規模でクラブなしで行われます。 クラスは、visikovuyutsya が一度に 1 つずつ縦列になるように、2 つのチームに分けられます。 プロットの 1 つで、右側からの下りに管制標識を配置します。管制標識は、予備の標識に応じてすぐに拡張されます。
実施した： 最初のコマンドの信号の後、10 秒間隔で 1 つずつ。 丘からスタートし、前進する参加者に影響を与えずに下りでプレッシャーを感じてください。 ヴィヴェニウスの旗は、チェルゴビ参加者のために、すぐに新しい旗に置き換えられると判断されました。 最初の指揮が勝利した後、すべての少尉は法廷に向かいます。 その後、そのチームが他のチームを破ります。 チームにリーダーの数が最も多いチームが勝ちます。
門に鍵をかけないでください
目的：
調整スキルと落ち着きの開発。 Vikoristovuetsya は、スキー場で下降を開始するために右に移動します。
組織：
ゲームはゲートが互いに離れた、長く平らな斜面で行われます。 それどころか、裁判官は激怒している。 クラスは 2 つのチームに分けられ、スタート ラインの後ろで 1 人ずつ縦列に並びます。
実施した： 信号が鳴ると、墓石職人は道路の坂道を下り、すべての門をくぐろうとし、捕まえられないようにかがんで道路に立ちます。 スキンをスキンに固定したり、ゲートを投げ飛ばしたりすると、ペナルティポイントが与えられます。 ペナルティポイントが少ないチームが勝ちます。
相互再審査レース
目的：
ダイナミックな活力、調整能力の開発。 Vikorist は、長距離の初期基準が満たされるまでの準備中のトレーニングとして考慮されます。
組織：
クラスは100m離れて向かい合う2チームに分かれ、スキンラインの後方に方向幕が設置されています。
実施した： 砂利道の合図で真っ直ぐ進み、右利きチームの軍旗の前に立ち、右利きチームの旗を迂回して引き返し、相手に追いつき、手で触れようとします。 先生からの指導で 1 時間を獲得できた人がチームに 1 ポイントをもたらします。 最も多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。
テチアナ・クレミンスカ
ケメロヴォ地域ミズリチェンスクの特別矯正寄宿学校第 11 校、体育教師。
5年生から9年生向けのRUKHI IGRI
スヴィドキストに対するビゴムに対する不満
ダンス行進曲2 つのチームがマイダンの反対側、ラインの後ろに並びます。 1 つのチームが（一列に）真っ直ぐ行進します。 行進者が敵陣列から 3 ～ 5 m の距離にある場合、リーダーは合図を出して列の後ろに移動するよう促し、他のチームの軍隊が彼らを陣列に連れて行こうとします。 その後、チームは役割を交代します。 チームは他のチームの兵士よりも多くの塩分を摂取し、克服しつつあります。
軍艦旗としては大きい
チームは均等な 2 つのチームに分けられます。 それらの皮膚は、グリッティング領域の外側、線の後ろに成長します。 マイダンの中央にあるこれらの線と平行に、幅2〜3メートルのスムガがあり、そこにプロポーションが配置されています。 読み手からの合図で、両チームのリーダーはすぐに横の暗闇に飛び出し、さらに旗を拾おうとし、旗を持って列の後ろに向きを変えて整列します。 チームのキャプテンは、旗によってもたらされる階級を選択し、維持します。 各軍旗につき、チームには 1 ポイントが与えられます。 最も多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。 コジェンの墓は旗の数に関係なく収集できます。 ランクを剥奪することはできません。この規則に違反した場合、チームには 1 ポイントの罰金が科せられます。 比率を上回ることは不可能です。
大きなラインリレー
3 つのチームが、まるで P の文字を見て立っているかのように並びます。他の 2 つのチームの間のチームの前に、スタートラインが引かれます。 15 ～ 20 m 離れた正面に、小さなスポットを 3 つ連続して配置します。 スキンチームの最初の番号がスタートに行き、教師の命令で自分の場所に走り、抱きしめて引き返し、スタートから遠く離れたヴィショフにあるチームの黒い墓にバトンを渡します。 。 悪魔の墓は創刊号から同じステップを繰り返します。 他のチームよりも早く走り終えたチームが勝ちます。
手をつないで走り回る
マイダンは横線で 2 つの等しい区画に分割されます。 マイダンチクの短辺から見た長さ 2 メートルの皮膚に、1 つの重大な描画が行われます。 それらの後ろには、10個のチョックの等しいセクションに配置されます（マイダンチクの幅vzdovzhusієї）。 グラブスは 2 つの同等のチームに分けられます。 プロットを適切な順序で整えます。 合図とともに、横断線を越えた両チームの墓は、自分たちで相手チームの車輪止めを担ごうとします。 支配者たちは敵を蹂躙し、その場で権力を奪われることを決意している。 彼らの手に触れると、コマンドを返すことができます。 チームは、設置時間中に数回の窒息に耐えたものの、オーバーランしてしまいました。 マイダンの自分の半分にある他のチームの墓のみを殺すことができます。 1回の実行で採取できる木片は1つだけです。 砂利が七面鳥で熱い場合は、七面鳥を持ち上げて元に戻し、激怒した砂利は向きが変わるまでその場に放置します。
やじの擁護
メタルチームとディフェンダーチームの 2 つのチームに分ける方法を学びましょう。 ライン内の金属労働者のチームはいくつかのラインに分かれ、プロティル (馬) ラインの後ろに 25 ～ 30 メートルの位置で隊列を組んで広がります。 マイダンチクの中央には直径 1.5 メートルの杭が立てられ、その中心には 2.5 メートルの筋が設置されています。 最初の番号は、馬の列の 1 つの端にあります。 合図とともに金属労働者のチームがカウンターでボールを飲もうとする。 どちらかのチームのグループがゴールに向かってボールを投げます。 pereskodzhaє tsomaを守るチーム。 Graveets No. 1 tsієїは、キノコの耳から、protilazhny kintsyaの後ろまで馬のラインに沿って生きるように命令します。 砂利、開始時間前に買い物をし、chergovy砂利を変更し、最初に茎などを保護します。 その後、チームは役割と仕事を変更します。 グリの残りの半分が完了すると、防御側によって破られた少数の拒否が復元されます。 より多くの拒否を行った結果、チームが勝利しました。 スタンドで消費せず、ビックグループに飛んで抵抗したボールは、キヌの境界を越えることが許可されているグループの墓を拾い上げました。 ボールがディフェンダーに殴られて茎の杭に落ちたり、ディフェンダーに殴られたりした場合、そのようなボールは馬の境界を超えて振動したメタチフのグループから黒い墓によって拾われます。 スキンクロスの場合、後方の2人の間で同じ距離にある墓を攻撃し、守備側チームが2点を獲得します。 馬の砂利は、ランナーの到着を警戒し、馬の境界に立って、近づいてきた馬が手に触れた瞬間に走り始める準備をしなければなりません。 防御側が安定した手を持って危険にさらされることは不可能です。
smuzіpereshkodのリレーレース
レースはランニングを伴うラインリレーレースと同様の方法で行われますが、ランナーの進路を横切る高さ60 cmのスタンドにリールが吊り下げられ、その後ろの地面には幅2 m 10 cmのスムガが設置されます。串とスムガを通して剃ります。
ステークリレー
チョティリ - 6 つのチームが車輪のスポークに並び、右側または左側をステークの中心に向け、背の高い隊列を作ります。 信号の後、ステークの中央の最も外側の位置に立っている最初の番号が一緒に走り、チームに到着すると、リーダーにバトンを渡し、彼ら自身が隊列の前（中央に向かって）に立ちます。 。 先に走り終えたチームが轢いてしまう。
ヴェリカ、ステークリレー
マイダンのいくつかの角には旗が置かれ、中央には大きな旗が置かれています。 クラスは 3 つのチームに分けられ、スタートライン近くのコロニーに 1 つずつ入ります。 各チームはランナー 1 人の後ろのスタートラインに呼び出されます。 合図に従ってプロポーションの周りを走り、ゴールラインに到達すると（スタートラインから順に）他の番号にリレーのバトンを渡します。 軍旗の近くで唯一走り終え、中央軍旗に最初に到達し、リレーバトンでホルダーをタップしたチームが勝利します。
チームで走る
いくつかのチーム (チームあたり 10 ～ 12 人) がスタートを与えられます。 勝者は、ストレッチすることなく距離（最大500メートル）を最もよくカバーし、幅10メートルの「廊下」の常設倉庫にゴールしたチームです。
ІГРИ 高い位置でヘアカット
縞模様の木材が「踏み越えられた」墓は6〜8人のグループに分けられます。 皮から先導して、グループは端に袋を付けて串の周りを囲み、袋が下側に沿って通るようにします。 バッグが置かれている杭から2フィート離れたところに立っている人もいます。 バッグが近い場合、砂利は事前にカットをカットし、もう一方のカットから地面から出てきて、ワインダーでバッグを「ステップ」してカットし、すぐに間違った場所から出ます。 キャップを買いに行きましょう。 リーダーになった回数が少ない人が勝ちます。
足元のモツカ
墓は 3 つの (チョティリ) コロニーに 1 つずつ立っています。 柱の間に少なくとも 2 m 立ち、皮柱の頭を短いロープで持ちます。 合図とともに、スキンコラムの最初の 2 人がコラム全体の足の下で縄跳びをします (ロープが地面に触れる可能性があります)。 植民地に立つ者はモトゥスカで剃られる。 コロニーのすべての砂利がロープを切った場合、最初の砂利が柱の後ろに置かれ、他の砂利が前に走り、3番目の砂利と一緒に再びロープを足の下に運び、コロニーに立ちます。ゲームはすべてのグラバーがモーター Yu を通過するまで実行されます。 柱は移動し、その彫刻刀は一度もコイルを沈めませんでした。
身長のヘアカットとラズビグとのドブジンを備えたゲーム
ストライプに次ぐストライプ2 つのチームが 2 メートルの距離で 2 人ずつ並列に列に立ちます。 すべての賭けは、ロープから 50 ～ 60 cm 上のスタンドにある短いロープの端を使用して行われます。 最初のペアのスキン コマンドの合図で、素早くロープを地面に置き、柱の端を走り、次に柱に立っているすべてのペアを縄跳びを通して順番に再び取り付けます。 絶好の場所に到達した墓は、縄跳びを始めます。 次に、他の賭けの競技者はロープを下ろし、最初のロープを切り、列の端まで走り、次にロープの端を最後の場所まで再び切ります。 先にカットを終えたチームが先に進みます。
ストライブーニとチャトキ
Graveens はストリブノフとピャトナショクの 2 つのチームに分かれています。 各チームはマイダンの自分の列の後ろに並びます。 マイダンの正面非常線の 1 つ（それに平行）の前に 1 m の窓があり、最初のスタート ラインが示され、その前、3 m 後ろにもう 1 つのスタート ラインが表示されます。 もう一方のスタートラインの手前 10 ～ 12 メートルに幅 1.5 ～ 2 メートルの汚れがあり、教師の「スタートへ！」の号令に従って、 ストライブンチームの黒人グレイバー4人がもう一方のスタートラインの後ろに陣取り、その後ろ（最初のスタートラインの後ろ）にクヴァチャチームの4人が立つ。 「ウヴァガ！」の号令に従って ストライブーニとツァトキは高いスタート位置に就き、「マーチ！」の号令に従います。 みんなが先に走ります。 ストリップは、より早く黒い肌に到達し、そこを切り抜けるように作られています。 tsyatki - stribunіvパーシュの塩をかき混ぜ、底から悪臭を取り除き、ひげを剃ります（雑草を剃らないでください）。 接眼レンズを 1 つずつ取り外します。ストリップの前に怒らないストリブンと、まだ怒っていないストリブンに塩をかけるサークルのメンバーです。 チームはより多くのポイントを獲得したため移動します。
縞模様の駅伝
6 ～ 8 人のチームが、コロニーで燃えている米の後ろに 1 つずつ群がります。 ヘッドグラバーは、3メートルのくさびの二重蛾のひだに沿って手の中で振られ、スキンチームの前で6〜8メートル、旗の上に配置されます。 米と穂軸の間には、幅 1.5 メートルのスムガが示されており、合図とともにヘッドグラバーが先を走り、スムガを削り、旗の周りを走ります。 コロニーに向きを変え、突然悪臭の黒い砂利から暗闇を取り除き、二重に折りたたんだかせを砂利の足元（高さ30〜40 cm）の下に「通過」させます。 柱に立った人は、「曲げ足」法を使用してスキージを通して剃られます。 次に、頭砂利を柱の後ろに置き、頭砂利はかせを取り、最初の砂利の手順を繰り返します。 コラムに戻り、同時に3番目のグラバーから順番にコラムの底からスプールを運び出します。再びスプールが最初の砂利によって引き抜かれると、炎が上がり、次のことを示します。チームはグループを完成させました。 このオプションを除いて、ゲームは繰り返されます。 命令された場所に戻る兵士たちは、モツスカを足下に運ぶのではなく、柱に立って、端を黒い砂利で引っ張り、穂軸全体を引っ張ります。一線を越える。 墓はスキージを介して糸を「ねじって」切断されます。
ペレシュコドの襟付きリレー
50〜60 mの距離に、さまざまな交差点が設置されています：登るためのデッキ、ターゲットにボールを投げるためのシールド、高さを剃るためのスタンドに吊り下げられたリール、幅のドブジンで剃るための「川」 2m（地面に表示）。 このスムージーを巡って、リレーレースが開催されます。 スムガから回復したので、墓は玄関道路に吠えません。
レンジとメタでミタンニャムとプレイする
スナイパー兵士たちは一列に並んで立ち、どちらかの予防策を講じます。 最初の数字は 1 つのチームを表し、他の数字は別のチームを表します。 いずれかのチームの住民には小さなボールが与えられます。 ラインの前に、6 m の距離に、ある色の 5 個と別の色の 5 個を 1 ～ 2 行の間隔で交互に一列に配置します。 スキンチームが歌うカラーの代わりを務めます。 合図の後、チームはボールをその場に向かって一気に（すべての墓を同時に）投げます。 短い距離で自分のチームのエリアを倒し、短い時間で他のチームのエリアを倒します。 1 時間以内に目標を達成できたチームが勝利します (目標の出現による損失の数は保証されます)。
ラプタ
9人からなる2チームがゲームに参加します。 ゲームには、40x30 m の平らな正方形が必要で、短いフィールド ラインから 3 m 延長して、場所と端の線を描きます。 で。 マイダンチクの右側から、街の戦線から1.5メートル離れたところに立ち、前線を3メートルの長さで武装します。 グリのアクセサリー: 小さなフモビーボール、靭皮靴、腕章、6 ランク。 雷が鳴る前に（子馬の場合）、一方のチーム（b'є）はその場所の列の後ろに進み、もう一方のチーム（ポロフ）は順番よくマイダンに行きます。 信号とともに、チームの最初のグラベル、scho b'єが前のラインの後ろに立って、靭皮でボールを打ち、ヨガをフィールドに導きました。 打撃がうまくてボールが遠くに飛んだ場合、砂利は突き破って靭皮靴を離れ、馬の列の後ろでフィールドを横切り、場所の境界を越えて戻ります。 ヴィショフの打撃が弱く、ボールが遠くないところに落ちた場合、砂利は良い打撃を確認し、それを厳粛に追いかけ、すぐに追いかけます。 フィールドのチームの重力は、次からのボールの貫通の邪悪さによって中傷されたり、地面からボールをつかんで、轢いた場所のチームの重力から誰かからそれを飲んだりします。 スパイマンの「キャンドル」は、フィールドの住民にその場所に移動する絶対的な権利を与えます。 もう一方のチームがフィールドチームになります。 砂利道から誰かが砂利道でボールを飲むために降りるにはどうすればいいですか、誰が命令を上回りますか、何てこと、すべての砂利場はより速くその場所に流れ込む予定です、砂利のコマンドの岩、何ですか？それはフィールドの砂利の近くにあり、場所の境界を越えて流れることはできませんでした。 、など コマンドの順序、scho b'є - 敵のフィールドでの方が多く、敵はできるだけ早くコマンドをb'yutに変更するよう促す罪を犯します。 チームの墓の皮は打ち負かされ、場所から最後まで、そして場所間への移動を正常に完了し、チームにポイントを獲得します。 より多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。
ルール
1. 革の命令は重大です。つまり、ボールをボールに当ててワインを飲んだ後、またはボールを外した後、単独でボールを打つことができるのは1回だけです。 馬のラインに張り付いてボールを捕らえずにその場所に向かうとすぐに、ワインの向こう側でもう一撃する権利が奪われます。
2. 一度に 2 つまたは 3 つの砂利を横切ることができます。
3. 馬のラインから重力の場所への戻り交差の場合、最も有利な瞬間をチェックすることができます。 馬の列からこの方向へのビビガティは、前列からの黒のストライクの後に許可されます。
4. フィールドチームのリーダーは、ボールを持ってフィールド全体を走り、お互いにボールを投げる権利を有します。
5. フィールドチームのリーダーは、轢いてしまった人たちを尊重しないように自分自身を守らなければなりません（やがて立ち上がって、トリミングする）。
6. 走って横切る者はマイダンのサイドラインを横切ることを妨げられる。
7. フィールド境界の外でグラバーが打ったボールは保証されず、その打撃は再度得点される。
力強い投げ
兵士たちは2つのチームに分かれ、戦列の後方20メートルの距離で互いに向かい合う。 正面、スキンラインから 3 m の位置に、もう 1 つの平行な「カップ」境界が描かれています。 マイダンの真ん中にはバスケットボール ボールがあり、すべてのグラヴィアンは小さなボールを 1 つ持っています。 合図とともに、選手たちは（少なくとも）バスケットボールに向かってボールを投げ、バスケットボールをその場に転がそうとします。 最初にボールを投げたチームが勝ちます。
Uチョティリスタンド（脚バージョン）
2つのチームがプレーしています。 1つは「場所」に、もう1つは「フィールド」に配置され、フィールドのいくつかの場所では、高さ10メートルに一度に複数のラックが配置されます。 その場所の先頭チームは、フィールド上で前足でボールをパスし、いくつかのスタンドから手を突き出して走り、その場所で自分たちのほうに向き直ります。 安全でない動きが発生すると、ラックの 1 つ、またはボールの前方への送出が損傷する可能性があります。 フィールドチームのリーダーは、ボールを打ったり、地面からボールを持ち上げたり、ボールの上を走る選手のほとんどを攻撃しようとします。 これが完了すると、チームの役割が変わります。 コジェン・グラベッツが無事にその場所に戻り、チームに1ポイントを獲得した。 1 時間 (15 ～ 20 分) でより多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。
Spritnіとvluchnі
マイダンチクには直径 3、10、15 メートルの 3 本の杭が設置されています。 2つのチームがプレーしています。 各チームには 1 人のキャプテンと 3 人のキャプテンがいます。 その他 - 奉仕します。 船長は小さな杭に座り、ヒシニクは中央の杭に座り、大きな杭でサービングがよく提供されます。 先生はキャプテンの一人にバレーボールボールを渡し、彼はそれを一大賭け（誰がサーブするか）をかけて砂利に投げ、一大賭けからの砂利がボールをキャプテンに戻そうとし、他のキャプテンがバレーボールをつかもうとします。ボールを自分のサーバーに渡します ボールを拾ったキャプテンは、それを一か所で打ちます。 登れる場所を見つけてください。 先生はもう一人のキャプテンにボールを渡し、ゲームは続行されます。 勝ったチームが、以前にその都市にいた都市のキャプテンになります。 ボールを手から離し、3秒間保持する必要があります。 一方のチームのキャプテンが突然足でスポットをつかんで地面に叩きつけた場合、そのスポットはもう一方のチームのキャプテンの打球によって尊重されます。
クロックフォワード
グラはグレート・マイダンで開催されます。 60メートルに及ぶマイダンの中央線の両側には馬の列があります。 両チームはマイダンの両側、中央境界線から 15 ～ 20 メートルの位置でかなり離れています。 チームのリーダーの一人がゲームを開始すると、相手チームのエンドラインに向かって直接バレーボールを投げます。 Іг-1 相手チームの岩がボールを打とうとしています。 Yakshcho M'yach Spіymanniy、次にChergovy Gravets MAH LAW、TRIMAYUH M'YACHを手に、トリニティスリーグレートクロキ（Pіdstyuchi）をそのmsetsiに前進させ、de Buvasi M'yach、私は敵のMaidanchikの顔にヨゴを編みました。 地面に落ちたボールは、落ちたボールの場所から砂利を投げます。 ボールの投げと捕りは、どちらかのチームが相手のチームの広場の最前線にボールを投げることができるまで続きます。 このチームは乗り越えています
ランニング、MITANNYAM、PODOLANNIA JOINTS、Strikami at Height、dozina で遊ぶ
レコード付きラプタ2つのチームがプレーしています。 1つは「場所」で配布され、もう1つは「フィールド」で配布されます。 直径 1 m のマグカップが 3 つ、畑の近くの遠く離れたところに、向かい合って置かれています。 ここが駅です。 フィールドチームの 1 人がボールをサーブする場所に立ちます。 その場所の先頭チームは、靱皮でボールを蹴り、1合目、2合目、3合目と順番に走り、脂っこくならずに引き返そうとする。 3番目の駅から現場に向かう道路では、端が1.5メートルの溝と逆さの柵（高さ60〜70センチメートルのフェンス）の2つの交差点を渡らなければなりません。 ボールを拾い、3 つの駅すべてを滞りなく走り抜け、2 つの交差点を通過し、その場まで無塩で向きを変えた人が、チームにいくつかのポイントを獲得します。 2打目または3打目（2打目または3打目）の後に得点が入った場合は、さらに1点減点されます。 砂利道を横切る1時間の間に、その場にいるか停車している間に、走っている人と一緒にボールをキャッチし、塩を与えます。 病気が発生した場合、チームは場所と役割を交代します。 芝生は15～20ヶ月持ちます。 より多くのポイントを獲得したため、チームは勝ちます。
ランニング、ストライプ、スローのリレー レース
リレーレースでは、2列のクロスを準備します：50〜70 cmのカールの丸太、80 cmのカールの滑らかな柵（フェンス）、幅2 m、直径約3 mの「溝」。2人でスタート（各チームから一度に 1 つずつ）。 悪臭の合図に従って、15 メートル走ってデッキを終了し、さらに 20 メートル走ってストライプを「前進」して柵を終了します。 15メートル走って「塹壕」を再編成し、投球ラインから15メートル離れた命懸けのファンに向かって投げる。 手榴弾を投げた後、すぐに回転してスタートラインを外します。 最初に到着し、手榴弾で杭を打った人は、チームに 2 点減点されます。 杭に当たったときに他の人に駆け寄った人 - 1 ポイント。 その後、ペアの描画が始まります。 最も多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。
「スウェーデン人は誰ですか？」
中線付近のマイダンでは風速20メートルで両側に2枚の米があり、2チームがプレーする。 ペアで塗ります (スキンコマンドごとに 1 つの砂利)。 つがいの鳥は指定された前側線の上に立っています。 先生の「行進！」の合図に従って、 右サイドを触りながら前に走り、中央ライン（中央）よりも前に抜けようとする。 勝った方がチームに減点されます。 読者は中央線の側に立って勝ちます。 その後、攻撃が始まります。 最も多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。 若い学生向けのルクリビ ゲーム