"The New River rusar mot oss, snart är allt över!..." Du, ensam, förbereder dig redan för ankomsten av New River, för de glada och galanta, där originalsnacks tar rätt plats och alkoholhaltiga drycker .
Ale persh nizh "allt kommer att hända...", jag skulle vilja fråga: "Vet du hur man dricker alkohol korrekt så att du inte blir sjukare nästa dag? Så att du inte har huvudvärk och blir av med en allvarlig baksmälla?”

dricker alkohol:

Drick inte alkohol när du är hungrig

Du kan äta ett mellanmål inom 1,5 – 2 år på kvällens kolv. Precis innan du dricker alkohol, rör i en liten mängd fett - till exempel en klick smör eller en tesked olivolja. Fett omsluter fatets väggar, varför alkohol sugs upp mer i blodomloppet.
Alkoholhaltiga drycker, särskilt mitsni, hälls direkt på slemhinnan. Olia hjälper till att minimera skadorna som orsakas av etanol på ditt örtsystem.

Ta en bit mat

Under tiden, efter att ha hällt kolven på kolven, kommer oljan att absorberas, och du riskerar att beröva din kolv alkohol varje kväll. Och glöm inte att ge honom något att äta, och på marken! Grönsakssallad, frukt eller choklad hjälper inte ditt barn:

• Ät en rik måltid med högt kaloriinnehåll - kött, potatis, fet mat hjälper till att förbättra sömnen. Det är dock nödvändigt att sätta press på huden, och även ge ytterligare stöd för hela skolio-tarmkanalen, särskilt för levern, som redan är hård.

Drick långsamt

Om du inte kan vänta med att "somna framför salladen" kan du därför försöka hålla den traditionella elden släckt "mellan första och nästa lilla paus", men det kan leda till katastrofala konsekvenser. Det är därför viktigt att veta hur man dricker alkohol på rätt sätt för att undvika olägenheter:

• Det är viktigt att komma ihåg att normen för alkohol som människor kan dricka säkert på ett år motsvarar 15 ml ren alkohol. Det motsvarar 150 ml glas eller ett halvt glas vin.

Späd alkohol med vatten

En flaska alkoholhaltiga drycker, destillerad av naturen, överstiger inte 15-16 grader. Denna koncentration av alkohol i sig är viktigast av hälsoskäl:

• Den låggradiga alkoholen, avlägsnad som ett resultat av destillation, har en mycket skadlig effekt på kroppen, så låggradig alkohol bör spädas med vatten i ett förhållande av 1:3. På så sätt kan du dricka samma styrka alkohol nästan utan att skada din hälsa och med minimal baksmälla.

• Om du inte är redo att späda alkohol med vatten eller dricka cocktails, tillsätt is till din drink. Och glöm inte att dricka det! Dessutom, att hälla vatten på ett glas spis kommer inte att hindra dig från att ha en dålig baksmälla: att dricka alkoholhaltiga och icke-alkoholhaltiga drycker kan vara lika.

Menshe cukru

En hög koncentration av alkohol och glukos i blodet är extremt farligt, eftersom det lägger stor vikt på levern, philtrum och andra organ som måste klara av all denna "lycka". Detta är en mycket viktig punkt för näring, som att dricka alkohol korrekt och inte skada din hälsa, så ta denna punkt som en speciell anteckning:

• Drick inte lakritslikörer, dessertviner och andra drycker med hög fruktkött istället. Det är bättre att dricka alkohol med icke-söta drycker, till exempel icke-kolsyrat mineralvatten eller naturlig juice. Drick inte kolsyrat vatten, lakritscocktails och så kallade nektarer – juicer utspädda med citronsirap.

Var försiktig med gasdrycker

• koldioxid, som kolsyrar lakrits, vatten och mineralvatten, påskyndar i huvudsak alkoholens inträngning i blodet, så att när du dricker alkohol med kolsyrade drycker, blir du berusad mer flytande;
• Ha detta i åtanke även om du dricker cocktails skapade med tillsats av kolsyrade drycker. Detta gäller även för champagne och mousserande viner: det är galet att det verkar som att oväntade drycker "går till ditt huvud" väldigt starkt. Anledningen till allt är den höga koncentrationen av koldioxid.

Blanda inte blandad alkohol

Vin och konjak framställs genom jäsning av bär; whisky, brännare, öl tas bort från jäsningsprocessen av spannmål; Rom och tequila är resultatet av jäsning av växtjuicer:

• Bli inte frestad att ägna dig åt alla möjliga aktiviteter - stanken kommer definitivt att straffa dig med en brännande huvudvärk om du försöker "bli vänner" med dem.

Crash mer

• Rukh påskyndar utbytesprocesser. Försök att sitta mindre på din plats - på så sätt hjälper du din kropp att övervinna effekterna av alkoholhaltiga drycker. Dansa, dansa mer. Förresten, du kom till festen för att ha kul, och inte för att sova dumt vid bordet.

Mer frisk luft, mindre cigaretter

Bjud in många icke-rökare att tända en cigarett över ett glas, och rökare på fester och i allmänhet röker mer än ett ånglok:

• Kom ihåg att Tyutyunov-rök är ett säkert sätt att bota baksmälla, så försök att röka mindre och undvika rökiga platser. Om du inte kan leva utan cigaretter, gå ut och rök i friska luften.

Vitaminer i grupp B kommer att hjälpa dig

• Innan du dricker alkohol, fyll på med grupp B-vitaminer - dessa kan hittas på alla apotek. Stanken hjälper ditt nervsystem, lever och andra organ att överleva kvällen tryggt och säkert.
• och de främsta allierade i kampen mot baksmälla är vitamin B6, B12 och folsyra.

Alkoholism är ett fruktansvärt gissel som förstör denna familj och mänskliga egenheter. Ingen har varit försäkrad mot en sådan olycka. Och allt börjar med en oskyldig önskan att koppla av och koppla av efter en viktig vardag, att komma bort från viktiga uppgifter på jobbet, tjuv. Och utan att ens märka det börjar personen dricka allt oftare, blir beroende av dödsspelet, och dryckerna visar sig vara ännu värre.

Ale kanske. Tack vare moderna metoder för att minska alkoholberoende har många människor redan lyckats stävja sitt missbruk och leva stabila och hälsosamma liv. För en inaktuell person är att sluta dricka ett mycket allvarligt problem, förknippat med självdestruktion och negativa symtom. Vad händer när man slutar dricka alkohol, hur reagerar kroppen på att alkoholdopningen minskar?

När en person slutar dricka, slutar de med ett lågt antal oacceptabla symtom.

Det är ganska svårt att reda ut vilken typ av byte människor kan behöva hålla käften efter att ha druckit alkohol (särskilt om du slänger drycken abrupt). Varje persons hud är unik och alla möjliga olägenheter kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive:

1. Slapphet.
2. Subloger för människors liv.
3. Syran i alkoholhaltiga drycker.
4. Regelbunden besatthet av att dricka.
5. Svårigheterna med att dricka alkohol.
6. Kroppens egenskaper (psykosomatisk och fysisk).

Forskare, med tanke på vad som händer med kroppen när du slutar dricka, delade upp möjliga negativa symtom i två stora grupper. Det är problem som uppstår i kroppen själv (fysiska effekter) och otillräcklighet i samband med psykologiska faktorer.

Alkohol skadar alla inre system och organ hos en person

Eftersom rätterna som åtföljs av alkohol var sällsynta, kommer alkoholdrycken att vara mycket mildare och utan allvarliga konsekvenser för kroppen.

Problem av fysiologisk karaktär

Hos en person som har druckit länge är alla metaboliska processer redan beroende av närvaron av överskott av alkohol i dem. Utan att stoppa den medicinska dosen möter de som tar den stora nackdelar som abstinensbesvär.

Abstinens kan jämföras med drogabstinens, eftersom det torterar en person i tre timmar. Denna station åtföljs av:

• tråkig;
• sömnlöshet;
• kräks positiva;
• svår migrän;
• darrningar i ändarna;
• förgiftad av osämja;
• Jag ska sätta stämningen i skarpa snitt;
• kött- och bönorbitar;
• oumbärlig bazhannyam vipiti.

Abstinenssyndrom kan vara upp till 2-3 dagar. Detta beror på bristen på absorption i kroppen på grund av alkoholdopning. Alkohol har inte bara en skadlig effekt på inre organs och systems funktion, utan blir också en osynlig del av deras funktion.

Psykologiska symtom

Alkoholretention visar sig fysiskt. Det mänskliga psyket lider också av det. Även om du är i ett alkoholdrivet medvetandetillstånd, är din personlighet på ett helt annat sätt och kan inte reagera adekvat på den verklighet som förändras.

Alkohol ackumuleras i de inre organen vid en tidig timme och har en destruktiv effekt på dem

Efter att ha slutat med alkohol kombineras abstinenssyndrom, som manifesterar sig på det fysiska planet, med manifestationer av psykisk störning. Ibland tappar människor känslan av sömn.

Psyket och hjärnans strukturer känner igen oåterkalleliga förändringar under perioden av intensivt "drickande" med alkohol. Tyvärr är nedbrytningsprocesserna som sker i matarens kropp irreversibla.

Ju tidigare du bestämmer dig för att glömma alkohol, desto större är chansen att bevara din personlighet, sinne och intellekt. Efter att ha slutat dricka kommer du att ha möjlighet att arbeta med zusillans storhet och öva i offensiva riktningar:

• genomgå social anpassning;
• ändra den grundläggande ordningen och sinnet i livet;
• helt separat från den ursprungliga insatsen;
• minns alla gamla vänner som blivit bekanta;
• att föreställa sig ett nytt liv, där det inte finns någon plats för att dricka.

Dessa steg är extremt viktiga och måste alltid överskridas. Även en stor riskik kommer att krypa ihop och vända sig om tills han sover mycket. Det universella stödet från släktingar och nära människor, som utgör den stora majoriteten av denna person, kommer att hjälpa till att övervinna dessa problem.

Om du är speciell kommer du att ha möjlighet att utveckla storhet över dig själv. Ta reda på styrkan att bekämpa depression. Lär dig och ingjuta i dig själv en inre attityd till tuffhet och förstå tanken att alkohol är det värsta giftet som förstör alla människor som kan livet.

Kalendern bjuder på drinkar idag

För att förstå vilken typ av arv det kommer att bli, och vad som kommer att bli resultatet av drycken som slängs, är detta början på den nya kalendern. Med denna hjälp kan du mentalt förbereda dig i förväg för olägenheterna och medvetenheten om dem i världen.

Hur alkohol infunderar kroppen

Narkologer säger att de viktigaste när det gäller negativa symtom är de första 2-3 åren efter separation från alkohol.

Så om du slutar dricka kan du ta reda på effekterna på din kropp i flera dagar genom att kolla in följande tabell:

Timmen efter avsked med alkohol	Symtom	Anteckningar
1 doba	Nuförtiden ser folk en stor baksmälla hemma, som åtföljs av: tråkig; huvudvärk; darrning; ökad rastlöshet; takykardi; Jag sätter stämningen med hårklippningar; oenighet med ShKT	Trots försiktighet upplever vissa människor ofta sömnlöshet, och andra lider av den omvända effekten - dåsighet, de bokstavligen "går i viloläge" och kan sova kontinuerligt utan avbrott
2-3 dagar	Symptomen på baksmällasyndrom är alarmerande, trötthet och nervositet ökar och problem med tarm och tarm kommer att uppstå	Ibland kan hallucinationer börja och hjärnskakningssyndrom kan utvecklas.
4-7 dobu	När en person blir apatisk och slö uppstår energi och en förnyad (men inte i full utsträckning) fruktbarhet; huden blir till en frisk färg, huden blir elastisk och svullnaden minskar; förnyelsen av spisen och ugnsbotten kommer att fortsätta; sömnen normaliseras	Anledningen till de gynnsamma förändringarna är reningen av blodet från giftiga gifter och etanol.
8-30 dagar	efter en månad utan alkohol förnyas en persons hjärnaktivitet, resultatet är en återgång till mental klarhet och en återgång till länge bortglömd mänsklig specialitet; Detta innebär också smärta i hjärtat och benet (dysfunktion, arytmi)	Perioden av den första månaden utan smärta är den svåraste i processen att uppdatera specialiteten, läkare uppmuntras att dricka under övervakning av beprövade läkemedel och med valet av nödvändiga ytterligare mediciner.

Den danska kalendern är förrevolutionär, i alla fall finns det en separation från alkohol, så fort du slutar dricka öl kommer ditt arv att vara detsamma i dagar. Även de negativa symtomen är baserade på bristen på etylalkohol i kroppen, vilket är sant för alla alkoholhaltiga drycker.

Återupplivning av kroppen

Vad är förmågan att lindra de negativa influenserna som följer med att leva som en tung alkoholist? Processen för förnyelse av kroppen involverar hela kroppen. Därför bör den första månaden, den viktigaste efter att ha kastat en drink, ägnas åt att kontrollera problem i nästan alla organ:

1. Kardiovaskulära systemet. Kom och överlev nedskärningarna av artärtrycket, hjärtfelen. Blir ofta förvirrad och har huvudvärk.
2. SHKT. Problem med förgiftning åtföljs av trival störningar (förstoppning/diarré), tristess, kräkningar. Det indikeras ofta att en person går ner mycket i vikt.
3. CNS. Störning i sidan av nervsystemet är baserad på en rykande huvudvärk och skarpa humörsvängningar. I särskilda fall kan människor uppleva auditiva/visionära hallucinationer och utveckla ett anfallssyndrom.

Betydande negativa symtom som feber, tremor och allmän svaghet kan beröva den som dricker för mycket mat i 5-6 dagar efter att ha slutat med alkohol. Och problemets axel kommer att behöva bestå i flera månader i sömnen.

Alkohol är särskilt farligt för levern, så den måste hållas varm

Alla negativa symtom kommer gradvis att uppstå, medan kroppen kommer att fräschas upp och renas från giftiga metaboliter av etylalkohol som har ackumulerats.

Ytterligare hjälp till skolio-tarmkanalen

Genom att ständigt leva i berusad glömska, lever människor praktiskt taget inte ett normalt och hälsosamt liv. Jag använder det som ersättning för alkohol. Innan man dricker är etylalkohol hög i kalorier, men bara vin kommer att förse kroppen med giftig och slöseri med energi, utan några viktiga ämnen eller viktiga vitaminer.

För att förbättra processerna för etsning och uppdatering av SCT:s arbete är det nödvändigt att inkludera enzympreparat före rehabiliteringsprogrammet. Får möjlighet att förbättra SHKT-roboten och uppdatera etsningssystemen. De första dagarna gick åt till att försöka vända.

Uppdaterad vice

Människor som äter regelbundet lider stadigt av artärtryck. Fyllare, som ofta har ont och huvudvärk, dricker först efter en fullständig avgiftning av kroppen.

Om människor lider av allvarlig huvudvärk i tre timmar efter att ha blivit separerade från alkohol, måste de gå längre än medicinsk behandling.

Det är viktigt att veta och komma ihåg att oavsett hur illa det är kan du inte dricka alkohol för att minska den outhärdliga smärtan. Detta kommer att hota förödelsen och utvecklingen av en trivial binge. Det bästa alternativet skulle vara att gå till läkaren och åka till sjukhuset. Även när man dricker alkohol ökar trycket på hjärtat de första dagarna, vilket hotar utvecklingen av en hjärtinfarkt.

Normalisering av sömn

Alkohol minskar förmågan att utföra normala funktioner. Så fort sömnen kommer till en person är den rastlös, överfull och drömlös. Det är därför mycket viktigt att återställa normaliteten. För rehabilitering av en person kommer psykoterapisessioner och en mängd olika mediciner att vara till stor hjälp.

Hur fungerar etanol på en persons hjärna?

Enligt Fakhivtsevs varningar är sömnstörningar förknippade med mardrömmar ofta baserade på aktivering av underliggande rädsla. Folk drömmer om att börja dricka igen. För att lindra negativa symtom ordinerar läkare en kurs av antidepressiva medel, lugnande medel och droger. Terapeutisk daglig behandling varar under en tid och kan fortsätta i upp till 8-10 månader.

God hjälp kommer från skapandet av sympatiska sinnen för en fullständig återhämtning. Ta kvällspromenader, ventilera ofta områden och delta i aktiv sport. Testa att göra yoga, skaffa dig några hobbyer.

Vi är medvetna om taktfullheten

Efter att återigen ha tagit bort den naturliga och primära stimulansen av känslor - etylalkohol, riskerar människor att hamna i långvarig depression. Den idealiska vägen ut för naturliga avlat skulle vara att ägna sig åt älskade högeraktiviteter. Det är också mycket viktigt att ha en speciell inställning till livet för dem som är nödvändiga under denna viktiga period av livet. Du ska inte tveka att ta hjälp av dina nära och kära.

Trival av att dricka alkoholhaltiga drycker för att göra den inaktuella intoleranta till den grad att de blir främmande och extremt drastiska. Det är viktigt att lägga in en sådan figur i din karaktär. Det är viktigt att kontrollera dig själv noggrant och sluta visa negativa tankar och känslor.

Här kan jag hjälpa dig med grupptillfällen med psykoterapeut. Ta en titt på nästa steg och förbättra din kost genom att inkludera mat som är rik på proteiner i din meny. Det är nödvändigt att stänga av konsumtionen av svart te och kava, ersätta dem med örtinfusion/infusion med tillsatt honung.

Pivroka utan alkohol

Den senaste och viktigaste timmen ligger bakom oss. Detta är tillräckligt för att kroppen ska återställa sin styrka helt och återställa sin hälsa.. Det är också viktigt att notera förekomsten av olika patologier, som ofta leder till alkoholism:

• virazki i sklero-tarmkanalen;
• pankreatit;
• alkoholisk hepatit;
• Cirros och leversvikt.

Sådana problem kan hanteras under överinseende och vård av en legitimerad läkare. Tröttheten i den psykologiska kroppen är helt återställd genom en period av alkoholdrickande. Och, oavsett att det var färre vänner, njöt jag av mina hundra år med min barnfamilj och släkt.

Förbättringen av den ekonomiska situationen kommer att vara en välkommen överraskning. Tidigare spenderades stora summor pengar på att skaffa alkoholhaltiga doser och priserna på alkohol går uppåt. Mycket av detta uppnås genom produktivitetens och arbetsaktivitetens stora berusning.

Detta är ur psykologins perspektiv. Alla som, efter att ha slutat dricka, kommer att behöva gå igenom långa perioder av alkoholinaktivitet och rehabiliteras i nära och käras ögon. Det är underbart att komma ut!

Det är inte många människor i världen som kan skryta med sina dricksfärdigheter. Alkohol är ett gift för människokroppen. Det är svårt att bli bekväm med att dricka alkohol, och det är fullt möjligt att minska dosen.

Alkoholnormen är ett strikt individuellt värde. Det är viktigt för kroppen att snabbt ta bort gifter från blodet, ögonlocket, kroppen, slidan, allmän hälsa och det psyko-emotionella tillståndet.

Alkoholens skadliga effekter på kroppen är mer uttalade hos unga än hos vuxna. Kvinnor dricker rikligt i Sverige, trots att de inte är företrädare för predecease-statusen. Fler människor dricker mer, och även i stadiet av alkoholförgiftning är stanken bekymmersam. Detta beror på tillsatsen av etanol till lipidblandningen.

Låt folk veta att efter att ha druckit alkohol kommer stanken att leda till en lätt sömnighet. För vem som helst, 3 kelikhas öl, för vem som helst, 1 glas vin eller 5 glas kalebass. När de första symtomen på sömn visar sig bör du sluta dricka. På så sätt kan du träna din kropp bra och inte drabbas av baksmälla. För att vänja sig vid att dricka alkohol i världen är det viktigt att planera din drink ordentligt och kontrollera mängden alkohol du dricker.

Planera rätt dos alkohol

De flesta lever av att dricka alkohol av tristess. Alkohol lyser upp kvällen, men är inte bra för hälsan. Efter att ha planerat ditt öde i förväg kan du göra det unikt.

Det finns enkla regler som måste följas så att alkoholdosen inte överskrider de tillåtna gränserna:

1. Det rekommenderas inte att dricka det på egen hand, precis som öl. Pomilkovas tanke om hans bristande lönsamhet. Ölalkoholism är viktigare att behandla.
2. Drick oftare med vänner och släktingar, stanken hjälper till att omedelbart försvinna.
3. Ett spår av det unika hos föga kända företag och tysta, där de sjunger över världen. Det höga revbenet dukar under för sitt inflöde.
4. Det är bra, om det finns folk på den heliga dagen ska du kontrollera andra och inte låta någon bli full.
5. Det är viktigt att känna till sitt alkoholintag och lära sig att kontrollera det.
6. Innan du lämnar gästerna är det nödvändigt att planera hemresan i förväg. Kort och gott kommer det att finnas taxi eller kollektivtrafik. Sitter bakom kermo framför det opålitliga ögat är den kategoriskt inhägnad.
7. Varje gång du inte kan dricka mörk alkohol, eftersom detta kan leda till allvarliga obehag.
8. En annan regel som alla känner till är att inte dricka när du är hungrig. I en sådan situation blir alkoholen starkare och starkare. Ett år innan han dricker alkohol behöver han äta.
9. Var uppmärksam på parallell användning av alkohol, alla lukter är inte relaterade till alkohol.
10. Och det viktigaste är att du inte behöver röra om din drink. Ännu bättre kommer vi att begränsa oss, men genom våld kommer vi att krossa vår kropp.

Grunderna för korrekt kontroll

Innan du dricker alkoholhaltiga drycker, drick icke-kolsyrat mineralvatten som vanligt. På så sätt reduceras risken för sjukdom till ett minimum och det är praktiskt taget omöjligt att dricka för mycket alkohol.

Den timme under vilken människor dricker, ligger ner i form av alkoholhaltiga drycker.

Var försiktig när du placerar alkoholhaltiga cocktails. Genom sin specifika smak är det viktigt att känna igen dryckens inneboende värde. Att dricka cocktails i höga volymer rekommenderas inte.
Det är lätt att överskrida den tillåtna alkoholdosen vid provningar och lekar med fryst alkohol.

På kvällen eller på en fest, även innan du dricker alkohol, är det nödvändigt att lära känna alla närvarande, och särskilt härskarna. Resten av dem kommer att behöva ta till hjälp närhelst de behöver det.
I stora företag är det nödvändigt att skydda din egen egendom för att inte dricka någon annans pengar. Om du dricker för mycket kan du bli knepig genom att ersätta alkohol med cola eller vanligt vatten.

Installation av avspärrningar

Den acceptabla nivån av etylalkohol i blodet är upp till 5 ppm. Detta är dock en genomsnittlig indikator, så näring vid den övre gränsen av normen kommer alltid att bestämmas individuellt.

Alkoholintag beror till stor del på bildandet av ett specifikt enzym i levern för bearbetning av etylalkohol - alkoholdehydrogenas. Ju mer det finns i kroppen, desto fler människor dricker inte.

Det är ett enkelt faktum att människor idag har alkoholdehydrogenas hela dagen lång. Dessa orsaker kan inkludera individuell intolerans mot alkohol.

Den högsta tillåtna dosen alkohol är 20 rubel. Enligt WHO, 1 dos (en) på 10 g alkohol.Detta är 0,33 l 5% öl, 70 ml 18% vin, 35 ml 40% vodka och konjak. För att bli av med baksmälla rekommenderas det för män att dricka 3-4 doser etylalkohol, och för kvinnor 2-3 doser, innan festen.

Arvet från alkoholmissbruk

Huden på en person, som är beroende av alkohol, känner till baksmälla.

Om du trampar på såret kan du få svår huvudvärk eller tappa kontrollen över din kropp. Jo, allt eftersom dagen går kan du känna dig trött och kräkas. Berusning uppstår först när alkohol har eliminerats helt från kroppen.

På tal om mer allvarliga fördelar för hälsan, kan extrem och överdriven konsumtion av alkohol leda till pankreatit eller levercirros.

Och socialt arv för fylleri. De umgås med sina släktingar och vänner och pratar inte ens om ökningen av antalet kriminella ondska som orsakas av alkohol.

Vetenskapen kan några knep som gör att du kan hålla dig borta från världen i mer än en timme. Till exempel:

• Rosigriv. Innan du gror bunken måste du dricka 20-30 g bränt i 4-5 år. Som ett resultat börjar alkoholdehydrogenas vibrera i kroppen, och alkoholen som produceras under festen kommer att bearbetas snabbare.
• Vugilla aktiverad. De första 2 tabletterna måste tas 2 år innan du dricker alkohol, och de nästa 2 - ett par dagar innan du dricker alkohol. Mekanismen ligger i absorptionen av giftiga ämnen som finns i alkohol.
• Att dricka oljiga igelkottar i förväg ökar effekten av alkoholhaltiga drycker i ett år.
• När alkohol sväljs i en klunk förloras den inte så snabbt i blodet, det är mer sannolikt att fragmenten av lindningen vid munnen återfinns i den tomma munnen.
• Yakisny alkohol är mindre giftigt.
• Under timmar av utomhusaktiviteter och promenader i friska luften bearbetas alkohol snabbare.
• Kycklingen är infunderad med etylalkohol, vilket också förhindrar kolsyrade drycker.
• Om sömnen redan har kommit bör du vid 2 års ålder sluta dricka alkohol.

Att lära sig att dricka i fred är en riktig utmaning, en huvudvärk och en skam och saknar inte reglerna som beskrivs ovan.

1. Drick inte för mycket

Du kan vara en raffinerad och förfinad gourmet, skölja ner antilopkött med rött vin från årgången 1987, enkelt dricka gorgonzola från Bleu d'Auvergne, vara en idealisk för dina vänner och följeslagare, annars hjälper ingenting, hur man dricker två glas av vin på en kväll eller 700 gram brännare Dunkelhet i doser är den främsta anledningen till att undvika brutala beshkets, tvivelaktiga fördelar och en viktig hopplös baksmälla.

2. Drick inte regelbundet

Professionella idrottare tränar varje dag. Att göra detta medan man dricker innebär att man blir en professionell alkoholist. Ett annat populärt läge bland kontorsarbetare - "fem dagars sömn, två dagars sömn" - är inte heller särskilt konstruktivt. Hur ofta du kan dricka beror på människors individuella egenskaper, men inom rimliga gränser - inte mer än 2-3 gånger per vecka.

Dzherelo: depositphotos.com

3. Drick inte för mycket

Detta är rätt sätt att sova snabbt och snabbt öka hälsoproblemen. Så några år innan alkoholmaraton behöver han äta en stor lunch. Närvaron av igelkottar i vulvan ersätts av alkohol som når blodet. Till vilken nytta skulle det vara bättre att smörja köttet eller fet soppa? En annan hemlighet: drick 50 gram strax före den dödliga masken med vänner. Detta fungerar som en slags splittring och kommer att hjälpa till att slå på enzymet som neutraliserar alkoholen. Torkmekanismen är fortfarande aktiv i kroppen, och morgonen kommer att göra dig glad och fräsch.

4. Ta ett mellanmål

En tom båt kommer snabbt att absorbera alkohol. Kvinnor blir vackra, och du blir starkare och mer orädd, tills verkligheten bryter sig loss från illusioner. För att inte bli för full, utan vara kulturellt och intelligent närvarande behöver du definitivt äta något.

Blötläggning av alkohol serveras bäst av varma och feta grönsaker: potatis, fläsk, ister, dumplings, smör och oseledtsi. Respekt, vi kallar inte livsmedel för nedsättande namn. Fett i kroppen bryter ner alkohol och isolerar det från tarmväggarna, som kan tas upp.

Grädde av kaloririka igelkottar, med etylalkohol, du kan enkelt äta bröd, kål, kål av alla slag, svamp och inlagd gurka. Men en geting kan inte leva med en kruka, och mata oss inte med någonting.

Dzherelo: depositphotos.com

5. Få mig inte att skratta

Graden kan bara justeras, dricka rött vin efter vitt vin, och bäst av allt, blanda inte alkoholhaltiga drycker. Dessa regler är kända för alla från barndomen, men få människor följer dem. För att undvika att avsluta din fest med kaluzha, välj en drink och drick den hela kvällen.

Vad som följer är en traditionell ansamling av medicinska termer: om du blandar alkoholhaltiga drycker med sprit (brännare, konjak) och drycker med fuseloljor (vin, öl), kommer du att uppleva en fruktansvärd summa, I när den går in i en kemisk reaktion och blir giftig till kroppen.

Så fort du lägger till andra alkoholhaltiga ingredienser till de tre startskotten av öl, kommer det att sätta mer press på levern, och det kommer att börja arbeta hårdare.

6. Drick mycket

Efter att ha druckit ett glas är det ingen effekt. Bakom henne, utan kompromiss, en paus - en vän, en tredje och en fjärde. Och sedan kommer hela uppsättningen upp direkt och efter stadiet av acceptabel lätt sömn, försvinner du genast in i scenen. Vad är denna typ? "Det är dags för mig." Skynda dig inte att bli full, vi insisterar fortfarande på att du inte läcker.

7. Det är viktigt att du går in och följer honom

De timmarna har gått när du trodde att dans för en bara är en välkommen aperitif. Dagens kväll är inte första gången i ditt liv, och du vet ungefär hur mycket du behöver dricka så att ditt lag ljuger om dig. Det viktiga är att gå före festen och hålla sig till din plan.

Försök inte jämföra hur mycket du dricker med en vän som väger 40 kg mer. Vinet är i en annan kategori och inte kommersiellt tillgängligt. Det finns ingen säker dos alkohol, men en enda dödlig dos för en person är 65 kg - 1,2 liter brännare. Du stammar.

Många är väl medvetna om att alkohol är dåligt för hälsan. För det mesta spelar det ingen roll. De luktar fortfarande som att dricka alkohol, inte bry sig om de negativa effekterna. Och snart inser alla plötsligt att de började sluta fred om de inte kunde se dödsplatsen. Du bör veta vad som händer med din kropp när du dricker alkohol. Då blir det mycket lättare att berömma beslutet till förmån för ett hälsosamt sätt att leva.

Hur är det?

Statistik visar att 90% av människor dricker alkohol. Om du bara vill betala helgonet så sjunger andra oftare. Och när de flesta känner att de lider av alkoholism betyder det att problemet faktiskt är närvarande. Och de som tenderar att respektera det eftersom värde inte respekterar yrkessfären och inte förstör familjen, då är det ingen mening med att vara medveten om det olönsamma ryktet. Men detta är en barmhärtighet, som människor kan betala dyrt för sin hälsa.

Så här rinner alkohol in:

• Det öppnar cellerna. 10 ml ren alkohol räcker för att cellerna i människokroppen ska börja dö ut. Ett särskilt negativt tillflöde faller på levern, men det betyder inte att andra organ inte lider.
• Mutagen verkan. Tydligen bekämpar immunsystemet tredjepartsceller. Och alkohol provocerar mutation i vävnader. På samma sätt kan fragment orsaka cancer.
• Nervsystemet kollapsar. Det visar sig att folk ofta dricker. Därför är det inte ovanligt att känna attacker av aggression som är omöjliga att kontrollera, och sedan börja utveckla maniska tankar.
• Det finns ett växande fokus på hjärt-kärlsystemet. Som ett resultat blir hjärtat skadat, ischemisk sjukdom, högt blodtryck, och kan leda till hjärtinfarkt eller stroke. Om det finns kroniska sjukdomar kommer stanken att utvecklas.
• SHKT. Huvudslaget träffar slemhinnan. Uppenbarligen orsakas det av gastrit, åderbråck och cancer i scutulo-tarmkanalen.
• Nirki. Dess funktion är förstörd och dess aktivitet är felaktigt reglerad. Cellerna i epitelet dör, och som ett resultat utvecklar allvarliga patologier.

Att dricka alkohol påverkar kroppen negativt.

Det finns inget sådant organ, en sådan robot skulle inte förstöras inför medicin.

Så det är bäst att tänka två gånger på att dricka alkohol först, förstöra din kropp. Det finns ännu färre positiva effekter och färre negativa. Och de patologier som har uppstått är svåra att hantera, och ibland omöjliga att lägga ner.

5 fakta om alkohol och hur det fungerar för människor

Alkohol tas upp av kroppen så snart den elimineras, så en aktiv kamp mot den börjar. Det aktiva enzymet som bekämpar avfall vibrerar. Drickandet börjar så snart alkoholen når slemhinnan i slemhinnan. Innan talet förklarar detta varför män bryr sig mer om sina fruar. Även om kroppen är stark är den mer aktiv i kampen mot den.

Efter att ha druckit för mycket alkohol börjar en persons hjärna avvisa olika signaler från glutamat, en giftig syra. Receptorerna förlorar sin förmåga att överföra signaler normalt, varigenom språk, koordination och kommunikation blir för precist.

Alkohol är en otäck dryck.

Sanningen är att det stör svenskens sömnfas, och som ett resultat kan en person antingen gradvis glida av eller inte kunna somna. Hjärnan under påverkan av etanol kan inte tvingas in i djup sömn, genom vilken det inte är möjligt att helt förstå.

Det hjälper verkligen människor att öppna sig, vilket lindrar stress och minskar ångest. Dessutom, efter att ha druckit, blir en elak person ofta mer av en vän och en avslappnad person i företaget. Det är synd att veta din tillåtna dos, för att inte tappa kontrollen över dig själv.

Så, det väcker verkligen törsten, annars kan du få erektion. Det är oacceptabelt att prata om att bli gravid medan man dricker alkohol. Alkohol minskar bitterheten i juicen och har även en negativ effekt på äggen. Detta antyder möjligheten att föda ett barn med patologier.

Genom att lägga till påsar kan du dra en entydig slutsats - alkohol är verkligen billigt, och människor som dricker kan inte vara friska. Så, häll först upp en alkoholhaltig dryck till dig själv, gör dig redo och behöver det verkligen. Även en läppskada kommer inte bara att skada kroppen, utan det kan också leda till döden.

(Besökt 4 632 gånger, 2 besök idag)