Atsargos kūnui

Kaip išsaugoti odos jaunystę per ilgą gyvenimą ir iki senatvės. Kaip išsaugoti jaunatvišką odą – pagrindiniai valymo ir tonizavimo būdai

Atrodo, kad moteris, kuri atsiskleidžia 30 metų, bet aš matau veidrodį, ypač prancūzų, rodos po valandos. Kodėl tai taip jaudina? O kaip išsaugoti odos jaunystę po 30 metų?

Po trisdešimties metų sulėtėja medžiagų apykaitos procesai odos odoje, visiškai sintezuojant kalbą, veido oda praranda tonusą, pastebimos pirmosios raukšlės. Nebeužtenka tik kramtyti odą. Infekciją reikia išnaikinti ir atkurti. Vaizdas yra sudėtingas ir nuoseklus. Jei stebėsite save valandą po valandos, rezultatas bus nuoseklus. Tai nėra taip svarbu, bet rezultatas bus akivaizdus.

Pagrindinės taisyklės žiūrint už eksponuotojo odą

  1. Jei ant veido yra dėmių, naktį gerkite mažiau vandens. Geriausia mėgstamą arbatą prieš miegą planuoti pora metų anksčiau. Tokiu būdu meilė gyvenimui pašalinama iš kūno.
  2. Pabandykite kada nors tapti kosmetologe. Profesionalo pagalba šiuo klausimu yra neįkainojama.
  3. Kažkada būtų malonu pasidaryti limfodrenažinio masažo kursą. Viename kurse yra septyni užsiėmimai. Šios procedūros pagerina kraujo mikrocirkuliaciją, o rezultatas iškart matomas, oda švyti jaunatviškai, tonizuojama, o po dviejų mėnesių išnyksta smulkios raukšlelės nosies-labsumo raukšlėse. Jei negalite nueiti pas kosmetologę, tuomet, pasidėjus kaukę, maždaug kartą per savaitę, pasidaryti masažą verta. Masažuokite sukamomis rankomis ir lengvai suspauskite odą.
  4. Akivaizdu, kad jūsų kosmetologas gali turėti sauso kremo. Renkantis savo pasirinkimą, atkreipkite dėmesį į tuos, kurie padeda skatinti kolageno gamybą. Šiam kremui tinkantys žodžiai sukurs raukšles. Jie taip pat atgaivina odos struktūrą ir gaivina odos spalvą. Jei oda sausa, tuomet geriau naudokite gyvybę suteikiantį kremą, kuriame yra vitaminų A, C, E ir F, kuris stebuklingai nuima įtampą ir įtampą.
  5. Pasirūpinkite, kad visos jūsų grožio priemonės būtų apsaugotos nuo ultravioletinių spindulių, ypač svarbu, jei visą dieną praleidžiate sėdėdami prie kompiuterio.
  6. Vikorist kremą ir sirupą naudokite tvarkingai, jo nereikia taupyti. Serumas yra padalintas į panašų kremą su daugybe komponentų ir kvapas greitai praeina per odą. Kad išvengtumėte atvirkštinio poveikio, nepersotinkite odos, naudokite našlaitę du prieš vieną kursus. Geriau dirbti pavasarį ir rudenį. Idealiu atveju kremą reikėtų tepti ryte ir vakare.
  7. Tepkite kaukę ant odos kiekvieną dieną savaitę. Kvapai gali būti ir valantys, pavyzdžiui, molio pagrindu, ir kiti: atnaujinantys, gaivinantys ir tonizuojantys. Juose yra kolageno ir kitų medžiagų, tokių kaip vitaminai, elastinas, įskaitant vaisių rūgštis ir mineralus. Tuo pačiu metu šie žodžiai stebuklingai seka priedangas, pagyvina ir apgaudinėja bei išlaiko gerą formą. Kadangi jūsų veido oda yra dviejų tipų, galite drąsiai tepti įvairias kaukes, pavyzdžiui, sausas odos dalis gydykite gyvybę suteikiančia kauke, o riebią – valomąja kauke. Atgaivinančio poveikio kaukę tepkite ne dažnai, maždaug kartą per dvi dienas. Mat šiose kaukėse yra net labai daug rusvų kalbų ir oda tampa banali ir nustoja į jas reaguoti. Priešingu atveju, kuo blogiau, gali išsivystyti alergija. O nuimant kaukę reikia labai atsargiai, naudoti dygsnius, kad oda netemptų.
  8. Ypatinga pagarba turi būti skiriama akių odai, kad būtų aiškiai matomi šimtmečiai trunkantys šios profesijos pokyčiai. Ir būtina pažvelgti ne tik į problemą. Ir kremai, kurie kovoja su patinimu po akimis, arba kremai, kurie kovoja su tamsiomis dėmėmis. Nenaudokite šio kremo, kurį tepate ant odos, nes oda yra labai plona. Ant akių vokų nėra riebių ar riebalų sankaupų, vadinasi, jų pluta yra sodresnė. Be visko, veido išraiškos taip pat turi didelę reikšmę vokų išvaizdai. O pirkdami naudą akims, nustebkite, kad yra ženklas, kad kremą turi tikrinti oftalmologas. Taip apsisaugosite nuo galimų alergijų.

Hormonai, kurie patenka į jūsų odą po 30 metų

Ant moters odos hormonai dažniausiai neteka. Dėl šios priežasties moterys gali atrodyti daug geriau nei to paties amžiaus vyrai. Metabolizmas organizme yra tiesiogiai susijęs su sveikatos būkle, žmogaus maistu, gyvenimo būdu. Ir jei kyla problemų dėl šio plano, dar prieš ketvirtą dešimtmetį moteris kenčia nuo kalbų pasikeitimo, todėl oda atrodo stora. Yra tik viena išeitis – pridėti hormonų. Net jei visi neigiamai vertiname hormoninius kremus, netrukus pradėsime juos tepti ant odos ir galime pamiršti lengvus gydymo būdus. Ale vykhіd є. Galite išskirti hormonus iš augalų pasaulio. Jų gausu tokiuose augaluose kaip vynuogės, sojos pupelės ir granatai. Kai įtraukiate juos į savo mitybą, reguliariai vartojate fitohormonų dozę. Tai taip pat padeda odai atrodyti jauniau dėl apynių spurgų – galite įdėti juos į vaistinę ir užplikyti, gerti, arbatos arba sutrinti blenderiu ir įdėti arbatinį šaukštelį į veido kaukes.

Taip pat galite naudoti kaukę odai su alyvuogių aliejumi, sojų aliejumi, kukurūzų aliejumi arba vaistinėje galite įsigyti stebuklingo vaisto – kviečių gemalų aliejaus. Į savo racioną įtraukite šviežių kopūstų, petražolių ar salierų sulčių. Žinoma, malonumas yra specifinis, tačiau yra daug nereikalingos kalbos.

Ir jūs nenorite pamiršti, jei pažvelgsite į veido odą, taip pat už kaklo ir už rankų odos. Nes būtent šios kūno dalys pirmosios prabyla apie moters amžių. Jei matote, galite naudoti tą patį kremą kaip ir veidui. Ir net neprisimena apie gimnastiką, nesvarbu, kiek kartų per savaitę.

Atminkite, kad jūsų gyvenimas priklausys tik jums, o ne įrašams jūsų paso puslapyje.


Komentarai


Portale

30.01.2015

Visiškai gerai viskas, kas parašyta straipsnyje, tik valgydami maistą, masažuodami ir įdėmiai žiūrėdami į save, galite atrodyti gerai. Man jau virš 35 metų, o kaip kosmetologė pernai iš jos sužinojau apie naują kasdienę procedūrą - Endoret plazmos terapiją, dažniausiai praeinu 3 seansus su 4 metų intervalu ir atsiranda raukšlių. Nutariau pabandyti, jau padariau 2 proceduras, sumokejau 50 tukstanciu rubu, o noreciau dar 1 procedura, oda islyginta, veidas švarus, poros švarios, bet rezultatas nepalyginamas. Aš neišleidau tiek centų kremams ir pilingams, tokio poveikio nebuvo, tiesą pasakius, procedūra yra visiškai saugi, galite išsamiai paskaityti www.medikforum.ru

Kiekvienos moters gyvenime ateina laikas, kai jai reikia ką nors patobulinti. Mes nekalbame apie gyvenimą ir filosofines mintis tema „Kas aš esu? „Kur yra mano vieta gyvenime“, o apie svarbiausią, bet ne mažiau svarbią kalbą – apie grožį ir jaunystę. Gali būti, kad jūsų pagrindinis makiažas be makiažo jau yra šešėlinis ir nepatinka toms odos dalims, kurias anksčiau gerai tvarkote. O gal pastebėjote „gražias“ raukšles aplink akis. Arba jūsų plaukai pradeda slinkti dažniau. Jei kam nors užklumpa priepuolis, atėjo laikas perimti senojo proceso kontrolę. Mes jus atpažįstame paslaptys ir grožis, kaip 30 metų moteris pažįsta savo odą, ji nori amžinai išsaugoti jaunystę. Naujasis režimas prasidės iš karto.

Kaip prarasti jaunystę ir patrauklumą po 30 metų

1. Įeikite pirmas

Dabar, valymas ir eksponavimas Rytas ir vakaras yra viena procedūra, kurios negalima praleisti. Turtingoms žmonoms, sulaukusioms 30 metų, karjera užima nuolatinę vietą gyvenime. Įtemptas gyvenimo ritmas, jei neturite laiko sėdėti nei darbe, nei namuose, gali jus užvaldyti, kad nelieka laiko vien poilsiui. Ale odos riebalų, makiažo ir plaukų valymas nepatenka į prabangos kategoriją. Tai svarbi procedūra, reikalinga tam, kad oda išsausėtų, netektų pavasario ir kitų dalykų. Odos valymas jums gali būti toks pat svarbus kaip dantų valymas. Praleisdami šią procedūrą ir nakčiai patepdami per daug makiažo ir šepetėliu į odą, išprovokuojate spuogų ir spuogų atsiradimą, odos sausumą ir dėmes. Taip pat siekiama iškelti seną odą į priekį. Ar tau to reikia? Žinoma ne. Taigi investuokite į gerą prausiklį, atitinkantį jūsų odos tipą, ir pasirinkite vieną dieną.

2. Raskite savo tobulus raudonus lūpų dažus

Madingos spalvos ateina ir praeina, bet klasika turi vietą amžinai. Ypač jei dešinėje yra raudonas lūpdažis. Jis puikiai tinka bet kokiai progai, nesvarbu, ar tai būtų socialinė išvyka, paprastas darbas biure ar pasivaikščiojimas su draugu. Raudonus lūpų dažus galima nešioti ryte, dieną ir vakare. Ir išeikime visi be priekaištų. Tačiau yra vienas niuansas: raudonų lūpų dažų atspalvis gali atitikti jūsų spalvos tipą. Bet koks vaizdas su tokiu grožio asistentu atrodys stilingai ir elegantiškai. Merginoms su šviesia oda ir erysipelos atspalviu (žiemą) reikia raudonų lūpų dažų su mėlynu pigmentu. Tai šaltai raudoni lūpų dažai – todėl gamintojai šiuos lūpų dažus vadina Claret, Ruby. O merginoms, turinčioms alyvuogių odos atspalvį, labiau tinka raudoni atspalviai su oranžiniu arba rudu atspalviu. Lūpų dažų gamintojų pavadinimuose tokie atspalviai dažniausiai vadinami Scarlett, Brick Red, Rusty Red. Jei tingite praleisti visą dieną ieškodami tobulų raudonų lūpų dažų, laikykitės klasikos. Raskite raudonus lūpų dažus, kurių mėlynos ir oranžinės spalvos pigmentai yra idealios proporcijos. Dažniausiai tokios spalvos vadinamos Classic Red, Allur arba True Red. O tokie lūpų dažai tikrai tiks prie bet kokios odos, plaukų, akių spalvos.

Sulaukusi 30 metų moteris yra jauna ir kupina jėgų, tačiau yra ir tas gyvybės įrodymas, suteikiantis jai savotiško žavesio, atspindinčio moters odos seksualumą, išskirtinumą ir grožį. Jau šį šimtmetį moteris dievina plunksniškomis raukšlėmis, žymėmis po akimis, blyškia išvaizdos spalva, kuri gali ne tik sujaukti nuotaiką, bet ir supykdyti moterį, sukelti gilią depresiją. Kaip amžinai išsaugoti odos jaunystę, juoko džiaugsmą? Svarbu pradėti rūpintis savimi, nes anksčiau niekam netrukdėte, ir akivaizdžiai pakeisti savo išvaizdą visam likusiam gyvenimui.

Norint nustatyti 30 metų ribą „visapusiškai“, reikia pradėti atidengti rankas maždaug nuo 25 metų. Jei anksčiau neskirdavote sau pakankamai laiko, tada po 30 metų savo išvaizdą reikia stebėti ypač atsargiai ir sistemingai. Svarbus veiksnys yra tai, kad kruopštus stebėjimas sulaukus 30 metų parengia moterį tolimesniems etapams: po 50 metų pastebėti požymius bus lengviau, o reakcija neišvengiamai bus ne tokia įtempta. Žiūrėkite už odos iki 30 minučių, dažniausiai išgrynintomis ir fermentuotomis sąlygomis. 30 upių siena reikalauja pridėti maisto ir apsaugos, daugiau pagarbos gyvenimo būdui ir savo žmonėms, o tai nėra per pigu, bet iš pirmo žvilgsnio nepigu.

Auksinės jaunystės taisyklės po 30 metų

Svetainė skirta dalytis paprastais dalykais, kuriuos galite padaryti norėdami pailginti savo odos jaunystę. Varginantis miegas ir šios taisyklės visiškam reikalingų moterų atsigavimui po 30. Svarbu pasirinkti tinkamus patalynės aksesuarus, čiužinį ir pagalvę, kuri sugers kraujotaką, kad netrukdytų iškilti ir naujiems. r smerkdamas.

Apsauga nuo UV spindulių būtina kiekvienam. Prieš įeinant į soliariumą, pėdsakas turi būti dedamas atsargiai. Žiemos metu rekomenduojama pasitepti kremu, apsaugančiu nuo UV spindulių poveikio. Nebijokite tokios apsaugos net dirbdami kompiuteriu, nes ji nuims seną odą.

Kisen pagreitina elastino ir kolageno sintezę odos ląstelėse, kuri įvyksta po 30 metų. Todėl vaikščioti ir sportuoti – smagus ir nebrangus būdas prižiūrėti odą. Būtina mesti atleidimą, todėl gėdinga mintis daugumą žmonų nukreipti konsultacijai pas plastikos chirurgą.

Būtina gerokai sumažinti prieš miegą suvartojamo maisto kiekį: gali atsirasti patinimas ir skausmingas blyškumas. Taip pat turėtumėte peržiūrėti savo mitybos režimą ir pradėti valgyti ne vėliau kaip 3 metai prieš miegą.

Kosmetinių procedūrų ir papildomų procedūrų (masažas, veido gimnastika, kaukės ir kt.) naudojimas yra privalomas ir reguliarus.

Pikantiškas žvilgsnis už odos po 30 metų

Reguliarus rango patikrinimas– viena pagrindinių taisyklių, padedančių išsaugoti jaunystę po 30 metų, o ne blaškytis – stebėti savo išvaizdą paprasta ir prieš miegą reikia tik 15 valandų gulėti. Grožio procedūra susideda iš trijų sudėtingų etapų: prausimosi, aktyvių kosmetikos priemonių pašalinimo ir odos apsaugos.

Kad geriau įsigertų, naudokite šaltą mineralinį vandenį arba galite pamirkyti gėlame vandenyje. Skalbimas ledo kubeliais sumažins patinimą, padidins kraujotaką, o poros skambės.

Po plovimo patepkite veikliąja medžiaga: energizuojančiu veido kremu, serumu, vitaminų kokteiliu ir kt. Tokias savybes rekomenduojama periodiškai keisti. Pavyzdžiui, sirenose gausu aktyvios biologinės veiklos, todėl nuolatinis jų sąstingis gali pakenkti odai. Kvieskite sirenas sustingti kursuose pavasarį ir pavasarį ne ilgiau kaip 2 metus.

Sausas kremas atlieka panašią funkciją. Visų pirma, mes esame kalti dėl komponentų, atsakingų už kolageno sintezę molekuliniu lygiu odos ląstelėse, kurie padės išlyginti raukšles ir paskatins naujų atsiradimą. Taip pat apsauga individui turi apimti UV apsaugą ir vitaminų kompleksą, atsakingą už atjauninimo procesą: C, F, A, E. Dieninis makiažas tepamas ant kūno pagal poreikį.

Vakarinis laikrodis susideda iš valymo, tonizavimo, papildymo ir gyvybingumo. Odos jaunystę galima išsaugoti tinkamai ją valant. Kuriems naudojami kosmetiniai viršeliai, pienas ir kiti produktai. Vakare turite kruopščiai nuvalyti odą, jei nepasidarėte makiažo.

Po valymo seka rūgštingumo atstatymo etapas. Tonikai, losjonai ir naminiai žolelių užpilai gali padėti tonizuoti odą. Nubraukę kaltinimą, palaukite, kol vologa bus išgydyta. Tada patepkite odą mėgstančiu lengvu kremu ir kasdieniu naktiniu kremu. Gyvame kreme turi būti vitaminų A ir E ir jis turi būti riebus.

Kaukės po 30

Po 30 metų odai reikės papildomos priežiūros. Ypač rudos yra kaukės, kurios uždengia akis mėnesiui. Kaukės po 30 metų naudojimo minkština odą, pašalina erzinimus ir kondicionuoja odą. Todėl daugumoje receptų yra vikoryst žalumynai, kiaušinių sultys, medus, rozmarinų aliejus, viršūnės ir kt. Atjauninančias, išliekančias ir ilgai išliekančias kaukes galite paruošti namuose, kurių sudėtyje yra plačiai prieinamų ingredientų. Naminės veido kaukės, sistemingai naudojamos, suteikia odai sveiką ir išpuoselėtą išvaizdą.
Veido kaukių receptai po 30

Jauninanti kaukė. Iš salotų lapų, špinatų ir petražolių išvirkite košę, įdėkite po šaukštelį garuose virtų avižų ir tepkite veidą. Kaukė turi būti pašalinta per 20 minučių. pamirkykite tamponą šiltame vandenyje. Tada nuplaukite šaltu vandeniu ir patepkite gyvybę suteikiančiu kremu.

Pom'yakshuvalna kaukė. Įpilkite pusę arbatinio šaukštelio krakmolo, šaukštelį kukurūzų ir tarkuotą bananą ir tepkite veidą 20 minučių. Nuplaukite kaukę šaltu vandeniu ir patepkite gyvybę suteikiančiu kremu.

Moterys po 30 metų reguliariai lankosi pas kosmetologę, kuri gali pateikti individualių rekomendacijų, kaip rūpintis savo išvaizda. Prieš taikant žmogui liftingo metodus, būtina atlikti gimnastiką, masažą ir savimasažą, kad būtų padengta sena oda, tačiau šios procedūros turi būti atliekamos prižiūrint gydytojui, nes neteisingas masažas gali rimtai pakenkti. Taip pat grožiui ir jaunystei būtina subalansuoti mitybą, įvesti daugiau daržovių, vartoti mažiau gyvulinių riebalų ir angliavandenių. Korisna kopūstų, salierų ir petražolių sultys. Stebėdami veidus nepamirškite stebėti rankų odos ir iškirptės, nes kiekvienos moters amžiuje jie matomi ne mažiau nei veido oda.

Žmonėms atrodo, kad po 30 metų tu to nusipelnei. Ale tse tikrai rečiau. Skirtingi odos tipai sensta skirtingai.

Pirmieji amžių senumo ženklai merginų poelgiams pastebimi jų veiduose jau sulaukus 18 metų, tačiau iš tikrųjų jos pradeda senti gerokai vėliau. Ant jaunos odos kartais atsirandančios mielos raukšlės ir pigmentinės dėmės neturi nieko bendra su seno kūno procesais. Viskas per daug sutvirtinta – nepakankamo dėmesio odai rezultatas, kitaip niekaip nepastebi akies.

Pagrindiniai gyvenimo pokyčiai išryškėja tik po 30 metų, kai suaktyvėja organizmo ląstelių atsinaujinimo procesas, sutrinka mikrocirkuliacija, sumažėja kalbos apykaita. Dar per anksti kalbėti apie odos išsausėjimą šią valandą – esminį šio amžiaus tarpsnį – nors odos būklė vis dar keičiasi. Po 30 metų moters odą mano kosmetologija vadina brandžia. Ir mes nedvejosime susigėsti.

Nuotrauka: 123RF/lenetstanas

Oda yra nuo hormonų priklausomas organas, o sulaukus 30-35 metų visi gyvybiškai svarbūs hormonai vis dar vibruoja pakankamu kiekiu. Tai reiškia, kad teisingai supratus gydytojams individualių savybių netrūksta, o tipas senas – galima pasiekti nuviliančių rezultatų.

Kaip pamatyti už odos po 30 metų

Įvertinus žmonos odos juosmenį, matyti, kad jis bus visai kitoks. Šie puikaus statuso atstovai atrodo kaip 20 metų, tylus biologinis amžius jiems nekrenta. Kiti gali būti datuojami „visi 35“ - raukšlių išraiška, sumažėjęs odos turgoras, ovalo formos išvaizda, kuri yra drėkinama. Ar tai reiškia, kad pirmosios moterys geriau matė už savo odos ir jų matymo būdai buvo veiksmingesni?

Netiesa. Skirtingose ​​moteryse skiriasi ne tik odos tipas (normali, sausa, riebi, mišri) ir kūno (jautri, vandeninga), bet ir senos išvaizdos tipas. Vien pažvelgę ​​į visus veiksnius galite prarasti save dar jaunesnę ir gražesnę. Kam yra trys svarbios paslaptys:

  1. Pagrindinės jaunatviškos odos išsaugojimo paslaptys.
  2. Profesionalios kosmetikos paslaugos.

Jaunatviškos odos paslaptys: 5priešamžiaus prašau

Jei norite, kad jūsų oda būtų sveika ir graži, nepasitikėkite stebuklinga kosmetikos galia. Oda yra organizme vykstančių pokyčių atspindys, todėl ją stebėti gali būti sudėtinga. Vakare neužtenka porcijos kremo, todėl galite vadovautis sveikai!

Įsitikinkite, kad gerai išsimiegate

30 metų moterų oda aštriai reaguoja į stresą, todėl veide išryškėja miego trūkumas. Oda tampa tamsi ir papilkėjusi, vieta parausta, o jei prieš tai vakare vartojote alkoholį, atsiranda žymės. Miegas yra geriausia priemonė nuo streso, įskaitant veidą!

Nuotrauka: 123RF/Lightwave Stock Media

Užsiimksporto

Šio tyrimo rezultatus paskelbė Ontarijo McMaster universiteto specialistai. Jie subūrė dvi bendraminčių grupes nuo 20 iki 84 metų. Pirmoji grupė sportavo tris kartus per dieną, tačiau kita grupė intensyviai nesportavo. Odos biopsija parodė, kad vyresnio amžiaus žmonėms iš pirmosios grupės molio rutuliukų savybės buvo panašios į jaunos odos! Vienas laikas yra kaip kitas – biologinis amžius. Kam dėl to jaudintis, ar ką?

Gaukite tinkamą maistą

Trite? Štai reikalas! Apie greitą maistą galima kalbėti ilgai, bet tiesiog nėra nieko geriau už jį. Įjunkite ir atsargiai iš dėklo išpjaukite parduotuvėje pirktas dešreles ir dešreles, kepinius, taip pat čeburekus ir pyragus – jūsų oda bus iš karto apkirpta. O jei dar išgersite bent 1,5 litro vandens per dieną, vizualiai oda taps skaisti ir gaivi, o per vidurį – optimaliai suformuota.

Parodyk saveSPF visas regionas

Po 25-30 metų prasidės pigmentacijos ir korekcijos rizika, o tai svarbu. Kad išvengtumėte šios problemos, odą, kaklą, dekoltė sritį ir rankas patepkite kremu su miego filtrais. Minimali SPF vertė yra 30.

Nuotrauka: 123RF/Bangų lūžisŽiniasklaidaLtd

Suplanuokite anti-amžių apžvalgą

Po 30 metų moteris turi pereiti prie senovinės kosmetikos. Pirminio hormoninio kremo ir paprasto rytinio bei vakaro valymo nebeužtenka. Kad oda būtų aksominė, gaivi ir jauna, galėsite praplėsti savo kosmetikos arsenalą. Tikėtina, kad ant jūsų tualetinio staliuko nusės senėjimą stabdantis kremas su senėjimo efektu, gyvybingasis kremas (vakarinis), tonizuojantys losjonai, energizuojančios ir jauninančios kaukės bei serumai.

9 pagrindiniai senėjimą stabdančios kosmetikos komponentai:
- hialurono rūgštis;
- peptidas;
- AHA rūgštys;
- retinoidai;
- vitaminai A, C ir E;
- jūros dumbliai;
- Kolagenas.

Kaip sensta skirtingi odos tipai

Senatvės tipas: vidutiniškai sausa ir normali oda

Veidrodžių atsargos: Kim Basinger, Julia Roberts.

Nuotrauka:Globallookpress.com

Pirmasis tipas yra sena, plona normalios ir vidutiniškai sausos odos veislė, kartais su padidėjusiu jautrumu. Nesvarbu, ar jie yra asteninio (plono), ar normosteniško ūgio, žmogus turi ovalo ar rombo formą. Nuo žaizdos oda atrodo nuostabiai, džiugina gaivumu ir skaistalais, o vakare įgauna pavargusį vaizdą, odos prigimtis „išmeta“ 3-5 akmenis. Pagrindinė pokyčių priežastis – molio rutuliukų mikrocirkuliacijos sutrikimas.

Pagrindiniai ženklai:

  • Tamsi veido spalva senstant atskleidžia žemišką atspalvį.
  • Sumažėjęs odos turgoras ir raumenų tonusas.
  • Nukritusios tos kompanijos akys.
  • Parodęs mažytį nosies ir pilvo trikutaninį audinį ir ašarų lataką.
  • Vizualus įsipareigojimų švaistymas.

Kas tai nedrąsu?

Pirmiausia pakalbėkime apie visišką remontą kaip veiksmingą būdą sumažinti odos įtampą. Rinkdamiesi kosmetiką pirmenybę teikite komponentams, kurie ryškina spalvą ir skatina kolageno sintezę. Tai apima vitaminą C, antioksidantus ir AHA rūgštis.

Akivaizdu, kad atlikite savęs masažą, atskleisdami save. Procedūra buvo atliekama pagal visas taisykles, skirtas dažyti kraujotaką limfoje ir audiniuose, gaivinti skysčius. Nepamirškite ir salono apžiūros – bus specialios limfodrenažo procedūros – klasikinis manualinis masažas, mioliftingas, vakuuminis limfodrenažas. Kažkada cheminis pilingas buvo rekomenduojamas norint sugriežtinti kreivę ir paskatinti kolageno sintezę.

Deformacijos tipas senas: riebi ir mišri oda

Veidrodžių atsargos: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

Nuotrauka:Globallookpress.com

Gatvėje atpažinti moterį, panašią į tokio tipo seną veidą, nesvarbu - mūsų spivvičių yra apie 60 šimtų. Taip sensta svarbūs veideliai. Gražių damų oda dažniausiai būna mišri – riebi, porėta, dažnai su rožine ir jautri kosmetikos problemoms. Pradinis deformacijos tipo simptomas yra suglebęs audinys, kaip rodo pavadinimas - akių vokai tampa panašūs į pelę, veikiami „plunksnos“, skruostai nusvyra. Nepriimtinų pokyčių priežastys – poodinių riebalų ląstelių perteklius ir sumažėjęs odos turgoras.

Pagrindiniai ženklai:

  • Atsiranda patinimas.
  • „Skustuvių“ vynas, antraeilis pasirinkimas.
  • Teddy meškiukai yra po akimis.
  • Sudina tinklelis (rosacea).
  • Skruostai kabo virš nasolabialinės raukšlės.
  • Ovalas nuplėštas nuo griuvėsių.

Kas tai nedrąsu?

Šio tipo vyresnio amžiaus žmonėms svarbiausia yra prevencija. Gaila, kad esant su amžiumi susijusiems pakitimams – suglebusiam viršutinių skruostų ir skruostų odoms, atsiradus riebalinėms išvaržoms ir kt. - veiksmingesnis nei chirurginis gimdymas. Štai kodėl taip svarbu vengti neatitikimų, nuolat rodant mąstymą ir žvelgiant į užkulisius. Fahivtsy parodo procedūras, kurios tonizuoja raumenis ir taip sugriežtina odą. Tai skulptūrinis masažas, miostimuliacija, kaukių kursas, ką modeliuoti. Namuose galite palepinti odą alginatinėmis ir parafininėmis kaukėmis, pasikliauti kremais ir serumais nuo rožinės, taip pat naudoti kosmetiką, gerinančią odos mikrocirkuliaciją. Uogų kremai jūros dumblių šalinimui, vitaminai K, P ir C.

Senas raukšlėtas tipas: normali, sausa, jautri oda

Veidrodžių atsargos: Endy MacDowell, Audrey Hepburn.

Nuotrauka:Globallookpress.com

Gražioji šio tipo žmonijos pusė yra sena, jos oda normali, sausa, jautri. Tokia oda išlieka plona ir šviesi, o laikui bėgant pagal tekantį gravitacijos dėsnį neišsitampo, o išlaiko formą. Deja, tai nepriimtinas naujas dalykas! Pakaušį dengia smulkios raukšlės ir gilios raukšlės. Šiemet išvaizda išleidžiama ant porcelianinės žvakės – odai reikės drėgmės ir apsaugos. Kad jai nebetrūktų gazuoto ir gėlo vandens, kurio jai tiesiogine prasme reikia šiltnamyje.

Pagrindiniai ženklai:

  • Atsiranda nuolatinis odos sausumo ir tempimo jausmas.
  • Būkite atsargūs, kad nereaguotumėte į šaltį.
  • Cholos srityje atsiranda mimikos raukšlių.
  • Viršutinėje ir apatinėje pusėse yra pastebimų raukšlių.
  • Gerai matosi varnų pėdos ir raukšlės aplink lūpas.
  • Atsiranda pigmentas „klaxxi“.

Kas tai nedrąsu?

„Auksinė taisyklė“ žiūrėti už tokios odos yra palaima. Esant šaltam orui, prieš išeidami į lauką, patepkite sausu gyvenimo kremu, o šiltu – miego filtrais. Atsiradus pirmiesiems švokštimo ir erzinimo požymiams, reikės antialerginio gydymo. Kremas nuo visko, kas yra per daug, dienos pabaigoje yra kremas, pagrįstas hialurono rūgštimi – ikonine odos oda, su raminančiais komponentais ir fitoestrogenais.

Jei nebijote injekcijų ir esate pasiruošę injekcinėms technikoms, išbandykite mezoterapijos seansus (po oda pristatomi kokteiliai ir geliai „hialurono rūgšties“ pagrindu). Be kitų metodų, oda gydoma masažais ant gyvybę suteikiančio kremo ir atnaujinančių kaukių kursu.

Senų derinių tipas: visų tipų odai

Veidrodinis užpakalis- Irina Alfiorova, Brigitte Bardot.

Vienas iš sudėtingiausių tipų, kuriam surašyti visi galios ženklai. Tai ar kitaip senas procesas gali būti suprantamas kaip „viskas iš karto“. Išvaizda susiraukia, atsiranda raukšlių ir raukšlių. Per 30 metų jį sunku atpažinti, nes sunku sekti pavargusio žmogaus tipą, po kurio pridedami kiti ženklai. Tačiau jei esate normalios asmenybės, bet esate per daug gudrus iki galo, tebūnie gerbiamas, kad esate rizikų zonoje.

Pagrindiniai ženklai:

  • Formuojasi zmorshok.
  • Sumažėjęs odos elastingumas.
  • Nasolabialinių raukšlių išraiškos.
  • Ryškiai nukarę skruostai.
  • Antakių lankai nuleisti.
  • Ovalus veidas palaipsniui praranda ryškumą.

Kas tai nedrąsu?

Dėl pastarojo meto išvaizdos pokyčių odos problema išlieka kontroliuojama. Raukšlių atsiradimą galima koreguoti naudojant injekcinius metodus (botulino toksino pagrindu), odos turgoro praradimą – modeliuojantį masažą ar limfodrenažo aparatūros procedūras.

Namų akis pasižymi geromis priešuždegiminėmis savybėmis, kontrastinėmis procedūromis ir mirkymu ledo kubeliuose. Obov'yazkova sandėlio apžiūra yra hiperpigmentacijos prevencijos programa. Įpraskite kuo greičiau kreiptis į kosmetologą, kad patvirtintų pokyčius ir parinktų reikiamas kosmetikos priemones.

Būkite sveiki ir gražūs!


Labas rytas draugai! Ar žinote, kaip išsaugoti savo odos jaunystę po 30 metų? Tiesa, apie tai daug žmonų galvoja labai jaunas vyras.

Dabartinis gyvenimo tempas turi neigiamų pasekmių išorinei išvaizdai, nuolatinis stresas, nerimas ir stresas lemia seną odą. Išsiaiškinkime, ką galite padaryti, kad geriau išsaugotumėte jaunystę ir sveikatą.

Taip pat nėra sunku eiti į brangius salonus, galite daug uždirbti patys.


Prieš kalbant, brangūs kremai ir serumai nėra panacėja nuo tamsių dėmių ir pigmentinių dėmių. Pabandykite dabar pažvelgti į savo maistą.

  1. Valgykite daugiau vaisių, ypač obuolių, kriaušių, abrikosų ir pietų. Daržovėms pridėkite špinatų, šparagų, morkų ir paprikų.
  2. Baltą duoną pakeiskite juoda duona ir kine.
  3. Valgykite daugiau jūros gėrybių, kuriose gausu Omega 3 vitaminų.
  4. Šiais laikais norėtųsi po vieną citrusinį vaisį, nes šie produktai išskiria kolageną.
  5. Juodąją arbatą pakeiskite žalia arbata ir užvirinkite mėtas. Kava galima gerti ne daugiau kaip vieną kartą. Kai tai atsitiks, praskieskite mišinį pienu ir viršūnes.
  6. Gerkite bent tris litrus vandens per dieną. 2 litrai vandens ir litras sulčių bei arbatos.
  7. Pakeiskite sūrių, karštų ir pupelių produktų kiekį. Jako saldymedis, paragaukite rodzinki, džiovintų abrikosų ir džiovintų vaisių.

Ar žinote, kad pipirai teka į išsiplėtusias poras ir išsklaido juodų dėmių susidarymą. Taip pat svarbu prašyti nedrąsių signalų. Vištiena ir alkoholis neigiamai veikia sveiką odos išvaizdą.

Dėl miego trūkumo galite pasirodyti. Netinka per ilgai miegoti. Norėdami užsandarinti odą, užsandarinkite.


Kosmetinė išvaizda

Teisingas stebėjimas ypač svarbus jauniems žmonėms.

Vikorist kosmetologės labui:

  1. Nevalykite makiažo nakčiai, nes šiuo laikotarpiu oda atsinaujina ir gali išsausėti.
  2. Dvi dienas naudokite antiseptinį kremą.
  3. Nepamirškite pažvelgti į kaklą ir dekoltė sritį. Pavyzdžiui, šioms vietoms naudokite toniką arba veido losjoną.
  4. Nenaudokite vaistų nuo spuogų, nes smarvė gali būti džiovinanti priemonė. Uždėkite aliejaus turinčias kaukes, kurios padeda palaipsniui normalizuoti riebalų gamybą.
  5. Veido kremą rekomenduojama naudoti tris mėnesius.
  6. Terminis vanduo gali būti naudojamas odai nuraminti po makiažo.
  7. Pilingus ir šveitiklius galima naudoti ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Kaip išsaugoti vyro odos jaunystę

Varto suteikti pagarbą odai ir žmonėms po 35 - 40 metų. Turtingiems žmonėms visas dėmesys tenka odos odai ir tualetinio vandens naudojimui. Joms raukšlės nėra tokios baisios, kaip moterims.


  1. Palepinkite save išdykusiais mažyliais. Tyutyunovsky dim provokuoja susiraukšlėjimą.
  2. Sportuokite, reguliariai drožlės gali paskatinti kraujotaką ir pagerinti odos būklę.
  3. Kasdien reikia nusiprausti po dušu, o paskui nusišluostyti rankšluosčiu.
  4. Neapsigaukite dėl nepaprasto tepinėlio, kuris išsausina jūsų odą.
  5. Nepatartina naudoti hormoninių preparatų raumenų masei didinti.
  6. Dieta apima turtingą maistą.

Žmonoms būtinas pastebėjimas

Pažvelkime į moters mamos odą, kad būtų užtikrintas visiškas matomumas. Šis kremas skirtas mirkymui dieną ir naktį. Įsitikinkite, kad žiūriu už odos ir aplink akis.

Taip pat reikės valomosios ir tonizuojančios procedūros, taip pat kaukės, serumo ir pilingo. Kokie kosmetikos privalumai labiausiai tinka, galima nustatyti naudojant akių kontūrus.


Odos grožis gali būti toliau išsaugotas, kad būtų užtikrintas visas dėmesys namuose:

  1. Odos valymas leidžia pašalinti riebalų perteklių, prakaitą ir pjūklą. Sugerti naudokite pieną arba putas. Eik ir pasidaryk vaistažolių nuovirą.
  2. Po valymo tonizavimas sustingsta. Vietoj toniko pabandykite mirkyti žalią vandenį su pridėtomis citrinos sultimis.
  3. Vietai aplink akis gydyti naudojami reti metodai.
  4. Pagrindinis dalykas yra dieninio ir naktinio kremo naudojimas.
  5. Kartkartėmis būtina atlikti specialias procedūras, skirtas pašalinti negyvas epidermio ląsteles. Kam skirtas šveitiklis?
  6. Norėdami prisotinti paviršių gyvais ingredientais, užsandarinkite kaukes. Šią procedūrą reikia tęsti dvi savaites.
  7. Atjauninimas atliekamas naudojant papildomus specialių našlaičių kursus. Šios savybės leidžia keisti specifinę spyruoklę ir elastingumą, taip pat pakeisti spalvą.

Kaukės jaunystei pratęsti

Kad atjaunintumėte ir pailgintumėte odos grožį, nepamirškite dėvėti kaukių. Jei nenorite pirkti pinigų iš parduotuvės, išbandykite liaudies receptus.
Užpakalinė ašis alaus mielių kaukė.

Jai paruoškite:

  • 50 ml kefyro;
  • 30 g medaus;
  • 20 g mielių;
  • 20 ml alyvuogių aliejaus.

Mieles užpilkite kefyru ir kepkite, kol pradės kvepėti. Medų pakaitinkite mikrokrosnėje arba vandens vonelėje ir supilkite į jį aliejų. Tada sumaišykite visus komponentus.

Taikyti šį sandėlį ant veido. Kaukę galima džiovinti paakių sričiai.


Veiksmingas kaukės pagrindu.

Paimk jai pėdsaką:

  • po 30 gramų baltojo, juodojo, žalio ir ruginio molio;
  • 40 ml citrinos sulčių;
  • 50 gramų grietinės;
  • 30 g medaus;
  • 20 gramų jūros druskos.

Užpildykite molį stikline šilto vandens, tada pridėkite|pridėkite| grietinės ir citrinos sulčių. Ištirpinkite medų ir sumaišykite su kitais ingredientais. Uždėkite kaukę ant veido.

Uždirbti pinigus žaliosios arbatos kaukė:

  • 30 gramų arbatos;
  • pusė žalio obuolio;
  • 40 ml alyvuogių aliejaus;
  • 40 gramų medaus ir gyvybiškai svarbių ekstraktų.

Sutarkuokite obuolį. Užplikykite arbatą karštu vandeniu ir įpilkite medaus. Po 40 minučių supilkite aliejų ir padėkite pakabas. Odos paviršių galite padalyti į 50 vienetų.