Reserver för kroppen

Hur man bevarar hudens ungdom genom ett långt liv och upp till hög ålder. Hur man bevarar ungdomlig hud - de viktigaste metoderna för rengöring och toning

Det verkar som en kvinna som avslöjar sig själv i 30 år, men jag ser spegeln, särskilt den franska visar en timme senare. Varför är det så spännande? Och hur bevarar man hudens ungdom efter 30 år?

Efter trettio år saktar metaboliska processer i hudens hud ner, genom en fullständig syntes av tal tappar ansiktets hud tonen och de första rynkorna blir märkbara. Det räcker inte längre att bara tugga huden. Infektionen måste utrotas och återställas. Utsikten är obov'yazkovo komplex, och också konsekvent. Om du tittar på dig själv timme efter timme blir resultatet konsekvent. Det är inte så viktigt, men resultatet verkar vara uppenbart.

Grundläggande regler när du tittar bakom huden på en exponator

  1. Om det finns fläckar i ansiktet, drick mindre vatten på natten. Det är bäst att boka om ditt favoritte före sänggåendet ett par år tidigare. På detta sätt avlägsnas kärleken till livet från kroppen.
  2. Försök att bli kosmetolog någon gång. Hjälpen från en professionell i detta avseende är ovärderlig.
  3. En gång i tiden skulle det vara trevligt att ta en kurs med lymfdränagemassage. Det är sju pass i en kurs. Dessa procedurer förbättrar blodets mikrocirkulation, och resultatet är omedelbart synligt, huden lyser med ungdom, är tonad och efter två månader försvinner små rynkor i nasolabialvecken. Om du inte kan gå till kosmetologen är det en bra idé att själv få massage, efter att ha applicerat masken, ungefär en gång i veckan. Massera med cirkulära händer och nyp lätt ihop huden.
  4. Uppenbarligen kan din kosmetolog ha en torr kräm. När du väljer ditt val, fokusera på de som hjälper till att främja kollagenproduktionen. Orden som passar i denna kräm kommer att skapa rynkor. De vitaliserar också hudens struktur och fräschar upp färgen på huden. Om din hud är torr, då är det bättre för dig att använda en livgivande kräm som innehåller vitaminerna A, C, E och F, som mirakulöst tar bort spänningar och spänningar.
  5. Se till att alla dina skönhetsprodukter är skyddade från ultraviolett ljus, särskilt viktigt om du sitter framför en dator hela dagen.
  6. Använd vikoristkräm och sirap i ordning, det finns ingen anledning att snåla med det. Serumet är uppdelat i en liknande kräm med ett stort antal komponenter och lukten passerar snabbt genom huden. För att undvika den omvända effekten, övermätt inte huden, använd den föräldralösa i två-mot-en-kurser. Det är bättre att arbeta på våren och hösten. Helst bör krämen appliceras på morgonen och på kvällen.
  7. Applicera masken på huden varje dag i en vecka. Dofter kan vara både rengörande, lerbaserade till exempel och andra: förnyande, uppiggande och tonande. De innehåller kollagen och andra ämnen, såsom vitaminer, elastin, inklusive fruktsyror och mineraler. Samtidigt följer dessa ord på ett mirakulöst sätt skepnaderna, livar upp dem och lurar dem och håller dem i god form. Eftersom du har två typer av hud i ansiktet kan du säkert applicera olika masker, till exempel behandla torra hudpartier med en livgivande mask och fet hud med en rengöringsmask. Applicera masken för föryngringseffekten inte ofta, ungefär en gång varannan dag. För i dessa masker finns till och med ett stort antal bruna tal och huden blir banal och slutar reagera på dem. Annars kan allergierna utvecklas ju värre det blir. Och när du tar av masken måste du vara mycket försiktig och använda stygn så att huden inte sträcker sig.
  8. Särskild respekt måste ges åt ögonens skinn, så att de hundra år gamla förändringarna i detta yrke kan ses tydligt. Och det är nödvändigt att se bortom problemet. Och krämer som bekämpar svullnad under ögonen, eller krämer som bekämpar mörka fläckar. Använd inte denna kräm som du applicerar på din hud, eftersom huden är väldigt tunn. Det finns inga feta avlagringar eller fettavlagringar på ögonlocken, vilket gör att de får en rikare skorpa. Utöver allt har även ansiktsuttryck stor betydelse för hur ögonlocken ser ut. Och när du köper en förmån för ögonen, bli förvånad över att det finns ett tecken på att krämen bör kontrolleras av en ögonläkare. Detta kommer att skydda dig från eventuella allergier.

Hormoner som flödar in i din hud efter 30 år

På en kvinnas hud flödar inte hormoner mest av allt. Av denna anledning kan kvinnor se mycket bättre ut än män i samma ålder. Metabolism i kroppen är direkt relaterad till hälsotillståndet, maten hos en person och livsstilen. Och om det finns problem med denna plan, så lider kvinnan redan före det fjärde decenniet av talutbyte och därför ser huden tjock ut. Det finns bara en utväg - lägg till hormoner. Även om vi alla har en negativ tanke om hormonella krämer kommer vi snart att börja applicera dem på huden och vi kanske glömmer bort enkla behandlingsmetoder. Ale vykhіd є. Du kan utvinna hormoner från växtvärlden. De finns rikligt i sådana växter som vindruvor, sojabönor och granatäpplen. När du inkluderar dem i din kost tar du en vanlig dos av fytohormoner. Det hjälper också huden att se yngre ut för humlekottarna - du kan lägga till dem på apoteket och brygga, dricka, te eller mala i en mixer och lägga till en tesked i ansiktsmaskerna.

Du kan också använda en mask för huden med olivolja, sojaolja och majsolja, eller så kan du få ett mirakelmedel på apoteket - vetegroddsolja. Tillsätt juicen av färsk kål, persilja eller selleri till din kost. Njutningen är naturligtvis specifik, men det finns en stor mängd onödigt tal.

Och du vill inte glömma om du tittar på huden i ansiktet, och även tittar bakom nacken och bakom huden på händerna. Eftersom just dessa delar av kroppen är de första som talar om en kvinnas ålder. Du kan använda samma kräm som för ansiktet, om du ser det. Och kommer inte ens ihåg om gymnastik, oavsett hur många gånger i veckan.

Kom ihåg att ditt liv bara kommer att ligga hos dig, och inte med skriften på sidan av ditt pass.


Kommentarer


På portalen

30.01.2015

Det är helt okej med allt som står i artikeln, bara när man äter mat, masserar och tar en stadig titt på sig själv kan man se bra ut. Jag är redan över 35, och som kosmetolog lärde jag mig förra året av henne om en ny daglig procedur - Endoret plasmaterapi, jag brukar gå igenom 3 sessioner med 4 års intervall och rynkor uppstår. Jag bestämde mig för att prova det, jag gjorde redan 2 procedurer, jag betalade 50 tusen rubel för det, och jag ville ha ytterligare en procedur, min hud slätades ut, mitt ansikte blev rent, mina porer var klara, men resultatet var ojämförligt. Jag har inte spenderat så många öre på krämer och peelingar, en sådan effekt har inte hänt, minst sagt, proceduren är helt säker, du kan läsa i detalj www.medikforum.ru

Det kommer en tid i varje kvinnas liv då hon behöver göra några förbättringar. Vi pratar inte om livet och filosofiska tankar i ämnet "Vem är jag?" "Var är min plats i livet", och om det viktigaste, men inte mindre viktiga, talet handlar om skönhet och ungdom. Det är möjligt att din grundläggande makeup utan smink redan är skuggig och inte tilltalar de där små hudbitarna som du tidigare hanterat bra. Eller så kanske du märkte "vackra" rynkor runt ögonen. Eller så börjar ditt hår falla av oftare. Om någon har anfall är det dags att ta kontroll över den gamla processen. Vi känner igen dig hemligheter och skönhet, eftersom en 30-årig kvinna känner sin hud, vill hon bevara sin ungdom för alltid. Den nya regimen kommer att börja omedelbart.

Hur man förlorar sin ungdom och attraktionskraft efter 30 år

1. Gå in först

Tills vidare, rengöring och exponering Morgonen och kvällen är en procedur som inte går att hoppa över. För rika fruar som har fyllt 30 år intar deras karriärer en konstant plats i deras liv. Livets hektiska rytm, om du inte har tid att sitta varken på jobbet eller hemma, kan överväldiga dig, så att det inte finns tid för bara avkoppling. Ale rengöring av hudfett, smink och hår faller inte i kategorin lyx. Detta är en viktig procedur, som är nödvändig för att din hud ska torka ut, tappa våren och annat. Att rengöra din hud kan vara lika viktigt för dig som att borsta tänderna. Genom att hoppa över denna procedur och applicera för mycket smink och borsta in i huden på natten, framkallar du uppkomsten av finnar och akne, torr hud och fläckar. Detta är också för att få fram det gamla skinnet. Behöver du detta? Självklart inte. Så investera i en bra tvätt som passar din hudtyp, och välj en för dagen.

2. Hitta ditt perfekta röda läppstift

Trendiga färger kommer och går, men klassiker har en plats för alltid. Speciellt om det finns rött läppstift till höger. Den är perfekt för alla tillfällen, oavsett om det är en social utflykt, enkelt arbete på kontoret eller en promenad med en vän. Rött läppstift kan bäras på morgonen, dagen och kvällen. Och låt oss alla komma ut utan skuld. Det finns dock en nyans: nyansen av rött läppstift kan matcha din färgtyp. Varje bild med en sådan skönhetsassistent kommer att se snygg och elegant ut. Tjejer med ljus hud och erysipelas undertoner (på vintern) behöver rött läppstift med blått pigment. Det här är ett kallrött läppstift - så tillverkare kallar dessa läppstift Claret, Ruby. Och för tjejer med en olivfärgad hudton är nyanser av rött med en orange eller brun underton mer lämpliga. I namnen på läppstiftstillverkare kallas sådana nyanser oftast Scarlett, Brick Red, Rusty Red. Om du är för lat för att spendera hela dagen på att leta efter det perfekta röda läppstiftet, håll dig till klassikerna. Hitta ett rött läppstift vars blå och orangea pigment är i perfekt proportion. Oftast kallas sådana färger Classic Red, Allur eller True Red. Och ett sådant läppstift kommer definitivt att passa alla färger på hud, hår, ögon.

Vid 30 års ålder är kvinnan ung och full av styrka, men det finns också bevis på liv, vilket ger henne en viss charm som återspeglar sexualiteten, unikheten och skönheten i en kvinnas hud. Hela denna tid har kvinnan varit täckt med fjäderlika rynkor, märken under ögonen och en blek ansiktsfärg, vilket inte bara kan rubba stämningen, utan också göra kvinnan ilska och orsaka djup depression. Hur bevarar man hudens ungdom, skrattets glädje för alltid? Det är viktigt att börja ta hand om dig själv, eftersom du inte har stört någon tidigare, och ändra ditt utseende uppenbarligen för resten av ditt liv.

För att fastställa 30-årsgränsen "vid det allomfattande", är det nödvändigt att börja exponera våra händer vid cirka 25 år. Om du inte spenderade tillräckligt med tid på dig själv innan, efter 30 års ålder, måste det vara särskilt noggrant och systematiskt att hålla ett öga på ditt utseende. En viktig faktor är att noggrann observation vid 30 års ålder förbereder kvinnan för nästa stadier: observation av tecknen efter 50 år kommer att bli lättare, och oundvikligen kommer reaktionen att bli mindre ansträngande. Titta bakom huden i upp till 30 minuter, mestadels i renade och fermenterade förhållanden. Gränsen med 30 floder kräver ytterligare mat och skydd, med mer respekt för deras barns livsstil, vilket inte är för billigt, men inte billigt vid första anblicken.

Gyllene regler för ungdom efter 30 år

Sajten är en sida för att dela enkla saker som du kan göra för att förlänga din huds ungdom. En besvärande sömn och följande regler för en fullständig återhämtning av de nödvändiga kvinnorna efter 30. Det är viktigt att välja rätt sängtillbehör, en madrass och en kudde som absorberar blodflödet, så att de inte kommer att störa stötar och nya sängar r fördömande.

Skydd mot UV-exponering är nödvändigt för alla. Spåret bör placeras med försiktighet innan du går in i solariet. Under vintern rekommenderas att applicera en kräm som skyddar mot UV-exponering. Var inte rädd för ett sådant skydd även när du arbetar på en dator, eftersom det tar bort den gamla huden.

Kisen påskyndar syntesen av elastin och kollagen i hudcellerna, vilket sker efter 30 år. Därför är promenader och sporter ett roligt och billigt sätt att hålla ett öga på din hud. Det är nödvändigt att sluta skjuta, så det är en skamlig idé att hänvisa de flesta av dina fruar till en konsultation med en plastikkirurg.

Det är nödvändigt att avsevärt minska mängden mat du tar före sänggåendet: det kan leda till svullnad och smärtsam blekhet. Du bör också se över din matregim och börja äta senast 3 år före sänggåendet.

Användningen av kosmetiska behandlingar och ytterligare procedurer (massage, ansiktsgymnastik, masker etc.) är obligatorisk och av regelbunden karaktär.

Smakfull look bakom huden efter 30

Regelbunden rangbesiktning- en av grundreglerna som hjälper till att bevara ungdomen efter 30, och att inte surra ut - att hålla ett öga på ditt utseende är enkelt och kräver bara 15 timmars liggande innan sänggåendet. En skönhetsbehandling består av tre komplicerade steg: tvättning, borttagning av aktiva kosmetiska produkter och skydd av huden.

För bättre absorption, använd kallt mineralvatten, eller så kan du också blötlägga i färskvatten. Att tvätta med isbitar minskar svullnad, ökar blodflödet och gör att porerna låter.

Efter tvätt, applicera en aktiv substans: energigivande ansiktskräm, serum, vitamincocktail, etc. Det rekommenderas att ändra sådana funktioner med jämna mellanrum. Till exempel är sirener rika på aktiv biologisk aktivitet, så deras konstanta stagnation kan vara skadligt för huden. Bjud in sirenerna att stagnera i kurser under våren och våren i högst 2 år.

Den torra krämen har en liknande funktion. Först och främst är vi skyldiga till närvaron av komponenter som är ansvariga för syntesen av kollagen på molekylär nivå i hudcellerna, vilket kommer att hjälpa till att jämna ut rynkor och främja uppkomsten av nya. Dessutom måste skydd för en individ inkludera UV-skydd och ett komplex av vitaminer, som är ansvariga för föryngringsprocessen: C, F, A, E. Dagsmink appliceras på kroppen efter behov.

Kvällsvakt består av rengöring, toning, påfyllning och vitalitet. Hudens ungdom kan bevaras genom ordentlig rengöring. Till vilka kosmetiska toppar, mjölk och andra produkter används. På kvällen måste du rengöra huden noggrant om du inte har lagt smink.

Rengöringen följs av ett stadium av surhetsåterställning. Toner, lotioner och hemgjorda örtinfusioner kan hjälpa till att tona din hud. Efter att ha torkat bort anklagelsen, vänta tills vologa är vipated. Applicera sedan en hudälskande lättkräm och en daglig nattkräm. En levande kräm måste innehålla vitamin A och E och vara fet.

Masker efter 30

Huden efter 30 år kommer att kräva ytterligare granskning. Speciellt bruna är maskerna som tätar ögonen i en månad. Masker efter 30 års användning, mjukar upp huden, tar bort eventuell retande och vård huden. Därför innehåller de flesta recept grönsaker från vikoryst, äggjuice, honung, rosmarinolja, toppar, etc. Du kan förbereda masker som föryngrar, håller och håller masker hemma, vilket inkluderar allmänt tillgängliga ingredienser. Hemgjorda ansiktsmasker, när de används systematiskt, ger huden ett friskt och välvårdat utseende.
Recept för ansiktsmasker efter 30

Föryngrande mask. Från blad av sallad, spenat och persilja, gör gröt, tillsätt en tesked ångad havre och applicera på ansiktet. Masken måste tas bort inom 20 minuter. blötlägg en tampong i varmt vatten. Skölj sedan med kallt vatten och applicera livgivande kräm.

Pom'yakshuvalna mask. Tillsätt en halv tesked stärkelse, en tesked majs och en riven banan och applicera på ansiktet i 20 minuter. Tvätta masken med kallt vatten och applicera den livgivande krämen.

Kvinnor efter 30 års ålder går regelbundet till en kosmetolog som kan ge individuella rekommendationer för att ta hand om sitt utseende. Innan man applicerar lyftmetoder på en person är det nödvändigt att utföra gymnastik, massage och självmassage för att täcka den gamla huden, men dessa procedurer måste utföras under överinseende av en läkare, eftersom felaktig massage kan orsaka allvarlig skada. För skönhet och ungdom är det också nödvändigt att balansera kosten, introducera mer grönsaker och konsumera mindre animaliska fetter och kolhydrater. Korisna juice av kål, selleri och persilja. Medan du håller ett öga på ansikten, glöm inte att hålla ett öga på huden på händerna och halsen, eftersom de är synliga i varje kvinnas ålder inte mindre än huden i ansiktet.

Efter 30 år ser du ut som att du förtjänar det, verkar det för folket. Ale tse är verkligen mindre frekvent. Olika hudtyper åldras olika.

De första urgamla tecknen på flickors gärningar markeras i deras ansikten redan vid 18 års ålder, men de börjar faktiskt åldras mycket senare. Utseendet på söta rynkor och pigmenterade fläckar, som ibland visas på en ung hud, har ingenting att göra med processerna i en gammal kropp. Allt är överförstärkt - resultatet av otillräcklig uppmärksamhet på huden, annars finns det inget sätt att lägga märke till ögat.

De viktigaste förändringarna i livet uppträder först efter 30 år, när processen för cellförnyelse i kroppen ökar, mikrocirkulationen störs och talutbytet minskar. Det är för tidigt att prata om att torka huden vid denna timme - ett viktigt skede av ålderdomen, även om hudens status fortfarande förändras. Efter 30 år kallas en kvinnas hud mogen av min kosmetika. Och vi kommer inte att tveka att skämmas.

Foto: 123RF/lenetstan

Huden är ett hormonberoende organ och vid 30-35 års ålder vibrerar fortfarande alla livsviktiga hormoner i tillräcklig mängd. Detta betyder att om du förstår rätt, saknar läkare inte individuella egenskaper, och typen är gammal - du kan uppnå nedslående resultat.

Hur man ser bakom huden efter 30 år

Om du utvärderar midjan på din frus hud kan du se att det blir helt annorlunda. Dessa representanter för utmärkt status ser ut som 20 år gamla, den tysta biologiska åldern faller inte på dem. Andra kan dateras "alla 35" - uttryck av rynkor, minskad hudturgor, ovalt utseende, som vattnas. Betyder detta att de första kvinnorna såg bättre ut bakom sina skinn och att deras sätt att se ut var effektivare?

Inte sant. Hos olika kvinnor skiljer sig inte bara typen av hud (normal, torr, fet, kombinerad) och kroppen (känslig, vattnig), utan också typen av gammalt utseende. Bara att titta på alla faktorer kan du förlora dig själv ännu mer ung och vacker. För vem det finns tre viktiga hemligheter:

  1. De viktigaste hemligheterna för att bevara ungdomlig hud.
  2. Professionella kosmetiska tjänster.

Hemligheter med ungdomlig hud: 5anti-ålder tack

Om du vill hålla din hud frisk och vacker, lita inte på kosmetikas mirakulösa kraft. Huden är en återspegling av de förändringar som sker i kroppen, och därför kan det vara komplicerat att övervaka den. En portion grädde räcker inte på kvällen, så du kan leva ett hälsosamt sätt att leva!

Se till att du får en god natts sömn

Huden på 30-åriga kvinnor reagerar skarpt på stress, så sömnbrist visar sig i ansiktet. Huden blir mörk och grå, området blir rött och om du tidigare druckit alkohol på kvällen uppstår märken. Sömn är det bästa botemedlet mot stress, inklusive för ditt ansikte!

Foto: 123RF/Lightwave Stock Media

Börja arbetasporter

Resultaten av denna forskning publicerades av specialister vid McMaster University i Ontario. De samlade två grupper av likasinnade från 20 till 84 år. Den första gruppen gick in för idrott tre gånger om dagen, men den andra gruppen tränade inte intensiv träning. En hudbiopsi visade att hos äldre personer från den första gruppen var tydliga egenskaper hos hudens lerkulor liknande dem hos den unga huden! Den ena tiden är som den andra – biologisk ålder. Varför oroa sig för det, eller vad?

Få rätt mat

Banal? Så här är det! Du kan prata om snabbmat länge, men det finns helt enkelt inget bättre än det. Slå på och skär försiktigt bort köpta korvar och korvar, bakverk, samt chebureks och pajer från en bricka - din hud kommer omedelbart att trimmas. Och om du fortfarande dricker minst 1,5 liter vatten per dag, blir huden visuellt ljus och fräsch, och mitten kommer att bildas optimalt.

Visa upp er självaSPF hela regionen

Efter 25-30 år börjar risken för pigmentering och korrigering, vilket är viktigt. För att förhindra detta problem, applicera kräm med sömnfilter på din hud, hals, dekolletage och händer. Minsta SPF-värde är 30.

Foto: 123RF/VågbrytningMediaLtd

Planera en anti-sekelöversyn

Efter 30 år måste en kvinna byta till antik kosmetika. Den primära hormonella krämen och enkel rengöring av morgon och kväll räcker inte längre. För att säkerställa att huden är sammetslen, fräsch och ung kommer du att kunna utöka din kosmetiska arsenal. På ditt sminkbord kommer sannolikt anti-aging kräm med effekten av åldrande, vitaliserande kräm (kväll), tonande lotioner, energigivande och föryngrande masker och serum att lägga sig.

9 viktiga komponenter i anti-aging kosmetika:
- hyaluronsyra;
- peptid;
- AHA-syror;
- retinoider;
- vitamin A, C och E;
- tång;
- Kollagen.

Hur olika hudtyper åldras

Ålderstyp: måttligt torr och normal hud

Spegellager: Kim Basinger, Julia Roberts.

Foto:Globallookpress.com

Den första typen är en gammal, tunn ras av normal och måttligt torr hud, ibland med ökad känslighet. Oavsett om de har en astenisk (tunn) eller normostenisk statur, har en person en oval eller romboid form. Från såret ser huden underbar ut, den behagar friskhet och rodnad, och på kvällen tar den ett trött utseende, hudens natur "kastar" 3-5 stenar. Den främsta orsaken till förändringarna är störningen av mikrocirkulationen i lerkulor.

Huvudtecken:

  • Den mörka färgen på ansiktet avslöjar en jordnära nyans när det åldras.
  • Minskad hudturgor och muskeltonus.
  • Det där företagets hängande ögon.
  • Efter att ha visat den lilla nasolabiala trikutanvävnaden och tårtråget.
  • Visuellt slöseri med skyldigheter.

Vad är det för blygsamt?

Låt oss först prata om fullständiga reparationer som ett effektivt sätt att minska stress i huden. När du väljer kosmetika, prioritera komponenter som lyser upp färgen och stimulerar kollagensyntesen. Detta inkluderar C-vitamin, antioxidanter och AHA-syror.

Utöva självklart självmassage genom att exponera dig själv. Proceduren utfördes enligt alla regler för att färga blodflödet i lymfan och vävnaderna, för att fräscha upp vätskan. Och glöm inte salongens inspektion - det kommer att finnas speciella lymfdränageprocedurer - klassisk manuell massage, myolifting, vakuumlymfdränage. En gång i tiden rekommenderas kemiska peelingar för att spänna kurvan och stimulera kollagensyntesen.

Deformationstyp gammal: fet och kombinerad hud

Spegellager: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

Foto:Globallookpress.com

Känn igen en kvinna på gatan, liknande den här typen av gammal skepnad, det spelar ingen roll - det finns cirka 60 hundra av våra spivvitchians. Det är så viktiga skepnader blir gamla. Huden hos vackra damer är oftast kombinerad, antingen fet, porös, ofta med rosacea och känslighet för kosmetiska problem. Det initiala symtomet på deformationstypen är hängande vävnad, som namnet antyder - ögonlocken blir musliknande, när de utsätts för "plym", sjunker kinderna. Orsakerna till oacceptabla förändringar är överskott av subkutana fettceller och minskad hudturgor.

Huvudtecken:

  • Svullnad uppträder.
  • Vinet från "rakmaskiner", ett underordnat urval.
  • Teddybjörnar är under ögonen.
  • Sudina mesh (rosacea).
  • Kinderna hänger över nasolabialvecket.
  • Ovalen är blottad från ruin.

Vad är det för blygsamt?

Hos denna typ av äldre individer är det viktigaste att förebygga. Det är synd att med åldersrelaterade förändringar - slapp hud på de övre kinderna och kinderna, uppkomsten av feta bråck, etc. - effektivare än kirurgisk förlossning. Det är därför det är så viktigt att undvika inkonsekvenser genom att ständigt visa eftertänksamhet och titta bakom kulisserna. Fahivtsy visar procedurer som kommer att tona musklerna och därigenom strama upp huden. Detta är en skulpturell massage, myostimulering, en kurs av masker, vad man ska modellera. Hemma kan du skämma bort din hud med alginat- och paraffinmasker, lita på krämer och serum mot rosacea och även använda kosmetika som förbättrar mikrocirkulationen i huden. Bärkrämer för att ta bort alger, vitaminer K, P och C.

Gammal rynkig typ: normal, torr, känslig hud

Spegellager: Endy MacDowell, Audrey Hepburn.

Foto:Globallookpress.com

Den vackra halvan av mänskligheten med denna typ är gammal och har en normal och torr, känslig hud. Sådan hud förblir tunn och lätt, och med tiden sträcker den sig inte under tyngdlagens flödande lag, utan behåller sin form. Ack, detta är en oacceptabel ny sak! Baksidan av huvudet är täckt med fina rynkor och djupa rynkor. I år spenderas utseendet på ett porslinsljus - huden kommer att kräva fukt och skydd. Så att hon inte längre berövas mousserande och färskt vatten, som hon bokstavligen behöver i ett växthus.

Huvudtecken:

  • Det finns en permanent känsla av torrhet och stram hud.
  • Var noga med att inte reagera på kylan.
  • Imiterande rynkor visas i cholaområdet.
  • Det finns märkbara veck på ovan- och undersidan.
  • Kråkfötterna och rynkor runt läpparna syns tydligt.
  • Pigmentet "klaxxi" visas.

Vad är det för blygsamt?

Den "gyllene regeln" att titta bakom ett sådant skinn är en välsignelse. I kallt väder, innan du går ut, applicera dry life cream och i varmt väder, applicera sömnfilter. Vid de första tecknen på väsande andning och retas kommer en antiallergisk behandling att behövas. Krämen av allt som är överdrivet, i slutet av dagen, är en kräm baserad på hyaluronsyra - hudens ikoniska hud, med lugnande komponenter och fytoöstrogener.

Om du inte är rädd för injektioner och är redo för injektionstekniker, prova mesoterapisessioner (introducera cocktails och geler baserade på "hyaluronsyra" under huden). Bland andra metoder behandlas huden med massage ovanpå livgivande kräm och en kur av masker som förnyar.

Kombinationer typ gammal: alla typer av hud

Spegelrumpa- Irina Alfiorova, Brigitte Bardot.

En av de mest komplexa typerna, för vilken alla tecken på makt är listade. Detta, eller annars, den gamla processen kan förstås som "allt på en gång." Utseendet ger en rynka, rynkor uppstår och rynkor uppstår. Om 30 år är det svårt att känna igen honom, eftersom det är svårt att följa typen av trött individ, varefter andra tecken läggs till. Men om du har en normal personlighet, men du är för listig till fullo, får du respektera att du är i rizik-zonen.

Huvudtecken:

  • Bildar en zmorshok.
  • Minskad hudens elasticitet.
  • Uttryck av nasolabialveck.
  • Utmärkt hängande kinder.
  • Ögonbrynsbågarna sänks.
  • Det ovala ansiktet tappar gradvis klarheten.

Vad är det för blygsamt?

På grund av de senaste förändringarna i utseende är hudproblemet fortfarande under kontroll. Uppkomsten av rynkor kan korrigeras med hjälp av injektionstekniker (baserade på botulinumtoxin), förlust av hudturgor - modelleringsmassage eller procedurer för lymfdränageapparater.

Hemögat har goda antiinflammatoriska egenskaper, kontrastprocedurer och blötläggning i isbitar. Obov'yazkova lagerinspektion är ett program för att förhindra hyperpigmentering. Gör det till en vana att konsultera en kosmetolog så snart som möjligt för att bekräfta ändringar och välja de nödvändiga kosmetiska produkterna.

Var frisk och vacker!


God morgon vänner! Vet du hur du bevarar din huds ungdom efter 30 år? Det är sant att det här är många fruar som en mycket ung man tänker på.

Livets nuvarande takt medför negativa konsekvenser för ens yttre utseende, konstant stress, ångest och stress leder till en sliten gammal hud. Låt oss ta reda på vad du kan göra för att bättre bevara din ungdom och hälsa.

Det är inte heller svårt att gå till dyra salonger, du kan tjäna mycket på egen hand.


Innan vi pratar är dyra krämer och serum inte ett universalmedel mot mörka fläckar och pigmenterade fläckar. Försök att ta en titt på din mat nu.

  1. Ät mer frukt, särskilt äpplen, päron, aprikoser och middagar. För grönsaker, tillsätt spenat, sparris, morötter och paprika.
  2. Ersätt vitt bröd med svart bröd och kine.
  3. Ät mer skaldjur rika på Omega 3-vitaminer.
  4. Nuförtiden skulle man vilja ha en citrusfrukt åt gången, eftersom dessa produkter frigör kollagen.
  5. Byt ut svart te med grönt te och brygg mynta. Kava kan inte drickas mer än en gång. När detta händer, späd blandningen med mjölk och toppar.
  6. Drick minst tre liter vatten per dag. 2 liter vatten och en liter juice och te.
  7. Byt ut mängden salta, varma och bönorprodukter. Yak lakrits, smak rodzinki, torkade aprikoser och torkad frukt.

Vet du att peppar rinner ut i de vidgade porerna och skingrar bildandet av svarta fläckar. Det är viktigt att också be om blyga signaler. Kyckling och alkohol har en negativ inverkan på hudens friska utseende.

Brist på sömn kan göra att du dyker upp. Det är inte bra att sova för länge. För att försegla huden, försegla den.


Kosmetisk look

Rätt observation är särskilt viktigt för ungdomar.

Vikorist för kosmetologens skull:

  1. Ta inte bort smink på natten, eftersom huden under denna period förnyar sig och kan torka ut.
  2. I två dagar, använd den antiseptiska krämen.
  3. Glöm inte att titta på din hals och dekolletage. Använd till exempel ansiktsvatten eller ansiktslotion för dessa områden.
  4. Använd inte läkemedel mot akne, eftersom stanken kan vara ett torkmedel. Sätt på de oljebärande maskerna som appliceras för att gradvis normalisera produktionen av talg.
  5. Det rekommenderas att använda ansiktskrämen i tre månader.
  6. Termiskt vatten kan användas för att lugna huden efter att ha applicerat makeup.
  7. Peeling och scrubs kan inte användas mer än en gång i veckan.

Hur man bevarar ungdomen i en mans hud

Varto ger respekt för huden och människorna efter 35 - 40 år. För rika människor vilar all uppmärksamhet på huden på huden och användningen av eau de toilette. För dem är rynkor inte lika skrämmande som de är för kvinnor.


  1. Skäm bort dig själv med de stygga små. Tyutyunovsky dunkel provocerar utseendet av en ryckning.
  2. Gå in för sport, regelbundet splitter kan stimulera blodcirkulationen och förbättra hudens hälsa.
  3. Du måste ta en dusch dagligen och sedan torka dig med en handduk.
  4. Var inte busig av det överjordiska smeten som torkar ut din hud.
  5. Det är inte tillrådligt att använda hormonella medel för att öka muskelmassan.
  6. Kosten innehåller rik mat.

Nödvändig observation för fruar

Låt oss ta en titt på huden på en kvinnas mamma för att säkerställa fullständig synlighet. Denna kräm är för blötläggning dag och natt. Se till att jag tittar bakom huden och runt ögonen.

Du kommer också att behöva en rengöring och tonande behandling, samt en mask, serum och peeling. Vilka kosmetiska fördelar som är bäst lämpade kan avgöras genom att använda eyeliners.


Skönheten i huden kan bevaras ytterligare för att säkerställa full uppmärksamhet i hemmets sinnen:

  1. Genom att rengöra huden kan du ta bort överflödigt fett, svett och såg. Använd mjölk eller skum för absorption. Gå och gör ett avkok av medicinska örter.
  2. Tonisering stagnerar efter rengöring. Istället för tonic, prova att blöta det gröna vattnet med tillsatt citronsaft.
  3. Sällsynta metoder används för att behandla området runt ögonen.
  4. Det viktigaste är användningen av dag- och nattkräm.
  5. Från tid till annan är det nödvändigt att utföra speciella procedurer för att avlägsna döda celler från epidermis. Vad är skrubben till för?
  6. För att mätta ytan med levande ingredienser, försegla maskerna. Denna procedur bör fortsätta i två veckor.
  7. Föryngring utförs med hjälp av ytterligare kurser av speciella föräldralösa barn. Dessa funktioner låter dig ändra den specifika fjädern och elasticiteten, samt ändra färgen.

Masker för att förlänga ungdomen

För att föryngra och förlänga skönheten i din hud, glöm inte att bära masker. Om du inte vill köpa några pengar från butiken, prova folkrecept.
Bakaxel öljästmask.

För henne, förbered:

  • 50 ml kefir;
  • 30 g honung;
  • 20 g jäst;
  • 20 ml olivolja.

Häll kefir över jästen och grädda tills det börjar lukta. Värm honungen i en mikrougn eller i ett vattenbad och häll oljan i den. Blanda sedan alla komponenterna.

Applicera detta lager på ansiktet. Masken kan torkas för området under ögat.


Effektiv maskbaserad.

För henne, ta ett spår:

  • 30 gram vardera av vit, svart, grön och råglera;
  • 40 ml citronsaft;
  • 50 gram gräddfil;
  • 30 g honung;
  • 20 gram havssalt.

Fyll leran med ett glas varmt vatten och lägg sedan till|tillsätt| gräddfil och citronsaft. Smält honungen och blanda med övriga ingredienser. Sätt masken i ansiktet.

Tjäna pengar grönt te mask:

  • 30 gram te;
  • ett halvt grönt äpple;
  • 40 ml olivolja;
  • 40 gram vardera av honung och livsviktiga extrakt.

Riv äpplet. Brygg te med varmt vatten och tillsätt honung. Efter 40 minuter, häll i oljan och placera galgarna. Du kan dela upp hudens yta i 50 bitar.