たまたま、配偶者が必然的に同じベッドで寝る人もいれば、肉体的な愛のためだけにベッドで会うのが通例の人もいます。 これらの伝統は何世紀にもわたって存在しており、誰もよりよく眠る方法について考えていませんでした。 近年、心理学者、医師、衛生学者は、配偶者が同じベッドで寝るべきかどうかについてますます議論しています。 シングルベッドの支持者と反対者の両方が非常に説得力のある議論をしますが、それぞれの夫婦は自分たちが最善である方法を自分で決定します。 共有または個別のベッドは、配偶者の感情的および肉体的な親密さの指標にすぎません。
支持者は次のように主張しています。
共有ベッドは安全な島です。 寝ている間のベッドでは、人は最も脆弱であり、彼は避難所と信頼できる保護を望んでいます。 そして一緒に、漫画が言うように、恐れることはもっと楽しいです。
感情的に親密で愛情深い配偶者が別々に寝ていることを想像することは不可能です。 彼らは別々に眠ることができず、これは彼らの団結を侵害し、彼らは毎分彼らの隣に残りの半分を感じたいと思っています。
配偶者の一方が他方の睡眠を妨げる（鼻を鳴らす、蹴るなど）という不満は、ベッドを共有する理由ではなく、夫と妻の関係で生じた問題の結果であり、感情的なつながりの弱体化の現れです。
結婚したベッドは、睡眠だけでなく、より快適な娯楽にも関連しています。 親密な親密な関係のためにあなたが最初に起きて、歩いて、あなたの配偶者を起こして、あなたが望むものを彼にはっきりと説明しなければならないならば、あなたはセックスライフが本格的になることをほとんど期待できません。
ますます加速する生活のリズムは、夫婦、特に子供を持つ夫婦が個人的なコミュニケーションのために時間を割り当てることを可能にしません。 他に人生について不平を言うときは、その日のニュースについて話し合い、同じベッドに横たわって寝る前でなければ、同僚や上司について冗談を言ってください。
科学者たちは、純粋な男性の汗の匂いが排卵を刺激することを発見しました。それが女性の不妊症の治療に使用される理由です。 彼女が夫と別のベッドで寝ている場合、女性はどのようにしてそのような「治療」を受けることができますか？
隣で寝ている夫からの安心感と心の支えが、鮮やかで色とりどりの夢を見る機会を与えてくれます。
対戦相手の反対：
一緒に寝ると、配偶者の健康に悪影響を及ぼします。なぜなら、配偶者の1人が鼻を鳴らしたり、毛布を引っ張ったり、夜中に起きて飲んだりトイレに行ったり、咳をしたり、投げたり、向きを変えたり、何か他のことをしたりするため、常に小競り合いがあります。 他人の睡眠を妨げる。
配偶者が別々に寝れば、彼らはよりよく眠り、彼らの睡眠は妨げられません。 人は夜に完全に休むことができ、完全に沈黙し、外部からの刺激がない場合にのみ、7〜9時間静かに眠ります。 これは健康に不可欠です。
配偶者はお互いに別々に寝て、気持ちの良い夫婦の義務を果たすためだけに付き合ってください。そうすれば、性的魅力が消えることはありません。
衛生擁護派は、一般的なベッドでの微生物の交換が増加し、リネンの換気が不十分で、2人の呼吸からの二酸化炭素が部屋に蓄積しすぎると考えています。
男性が女性と同じベッドで寝ている場合、朝は一人で寝ている場合よりも脳の働きが悪くなります。
いくつかの統計
英国人は別々のベッドの最大の支持者であると信じられています。 この特定の国の科学者は、一般的な夫婦のベッドの悪影響の証拠をますます探しており、夫と妻が別々に寝ることを勧めています。 しかし、彼らのアドバイスにもかかわらず、ほとんどの英国人は、主に夫婦関係の冷却と異なるベッドでの睡眠を関連付けています。 現在、統計によると、英国では40〜50歳の夫婦の8％だけが別々に夜を過ごしており、これらは経験のある配偶者です。 この割合は若いカップルの間ではさらに低くなっています。
結論
同じベッドで寝るか寝ないかは夫婦それぞれの私的な事柄であり、配偶者は満場一致でベッドの数を決定しなければなりません。 一部の科学カップルは、異なる部屋で1週間寝てから、週末を同じベッドで過ごし、このようにして性的欲求を刺激すると信じています。 確かに、魅力が増すということはまだ事実ではなく、毎週別のベッドで過ごすことで徐々に衰えることはありません。
どうやって寝ますか？
心理学者は、睡眠中の姿勢が人々について多くの興味深く重要なことを伝えることができるという結論に長い間到達してきました。 夢の中で、人々は自分のすべてのジェスチャーや体の位置を制御することはできません。彼らは潜在意識に翻弄され、したがって彼らの本当の顔を明らかにします。 この間、体と脳は同一であり、サイン言語で表現します。
もちろん、夫婦のベッドは心理テストの場所ではありませんが、集中すれば、もちろん、あなたとあなたの夫が眠りにつくのに最も快適な位置を覚えているでしょう。 覚えていますか？ リストされている人の中からあなたの愛する人を見つけて、彼女があなたの家族関係について真実を話しているかどうかを確認してください。
面と向かって
脚と腕が絡み合った対面のポーズは、寝るのは不快ですが、愛する人の半分に近づくのは快適ですが、通常、新婚夫婦によく見られます。 彼らは、別れるのではなく、不便に耐える準備ができています。 一瞬でも離れるのは難しく、全体になりたい。 愛はまだ明るい炎で燃えています、若い配偶者はお互いにとても夢中になっているので、彼らは彼らの愛する人を全身で感じる必要性を常に感じています。
幸せなカップルは、時々別の感情の高揚を経験し、眠るためにこの位置に戻ります。 そのような夫婦の関係は非常に強く、彼と彼女はお互いに依存しているので、離れて眠ることさえできません。
「私はあなたを椅子にします」
これは、一部の配偶者がこのポーズと呼んでいるものです。心理学者は、「折りたたまれたスプーン」という別の名前を持っています。
結婚して最初の3〜5年は、夫婦が左右対称に曲がった脚を抱き合って抱き合って寝るポーズが最も一般的であると考えられています。 あなたがこのマイルストーンを通過し、まだ\u200b\u200bこの位置で眠っているなら、あなたの組合は理想に近く、あなたはお互いに最も優しい気持ちを保っています。 心理学者によると、「椅子を作る」人は家族の主なバイオリンを演じます。 配偶者が対等なパートナーである場合、彼らは交代でお互いを抱きしめます。
この位置で眠っている人々は、肉体的にも精神的にも可能な限り互いに近くにいます。
ゆるく縛られている
時間が経つにつれて、結婚の感情の目新しさは失われますが、相互理解、温かい関係、相互の関心は残ります。 クレイジーな情熱は落ち着き、さらには愛へと発展します。 配偶者は自分自身を許し、残りの半分にもっと自由を与えるので、お互いに背を向けても眠ることができます。 しかし同時に、彼らは必然的に手、背中、足、またはお尻のいずれかに触れます。 このポーズは、快適な睡眠姿勢の必要性と、同時に感情的な近さの必要性のバランスをとることを可能にします。この体の姿勢は、セクシーというよりも穏やかであると言えます。
守護天使
しばしば、夫が仰向けになって、妻を守護天使のように抱擁の繭に包み込み、彼女が心地よく丸くなり、頬を胸に押し付けるポーズがあります。 彼らはお互いを見て話すことができ、彼の手が彼女を守ります。 心理学者は、お互いに優しさを感じる、感情的に非常に親密で緊密な人々がこのように眠ると信じています。
あなたの好きな肩に
夫が明るく植えられた家族の頭であり、妻が従順で依存し、「石の壁の後ろ」に住むことを好む家族では、彼らはしばしば「タイル」と呼ばれる位置で眠ります。 夫は仰向けに寝、妻は頭を肩に乗せます。 この位置は女性に平和と保護の感覚を与え、男性が彼の所有権の感覚を示すことを可能にします。 これは、お互いに非常に愛着のある配偶者が眠る方法です。
逃亡者の追求
配偶者の1人が背を向けてベッドの端に移動し、2人目が彼を抱き締めて近づけようとする（逃亡者を返す）ポーズは、2つの方法で解釈できます。 しかし、両方の解釈は、配偶者間の関係に問題が存在することを示しています。 この立場は、喧嘩や意見の不一致の証拠となる可能性があります。 あるいは、背を向けた配偶者が十分な注意を払っていないという合図である可能性があり、彼は一種の「迫害」の2番目を引き起こし、主導権を握って近づくように誘います。
不確実性
一人（通常は男性）がお腹に横になり、背を向けて、斜めに座ってベッドのほぼすべてのスペースを占め、もう一人がボールに身を寄せて、端に身を寄せる姿勢があります。 心理学者によると、この位置は、男性と女性がカップルではなくベッドの隣人である場合、恋人にとってより典型的です。 多分彼らは彼らの関係について確信が持てないかもしれません、多分彼らはまだお互いに適応していません...
しかし、配偶者がこのように寝ている場合、この位置は、すべてが彼らの関係において正常であるとは限らないことを示しています。
パートナー
それぞれの配偶者は仰向けに寝ており、偶然にしか触れ合うことができません。 彼らは家族よりも多くのパートナーであり、彼らのそれぞれは彼がすべてを知っていて、できると確信しています。 心理学者は、そのようなペアの関係が長く続く可能性は低いと確信しています。
私はあなたの隣に横になります
配偶者の1人が仰向けになって（夫と妻の両方である可能性があります）、自由に伸ばしたポーズと、彼の隣の2番目のポーズが丸くなっていることは、家族の大きな矛盾の証拠です。 に 日常生活 仰向けに寝ている夫は、おそらく彼の半分を暴君化しているか、あるいは彼女を無礼に無礼に扱っているのでしょう。
続けて
喧嘩の後で配偶者が眠りに落ち、背を向けて離れる場合、これは当然のことです。 しかし、これが毎晩繰り返される場合、それらの間には、感情的な距離と内面の緊張という深刻な誤解があります。 夢の中で、彼らはほとんど別れた。
2010年10月1日16:44:05
世界のすべての国とすべての宗教で、配偶者は別々に寝ることをお勧めします。 なぜこの特定の問題にそのような全会一致があるのだろうか？ いつも、夫は妻とは別に寝ることになっていた。彼が貴族であろうと農民であろうと、ルールは同じです：異なる寝室。ロシア人と一緒にいた"style \u003d" font-size：14px; line-height：1; "title \u003d"（！LANG：家の男性部分と女性"> мужская часть дома и женская!}
現代の科学者は、一人の女性と同じベッドで何年も眠っている男性の能力が低下していることを発見しました。 絶え間ない共同睡眠の性欲の鈍さから、エロティシズムは消えます。 サンクトペテルブルクの「MK」は、専門家の助けを借りて、一般的なベッドが配偶者にとってどれほど有害であるかを理解しました。
この種の研究は、ベッドやマットレスを製造する会社から委託された外国の社会学会社によって実施されました。 . 社会学者は、100人の夫婦のうち7人が共通のベッドのために正確に離婚すると計算しました。 さらに、ほとんどの場合、女性は夫と一緒に寝る方がはるかに良いのに、別の部屋で寝ることを申し出ることがわかった。 さらに、彼らはより明るく、よりカラフルな夢を持っています。
しかし、男性は苦しんでいます-彼らの脳の生産性は低下します。 そして、彼らがセックスをしているのかどうかは関係ありません。 男性の場合、女性が一緒に寝ていると、睡眠が落ち着きがなくなり、その結果、精神活動が悪化します。
科学者によると、同じベッドでお互いに寝ている人々の歴史的な前提条件はありません。 ローマ帝国の時代から19世紀まで、夫婦は別々の部屋で眠りにつくことを好みました。 産業革命の際、村から都市へと移動する人々が狭いスペースに定住したときに、ダブルベッドが登場しました。 しかし、これはヨーロッパです。
ロシアでは、すべてが多少異なります。 ソビエト時代には、家族全員（夫、妻、子供、祖母）が同じ部屋に住み、それに応じて眠ることはごく普通のことでした。 そして何も！ そのような共同生活の中で、配偶者の相互の魅力は燃え上がっただけでした。夫と妻は、ついに引退してお互いを楽しむためのあらゆる機会を探しました。 この人生には独自の性的魅力がありました。
今日は大きく変わりました。 ベッドルームは、長い間ワードローブやスクリーンで囲まれたコーナーではなく、別の部屋です。 しかし、男性と女性がとても憧れていた共通の床の間は、予想外の側面に変わりました。
-眠っている人にとって、彼は眠っています！ -女性の場合、性格は悪化します-心理療法士のアレクサンダー・オディンツォフは言います。 -柔らかくなり、女性らしい特徴を帯びます。 メトロセクシャルはどこから来たと思いますか（ビューティーサロンを訪れる男性-編）？ 夫婦のベッドから！ 女性は、周りに常に存在することは男性を台無しにするだけであることを理解する必要があります。
鼻を鳴らすことは興奮しますか？
サンクトペテルブルク医科大学大学院教育学部の性腺病理学科では、共同睡眠による害の可能性についてはまだ研究されていません。
「一緒に寝るか寝ないかは習慣の問題です」と、サンクトペテルブルクの主要なセックスセラピストである医学博士のボリス・アレクシーフは言います。 -一部の配偶者はベッドで離れることができず、離れて眠ることさえできません。 ここでは、人間の暖かさと、時には無意識のうちに知覚される匂いの両方が重要です。 私はエロティックな瞬間さえ排除しません。 他の人は離れて眠ります。 私が見る理由は非常に異なります。 感情は本当に鈍くなり、大人は何か新しいものを欲しがり、さまざまなベッドに散らばります。
多くの場合、中年の男性では、効力の欠如は退屈、さらには過去の退屈の記憶によって引き起こされます。 夫婦がいつも同じベッドで寝ていると、体はそれに慣れます。 これは、男性が女性を所有したいという願望に悪影響を及ぼします。それは鈍くなり、その後完全に消えることがあります。 性的退屈は40代の離婚の主な原因です。
しかし、この無力はほぼ瞬時に治すことができます。 独立したベッドで十分です。 しかし、すべての女性がそのような犠牲の準備ができているわけではありません。 Boris Alekseevは、患者から次のフレーズをよく聞くと言います。「私は男の肩に横になるのが大好きです。」 実際、ロシアの女性は多くの不便に耐えています（一人で鼻を鳴らすことはそれだけの価値があります！）、夜に夫を夫婦のベッドの外に出させないことを好みます。
近くに誰も詮索しないと安らかに眠れないと言う妻もいます...
「それはすべて精神性についてです」と心理学者のカテリーナ・ボイチェンコは言います。 -ロシアの人々は理想主義者であるため、関係は私たちにとって非常に重要です-優しさ、愛情。 最愛の男性が女性のために鼻を鳴らすことは、どんな音楽よりもよく聞こえます。
男性だけでなく女性も詮索していると言っても過言ではありません。 医者が知ったように、30人以上の5人に1人が鼻を鳴らします。 ロシアでは、これは2,000万以上です。 英国の睡眠医師ニール・スタンリーは、夫婦のちょうど半数が共同睡眠による睡眠障害に苦しんでいると確信しています。 十分に広々としたベッド、咳、鼻を鳴らす、叫ぶ、引っ掻く、または一方の配偶者のトイレへの頻繁な旅行は、他方の睡眠を不十分にし、健康状態に影響を与えるしかない。 そしてまた関係について。 英国最大の睡眠科学研究所を開設したスタンリー博士自身は、妻と離れて眠り、他の人に彼の模範に従うよう説得します。
未結合のUFO
-最愛の女性は、少なくとも自分自身の謎をわずかに隠す必要があります-心理学者のカテリーナ・ボイチェンコは言います。 -したがって、男性は絶対的な和解に抵抗します。彼らは常に親愛なる人に向かって絶えず動く能力を維持する距離を必要とします。
女性は永遠のUFOでなければなりません-未知のお気に入りのオブジェクト。 そして、それはUFOのようになります-早朝に？ とがっていない、腫れている、塗られていない顔...結局、「粘着効果」は、配偶者が毎日同じ「皿」を食べるときに引き起こされます。 単調さはひどいものです。
性学者によると、別々の寝室は配偶者の親密な生活を改善するだけです。 この状況では、妻の部屋に夫が到着したとしても、明確な性的意味合いがあります。
しかし、異なる寝室は、複数の部屋のアパートや家を経済的に購入できる裕福な人々によってのみ提供されます。
-自分の家に引っ越してきた夫婦は、別の部屋で寝ることを好むことを私は知っています。 しかし、おそらく彼らはこの方法で空き地を償却します-セックスセラピストのボリス・アレクシーフは笑います。
しかし、すべての平方メートルが登録されている残りの人はどうですか？残りの半分をキッチンに追い出すことはできませんか？ 専門家は、「昼間の」生活の中でできるだけ頻繁に別れることを勧めています。 ここでの主なことは、それをやり過ぎないことです。
イリーナニコラエバ
ほとんどの場合、夫婦のベッドは幸せで強い結婚の象徴です。 確かに、多くの人は寝る前に強い抱擁がなければ理想的な関係を想像することはできません。 結局のところ、あなたの愛する人と抱き合って眠りにつくよりも、もっと楽しくロマンチックなことは何でしょうか。
しかし、それでも、睡眠は身体の自然な必要性であり、それ自体の状態があり、1つの毛布の下での快適な共存とは反対のことがよくあります。 それで、健康な睡眠は犠牲にする価値がありますか？ 配偶者は同じベッドで寝るべきですか？ 私たちは記事でこれらの質問に答えようとします。
別々に寝るという決断は、長年一緒に住んでいる配偶者だけ\u200b\u200bでなく、かなり若いカップルにも起こります。 彼らは、ポジティブにもネガティブにも、結婚と関係に影響を与える多くの理由によってそのような行為を立証します。
分離睡眠の主な理由：
- 子供達、
セックスライフの問題
-結婚の問題。
生まれたばかりの赤ちゃんは、カップルが一緒に寝ることを防ぐことができます。 原則として、若い母親は、赤ちゃんを養うために夜に2回以上目を覚ますため、子供と一緒に寝ます。これにより、夫は休息して眠ることができます。 離れて眠るもう一つの考えられる理由は議論です。 非常に多くの場合、お互いに冷えた後、パートナーは共同睡眠の必要性を認識せず、より快適で便利な一人での睡眠を好みます。
異なる睡眠パターンはまた、夫と妻の間の睡眠を妨げる可能性があります。 したがって、朝、ヒツジはフクロウを目覚めさせることができますが、フクロウは彼が夜眠ることを防ぎます。 これはすべて、精神的および肉体的な健康だけでなく、家族の関係にも依存する適切な睡眠を妨げます。
異なる部屋で配偶者と離婚する理由には、配偶者の1人の鼻を鳴らすこと、毛布を求めて奮闘すること、夢の中で落ち着きのない行動をとることも含まれます。
別々のベッドで寝ることの長所
-新しい方法でセックスを見ることができます。 ですから、日常生活の中でほとんどの時間を一緒に過ごすなら、別の睡眠のおかげで、あなたの親密な生活はリフレッシュすることができます。 別々に寝ているカップルの声明によると、別々に寝始めた直後に、セックスに興味を持ち、より激しい感覚を経験するようになりました。
-よりよく眠り、リラックスすることができます。 一緒に寝ると、鼻を鳴らしたり、毛布を引っ張ったり、投げたり、回したりするなど、配偶者の健康に悪影響を及ぼします。 しかし、自分のベッドで休んでいる間、あなたはぐっすり眠ることができます。
-体をエネルギーで満たします。 良い睡眠のおかげで、健康が改善され、家事や仕事をするために必要なエネルギーで体が再充電されます。
-人々に個人的なスペースを提供します。 ご存知のように、自分だけのスペースがないと完全に休んでリラックスできない人もいます。
衛生面では、熱心な支持者たちは、共通のベッドは微生物の交換が増える場所であると主張しています。 さらに、洗濯物の換気が悪く、部屋に二酸化炭素が過剰に蓄積します。
別々の睡眠の不利な点に関しては、それらのかなりの数があります。 まず第一に、別々に眠りたいという願望が強すぎる場合、これはおそらく関係に深刻な問題が存在することを示しています。 対決を回避するこの方法は、問題が自然に解消されることはなく、パートナー間の疎外感を高めるだけなので、何も良い結果にはならないことに注意してください。
別々の睡眠の短所
-セックスが少ない。夫婦のベッドでは、眠るだけでなく、より面白い時間を過ごすことができます。 もちろん、セックスをするために居心地の良いベッドを離れる必要がある場合、多分あなたの配偶者を起こしてあなたの欲望について彼に話す必要があるならば、あなたは多忙なセックスライフを期待するべきではありません。 一緒にベッドで8時間以上過ごすと、これらの可能性が大幅に高まります。
-感情的な冷却。 一緒に寝ることは、感情的な親密さのために非常に重要です。 パートナーはお互いに抱き合い、優しさを表現することで親密になります。 実際、感情的に近い人々は離れて眠ることができません。 確かに、この場合、彼らの団結は破られます。
同じベッドで寝るか寝ないかは、個々のカップルによって異なります。 重要なことは、この決定は、両方のパートナーが満場一致で相互に行う必要があるということです。 一部のカップルは、すべての規則と推奨事項に従って、丸1週間別々に寝て、週末だけ一緒に夜を過ごします。
しかし、これはそのような戦術が彼らの性的衝動を高めることをまったく意味しません。 逆に、1日おきに過ごすと、お互いの疎外感が増すことがあります。 結局のところ、日中一緒にあまり時間を過ごしないのであれば、夜になると、コミュニケーションを取り、すべての優しさと注意を示す絶好の機会が得られます。