どうしたら子供に誇りを持ってもらえるでしょうか？生まれたばかりの子供の世話を適切に行う方法 - カラフルな推奨事項がたくさんあります。スウェーデン人の手によるチーズケーキ

私たちの専門家は医師であり栄養士であり、医学の候補者であるイワン・デミドフです。

多くの父親は、次のようなことを考えて、哲学的な冷静さを持って子供に食事を与えていると自慢できます。お腹を空かせた子供が言うとき、彼は食べるし、食べないなら、それはお腹が空いていないことを意味します。

しかし、ほとんどの母親と父親、そしてもちろんほとんど全員が同じです。子供はどんな犠牲を払ってでも報われなければなりません。「人間は祖母だけだから、ありのままの自分と、ありのままの自分をこれ以上愛せない」という人たちのことがよく話題になるのは当然のことです。

もしそうだとしたら、私は聾唖者です

母親と祖母はキッチンで泣きながら、愛する我が子のためにもっと美味しくてもっと命を与えてくれる何かを探している。また、より強力な方法で装飾することもできます。彼らは自由に使える強さをたくさん持っています。そしてもちろん、子供が料理の傑作をすべて捨てたとき、彼らは笑い始めるでしょう。教訓も、おとぎ話も、歌も踊りも、気まぐれを満喫するのに役立ちません。

父親たちの行動は、見ずに、昼休みにテレビをつけたり、子供たちにコンピュータで漫画を見せたりする軍事トリックにまで及んでいます。陰謀に圧倒された小さな子は自動的に口を開き、それでも中に押し込まれたものをすべて食べます。目標は達成されました、万歳！

エール、残念ながら、すべてがそれほどバラ色であるわけではありません。画面の前にいるハリネズミも本当にひどいです。

まず第一に、赤ちゃんは一日中毎時間食欲をコントロールできず、必要以上に食べ始めるからです。そして、これはゲートウェイへのまっすぐな道です。
別の言い方では、この話に従って、子供たちは噛むことを「忘れ」て、ハリネズミをもっと早く噛もうとし、それがひどい中毒や腸管の病気につながります。
第三に、神経系を傷つける可能性（たとえば、漫画を見るなど）に対処することが重要です。また、この裏技は使用しない方が良いでしょう。

魅惑の味わい！

しかし、父親たちはまださらなるトリックを持っています。小さな子供が基本的なスープや野菜のシチューを食べたくない場合は、ブイヨンキューブをキッチンに投げます。そうすれば、シンプルなハーブミッテヴォが香りの良い奇跡に変わります。ヴァルト、匂いを嗅ぐとすぐにスリンキーが流れ始めます。そして、一度試してみると、気にならなくなります。秘密は何ですか？

しかし、それはただ美味しさを増すだけです。多くの日用品、特にファーストフードには、グルタミン酸塩、グルタミン酸ソクレムグルタミン酸ナトリウム (E-621) が含まれています。

公平を期すために、グルタミン酸は蒸した肉、採れたての野菜、採れたての果物やベリーなど、多くの天然物に含まれているため、正確には「化学物質」ではないと言う価値があります。

ちなみに、味も香りも新鮮なものが一番美味しいです。しかし、保存や調理加工の世界では、このアミノ酸の量が変化します。どうやら、グルタミン酸塩を添加すると、発酵プロセス中に最終製品に風味が追加されるようです。だからこそ、このような添加物を使用したハリネズミが人気があるのです。

多くの子供たちは、パックのスープを美味しそうに食べると、自家製のボルシチとシンプルな鶏のスープに鼻を向けます。「力を持って」、お金をまったく無駄にしない方が良いです。成人に対するグルタミン酸ナトリウムの安全な量は、1 回あたり 1.5 g または 1 回あたり 0.5 g を超えません。子供の場合、投与量は0.5 gを超えてはなりませんが、小さな子供には害があるだけでなく、何ももたらしません。

食欲の秘密

小さい子が悪いのに、なぜわざわざするのですか？これを試して：

入浴方法を守ってください。お子様の年齢は3.5〜4歳までに与えてください。
休憩中は赤ちゃんに通常の水以外のものを与えないでください。そして正午までは、人生より素晴らしい夜を過ごすことはできません。
モルトフルーツや果物は食後にのみ与えることができ、他の場所ではなくテーブルでのみズッキーニを食べることに子供に慣れさせる方が良いです。
ハリネズミの儀式に従ってください。赤ちゃんはテーブルに自分の場所、自分の料理を持っています（理想的には、子供は自分の好きなものを選ぶ責任があります）。悪臭が聞こえたように、すべてがそのように進むならば、子供たちは偉大な保守主義者であり、悪臭が大好きです。
起きた赤ちゃんをテーブルに座らせないでください。アクティブなゲームの後、10 冊目の本を読んで、まず次の本に進みます。
食欲をなくすために、子供の食事の前に、少量の軽い野菜サラダとザワークラウトを与えることができます。または塩漬けのオギロク。
就寝後数日間同じハーブを与えない方が良いでしょう。食欲のない子供には、できるだけ多様な食べ物が必要です。原則として、子供たちは長時間噛むのが好きではないので、珍しいスープやお粥を準備し、肉の代わりにカツレツをより頻繁に与えるようにしてください。
すぐに調理：自分の手で調理したウニはいつでも美味しいです。
小さなお子様にはできるだけ早く身体活動が必要です。ただし、小さな子供たちを傷つけることはありません。

ファック心理学

そして、子供の心理を改善するための小さなトリック。あなたの子供にそれらを凍らせてみてください。

ここ数日間は、家族全員の食べ物、たとえばお粥に頼って、子供には別のものを与えてください。このお粥は大人専用だと伝えたほうがいいでしょうか、十分な年齢の方はお願いします。子供は、メロディックに、「大人の」人生の味を味わいたいと思っています。
愛されていない、さもなければ醜い製品を子供に詰め込む代わりに、それをあなたが食べたいウニに偽装します。たとえば、ブロッコリーやシラーをお粥に入れたり、シリアルをスープに入れたりできるとします。いずれにせよ、小さな子供は変化を認識できませんが、そのような欺瞞の代償は必ず発生します。
家族に子供がたくさんいる場合は、トリックを試してみてください。皿の底に最初に絵が現れた人が賞品を獲得します (たとえば、ツケルカ)。

どうやら、ハリネズミは私たちの体を形成する生き物のようです。

食事は多様性に富み、バランスがとれているため、必要なすべてのアイテムが十分な数だけ揃っていれば、すべての臓器とシステムの効率が確保されます。

頭痛のせいではありません。頭痛の正しい発達は、子供を賢く賢く育てることです。

妊娠中であっても、赤ちゃんの食事に従うことが重要です。私たちが体から取り除いたすべてのものでさえ、結果として私たちの有機体を形成します。

ちょっと待って、お父さんたちに知らせてみてはどうでしょうか？そのような子供たちは自立を学ぶのがはるかに簡単です。彼らはすぐに本を読んで覚え始め、その後学校の科目を勉強し始めます。他の人たちと一緒に暮らして、大人になってから成功するのが楽になるでしょう。

子どもの知性を高めるのに役立つ製品は何ですか?

妊娠の1時間未満の生活。

赤ちゃんに脳の発達に必要な栄養素をすべて与えるためには、妊娠する前から働く必要があります。

この期間中は、ピンク色の成長を促進するレシチン、唾液、亜鉛が豊富な食品を食事に取り入れることが重要です。これらの単語はすべて、肉、卵、エンドウ豆、魚、レバー、そばに大量に組み合わされています。

妊娠中にこれらの製品とともに生活する十分な数の子供を持つ母親の間では、子供たちは才能のある同志であるとみなされたことが注目されました。

また、ハリネズミにツル、キャベツ、ブラックベリー、ほうれん草を定期的に使用することで、人口の人気が高まります。

運命まで元気な赤ちゃん。

ただし、赤ちゃんの食事に補完的な食品を取り入れた後は、脳の発達のためにトウモロコシ製品を忘れてはいけません。

人の体内にヨウ素が不足すると、一般的に精神能力が著しく低下することが注目されています。したがって、子供が賢く成長するためには、この必要な要素を十分な量で取り除くように屈服する必要があります。

ヨウ素は、海の魚、魚の脂、梨、カリフラワーに含まれています。したがって、補完食を導入する時期が来ると、「なぜ赤ちゃんに栄養を与え始めるのですか？」と自問し始めるでしょう。」、これらの茶色の製品を忘れないでください。

さらに、魚の脂肪や海の魚には、神経細胞の活動を抑制し、神経インパルスの伝達を減少させるオメガ 3 脂肪酸多価不飽和酸が大量に含まれています。これはすべて、赤ちゃんの記憶力と敬意の発達を意味します。

不可欠なスピーチとともに生きることは祝福です。唾液は体のすべてのシステムから酸を除去し、脳を保護します。そうしないと、肌の調子が悪く、青白く、むくんでしまうだけでなく、重要性が欠如し、最後まで興味が持てなくなる可能性があります。

したがって、お子様の食事には肉製品、つまり腎臓を含める必要があります。

川が大好きになったマーリヤさんは、今ではさまざまなものを食べたいと思っています。メニューには、果物、乳製品、肉、野菜、魚がたくさんあります。赤ちゃんのためのサプリメントはより複雑になり、食事も大人にとっては依然として大きく異なります。 1年間の子供の正しい発育のために、父親が食べ物について覚えておくことがどれほど重要であるか、そしてこの年齢の赤ちゃんのために毎日のメニューを最もよく準備する方法を理解しましょう。

片乳の赤ちゃんの食事の特徴

ロクよりも年齢が高く、食べ物を生産する子供は、母乳やスミッシュを失う可能性があります。小児科医はこれが子供の体にとって有益であると評価し、少なくとも 1.5 ～ 2.5 年間は母乳育児を行っています。

補完的な給餌テーブルを明らかにする

これを念頭に置いて、母親たちは初日に母乳育児のメリットに別れを告げるために 1 時間集まります。すでにこのプロセスを完了したい場合は、赤ちゃんの心理的不快感を最小限に抑えてすべてを整理するようにしてください。赤ちゃんにとっても、お母さんの乳房にとっても、1年ずつ母乳育児を続けることがより重要です。これについては、母乳のとり方に関する記事でレポートをお読みください。
シングルブレストの赤ちゃんの場合は、ハーブやスパイスを追加することも効果的です。刻んだ新鮮なハーブ（クリープ、パセリ、セロリ）を子供用のスープ、ピューレ、オムレツに加えます。月桂樹の葉、チャスニク、シブルは、煮込んだハーブやスープの準備に使用できます。シリアのチャスニクと赤ちゃんのツィビュラには、エキゾチックな調味料の痕跡を与えてはいけません。
将来的には、赤ちゃんの牧草に塩を加え始めることができますが、赤ちゃんの牧草に加える塩は0.5グラムを超える必要はありません（以前と同様に、あなたの牧草は無塩になります）。

ターメリックの問題は何ですか。運命よりも年上の子供のハーブにターメリックを追加できるので、ターメリックなしで過ごすのが簡単です。子供に甘草を食べることに慣れさせてください。一人の子供の食事には、子供の焼き菓子だけでなく、マシュマロやマシュマロも少量含まれる場合があります。

なぜ子供が食べてはダメなのでしょうか？

年間スケジュール

生後12か月の赤ちゃんは、約3.5〜4年間隔で1日5回の授乳を続けます。 この場合、夕食と夜の生活を長くし、消費を減らすことをお勧めします。たとえば、子供は 8 歳で生まれ、翌年は 11 ～ 12 歳、次は 14 ～ 15 歳、18 ～ 19 歳、残りは 22 歳になります。年齢の。

赤ちゃんの生後12ヶ月ってどれくらい？

同じ年齢の子供の体重を求めるには、体重を 8 または 9 に分割します。同じ年齢の平均的な子供の体重は約 10 ～ 11 kg であるため、子供の体重のおおよそのサイズは次のようになります。 1100-1300グラム。それらを5年に分割すると、1回あたりの平均量 - 220〜260 gを除去できます。

補完食品が不足している場合は、各子供に対して次の 1 日あたりの最大量を推奨します。

ズラズコフのメニュー

乳房や適応狂気で噛み続ける子供の場合、1 リクのメニューは次のようになります。

母親が1日母乳で育てたいと考えた赤ちゃんの場合、毎日のメニューは次のようになります。

ブラウニーのレシピの一部

ジャガイモとカリフラワーのスープ

カリフラワー2、3片とジャガイモ半分の皮をむいて洗い、切り、ディルを注ぎ、野菜を包み、蓋の下で柔らかくなるまで調理します。野菜をミキサーで混ぜるか、ふるいにかけ、小さじ1杯のおろしご飯を加えます。キャベツ、ジャガイモ、米を混ぜ合わせ、野菜または肉のスープのボトル半分を注ぎ、沸騰させ、塩を加えます。食べる前に、スープにサワークリーム（10g）を加えます。

ウサギのカツ蒸し

精肉店からウサギの肉を100g入手します。小麦粉パン（20g）を水（30ml）に浸しておく。みじん切りにしたウサギを浸したパンと混ぜ合わせ、肉挽き器を使って再度挽きます。マサを倒して|追加| 冷水。ひき肉からカツレツを作り、蒸します。

ジャガイモとニンジンのピューレ

ジャガイモ150gとニンジン40gを軽く茹で、野菜を細かく切ります。まだ熱いうちにふるいに通し、トップバター（5 g）と少量の塩、およびホットミルク（50 ml）を加えます。ピューレを滑らかになるまで混ぜます。

りんごのお粥

リンゴ（100g）の皮を剥き、鍋に入れ、水50mlを加えて5分煮ます。リンゴ果汁を水気がなくなるまで濾した後、牛乳100mlを注ぎ、洗ったお米（25g）を加えて炊き上がります。お粥に小さじ1杯のキュウリを加え、リンゴをすりおろして沸騰させ、食べる前に少量のバター（5 g）を加えます。

リブニースチームプディング

魚の切り身40gを茹でて冷まします。肉挽き器を使用してさらに40 gの魚の切り身を挽き、15 gの小麦パンを加え、大さじ1杯の牛乳に浸します。魚のすり身と煮魚を合わせて混ぜ、鶏卵の半量と上油5gを加えて再度混ぜる。次に、泡立てた鶏卵の白身の半分を魚の混合物に慎重に加えます。型に入れて蒸します。

キャベツ入りジャガイモ

ジャガイモ150gを皮付きのまま茹で、皮を取り除き、熱いうちに肉挽き器で挽き、豆5gと卵1個を加えて混ぜます。キャベツ（80g）はざく切り、キャベツ（10g）はみじん切りにし、火が通るまで煮ます。ジャガイモの混合物から小さなショートケーキを作り、皮の中央にキャベツの詰め物を少し置きます。卵がベタベタになったら、オーブンで準備が整うまで焼きます。

赤ちゃんが生まれた初日には、クリスマスハーブで赤ちゃんを喜ばせたいと思うでしょうが、特に赤ちゃんはアレルギーを起こしやすいため、これまで食べたことのないハリネズミを赤ちゃんに与えるのは得策ではありません。。すでにおなじみの幼児のような製品から休日のテーブルを準備できます。そして、クリーム入りのケーキの代わりに、サワークリームキャセロールを小さなお子様に提供し、火のついたキャンドルで飾ることを忘れないでください。

赤ちゃんに少しずつワクチン接種を進めてください。お子様の場合はピューレに含まれるハーブの量を確認してください。ミートボール、蒸しカツレツ、キャセロール、蒸しオムレツ、ゆでた野菜の塊、フルーツの塊入りチーズ、野菜サラダ、その他、赤ちゃんが積極的に噛むことを促すハーブなどを与えてください。
先ほどと同じように、油を塗らずに赤ちゃんウニを調理します。一人の赤ちゃんのための製品は、茹でたり、煮込んだり、蒸したりする必要があります。

なぜ毎日子供にビタミンを与えなければならないのですか? それについては他の統計を読んでください。

同時に提供されるベビー用メニューは、音の大きさによって大きく変わります。以前、母がすべての規則に従って料理をしなければならなかった場合、つまり野菜、お粥、スープを塩をたっぷり入れた鍋で調理する必要がありましたが、1日経つと状況が変わります。多くの父親は、自分たちの生活を楽にし、子供たちを家族の食事に移そうとしています。エフゲン・コマロフスキー氏によれば、この戦略は正しいが、離乳食はまだしばらくの間は大人のハーブとして使用できるということを忘れないことが重要だという。それでは、1世紀初頭の子供たちの食事がどのようなものであったかについての報告を見てみましょう。

大人の家族向けの食事の手配に、すでに 1 リクで子供用メニューを追加できます

酒場モード

運命の後、赤ちゃんは自分の年齢に応じて厳密に生きなければなりません。これは、子供の精神的な反射が形成され、ハリネズミをできるだけ完全に習得するために必要です。許容可能な繁殖年数は15〜20年です。 1 日あたりの年数は最小 4 年、最大 5 年です。幼稚園の拡張を計画している場合は、できるだけ幼稚園に近い適切なモードを策定する必要があります。軽食は 8 時から 30 時まで、ランチは 12 時から 12 時半まで提供されます。赤ちゃんのおおよその食事スケジュール:

スニダノク – 8-30。その時間に子供が歯磨きをしたり、ストレッチをしたり、体操をしたりするためにやって来たのは良かったです。
オビド – 12.30。小さな子供がエネルギーを費やして食べたいと思うように、夕食前に散歩に気を配る必要があります。母親が子供の遊び場に一緒にいると、娘が他の小さな子供たちと仲良くなれるのは素晴らしいことです。
正午 – 16:30。睡眠後のこの時間は、原則として、赤ちゃんはまだ空腹を感じていません。そうでない場合は、夕方前に体を乾かす必要があります。正午にはベビーチーズまたはキャセロールを提供できます。
夕食 – 19:00。息子が洗濯、歯磨き、少し遊んで寝るなどの日課を終えた後も、食事をすることができます。小さな子供にとって、就寝の2年前に食べるのは十分ではありません。夜、子供は牛乳とスミッシュを飲むことができます。

1歳の赤ちゃんには、1日に1〜2回ミルクを与える必要があります。

農家によれば、母乳はシングルブレストの赤ちゃんにとって重要な製品だという。ただし、母乳育児は食事と同等であることを理解する必要があり、これに関連して、主食の合間に赤ちゃんに母乳を与える必要はありません。寝る前にミルクを飲ませやすくするために、早めまたは遅めにミルクを与えるのが最善です。コマロフスキー医師は、子供に1日1回与えるのに十分な量のミルクがあることを常に尊重しています。

赤ちゃんの標準的な食事 1 リク

小さなお子様の食事にはピューレのような粘稠度を使用するか、胸を潰す必要があることを覚えておいてください。歯が数本あるにもかかわらず、子供にとって咀嚼はまだ簡単ではありません。基準に基づいて、子供は1回あたり1回分から1.5回分まで、1100〜1200mlを消費できます。

食事を次のように分割します。その夜の夕食では、赤ちゃんは食事の4分の1（275〜300 ml）、35％（385〜420 ml）、正午には15％未満（165〜180 ml）を食べることができます。もちろん、父親がそれに集中できるように、これらの精神的な発達も必要です。

以下の表に、赤ちゃんが使用できる製品のおおよその説明を示します。これらの基準は小児栄養士の推奨に対応しています。

商品名	まさなどぶ、g
母乳 / スミッシュとケフィア	500-600
カッテージチーズ	50
サワークリーム	10
種牡馬	5
おかゆ	200
肉	75
野菜	200-350
フルーツ（ジュース、ピューレ、コンポートを加えます）	200
パン	40
リバ	30
卵	40-50
ソニーシュニコワ、インシャ・ロリンナ・オリヤ	5
ヴェルシコフ油	20
Zukor (またはフルクトース)	20-40
シル	3

スナック：牛乳粥または加熱処理した野菜 – 150 g、プロテイングラス（卵、肉、魚） – 50 g、ジュースおよびコンポート – 70 ml。
夕食：スープ – 50 g、魚と肉 – 50 g、ジャガイモ、キャベツ、ズッキーニ – 100 g、ジュース – 70 g。
正午：ケフィア – 100 ml、ペチボチーバン – 15 g、バナナ、リンゴ、洋梨 – 100 g。
夕食：お粥、野菜またはチーズ - 150 g、コンポート - 50 g。
夜：スミッシュ/母乳またはケフィア – 最大200 g。

ダイエット計画

子どもが規則に従うときは、必ず任務を負わされるのは避けられません。これらの父親と関連して、赤ちゃんの食卓を調和させるようにしてください。

制限に関係なく、さまざまなレシピを選択することで、メニューで許可されている食材のリストを完成させることができます。次に、離乳食の主な要素と、明らかに、離乳食のメニューをより適切に計画する方法を再整理します。

乳製品および発酵乳製品

乳製品は、単身育ちの子供の食事において最も重要な要素の 1 つです。その倉庫には、子供の体に最も簡単に吸収されるタンパク質、脂肪、炭水化物が保管されています。発酵乳飲料 - ケフィア、ナリネ、ヨーグルトは、腸の効果的な機能に不可欠な生きた細菌の代わりになります。サーとサーにはカルシウムジェレルが含まれています。ただし、脂肪含有量が増加するため、チーズとサワークリームは2〜3日に1回、子供のテーブルで消費される必要があります。

サーは非常においしい茶色の製品ですが、脂肪含有量が高いため、3〜3日に1回与えることができます。

同時に、子供には十分な水分がない可能性があるため、テーブルで消費される乳製品は通常の脂肪含有量によるものであり、決して低脂肪ではありません。私たちは、脂肪分2.5〜3.2％の牛乳とケフィア、ヨーグルト3.2％、サワークリームとチーズ（脂肪分10％）について話しています。子供の食事に含まれるミルクとミルクハーブは、1回あたり500〜600mlでなければなりません。倉庫内に侵入した際の悪臭も除去する必要があります。

牛のたんぱく質に対する不耐症と診断された子供たちについても考えてみましょう。そのような赤ちゃんには、2〜2.5歳になるまで無塩ミルクを与えない方がよいでしょう。 1 歳半までのお子様には牛乳の代わりに粉ミルクを含む濃縮ミルクを使用しますが、ミルクシロップは加えません。

子供、特に乳児には、1食あたり100mlまでヨーグルトを与えることができます。この場合、脂肪と炭水化物は少量で、砂糖は毎日含まれます。

最大50 gのベビーチーズを蒸留することもできます。サワークリームまたはヴィコリストは、サラダまたはミートハーブ（ミートボール）のドレッシングとして使用されることがあります。タンパク質は、1回あたり10 mlと混合する必要があります。場合によっては、サワークリームをヨーグルトに置き換えることもあります。

クループのストラビー

穀物はお粥を作るのに使用されますが、その種類はさまざまです。シリアルには炭水化物が最も豊富ですが、タンパク質、ミネラル、ビタミンも含まれています。子供の食べ物にはそばとオートミールのお粥が最も人気があると考えられていますが、膣の弱い子供にはマナが推奨されることがよくあります。ビタミンが足りないので、アレルギーの原因となるグルテンは避けてください。

1世紀の子供たちにとって最高のお粥 - オートミールとギリシャ料理

Shktには問題がある可能性があるため、お粥は食べ物に最適です。それはそれによく慣れるでしょう、それはエッチングを調整するのに役立ちます。おかゆにはビタミンがあまり含まれていないので、今の子供に与えるのは良くありません。

ククルジャナのお粥は、体内のセレン不足を補うのに役立ち、でんぷんが豊富に含まれています。この混合物は腸内で発酵するため、胃の調子が悪い子供におかゆを与えるのは良くありません。 Kukurudzyana のお粥は消化に優れていますが、味は乾燥しています (推奨読書:)。

野菜と果物

運命の前に、子供は原則としてすでにたくさんの野菜を知っています。セルロースやビタミンが豊富に含まれており、タンパク質も多く含んでいます。別の人生では、果物や野菜をお粥から食べます。たとえば、焼きリンゴとスイカを米とオートミールに加えます。また、赤ちゃんの食事にはすでにアプリコット、ズリビ、ハーフナッツが含まれている可能性があります。ジュースやスムージーの形で歯ごたえを与える果物もあれば、生または焼いた形で食べる果物もあります。

半耳は大人と同じように子供にも適していますが、赤ちゃんの食事に取り入れる場合は注意が必要です。

オヴォチェヴェのメニューも段階的に拡充されています。キャベツ、ジャガイモ、ズッキーニ、ニンジンのクリーム、年齢以上の子供向けの食品として、ゆでたカブ、ビートを使用できます。

ソチェヴィツァ、グリーンピース、クワスといった豆類をトッピング。これらの製品には硬いセルロースが含まれており、膨満感や下痢を引き起こすことがよくあります。しっかりと茹でて、形を整えることをお勧めします。週に 1 回以上の頻度でベビーマメ科植物を生産するのは簡単ではありません。

リバと肉

肉や魚のハーブは子供の完全な発育に不可欠です。同年齢以上のお子様には、ミートボール、蒸しカツ、ミートボールスープをお楽しみいただけます。調理されたタンパク質は体に吸収されやすいため、赤ちゃんは一日の前半に早く生まれます。

すでに知られているウサギの肉、ヤロヴィチナ、赤ちゃんに加えて、赤身の豚肉と内臓（モーヴァ、ペチェンカ）を調理します。脂っこい豚肉、子羊肉、水鳥（ジョック、ガンダー）の肉は気持ち悪いので、まだ子供たちに食べさせる段階ではありません。子供にソーセージ、コブバシ、または燻製肉を与えることはお勧めできません。

小さなお子様はミートボールスープが大好きです

メルルーサやスケトウダラなど、低脂肪の魚介類を摂取しましょう。赤ちゃんがアレルギーを起こさないように、ヴァルトフィッシュは1日2回まで、一定の間隔で与えてください。ビタミンや脂肪酸は含まれていません。

赤ちゃんのメニューを明確にするために、魚と感覚は煮るだけでなく、フィレカツ、ミートボール、スフレで調理して煮込む必要があります。子供がアレルギー反応を起こさないように、キャビアを飲んだ後、少しずつ与えるのが良いでしょう。

卵

ほとんどの場合、卵は子供にアレルギー反応を引き起こします。生後7〜8か月で猫の頬が噛んだ後に黒くなった場合は、すぐにこの製品を再度導入してください。卵には、消化しやすいタンパク質や微量元素に先駆けて、貴重な成分が含まれています。赤ちゃんの反応が良い場合は、卵を毎日他の食べ物に混ぜて食事に取り入れるように依頼する必要があります。医師コマロフスキーが、単一飼育の赤ちゃんが1日に卵を1.5個だけ食べるだけで十分であると認めたことは重要です。

同じ年齢のお子様は、卵が調理されてから試してみるか、オムレツを準備してください。

ゆで卵を囲んでオムレツを作り、チーズケーキやキャセロール、その他のハーブも加えます。子供に卵を与えることはできません。

鶏肉はうずらの卵に置き換えることができます。ただし、タンパク質、脂肪、コレステロールの含有量が高いことに注意してください。同時に、この悪臭は、子供がアレルギーを起こす可能性のある喫煙の代替品になる可能性があります。鶏1羽の代わりに、うずらの卵2〜3個で十分です。

油

オリヤは貴重な脂肪源であり、子供の食事の前に摂取する必要があります。オイルを上手に使い、害を避けるために重要なことは、オイルを熱処理せず、自然な状態で与えることです。 vershkovovo とオリーブオイルの両方に価格があります。ヴェルシコバはお粥に加えたり、パンに塗ったり、サラダのドレッシングにビコライズしたり、スープに加えたりすることができます。

ソロドシとボロシニャネ

すべての子供たちはパンが大好きです。最初にそれを味わったら、子供は決して失望しません。

子供たちは白いパンの方が美味しく、残り物はよりよく吸収されます。この場合、チョコレート、キャラメル、ケーキなどの菓子製品を小さな子供に与えてはいけません。モルトの場合は、ジャミー、マシュマロ、マーマレード、マシュマロなど、お子様が食べるものを選択できます。

甘草の代わりに蜂蜜を使うととても美味しいです。ただし、このモルトはアレルギーを起こしやすいので注意してください。一次ズコールはフルクトースで置き換えることができます。

ナポイ

子供は自分の人生で十分に過ごすことができます。しかし、小さな子供はまだ母親に何を飲みたいかを伝えることができず、父親は子供が何を信じているのか疑問に思って、お風呂の合間に子供に水を与えるのを忘れることがよくあります。赤ちゃんが最初に水にアクセスできるように、ネクタイを縫い合わせる必要があります。すぐに小さなダンスをしたり、水を飲んだりできます。プレートの掃除には、沸騰した水やボトル入りの水、またはドイツ茶を使用できます。甘草ドリンクに頼るのは得策ではありません。悪臭は食べ物を排出するのに悪いですし、ツクルもたくさん含まれています。

赤ちゃんのためのズラズコフメニュー 1日あたり1リク

お子様におすすめのメニューをもとに、簡単なメニューをご提案させていただきます。父親は、子供の好みや能力に焦点を当てて、さまざまな時点でポイントを変更できます。

赤ちゃんのためのメニューを作成し、カップから飲んだり、スプーンを使ったりして、自分で食べ始めるようにしてください。子供が小さいこと、適切なテーブルセット、プラスチック製の食器、子供用の備品、およびテーブルの場所を着用することが重要です。

最後にお粥。伝統的に、私たちはグルテンを除去しないように（一部の子供ではこれらのタンパク質がセリアック腸症を引き起こす可能性があります）、一日の終わりまでセモリナ粥を愛しており、グルテンフリーの品種、つまり米、ギリシャ、トウモロコシ（これは特別な子供用ククルジャンのお粥について）。さらに、赤ちゃんが便秘になりやすい場合は、そば、滲出性糖尿病の兆候がある場合は、米とトウモロコシのお粥から始めます。子供の人生の最初の段階でミルク粥（牛乳入り）に切り替えることはまったく難しいことではなく、全乳でお粥を調理することはもはや不可能です。最良の結果は、生後 6 ～ 12 か月のお子様に適しています。

お粥の作り方は？

シリアルをよく選別して洗い、お粥を水で調理してから、さく乳した母乳を加えます。子供が食べている場合は、居酒屋で使用されている調理済みのお粥にスミッシュを追加できます。次に、お粥をふるいでこすり、再び沸騰させます。別の可能なオプションは、シリアルを後でボウルで粉砕することです（まだ良好で余分なカバが含まれていないボウルで）。家庭での準備のためのシリアルと水の組み合わせは段階的に変化します。最初の2〜3歳では、子供は5％のお粥（つまり、水100mlに対してシリアル5g）を摂取します。耐容性が良好、10% (つまり、水 100 ml あたりシリアル 10 g)。水 100 ml)。

工業生産の既製のお粥を準備することもできます。砂糖を損なわないものを選んでください。赤ちゃんの味はあなたのものとは異なりますし、赤ちゃんを早い段階で甘草に慣れさせるのは簡単ではありません。

最初はお粥を指示に従って正確にかき混ぜますが、後でお粥が濃くなるにつれて、正確さが鈍くなる可能性があります。ただし、スプーンでお粥を与える必要があり、他の人のために少し踊らない必要があることは非常にまれです。

お粥は野菜ピューレとほぼ同じ方法でメニューに導入されます。エール、野菜の代わりにお粥を軽食として与えます。

6.00 – 母乳チスミッシュ（200 g）
10.00 – 乳製品を含まないお粥（10～15 g）と母乳チスミッシュ（185～190 g）

10歳の赤ちゃんの場合、お粥の量を150 gまで徐々に増やし、混合物の量を50 mlに変更します。

年末までは以下のメニューとなります。

6.00 – 母乳チスミッシュ（200こすり）
10.00 – 乳製品を含まないお粥（150 g）と母乳チスミッシュ（50 g）
14.00 – 野菜ピューレ（150 g）とスミッシュ（50 g）
18.00 – 母乳チスミッシュ（200こすり）
22.00 – 母乳チスミッシュ（200こすり）

野菜ピューレを与えるときと同じように、赤ちゃんが新しい製品を吸収するパターンに従ってください。花瓶の肌、スタイル、サイズに敬意を表します。お粥（150 g）を食事に導入した後、完成したお粥にトップオイル（お粥 150 g あたり 5 g の油）を加えます。

そして忘れないでください:夜は自然の子供は母乳で育てることができますが、小さな子供は水だけを飲むことができます。そうでないと成功しません。

特別な注意を払って

生後3〜4か月になると、父親は赤ちゃんの食事にジュースやフルーツピューレを取り入れ始めます。このような食品へのアプローチが正しいとは考えられませんが、そうではなく、果物は通常、体に吸収されます。

メニューは次のようになります。

6.00 – 母乳（200こする）
10.00 – 乳製品を含まないお粥 150 g と母乳 (シクチーフルーツピューレ – 30 ml)
14.00 – 野菜ピューレ 150 g と母乳 (シクチーフルーツピューレ – 40 ml)
18.00 – 母乳（200こすり）
22:00 – 母乳（200こすり）

1回あたりのジュースとフルーツピューレの強度は、次の式に従って決定されます：N x 10 ml、ここでNは子供の月齢です。このようにして、生後7か月の赤ちゃんは、70 mlのジュースまたは70 mlのフルーツピューレを飲み物として摂取できます。

赤ちゃんの食事に導入できるもう一つの製品は、 卵トレイ、獣たちはかっこいいです。褐色脂肪、ビタミンA、ビタミンA、リン、その他のミネラルを多く含む価値があり、赤ちゃんにほんの数粒味見させてください。アレルギー反応が発生した場合は、週に2回、1スプーンの半分まで量を増やし、最後まで隔日で1スプーンまで（または毎日振りかける）まで増やすことができます。母乳または牛乳からミルクを粉砕し、お粥または野菜ピューレに与えます。

グルテン腸症は、小麦、大麦、全粒穀物などの多くの穀物に含まれるタンパク質であるグルテンを分解する酵素の生産不足に関連する腸の病気であり、穀物のマナを台無しにする小麦にも含まれています。

今月のお子様メニューです。 8ヶ月目

赤ちゃん用のお肉

肉は調理されたタンパク質とミネラル（リン、カリウム、塩）を摂取するのに貴重です。タンだけでなく、赤身の牛の肉や子牛肉、豚肉、馬肉、鹿肉、ウサギの肉や鶏肉を使うこともできます。

ウバガ。子牛肉と鶏肉には特別な注意が必要です。子供が牛乳に耐性がない場合、子牛肉は避けられる可能性が高く、鶏肉は場合によってはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

家に帰る準備ができました。自宅でミートピューレを準備する場合は、赤ちゃんの痕跡のように噛むことがまだ脳にないため、覚えておくとさらに良いことを覚えておいてください。脂肪のない肉を静脈から取り除き、茹でて肉挽き器に通し、ふるいに通します。エールのこの形では、つぼみは赤ちゃんのものには適さないかもしれません。その一貫性のために、酸っぱいお粥のようなウニのように見えるからです。あなたの子供がこの不必要な製品に対して否定的な反応を起こさないようにするために、最初の数日間はひき肉と野菜ピューレを混ぜることができます。 1～2週間後は野菜と混ぜずに休ませてください。ひき肉がパサつかないように母乳や牛乳と混ぜ、ピューレをお皿の脇におかずとして置きます。

生後9か月になると、赤ちゃんにはミートボールを与えることができ、蒸したカツレツを食べることができます。人生の最初の数年間の子供の食べ物に含まれる肉のスープはvikorystvoyutsyaではありません - 彼らにはスピーチの場があり、肉や他の製品からの醸造は子供の体に悪影響を与えます。塩や香辛料を使わずに肉や野菜のスープを作ると風味が豊かになります（妊娠中に蓄積された鼻詰まりに悩まされることが多い若い母親にとっては、悪臭はさらにひどくなります）。調理済みの肉や肉はすべてすぐに食べ、保存しないでください。

お店のピューレ。お子様の食事を準備したい場合は、スパイスや片栗粉を加えずに、1 種類の肉から作られたピューレ (単一製品) を選択してください。子供は幼虫アレルギーに敏感なので、これは特に重要です。個人の許容範囲に基づいて肉製品を選択する必要があります。次に、缶詰の肉や野菜を追加することで肉製品の品揃えを増やすことができますが、それでも倉庫と詳細段階にさらに注意を払う必要があります（この製品がどの程度処理できるかはパッケージによって異なります）。にんじんと一緒に肉や野菜の缶詰を倉庫にたくさん入れてから、さまざまなフルーツジュースの倉庫に頻繁に行きます。健康な子供にはこれらの製品を週に1〜2回しか与えられません。そうしないと、ベータ物質が多すぎます。 -キリのカロテン、私はそれを噛むことができます。

これからは、「1st Shchabel」バッジが付いた子供用食品の瓶を手で選ぶことができます。彼らの製品範囲は狭く、ミートピューレは最高レベルの詳細に限定されています。

瓶は滅菌済みで、季節に関係なくすぐに使用でき、毎日必要な成分が含まれています。

赤ちゃんのためにピューレを選ぶときは、赤ちゃんの食事の前に製品を導入できるように、確立された1世紀前の推奨事項に注意してください。残念ながら、これらの指示は常に小児科医や栄養士の推奨に従っているとは限りません。したがって、最初は購入量を減らしてから、お子様のデートの量を増やしてください。担当者にご相談ください。

Privchaєmo ステップバイステップ

文字通り小さじ半分の量からミートピューレを子供の食事に取り入れ始め、翌日には、製品が十分に許容できる場合は小さじ1杯（5 g）を加えます。優しく絞って、補助食品の量を小さじ5～6杯（25～30g）にします。 9、10か月目の肉の全量 - 40 g、11〜12か月まで - 追加用量あたり50〜70 g。

8か月の赤ちゃんのメニューは次のようになります。

6歳 – 母乳またはスミッシュ（200 g）。

10:00 – 乳製品を含まないお粥（150 g）、ジョフトカ 1/2（肉を加えた後、ジョフトカをスナックに移す必要があります）、母乳またはスミッシュ（50 g）。

14:00（obіd）-羊のスープ（20〜30ml）、野菜のピューレ（150g）、肉のピューレ（30g）、母乳チスミッシュ（50g）。もちろん、ただのスープだけでなく、実際に羊のスープ（羊のスープとローズメイトの野菜のマス）を食べることもできます。

18:00 – 母乳チスミッシュ（200 g）。

22:00 – 母乳チスミッシュ（200g）。

ジュースとフルーツピューレがもっと早く (3 ～ 4 か月) に導入された場合、メニューは異なって見えるかもしれません。

6:00 – 母乳（200 g）。

10:00 – 乳製品を含まないお粥（150 g）、1番目のスープ、ジュース（20〜30 ml）、フルーツピューレまたは母乳（30〜40 ml）。

14:00（観測） – 羊のスープ（20〜30 ml）、野菜のピューレ（150 g）、肉のピューレ（30 g）、母乳（30〜40 ml）。

18:00 – 母乳チスミッシュ（160～170g）、フルーツピューレ（30～40ml）。

22:00 – 母乳（200g）。

皮膚から摂取する量は200～250ml程度が良いようです。したがって、食事（年に5回の投与）で、子供は約1000 mlのハリネズミを摂取します。

帰属条件の尊重を得るために、予備の缶詰肉を買うことは、運命が繰り返されるまで「予備」としていることの罪を犯します。
肉缶詰は食べる直前に温めてください。

非ヴィコールピューレの瓶を開けます。冷蔵庫に保存できますが、それ以上は保存できません。

開封したプラークの代わりに、蓋付きの容器に移し、同様に冷蔵庫に保管してください。そしてもう一つの解決策は、家族から誰かを離れるだけでは十分ではないということです。

今月のお子様メニューです。月9日

私たちの地域の公式の方法論的推奨によれば、早ければ5〜6か月でダイエット前に導入することができます。実際、健康な子供のメニューへのこのような早期のタンパク質の導入は、必ずしも有害であるわけではありません。幼少期に栄養を与えられた赤ちゃんの過剰なタンパク質は、成人期に不快な影響を与える可能性があります-動脈圧の上昇と会話の損傷。小児科医の中には、赤ちゃんが1歳になるまではウイルスを排除する必要があると主張する人もいます。ほとんどの場合、赤ちゃんは約8〜9か月後（お粥、野菜、肉のピューレを導入した後）にこのタンパク質製品に慣れるようになります。

ケフィアの導入には慎重な準備も必要です。残りの子供たちを調査したところ、子供が生後9か月に達するまでは働くことができないことが判明した。右側では、初期の停滞は子供の体に悪影響を与える可能性があります。400 mlのケフィアの注入は貧血の発症を伴う腸内出血を引き起こします。

発酵乳製品を導入する場合、この種の栄養を得ることが重要です。さらに、獣医師の栄養士の出版物では、補完食を直ちに導入することが推奨されています。自然な子供向け：野菜ピューレ、肉、お粥、チーズ、ケフィアなど。小さな赤ちゃんの場合、補完食の優先順位は、野菜ピューレ、お粥、肉、チーズなどの伝統的な推奨事項に従うことができます。

種牡馬

サーまたは発酵乳製品は、1 日 1 回赤ちゃんに与えるべきです。 18歳になったらもっと早く与えてください。初日は小さじ半分までしか与えません。通常はさらに大量に増量します。最初は 20 g、次に 30 ～ 35 g に増量するか、最後まで 1 回の投与量あたり約 50 g まで増量することができます。

もちろん、居酒屋で小さな子供を購入したり、地元の店から購入したりすることは受け入れられません。これらの目的のために、特別なベビー用品はもはや適切ではありません。ただし、チーズは自宅で作ることができます（冷蔵庫で24年間保存できます）。ウクライナの栄養士は、新鮮な（石灰化した）ものと酸っぱい（ケフィア）という2つの調理方法を提案しています。

焼成シロップは薬局で購入した塩化カルシウムを使用して調製されます。この製剤3mlに牛乳300mlを加えて沸騰させ、冷まします。取り出したら、かき混ぜて沸騰させ（必ず皿からホーローを取り除いてください）、室温まで冷却します。濾したチーズを清潔なガーゼを敷いたふるいの上に置き、絞って滅菌容器に入れます。

サワーシロップを作るには、ベビーケフィアまたは100オンスのケフィアを使用します。それを水の入った鍋の横に置かれた瓶に注ぎます。鍋の底に、母親の取り皿を最初に置きます（瓶がパサパサにならないように）。水を沸騰させて5分後、瓶の中に沈殿したカードを清潔なガーゼの上に投げます。ホローネ卿と同じように、赤ちゃんに与えることができます。 50 gのシラーを抽出するには、約100 gが必要です。ケフィア

ケフィア

ケフィアと鉱石は、今年の18年目に、夕食時に歌うように呼びかけます。少量（20～30ml）から始めて、徐々に200mlまで増やしてください。推奨事項を確認するのは簡単ではありません。一杯からじっくり一年を過ごしましょう。

もちろん、これは「大人用」の発酵乳飲料ではなく、子供用バージョン（「テマ」、「アグシャ」など）であり、その内容は赤ちゃんのニーズに最も適しています。

生後6か月から12か月の子供向けの発酵乳混合物を使用することができます。（特に伝統的なケフィアの味は子供には適していません）。他の製品と同様に、子供を強制的に消滅させることはお勧めできません。食べ残さないほうがよいでしょう（極端な場合、食べきる人がいない場合は、翌日までカップを冷蔵庫に入れておくこともできます）。

発酵乳製品が日常的に導入されると、メニューは次のようになります。

6.00 – 母乳チスミッシュ (200 ml)

10.00 – おかゆ（150 ml）、卵（1/2スプーン）、母乳またはスミッシュ（50 ml）

14.00 – 羊のスープ（20～30 ml）、野菜のピューレ（150 ml）、肉のピューレ（35～40 g）、母乳

18.00 – ケフィアと発酵乳のスミッシュ（170～180 ml）、サイアー（20～30 g）

もう 1 つのメニューオプションは、ジュースやフルーツピューレにすでに慣れている赤ちゃん向けです。

6.00 – 母乳チスミッシュ (200 ml)

10.00 – お粥（150 ml）、卵（1/2スプーン）、フルーツピューレ（30～40 ml）、ジュースまたは母乳（20～30 ml）

14.00 – 羊のスープ（20～30 ml）、野菜のピューレ（150 g）、肉のピューレ（35～40 g）、母乳（60～70 ml）

18.00 – ケフィアまたは発酵乳スミッシュ（150 ml）、チーズ（20～30 g）、フルーツピューレ、母乳（50～60 ml）

22.00 – 母乳チスミッシュ（200 ml）

赤ちゃんを赤ちゃんとして受け入れることができれば、母乳を与えることができます。

パンおよびその他の製品

赤ちゃんにすでに前歯がある場合（この年齢までは少なくとも5本ある可能性があります）、ケフィアと一緒に特別なベビーオーブンに入れることができます。口に入れた場合、スライムの影響でオーブンが簡単に壊れるので、窒息の危険は実質的になくなります。しかし、その子はあなたの前で存在感を失い始めています。文字通り3〜5 gのペチブから少量から始めて、その後10〜15 gに増やします。

赤ちゃんが新製品、主に母乳やミルクに慣れ始めた瞬間から、ほとんどの時間は新製品の紹介とその世話に費やされました。したがって、ハーブの多様性の可能性は事実上失われませんでした。しかし、あなたの子供がケフィアとチーズに十分耐えられる（おなかの痛み、皮膚のたるみなし、正常な体重）と判断したら、新しいタイプのお粥、羊のピューレ、肉のピューレを導入してみてください。そして忘れないでください。すべては段階的に行うことができます。新製品は 1 日に 1 つだけ導入でき、それ以上は導入できません。少量から始める必要があります。

貧血は、血液中のヘモグロビンの減少を特徴とする状態です。ヘモグロビンの断片は酸味を持っており、この欠乏は体の腐敗した酸性度に関連した病気の変化を引き起こします。

今月のお子様メニューです。 10ヶ月目

ジュースとフルーツピューレ

過去数か月間、お子様の食事への新製品の導入は、合併症や体内の副作用もなく行われてきました。プロセスを中断する必要がなく、さらに拡張されたメニューを追加する必要がなかったので、赤ちゃんの準備は完了しました。ジュースやフルーツピューレがメニューに登場する前に。今日、ファクストの間には、その発展の条件に関する共通の考えは存在しない。しかし、彼らは皆、一つのことに同意しています。それは、ペルショリッシュメニューのジュースとフルーツピューレは、以前に推奨されたように、ずっと後になる可能性があります（最初の製品は補完的な食品であるため、3〜4か月）。さらに、新しいハリネズミを子供の食事に導入する主な方法は、活発な成長と発達に必要なより多くのエネルギーと重要な物質を赤ちゃんの体から取り除き、母乳と乳製品の合計が赤ちゃんのニーズを満たすことができなくなることです。 ї 主な生活材料は子供たちです。フルーツジュースやピューレの寿命は低く、たった2%の匂いでビタミンの摂取で体がけいれんを起こしたり、腸を刺激して膨満感、ゴロゴロ音、腹痛、不安定な胃を引き起こす可能性があることが確認されています。アレルギー反応。このような場合は、新しい補完食品の導入につながり、赤ちゃんはその「プログラム」を失います。これに基づいて、小児科医や児童栄養士はまず、野菜ピューレ、お粥、肉ピューレなど、生活に効果的に価値を加える製品で子供の食事を豊かにすることを推奨しています。赤ちゃんのメニューにフルーツジュースとピューレが登場するのは追加と見なすことができます。したがって、ジュースを導入するためのオプションの 1 つは、次のとおりです。つまり、約 10 か月の時点で、すべての主要な補完食の後にジュースを導入することです。最初に、赤ちゃんが赤ちゃんの食事に移される場合、それより早い時期（4〜5か月で、赤ちゃんの内臓腸管が今期に到達することが重要です）からジュースやフルーツピューレに完全に導入できます。これは、今から開始されるロシア保健社会開発省の体系的な勧告と一致しています。朝の飲み物の1つに文字通り数滴のリンゴジュース（最もアレルギー誘発性が低く、吸収性が高く酸性度が低い）から始めるようにしてください。すでにおいしさを感じていて、脇腹に変化がなく、皮膚にたるみがない場合は、翌日、遠慮なく小さじ1杯まで量を増やし、その後徐々に100mlまで増やしてください。全量をグラスに注ぐ必要はまったくありません。2回に分けて与えてください（スナックとランチ用。開いた瓶は冷蔵庫に保管してください）。商業生産された子供っぽいジュースを選ぶときは、ズッキーニが添加されていない清澄ジュースを選んでください。自宅でジュースを作るには、ジューサーと滅菌した皿（完成したジュース用）、またはおそらくプラスチック製のおろし金（青リンゴをよく振りかけ、皮をむき、すりおろし、滅菌ガーゼに移し、押し続ける）が必要です。混合物を沸騰水で希釈します(1:1の比率)。

リンゴジュースを飲んだ後は、梨、プラム、チェリー、アプリコット、桃、カシスなどの他の種類のジュースを飲むこともできます。ニンジン、キャベツ、ビートなどの野菜も。ブドウジュースは後で（一日の終わり後）に追加する必要があります。残ったワインは腸内でガスを発生させ、膨満感や腹痛を引き起こします。

ほとんどの子供はすでに濃厚なジュースに慣れており、定期的にリンゴジュースを摂取した後（そしてその許容範囲に応じて）、アップルソースを飲むこともできます（5〜10 gから始めて、追加の量に達すると文字通り数日で）容量は最大100g）。

したがって、赤ちゃんのメニューは次のようになります。

10.00 – お粥（150 ml）、卵（半口）、リンゴピューレ（30～40 ml）、リンゴジュース（20～30 ml）。

14.00 – 羊スープ（20～30 ml）、野菜ピューレ（150 g）、肉ピューレ（35～40 g）、リンゴジュース（60～70 ml）。

18.00 – ケフィアと発酵乳のスミッシュ（150 ml）、サイアー（20～30 g）、リンゴピューレ（50～60 ml）。

新しいタイプのジュースやフルーツピューレが導入されても、やはり一貫性があるかもしれません（髪や肌の後ろに注意してください）。

敬意を取り戻す:あらゆる種類のジュースやピューレは、強い影響を与える可能性があります。一部の種類の便秘（ブルーベリー、ブラックカラント、ザクロ、チェリージュース、リンゴ、バナナのピューレ）は、茶色の子供の悪臭を放ち、不安定な悪臭を放ちます（もちろん、治療も必要ありません）。考えられる病状に必要です）。また、リンゴとアプリコットのピューレ、プルーンのピューレ、キャベツ、ビートのジュースは、便秘になるまで機敏に子供に与えることができます。

肉

生後10か月の赤ちゃんの食生活で他に何を変える必要があるでしょうか？ミートピューレはミートボール、スフレ、ミートボールと混ぜることができます。子ども向け食品店では、子ども向けに特別に作られた既製の七面鳥のミートボールや子牛肉のスープ（香辛料、保存料、その他の子どもの体に有害な添加物が入っていないもの）を販売しています。彼らにとって自分たちで料理をすることは重要ではありません。

肉のレシピ

ミートボール：肉を唾や脂肪から取り除き、牛乳に浸した小麦パンと一緒に肉挽き器に通し、再び肉挽き器に通します。牛乳（スミシ）少々、バター少々を加えてよく混ぜ、ミートボールを作り、沸騰したお湯で10～15分煮ます。

動物の肉と鳥のスフレ保存方法：肉を茹で、こぼれと脂肪を取り除き、肉挽き器に通し、牛乳（スミッシュ）、小麦粉、卵混合物を加えてよく混ぜ、次に泡立てた卵白を加えます。油を塗ったフライパンにマサを置き、オーブンで約1日焼きます。

アレルギーの心配

赤ちゃんが特定の製品に対してアレルギー反応を示した場合、鶏肉と魚が食事に追加されました（少なくとも1〜1.5歳）。そんなお子様にはウサギ肉、馬肉、七面鳥、豚肉、牛革がおすすめです。アレルギー誘発性の高い（したがって、アレルギー反応が最も頻繁に起こる）製品の前には、脱脂乳、魚、卵、魚介類（エビ、ムール貝、イカなど）、ニンジン、トマト、ポルニツァ、ラズベリー、オレンジ、みかん、キウイ、パイナップル、ザクロ、マンゴー、ディンヤ、柿、チョコレート、キノコ、エンドウ豆、蜂蜜、小麦、ライ麦。

中程度のアレルギー誘発性（アレルギー反応はまれですが）を持つ製品には、バナナや鶏肉などがあります。原則として、そのような製品は、子供が3歳に達した後でも子供の食品に使用することが推奨されます（3歳以降はエンドウ豆、キノコ、魚介類）。

10か月の健康な子供の場合、最大100〜150 mlの補充水が必要であることを覚えておく必要があります（これは入浴の間に繰り返すことができます）：これは沸騰した水、沸騰した水、およびリンゴの注入である可能性があります。ドバ用、ベーキング用 - 最大180〜200 ml。アイスキャンデーからスープを作るのはまったく難しいことではありません。アイスキャンデーの果実を洗って乾燥させ、整えて沸騰したお湯を10分間下げ、3〜4年間（できれば魔法瓶の中で）放置します。この後、処理して追加します|追加| フルクトースのビット。これは、リンゴから煎じ薬を作るおおよその方法です。リンゴをよく洗い、切り、ディルを注ぎ、10分間煮て、完成するまで煮ます。準備された輸液には、フルクトースを追加できます。

今月のお子様メニューです。月11日

赤ちゃんがどのように、どのように成長するかは、子どもの広場で若い母親の間で長年にわたって議論される人気のトピックの 1 つです。赤ちゃんの健康にとって、適切な食事は重要です。もちろん、このプロセスを判断できるのは下級官僚だけだ。赤ちゃんが花瓶から十分に水分を摂取し、体が大きくなった場合（この場合、子供の成長はその成長と一致しています。成長に関連して体重の過不足はありません）、赤ちゃんが陽気で、そわそわせず、落ち着いている場合睡眠、歯が生え始めている、精神運動発達は年齢を示唆している、血液検査は正常（赤血球数とヘモグロビン指標の数は正常であるため、貧血の兆候はない）、その年の推奨義務に従っている場合そして一連の製品の場合、おそらく子供の食事は正しいです。

11か月 - 今世紀、赤ちゃんがすでにテーブルを持っていて、ほぼすべての種類のハリネズミ（お粥、野菜、肉、チーズやその他の発酵乳製品、焼き菓子の胚芽、果物）を食べることができるようになっている場合、その他 - よご食べ物にはそれぞれの特徴があります。

何だと思う：

- あらゆる種類の製品は、後の段階（1 ～ 3 年以内）に導入する必要があります。たとえば、アレルギーを引き起こすリスクが高い製品：エキゾチックな果物、柑橘類、エンドウ豆、厳選されていない牛乳、魚など。

- 詳細のレベルは成熟するにつれて進化し続けます。

– スパイス、ジャガイモデンプン、その他の添加物の存在。

- ハリネズミは蒸して茹でられています。油を塗ったまたはグリルしたハーブを調理せずに最大3分間加熱します。

さて、過去11ヶ月間のお子様メニューはこんな感じです。

6.00 – 母乳チスミッシュ（200 ml）。

10.00 – お粥（150 ml）、卵（卵 1/2 個）、フルーツピューレ（30 ～ 40 ml）、フルーツジュース（20 ～ 30 ml）。

14.00 – 羊スープ（20～30 ml）、野菜ピューレ（150 g）、肉ピューレ（35～40 g）、フルーツジュース（60～70 ml）。

18.00 – ケフィアと発酵乳のスミッシュ（150 ml）、サイアー（20～30 g）、フルーツピューレ（50～60 ml）。

22.00 – 母乳チスミッシュ（200 ml）。

皮膚の年が経過したら（赤ちゃんの日の時間に関係なく）、母乳を与えることができます。

赤ちゃんの食事を改善するにはどうすればよいですか？

たとえば肉などの食べ物に妖魔をどうやって使うことができるのでしょうか？蒸しカツ、さまざまな種類の肉を使用したスフレ、ミートボールが含まれます。付け合わせ用 - 野菜のピューレ（ジャガイモ、ズッキーニ、スイカ、ニンジンなど）。健康な子供が亡くなるまでの「おやつ」として、生の野菜を使ったサラダが許可されています（たとえば、オリーブオイルで味付けしたニンジン、またはオリーブオイルを添えたキュウリとトマトのサラダ、ナチュラルヨーグルト、またはベビートップ）。野菜をすりおろします。最後に、ジュース、サワー、フルーツコンポート、ししな煎じなどを加えます。

「大人」の食事体制への段階的な移行には、食事、昼食、正午、夕方の食事に加えて、就寝前にベビーケフィア（子供用栄養ヨーグルト）のボトルを摂取することが含まれます。

スニダノク- お粥、ジョフトク、フルーツピューレ。

オビド- 野菜サラダ、スープ、野菜ピューレ、ミートピューレ（カツレツ、ミートボールなど）、ジュース。

正午- ケフィア（子供用の栄養価の高いヨーグルト）、シレ（シルネ・スフレ）、先生。

夕食– 野菜のピューレ、肉と大きな野菜の皿、果物のピューレとジュース。

就寝前– 発酵乳飲料。

母親の中には、一日中キッチンで過ごさなければならないことに敵意を感じる人もいるかもしれません。でも、それほど怖いものではありません。一般に、工業製品を使用して家庭で子供用のハーブを調製することができます。たとえば、羊のスープを準備し、既製の子供用食品（七面鳥のミートボールや子牛肉）を追加します。話す前に、このようなミートボールは新鮮な肉を使って独立して準備し、その後、一部（たとえば、赤ちゃんの大きさと年齢に応じて約8〜10個）に成形することができます。このような製品は冷凍庫に保存し、必要に応じて保管できます。「自家製」ジャガイモのピューレを、ニンジン、ズッキーニ、またはスイカの瓶に入れて準備したピューレと混ぜることもできます。子供用品店で販売されている市販のお粥の品揃えも非常に豊富です。さまざまな種類のお粥 (牛乳入りオートミール粥、桃粥、そば粥など) を試すこともできます。

そして、料理のプロセスがあなたにとっても子供にとっても楽しくて受け入れられるものであることは言うまでもありませんが、ご機嫌で食事を準備するだけでよい人たちのことも忘れないでください。

今月のお子様メニューです。 1リク

以前に授乳を保存した母親を検討している場合は、最愛の子供を胸に紹介することを急ぐ必要はありません。研究により、人生において別の運命にある子供に散発的に数年間母乳育児を与えることの価値が確認されています。さて、夕方（またはいつでも、どこでも）、私たちは赤ちゃんに食べ物を与えるだけでなく、母親のキッチンで平和、安全、幸福感を与え続けます。

赤ちゃんの食事は大幅に拡大し、現在では母乳やその他の種類の製品が含まれています。レポートを見てみましょう。

オッチェ、 食品用お粥に半咀嚼、フルーツピューレを追加できます（お粥にフルーツを追加できます）。赤ちゃんには、グルテンフリーの食品（トウモロコシ、そば、米）とグルテンを含むおかゆ（小麦、オートミール、セモリナ粉）の両方を与えることができます。お粥は自分で消費します - 150〜200 ml。お粥にバター（5g）を加えるのを忘れないでください。飲み物 – お茶、フルーツ注入、ジュース。この料理の別のバージョンは、卵と卵白の両方を使ったスチームオムレツです。卵の追加許容量は1/2個ですが、週に2〜3回しか与えない場合は、おそらく1回分の量が増えるでしょう。オムレツの前に、パンにオリーブオイルを添えて（週の初めから一日の終わりまで、1日あたり最大15〜20 gのバターを追加できます）、またはシロップと飲み物（コンポート、ゼリー）を添えます。この年齢の子供のためのパンは白い品種を選ぶのが良いです、ワインのスクラップは漬けるのが簡単です（1斤あたり最大40 g）。

オビドキュウリ、トマト、ニンジンなどの野菜を砕いたりすりおろしたりして、オリーブオイル（5〜7 g）またはサワークリーム（5〜10 g）を加えたサラダから始めます。スープのオプション：春雨入りのミルクスープ（注意：パスタの芽は頻繁には与えません - 週に1回程度、少量の30〜35 g）、野菜スープ（カリフラワー、ボルシチ、ボルシチなど）、ピューレスープを含む）。反対側 - 野菜ピューレ（野菜が完全に成長するまで12か月後、カブ、ビーツ、大根、グリーンピース、クワスを追加）とミートハーブ（敬意を高めるため、スープではなく肉を別々に調理します） - ピューレ、スフレとミートボール i 。ジャガイモにはでんぷんが多く含まれており、アレルギー、代謝の促進、ガス生成の増加、脂肪細胞の過剰な蓄積を引き起こす可能性があるため、ジャガイモを傷つけないでください。ジャガイモに野菜ピューレを1/3以下で混ぜると良いでしょう。死後、赤ちゃんの食事は内臓（肉、心臓、レバー）や鶏肉を含むように拡大します。脂肪の多い豚肉、子羊肉、消化に重要な肉、カボチャ、ガンダーなどは、そのような赤ちゃんにはお勧めできません。そしてもちろん、子供にカウバス、ソーセージ、またはソーセージを紹介する必要はありません。週に 1 ～ 2 回、肉の代わりに、メルルーサやスケトウダラなど、低脂肪の川魚や海の魚を使用します（アレルギー反応の場合）。食事への魚の導入は、新しい補完食品を導入するためのすべての規則に従うことができます。つまり、少量（5〜10 g）から徐々に量を増やし、耐性（椅子、皮膚の領域）に注意します。子供の通常の魚生産量は約 25 ～ 30 g であるため、週に数回魚を与えることで、一度に約 70 ～ 80 g の魚を子供に与えることができます。サワー、コンポート、フルーツ注入液を準備するか、ベビージュース（新鮮なジュース、市販のジュース、またはベビー専用のジュース）を使用します。

正午に（すでにおなじみのベビーシルムとケフィアに加えて）シル入りミルク（シュールニースフレ、サワークリーム入りシルニキ、運命の繰り返しに近い（たくさんの歯を持つ幸運な人）） – チーズ入りミルク（ただし、頻繁ではない - 週に 1 回）またはフルーツピューレ、および低脂肪の種類の焼き菓子と一緒に（たとえば、隔日）赤ちゃんの食事供給に特別な子供用のケフィアとシルのみを追加する必要性を考慮してください（食事の管理）準備の品質と子供の食品の保管、nіzh「成熟した」製品））Ale zi 基本的な市販のチーズを使用して、チーズケーキとスフレを準備できます（熱処理後にのみ小さな「成長した」チーズを沸騰させるため）。

夕食 1人の赤ちゃんには、野菜と肉または野菜とシリアルグラス（獣医師の栄養士が推奨するオプション - ズッキーニと肉のピューレを添えたスフレ、スイカとオーツ麦のお粥、リンゴウカミとビーツの煮込み、野菜と肉のシチューピューレ）とジュースまたは果物を組み合わせることができます。。提供される果物（ピューレやジュースも同様）の品揃えは、いわゆるエキゾチックな果物（キウイなど）のほか、柑橘系の果物（オレンジ）、ヘーゼルナッツ、その他の種類の果物（まるで子供のように）の導入によって補充されます。以前に試したことはありませんでした）彼女） – アラス、マリニ、ライト、チェリー、クレーン。お子様には、1回分あたりジュースは100ml以下、フルーツピューレは100g以下にするよう勧めてください。

就寝前 – 母乳と発酵乳飲料 (ベビーケフィア)。

食事に注意を払うのは子供の責任ではありません（母は何も欲しがらなかったかのように、特に祖父母は）ケーキ、ペストリー、そして何よりもチョコレートチップを食べました。すでにお子さんに甘いものを食べさせたい場合は、マシュマロ、ジャム、ジャム（果糖のような匂いがするのでできれば）、マーマレードを選んでください。

そして、基本的なルールを覚えておいてください。離乳食開始から年明けまでは5歳近くなので、お風呂の間隔は4年近くあります。子供が精神的な反射を発達させるまでは、食事管理を続けるようにしてください（その頃には草のシステムがハリネズミの過剰中毒を受け入れる準備ができているでしょう）。すべての食品のカロリー量は同じです。カロリー量自体は昼食、次に夕方、間食、正午の順に降順になります。追加の食物消費量 (クリムリディニ) – 1000 – 1200 ml (同様の推奨事項は繰り返し時まで保存されます)。

新しい製品を導入するためのルールを必ず守り、腸感染症を避けるために、赤ちゃんの食器を（手も同様に）新鮮で清潔に保ちます。

グルテンは、小麦、大麦、全粒穀物などの多くの穀物に含まれる植物性タンパク質であり、セモリナ粉の製造に使用される小麦にも含まれており、特に小腸セリアック病（セリアック病やアレルギー）の幼い年齢の子供に多く見られます。グルテンを分解する酵素ペプチダーゼの欠損による乳児の反応、断片。