У моїх друзів склалася цікава листування:
Лія:
Звідки беруться думки? Ми їх народжуємо самі, або їх нам посилають, або і те й інше?
Павло:
Іноді можливо і посилають декому)
Настя:
Ось як відрізнити. які думки від Бога, а які від іншого (питання про думки), є щось за думками, фактори, які повинні підказати - де істинний шлях))
Ось, наприклад, очей якщо смикається - це теж, напевно, індикатор !!))
Для всіх нас є ті часи, коли погані відчувають себе добре, а коли добре погано. Не обманюйте себе, поки ви не стали досить уважні до того, щоб практикувати позитивні емоції, які він буде вести і направляти ваше сприйняття. Якщо ви не пам'ятаєте, що відчуваєте і налаштовуєте на себе, кожен день ви робите щось, що не відчуває себе добре, що ви дійсно не хотіли цього робити. Ми часто не звертаємо уваги на те, як основні почуття заявляють «власні», як ми думаємо, коли працюємо над «автоматичним пілотом».
Павло:
Напевно), коли від Бога - на душі спокійно.
Я:
Прочитав ваші роздуми про те, звідки народжуються думки, і хочеться взяти участь в обговоренні.
Отже, ввідні. Була така жінка, Бехтерева, вона очолювала інститут мозку в Москві. Я дивився інтерв'ю з нею, і вона сказала: "Всі наші дослідження мозку привели до висновку, що мозок - це грандіозна антена і комп'ютер, який обробляє інформацію, яку він приймає і віддає. Але центр мислення знаходиться поза мозку. Сам же мозок сповнений автоматизмов" . Вступна друга. Піфагор і Платон вчили, що душа людини знаходиться не в самій людині, а осіняє верхню частину голови, якщо людина створює умови для того, щоб душа могла це робити. Якщо ж людина живе не правильної життям, то душа не може розгортатися, проявлятися, хоронитель. В результаті людина як би відірваний від вищих розумових і творчих процесів і живе лише шаблонами, автоматизмами, не більше того. Вступна третя. Чудовий філософ індії Свамі Вівекананда, послідовник Адвайти Веданти, стверджував, що безліч людей ведуть недуховні життя, не пов'язані зі своєю душею, і є як-би порожніми футлярами, тобто проживають свої життя даремно. І таких людей до половини від загального числа населення.
Сенсаційна система мозку рептилій, де контролюється центр емоцій, захоплює величезну кількість даних, які ви відчуваєте, перш ніж ви навіть дізнаєтеся, що ви страждаєте. Візьміть, наприклад, нюх. Ви відчуваєте запах, відчуваєте почуття і приймаєте мить в пам'ять, з якої воно пов'язане, іноді просто поглинаючи вас і повністю обходячи думку. Звуки, як сирени, створюють емоції задовго до того, як вони створюють думки.
Сенсорні дані, завжди впливають на нас, викликають майже автоматичне реагування. Щось, пов'язане з минулим, може повністю перекривати виконавчі функції мозку, оскільки ми опиняємося в жаху, коли ми починаємо вибухати або спітніти, перш ніж ми дізнаємося, звідки це відбувається.
Таким чином, існують два типи мислення. Перший, повний автоматизмов і заснований на шаблонах, я називаю його "розумування". В Індії тих, в кого такий тип мислення переважає, називають "розумник", "Сааб". Так мислячі безплідні, подібні порожнім шкаралупах без горіхів всередині.
Другий тип мислення заснований на осінена стані, як-би одухотвореним, але це не медитація, а нормальне існування. Так можна жити взагалі завжди. І, в принципі, школи адвайта Веданти і буддизму (ці дві дуже збігаються), а також школа Платона і Піфагора вчили цього типу мислення як базового існуванню. Взагалі, Будда стверджував, що його громади - це школи мислення, де навчають такого типу мислення, поступово розвиваючи в людині здатність мислити душею (Манас в буддизмі або Ноус у Платона) завжди, а не зрідка.
У простій метафорі, якщо думка і почуття переміщаються на одному і тому ж невропатії, це відчуття має превентивне право шляху. Ви можете думати інакше, ніж ви себе почуваєте, але ви повинні сперечатися і встановлювати згуртовані міркування, які винесуть повітря з повітряної кулі почуття і розсіють його.
Думки - це речі, але настрою перевершують їх усіх. Кожна клітина в вашому тілі купається в почуттях і настроях, які ви вибираєте, будь то гіркоту чи радість. Якщо ми зможемо мислити думки, які ми хочемо думати, ще більш важливо відчувати почуття, які ми вважаємо за краще відчувати. Ви не можете відчувати любов і ненавидіти. Але ви можете думати про любов і як і раніше відчувати ненависть.
Женя:
Дмитро! Без пафосу, круто! Дякую. З дитинства питання без відповіді-звідки беруться думки? Правда в тому ж дитинстві в журналі Веселі картинки знайшов і відповідь-з мису Лі, який і тоді мене не влаштував.
Я:
Найцікавіше, це як думки народжуються в розумі, в ноус. Як він еволюціонує, що впливає на його розвиток. Як ми можемо впливати на цей наш альтер-его, справжнє Я людини, яке його призначення, еволюція у Всесвіті. Ці питання мене завжди цікавили, і я шукав на них відповіді як міг. Ось, ділюся тим що знайшов)))
Пізнавальні думки можуть коли-небудь стати сильнішим правителем почуттів, але еволюція ще не дійшла до цього, якщо вона коли-небудь буде. Нам подобається вірити, що ми настільки раціональні, що думати, що це станеться. Ні, якщо ваш настрій або стан почуттів не співпрацюють в якості основи для цієї думки.
Почуття виходять від нашої кишки, від нашої шкіри, від нашого носа, від наших вух і від наших очей. Очі весь час пропускають розумові функції переднього мозку і реєструються в потиличній частці в задній частині мозку. Тільки тоді мозкової мозок реагує, але почуття починаються з моменту візуального впливу.
Далі буде...
Вчені з Массачусетського технологічного інституту і університету Бостона відкрили таємницю народження думок в нашій голові. Тепер вчені знають, як коливання електричної активності дозволяють мозку формувати думки і спогади.
Найчастіше наше мислення і міркування звично інформуються про те, що повідомляють почуття і емоції, як розповіді про казки. Наші почуття, які, як ми думаємо, просто «бувають» з нами, часто створюють «Остерігайтеся», «будьте обережні», «не ходіть туди», «не ставте ніяких питань», не хвилюйтеся, трохи бійтеся. Просто «стежте», особливо за те, що є новим і новим. По крайней мере, «будьте обережні».
Але хіба у вас немає приємних емоцій? Так, вони намагаються, але при першій ознаці попередження почуття відчували себе менш часто відступаючими на користь почуттів, які встановили основні нейропатії. Негативні почуття у більшості з нас встановили набагато сильніші шляху, ніж позитивні. Ви могли б подумати, що ми все ще печерні жителі бігали від левів. Просто розгляньте здатність навколишнього вас світу створити «драму» або відчуття, що щось не так або, по крайней мере, насувається.
Одна з найбільших загадок неврології - це кодування думок, сприйняття, пам'яті, на клітинному рівні. Деякі дані свідчать про те, що кожен унікальний фрагмент інформації записують і відтворюють конкретні ансамблі нейронів, проте до цих пір ніхто не знав, як ці ансамблі виглядають і утворюються.
Нове дослідження американських вчених проливає світло на те, як нейронні ансамблі дозволяють нам мислити. Вчені виявили певні синхронізовані групи нейронів, які кодують специфічні поведінкові правила.
Ти дійсно думаєш, що в твоєму дні досить «позитиву», що у твоїх негативних почуттів не може бути поля день? Більшість негативних розмов копати глибше, слухати більше і дотримуватися, тому що вони залишають проблему скасованою. Вони рідко, якщо взагалі коли-небудь, що-то виправляють, і їх запам'ятовують довше, тому що вони незакінчений. Вони міцно пов'язані з моторною пам'яттю, нашої глибокої пам'яттю і останньої, яку ми втрачаємо. Це означає, що вони дуже, дуже практикувалися.
Почніть відразу вчитися себе відчувати любов, мир, подяку, радість і надію абсолютно без причини. Станьте, щоб бути повною Полліанной і шукати хорошу або вигоду в кожній ситуації. Ніхто не хоче чути ваші скарги або ваше ниття. Це заважає їм самому.
В ході експерименту, вчені навчили мавп реагувати на певні об'єкти: їх колір і орієнтацію в просторі. Це завдання вимагає когнітивної гнучкості - здатності перемикатися між двома різними наборами правил поведінки. Простіше кажучи, мавпам доводилося зосередити увагу на певній інформації, ігноруючи іншу. У цей момент дослідники вимірювали мозкові хвилі в різних місцях по всій префронтальної корі головного мозку.
Ось чарівна формула для зміни еволюції в історії людства. Кожен раз, коли є негативний, пульсуючий «світ» «світ». Вивчайте або переучуватися Емоційний зал. Тому що, хоча «думки - це речі», почуття і настрої, які вони створюють, є валунами.
Ви будете процвітати, якщо ви працюєте в свій день, щоб ви суб'єктивно відчували 3 позитивні результати за кожен 1 негативний результат. Якщо ваші почуття підтримують те, що ви хочете, якщо ви не можете відчувати себе там і не зробили цього, то, що ви хочете, це всього лише думка і думки схильні до почуттів. Ви можете уявити і мріяти і візуалізувати все, що хочете, але вам краще прийняти ваші почуття в поїздці, інакше вони скасує навіть найскладніший план і наповнить вас почуттями, які створюють ці думки: Як ви можете це зробити?
Мозкові хвилі генеруються ритмічними коливаннями електричної активності нейронів. Коли тварини реагували на орієнтацію об'єкта, певні нейрони коливалися на високих частотах, які виробляють так звані бета-хвилі. Коли мавпи реагували на колір, бета-хвилі починали генеруватися вже іншим нейронних ансамблем. При цьому деякі нейрони належали до обох ансамблям, але кожен ансамбль мав свої унікальні характеристики.
Як, як, як ви збираєтеся це робити? Вирішіть, що ви хочете відчути і практикувати. Розкажіть своєму мозку досить довго, коли ви хочете, щоб він пішов і що ви хочете, щоб він відчув, і він піде туди. Ви - ваш розум, якщо дозволите.
Люди кажуть нам: Подумайте, подумайте, подумайте. Безперервна освіта для тренерів. Як ви дізнаєтеся важливість позитивних емоцій? Як ви зберігаєте свою практику в емоційно тренажерному залі? Які ваші кращі репліки і як вони працюють? Яке науковий доказ важливості позитивних емоцій і хто є дослідником, найбільш зарахованим для дослідження?
Цікаво, що дослідники також виявили коливання в низькочастотному діапазоні альфа-хвиль. На думку вчених, альфа-хвилі допомагають придушити певну активність мозку, наприклад активність нейронів, які відповідають за осмислення орієнтації об'єкта і заважають осмислення його кольору. Отримані результати пояснюють, як саме мозок створює будь відповідні поведінкові реакції на незліченну кількість комбінацій стимулів, правил і необхідних дій. Мозок миттєво синхронізує нейрони і активізує відповідні нейронні ансамблі. Число таких нейронних ансамблів величезне і порівняно з кількістю можливих комбінацій 10-значних телефонних номерів.
Наведіть приклад того часу, коли ви інтенсивно налаштували позитивне почуття і стали більш високим і високим досвідом радості або подяки. Наскільки ефективні, на вашу думку, тренери, які щодня справлялися з Емоційним тренажерним залом і залишалися незмінними?
Опишіть досвід, який ілюструє вашу думку. Щоб більш сильно зважити позитив в своєму повсякденному досвіді? Я, що деякі скажуть, злегка маніакально депресивні і мають сімейну історію, яка підтримала б такий висновок. Це спроба допомогти тим, хто пригнічений суїцидальними думками, краще зрозуміти, що вони переживають, і допомогти їм знайти можливі рішення.
Відкриття американських учених дає можливість зрозуміти деякі особливості роботи нашої свідомості. Наприклад, основною характеристикою свідомості є його обмежені можливості - просто кажучи, одночасно можна обмірковувати незначному мала кількість думок. Тепер ясно, що це пов'язано з обмеженою кількістю інформації, яке може поміститися в одному коливальному циклі. Якщо цих коливання будуть порушені, можуть виникнути різні неврологічні розлади, такі як шизофренія.
Більшість людей, які здійснюють самогубство, також пригнічені. Дві головні причини, за якими людина впадає в депресію, - це втрата контролю над їх життєвим становищем і їх емоціями, а по-друге, втрата позитивного почуття свого майбутнього. Будь-яка терапія, яка повинна бути ефективна в зверненні нашого депресивного стану і що виникають суїцидальних спонукань, повинна допомогти нам відновити контроль і допомогти нам знайти надію.
Депресія примушує нас звузити наш погляд на оточуючий нас світ настільки, що реальність спотворюється. Заперечення в нашому житті постійно посилюється, а позитивний навколо нас знецінюється як несуттєвий або навіть неіснуючий. Варіанти, що допомагають вирішити наші проблеми, відкидаються як не мають заслуг, поки не здається, що немає можливого рішення.
В даний час дослідники намагаються з'ясувати, яким чином ці нейронні ансамблі координують свою діяльність, і як мозок перемикається між різними думками. Деякі нейробіологи припускають, що за цей процес відповідають глибокі структури мозку, такі як таламус. Загалом, одна з найбільших таємниць науки залишається поки не розгаданою, але вчені близькі до отримання відповіді на одвічне питання: що саме контролює наші думки.
Безжальна і гнітюча смуток наступає над нами, що викликає дуже сильний біль, як ніби біль від раптової втрати батька залишається у нас цілими тижнями, місяцями і навіть роками. Це схоже на те, що ми опинилися в темній печері або, можливо, в тунелі, який біжить тільки від нашої постійної болю до десь поруч з пеклом, без виходу на небеса і без виходу на радість. Ми починаємо думати, що немає полегшення і ця біль ніколи не закінчиться. Завтра буде те ж саме, або гірше. Смерть може бути єдиним рішенням!
Самогубство - це не рішення, це кінець, перш ніж можна знайти рішення. Це не можна вважати опцією, оскільки опція означає, що у нас є вибір, і смерть позбавляє нас обох, вибору і вибору. Смерть - це незворотний акт, який не припиняє біль, оскільки він залишається в тих, хто залишився позаду. Навіть люди, які абсолютно самотні і беруть своє життя, переносять свою біль тим з нас в суспільстві, які піклуються, а ми - дбаємо!