Орчин үеийн квант физик нь хүн төрөлхтөн бол аварга том системийн нэг хэсэг бөгөөд дэлхийн гариг \u200b\u200bхүртэл ач холбогдолгүй хэсгийг эзэлдэг гэдгийг мэддэг.

Лондонгийн Их Сургуулийг төгссөн Эйнштейний шавь Дэвид Бом, нейрофизиологич Карл Прибрагд нар хамтран хүний \u200b\u200bтархи бол голограмм ертөнцийг харуулдаг голограммын төрөл гэж дүгнэсэн. Принстоны их сургуулийн олон мянган туршилтууд хүний \u200b\u200bтархины материаллаг бодит байдалд үзүүлэх нөлөөллийг нотолж байна.

Хүний дотоод ертөнц, түүний мэдрэмж, үзэл бодол, бодол санаа нь хүрээлэн буй гадаад ертөнц (хүмүүс, юмс, үйл явдал, газар) -ыг бүрэн дүүрэн илэрхийлдэг. Бидний аливаа бодол санаа нь энергийн урсгалыг авч явдаг бөгөөд энэ энергийг галын оч болон дөлийн хэлтэй харьцуулж болно. Өдөр тутмын хамгийн энгийн бодол удаан оршин тогтнохгүй бөгөөд удалгүй шатдаг. Гэхдээ нэг бодлыг байнга дэмжиж, тэжээж байвал, жишээлбэл, өдөрт хэд хэдэн удаа санаж, өдрийн тэмдэглэлдээ тэмдэглэж, тогтмол хянаж үзвэл энэ бодлын эрч хүч хэд дахин нэмэгдэж, тухайн хүний \u200b\u200bтавьсан зорилгод хүрэхийн тулд удаан хугацаанд шатаж чадах болно.

Хүний ухамсар ба ухамсаргүй байдал

Хүний ухамсар, ухамсар хоёр хоорондоо хэрхэн харилцан уялдаатай байгааг төсөөлөхийн тулд дараахь жишээг өгөх болно. Таны тархи бол цэцэрлэг, далд ухамсар бол үржил шимт хөрс юм. Бодол санааныхаа чиглэлийг ухамсартайгаар сонгосноор та бүхэл бүтэн цэцэрлэгийг үрээр тариалж, сайхан ургац авах болно гэж найдаж байна. Та "амжилттай, шийдэмгий" үрийг тарьж болно, эсвэл бүтэлгүйтэл, айдас гэсэн бодлоор хөрсөө тарьж болно. Ямар ч тохиолдолд та ургац авах болно, зөвхөн эхний тохиолдолд энэ нь таримал ургамал, хоёрдугаарт - хогийн ургамлын талбай болно. Эдгээр үр дүнгүүд нь таны одоо амьдарч буй амьдралыг тодорхойлдог.

Виктор Франклийн түүх

Виктор Франкл сэтгэл мэдрэлийн эмч мэргэжилтэй, еврей үндэстэн байжээ. Дэлхийн 2-р дайны үеэр тэрээр фашист концлагерид хоригдож байсан бөгөөд одоо ойлгож, тайлбарлаж болшгүй ийм харгис зүйлийг тэвчих боломжтой байсан бөгөөд үүнийг одоо зөвхөн кинон дээр л үзэх боломжтой бөгөөд мэдээжийн хэрэг хэн ч мэдэхгүй байх нь дээр: түүний эцэг эх, эхнэр, ах хийн зууханд шатаасан; Викторын эгчийг эс тооцвол нацистууд бүхэл бүтэн гэр бүлийг устгасан (яагаад түүнийг амьд үлдээсэн, охидтой концлагерьт юу хийснийг би тайлбарлахгүй). Франкл өөрөө хатуу эрүү шүүлт, аймшигтай доромжлолд удаа дараа өртөж байв.

Амьдралынх нь тэр мөчид тэр дараагийн агшинд юу хүлээж байгаагаа мэдэх нэг минут ч байсангүй. Бүх зүйл хурдацтай өөрчлөгдсөн: эсвэл чи өөрийгөө хийн зууханд түлэгдсэн юмуу, эсвэл хүмүүсийг шатаасны дараа шарилыг зайлуулж, үнсийг нь цэвэрлэдэг "азтай" хүмүүсийн дунд оров.

Нэгэнтээ Фрэнкл "сүүлчийн эрх чөлөө" гэж нэрлэсэн санаагаа гаргаж ирсэн бөгөөд энэ нь ямар ч фашист хүнээс булааж авч чадахгүй эрх чөлөө юм. Фашистууд зөвхөн хоригдлуудын амьдрах нөхцлийг хянаж чаддаг, тэд бие махбодийн бүрхүүлээрээ хүссэн бүхнээ хийж чаддаг. Гэсэн хэдий ч хүн нэгэн зэрэг өөрийн биеэсээ "урагдаж" хаяж, хажуугаар нь болж буй бүх зүйлийг ажиглаж чаддаг ухамсартай зан чанар хэвээр үлдэж чадна.

Тиймээс Виктор Франклийн хувийн шинж чанар нь бүрэн бүтэн хэвээр үлджээ. Тэр өөрөө болж буй үйл явдал түүнд ямар гүн гүнзгий нөлөөлж болохыг тодорхойлов. Урвалын өдөөлт, ойлголтын ачаар Фрэнкл өөрийн бодлын хариу үйлдлийг сонгох боломжоо хадгалав.

Дарангуйллын хооронд Франкл өөрийн кабин дотроо олон янзын нөхцөл байдлыг туршиж үзсэн. Тэрээр өөрийгөө хорих лагериас хэр удахгүй суллагдаж оюутнуудад лекц уншихаар явахыг төсөөлөв. Тэрээр өөрийн үзсэн аймшигтай тарчлаан зовоож байсан үеийг хэлэхийг хүссэн оюутнуудаар дүүрэн анги танхимыг харав.

Тэмдэглэл

Фрэнкл өөрийн сэтгэл хөдлөл, ёс суртахуун, оюуны дасгалын системийг бий болгосон бөгөөд үүний ачаар төсөөлөл, ой санамжаа бүрэн ашиглаж чаджээ. Тэрээр бяцхан эрх чөлөөгөө хэний ч гар хүрэлгүйгээр хичээнгүйлэн сургаж, болгоомжтой хамгаалж байсан бөгөөд эцэст нь Франкл энэ хорих лагерийн бүх хүмүүсээс илүү чөлөөтэй болжээ. Бусад шоронгийнхон, тэр ч байтугай зарим хамгаалагчид түүнийг хүчтэй сүнстэй хүний \u200b\u200bурам зориг хайрласан жишээ гэж үздэг байв.

Тиймээс, та бид хоёрын төсөөлөөгүй жигшүүрт орчинд байхдаа Фрэнкл бидний ухамсар бол хамгийн агуу бэлэг юм, үүний ачаар бид хүний \u200b\u200bмөн чанарын үндсэн зарчмыг эзэмшдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн: хүн аливаа өдөөлтөд хариу үйлдлээ чөлөөтэй сонгодог.

Чухам энэ сонголтын боломж нь хүнийг өвөрмөц оршихуй болгон хувиргасан юм.

Эцэст нь Франкл түүнийг бүтээжээ дотоод амар амгалан амьд үлдэж, эрх чөлөөнд хүрсэн гадаад ертөнц. Энэ бол түүний далд ухамсар нь түүнийг бөөнөөр хорих лагериас чөлөөлөхөд туслах хүчирхэг бүтээлч хүч болсон юм.

Хүний ухамсар ба ухамсар хоёрын ялгаа

Хүний далд ухамсар нь аливаа, тэр ч байтугай хамгийн богинохон бодолд үргэлж хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ингэснээр орон зай, цаг хугацаанд хэрэгжих чиний эрч хүч, эрч хүчийг бүрдүүлдэг. Далд ухамсар ба ухамсрын үйл ажиллагааны арга зам, чиг үүргийн зарим ялгааг тэмдэглэе.

Та өөрийгөө усан онгоц гэж төсөөлөөд үзээрэй, ахмад нь таны ухамсар юм. Энэ тохиолдолд далд ухамсар нь ахмадын бүх тушаалыг маргаангүй биелүүлдэг хөлөг онгоцны бүхэл бүтэн багийн үүрэг гүйцэтгэнэ. Ахмад нь чиглэлээ сонгож, чиглэлээ тодорхойлдог бөгөөд далайчдад тушаал өгч, тэдний болон усан онгоцны бүх хариуцлагыг хүлээнэ. Яг үүнтэй адил шинэ сайхан автомашин мөрөөдөж байхдаа та үүнийг олж авах боломжид итгэхгүй байгаа тул далд ухамсар нь ахмадын ухамсарыг тодорхой дагаж мөрддөг - амьдралынхаа төгсгөл хүртэл та хуучин тэвшээ жолоодох болно.

Бидний хүн нэг бүрийн одоо байгаа амьдрал яг бидний хүсч, бодож явдаг зүйл гэдгийг би баттай мэдэгдэж байна.

Бид ухамсартай оюун ухаанаар сэтгэдэг бөгөөд бидний сэтгэн бодох дадал зуршил далд ухамсарт автоматаар цээжилдэг. Тиймээс, бүх зорилгоо цаасан дээр яг нарийн бичиж, өдөр бүр хянан үзэх нь үсрэнгүй амжилтанд хүрэх боломжийг танд олгоно. Оюун ухаан зөвхөн нэг л зам дагуу ажилладаг: сайхан бодол сайхан амьдрахад хүргэдэг, муу бодол муу асуудалд амьдрал өгөх. Үйл явдлыг бодит байдал гэж үзүүлж, далд ухамсар таны хүсэлтийг эргэлзээгүй биелүүлэх болно.

Далд ухамсарыг транс, зөн совингоор дамжуулан мэдэрдэг, энд бидний ой санамж, бидний туршлага, мэдрэмж байдаг. Далд ухамсар нь хүнийг телепати, зөн билэг болон бусад хүчирхэг чанаруудаар бэлэглэх чадвартай. Ухамсар бол бидний оюун ухааныг цаг хугацаа, орон зайд чиглүүлдэг зүйл юм. Ухаантай хүн орон зай, өөрийнхөө талаар тодорхой мэдлэгтэй байдаг. Хүн дараахь зүйлийг хийж болно.

• бохирдсон ухамсар;

• цэвэр ухамсар;

• хий үзэгдэлд захирагдах;

• эсвэл бүрэн ухаангүй байна.

Хавсралаар дүүрэн хүний \u200b\u200bухамсарыг бохирдсон ухамсар гэдэг. Тухайн хүн тодорхой шүүлтэд холбогдсон тохиолдолд энэ нь түүний үйл явдлын талаархи байнгын байнгын хариу үйлдлийг бүрдүүлдэг.

Жишээлбэл, та лекцийн үеэр нэг газар сууж дассан. Хэрэв хэн нэгэн таны оронд орвол энэ нь таны уур уцаарыг хүргэж болзошгүй юм.

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс өмч хөрөнгөнд наалддаг. Ийм зууралдсан байдал нь хүнийг үймүүлэхээс гадна үндэслэлгүй, муухай үйлдэл гаргахад хүргэдэг. Ухамсар нь бузарлахад хүн түүнийг амьтнаас ялгах сэтгэх чадвараа алддаг. Тэрээр шинэ зүйл үйлдвэрлэх, бүтээх бус байгалийг шингээж, хэрэгцээгээ хангах замаар илүү "амьтан шиг" болдог.

Obsessions - Би хүний \u200b\u200bмэдрэхүйн хурц мэдрэмжийг нэрлэдэг. Гэхдээ үгэнд жинхэнэ утгаар нь оруулсан утга нь зөвхөн туршлагаас илүү өргөн хүрээтэй юм. Хэрэв та сэтгэлийн хөдлөлөөс үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүрийг төсөөлж, хүний \u200b\u200bоюун санааг зовоож байвал үүнийг барих нь тийм ч хэцүү биш юм. Жишээлбэл, атаархал, түрэмгийлэл, үймээн самуун, хайр сэтгэлийн дайралтууд нь янз бүрийн үйл явдлын сэтгэцийн хариу үйлдэл юм.

Сэтгэл хөдлөлөөр удирддаг ийм хүмүүсийн хувьд мэдээллийн урсгал дамждаг ухамсрын призм нь хэт автахад чиглэгддэг. Хүн мэдээллийг "хянамгай" байдлаар хүлээн авахаа больж, зөвхөн "харахыг" хүссэн зүйлээ л хардаг - энэ нь түүний шунал тачаалд захирагддаг. Ихэнхдээ тухайн хүний \u200b\u200bэго нь хэт автах шинжтэй байдаг.

Хариуд нь цэвэр ухамсар нь аливаа зүйлд автах, хэт улайрахаас ангид байдаг. Ийм ухамсараар хүн нөхцөл байдлыг оновчтой үнэлэх, хамгийн үр дүнтэй үйлдлүүдийг тодорхойлохын тулд оюун санааны бүхий л боломжийг ашиглаж болно. Үүний зэрэгцээ, хүн өөрийн эгоос тэс өөр үнэ цэнэ, сэдэлтэй байдаг.

Цэвэр ухамсар бол ахиц дэвшлийн 3 үе шатыг дамждаг шаргуу хөдөлмөр юм.

1. тэлэлт (хүн аливаа зүйлийн жинхэнэ мөн чанар, зарим үйл явдал, үйл хөдлөлийн сэдлийг ойлгож эхэлдэг);

1. төвлөрөл (ухамсар нь хүч чадал олж, хүн бусад хүмүүсийн ухамсарт нөлөөлөх чадвартай болдог; хүмүүсийн үйлдлийг чиглүүлж, хэсэгчлэн удирдах);

1. цэвэр ариун байдал (хүн бусад хүмүүсийн ухамсрыг ариусгах чадвартай болдог).

Бидний ухамсар идэвхтэй хөгжиж байна. Тиймээс хүн зорилго тавьсан үед илт ахиц дэвшил гарч байгааг харж болно. Илүү сайн, олон зорилго. Амьдрал амрах, хооллох, зугаацах, унтахын тулд ирэхэд ухамсар нь удааширч, амьдралын баяр баясгалан алга болж, эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн ялзарч, сонирхолгүй болдог.

Танд хэрэгтэй юу?

Дүгнэлт:

1. Өдөөх мөчдөө бодол санаагаа анхаарч үзээрэй. Бид ердийн амьдралд шаардлагатай бүх функцийг автоматаар гүйцэтгэдэг заншилтай байдаг боловч заримдаа хэсэг зуур зогсож, өөрсдийн бодол санаа, тэдгээрийг хэрхэн "бодож" байгаад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй болов уу. Өөрийгөө "энд, одоо" мэдрээрэй

2. Таны тархи ямар нэг зүйлийг хүсдэг, ямар нэг зүйлээс айдаг. Үүний зэрэгцээ таны ухамсаргүй оюун ухаан нь үр дүн эсвэл бүтэлгүйтлийн төлөө хэрхэн яаж ажиллахаа үл тоомсорлодог. Энэ нь зүгээр л ажилладаг. Тэгэхээр яагаад зөв чиглэл өгөхгүй байгаа юм бэ?

3. Санал дэвшүүлснээр бодол санаагаа бэхжүүлж, хүссэн зүйлээ эргэцүүлэн бодож, өдөр бүр хэдэн арван шинэ хүсэл, зорилгоо бич. Таны амьдралд ухамсартайгаар нөлөөлөх! Түүнийг хянах!

Ашигтай

Бидний ухамсар бол туйлын динамик хэлбэрийн хамгийн нарийн энерги юм. Бидний оюун санааны дүр төрх, уран зөгнөл, айдас, хүсэл бодит үйл явдлуудад нөлөөлөх үед бид бүгдээрээ тархины бүтээсэн зургуудын материаллаг байдалтай тулгарсан. Энэхүү нээлт нь хувь хүний \u200b\u200bцаашдын хөгжил, хүн чанараа дээшлүүлэх бодит хөдөлгөгч хүч болжээ. Бид юу ч хийсэн, хаашаа ч явсан, бидний бодол санаа хүрээлэн буй орчны бодит байдлыг бий болгох чадвартай гэдгийг баттай мэдэж байх ёстой.

Хэрэгтэй трик

Яг одоо жүжиглэж эхлэхийг хүсч байгаа хүмүүст өөрсдийн ухамсар, ухамсарыг тохируулах дасгал хийхийг санал болгож байна. Энэ нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй байдаг.

Дараагийн зургаан сарын зорилго, хүслийнхээ 50-ыг цаасан дээр бич. Одоо долоо хоног бүр +5 зорилго (хүслийг) нэмж жагсаалтыг өдөр бүр уншаарай. Үүнийг нүдэнд харагдахуйц газарт хавсаргана уу, ингэснээр таны нүд үргэлж харагдах болно

Хүндэтгэсэн, Вадим Берлин.

Тархины шинжлэх ухаан, бидний ухамсар ба түүний мэдэхгүй зүйлийн хоорондын харилцаа (үүнийг ухамсаргүй, ухамсаргүй, ухамсаргүй, дэд кортекс гэх мэтээр нэрлэж болно) хоорондын харилцаанд оруулсан хамгийн том хувь нэмрийг Оросын эрдэмтэн Лев Семёнович Выготский хийсэн юм.

Тэрбээр чухал томъёоллыг хэлэв. хүний \u200b\u200bзан авирыг түүний далд ухамсараар тодорхойлдог.

Бидний тархи нь тэгш бус, өөр хоёр хэсгээс бүрдэнэ: том тархи ба тархины бор гадаргын хэсэг. Том тархи нь тархины нийт эзлэхүүний 4/5 хувийг эзэлдэг, хоёр хагас бөмбөрцөгөөс бүрддэг ба голчлон цагаан бодисоос бүрддэг. Дээрхээс харахад энэ том тархи нь нимгэн давхаргаар (2-5 мм) саарал материалаар бүрхэгдсэн бөгөөд үүнийг тархины бор гадар гэж нэрлэдэг.

Ерөнхийдөө тархины бор гадаргыг бор гадаргын, том тархи өөрөө дэд давхаргын гэж нэрлэдэг заншилтай байдаг. Тархины бор гадаргын хэмжээ харьцангуй бага бөгөөд 60 мянга орчим жилийн өмнө үүссэн хамгийн залуу формац юм. Дэд кортексийн нас ба хэмжээ нь илүү том бөгөөд хэдэн сая жилийн өмнө үүссэн бөгөөд түүний хэмжээ нь царцдасын эзэлхүүнээс 5-10 дахин их байдаг.

Бидний "ухамсар" гэж нэрлэдэг зүйл бол тархины бор гадаргын хэсэгт байрладаг бөгөөд дэд хэсэг нь бидний ухамсаргүй (ухамсаргүй, ухамсаргүй гэх мэт) гэж нэрлэдэг. Тиймээс, текстийн цаашдын хувьд би заримдаа дараахь хос үгийг ижил утгатай үг болгон ашиглах болно: "ухамсар" ба "холтос"; "ухамсаргүй байдал" ба "дэд хэсэг".

Дэд кортекс бол хүний \u200b\u200bамьдралыг удирддаг зүйл бөгөөд бидний бүх зуршил (динамик хэвшмэл ойлголт) байрлаж, сэтгэл хөдлөлийн төвүүд (давамгайлагчид) боловсордог.

Дэд бүрхүүл нь олон сая жилийн өмнө үүссэн бөгөөд түүний цорын ганц үүрэг бол организмын оршин тогтнолыг хэзээ ч, хаана ч гэсэн хангах явдал юм. Дэд давхаргын бүх үйл ажиллагаа (ухамсаргүй байдал) нь өөрийгөө хадгалах зөн совингоор тодорхойлогддог бөгөөд ингэснээр хүнийг сэтгэл хөдлөл, зөн билэг, хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн үйлдэхэд хүргэдэг.

Тархины залуу хэсэг болох ухамсар (тархины бор гадаргын хэсэг) нь далд ухамсарт (дэд бүрхүүл) амьдардаг тодорхой бус мэдрэмжийг үргэлж тохируулдаг. Цорын ганц асуудал бол ухамсар нь далд ухамсрын түүнд дамжуулж өгдөг тэрхүү бүдэг мэдрэмжийг тэр болгон зөв ойлгож чаддаггүй явдал юм.

Ухамсар (оюун ухаан, логик) нь далд ухамсрын гарт хүүхэлдэйний үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэрэв дэд бүлэгт сэтгэл хөдлөлийн төвлөрөл бий болсон эсвэл динамик хэвшмэл ойлголт үүссэн бол тэр үеийн бидний бүх бодол эрүүл ухаанд бус харин дэд кортексийн ажилд үйлчлэх болно.

Бидний ухамсар бол туйлын өрөөсгөл зүйл бөгөөд гадны аливаа үйл явдлыг зөвхөн далд ухамсарт ашигтай гэж тайлбарладаг.

Жишээлбэл, мөрийтэй тоглоом тоглож эхэлсэн ба үүнээс баяжихыг хүсч буй тоглогчийн оюун санааг авч үзье.

Мэдэгдэл нь бирж дээрх арилжааны үр дүнд нөлөөлдөг хүмүүс байдаг бөгөөд эхний мэдэгдлээс үнэт цаасны ханшийг өсгөх эсвэл бууруулахыг хүсдэг хүмүүс байдаг гэдгийг боломжийн хүн бүр ойлгох ёстой. Эхнийх нь (нөлөөлөх) баяжих, хоёр дахь нь (таамаглах) - ядуу болох нь тодорхой байна. Боломжийн хандлагын дагуу өөрөөсөө "би хөрөнгийн бирж дээр арилжаа явуулахад нөлөөлж чадах уу?" Гэж асуух нь логик юм. Хэрэв "үгүй" бол дүгнэлт нь тодорхой байна - Би хөрөнгийн бирж дээр мөрийтэй тоглох боломжгүй, энэ бол санхүүгийн амиа хорлох явдал юм.

Гэхдээ хожлын давамгайлалд сэтгэл нь хөдөлсөн тоглогчийн оюун санаа огт өөр зүйлийн тухай боддог - тэр "өөрийн систем" -ээ хайж байна. Тэрбээр олон өдрийн турш тусгай уран зохиол уншиж, "түүний систем" -ийн илүү олон шинэ хувилбаруудыг боловсруулахад бэлэн байгаа бөгөөд энэ нь түүнд үргэлж ялах боломжийг олгоно. Ухамсар нь ухамсарт бүрэн захирагддаг бөгөөд үүнийг бүх талаар зөвтгөдөг.

Тиймээс л тэд эрүүл саруул ухаан, оюун ухаан нь бидний амьдралд маш бага утга учиртай бөгөөд бидний зан авирыг ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлөөр тодорхойлдог гэж хэлдэг.

Америкийн сэтгэл судлаачид сонирхолтой туршилт явуулсан бөгөөд үр дүн нь АНУ-ын олон нийтийг алмайруулав.

Библид "сайн самарит хүн" (Лук 10: 30-35) -ын тухай сургаалт зүйрлэл байдаг бөгөөд түүний мөн чанар нь дараах байдалтай байна: нэг еврейг дээрэмчид дайрч, дээрэмдэж, хүндээр зоджээ. Хоёр тахилч энэ хүний \u200b\u200bхажуугаар өнгөрч, хэн нь ч түүнд тусалсангүй. Самари хүн хажуугаар нь өнгөрч байв (уламжлал ёсоор иудейчүүдийг эсэргүүцдэг Ассирийн цагаачдын удам), зогсоод тэр хүнийг илжиг дээрээ суулгаад зочид буудалд аваачиж асран хамгаалав. Сургаалт үлгэрийн утга нь самари хүн тахилч нараас илүү өршөөнгүй бөгөөд Бурханд илүү ойр дотно болсон явдал юм.

Сэтгэл судлаачид Пристоны теологийн семинарт суралцаж байсан нэгэн оюутанд "Та сайн самарит хүний \u200b\u200bтухай номлол айлдах гэж байна, гэхдээ та яараарай, хоцорлоо, таны сонсогчид удаан хүлээлээ" гэж хэлжээ.

Номлолыг унших ёстой газар руу явж байхдаа нэгэн хүн (энэ бол тусгайлан бэлтгэгдсэн жүжигчин байсан) гэнэт зүрх сэтгэлдээ тэврэн газар унаад, ёолж, чанга ханиалгаж эхэлсэн семинарын эмчтэй уулзахаар явлаа.

Туршилтыг янз бүрийн оюутнуудтай олон удаа хийсэн боловч эрдэмтэд оюутнуудын хариу үйлдлийг гайхаж байлаа.

Семинарт оролцогчдын 90% нь бараг л "Сайн Самари хүн" дээр номлол хийх гэж байсан тахилч нар тусламж хэрэгтэй хүнд туслахаа зогсоосонгүй!

Тэд яагаад хажуугаар өнгөрөв? Мэдээжийн хэрэг, тус бүрдээ дараа нь энэ асуултын хариулт бэлэн болсон байв. Тэд эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэх чадваргүй, хоцорч ирсэн, хүмүүс тэднийг хүлээж байгаа, тэднийг хүлээлгэх нь зохисгүй үйлдэл гэж хэлсэн ... Бидний ойлгосноор шууд шалтаг олдлоо.

Судлаачдын дүгнэлт хоёрдмол утгагүй байв: хүний \u200b\u200bзан төлөвийг түүний үзэл бодол, ертөнцийг үзэх үзлээр тодорхойлдог зүйлээр бус харин сэтгэл хөдлөл, айдас, хүслээр тодорхойлдог. түүний идэвхжүүлсэн зуршил, давамгайлагчдын багц.

Хүн далд ухамсар нь түүнээс (түүний зуршил, давамгайлсан байдал) шаардагдах үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд тухайн хүний \u200b\u200bухамсар нь тухайн нөхцөл байдлыг бодитой харахаас бус харин зан авирыг хэрхэн логикоор зөвтгөх вэ гэдгээс хамаардаг. Ухамсар нь биднийг зөв зүйл хийснээ нотлохыг үргэлж хичээдэг.

Хүний өмнөөс сэтгэл хөдлөл нь зорилго тавьдаг!

Энэ хэллэгийг байшин бүрийн үүдний дээр төмөр хадаасаар хадах ёстой. Хүн бүр энэ талаар мэдэж байх ёстой, зөвхөн сэтгэлийн хөдлөлөөр л бид өөрсдийгөө удирдаж, бусдад нөлөөлж чадна гэдгийг мэдэж байх ёстой.

Ухамсар (оюун ухаан, логик) нь ухамсарт бүрэн захирагддаг ... Энэ бол ёс суртахуун, ёс зүйтэй ямар ч холбоогүй, өөрийн дүрмээр амьдардаг тархины хууль юм.

Та маш их өргөхийг хүсч байна уу? Хүнд жин эсвэл өрсөлдөөнөөс айхыг хүсэхгүй байна уу? Та бусдад хүндлэгдэхийг хүсч байна уу?

Зөвхөн өөрийн ухамсарт оюун ухаанаа удирдаж сурснаар та эдгээр зорилгод хүрэх болно.

Тэгэхээр, Хэрэв бид тархины үндсэн зарчмуудыг товч тоймловол дараахь зүйлийг хэлж болно: зуршил, хүсэл эрмэлзэл нь бидний далд ухамсар (subcortex) -д байнга амьдардаг бөгөөд эдгээр зарчмын дагуу идэвхждэг - "бүх зүйл зарим нэгэнд, бусдад юу ч биш" (давамгайлах зарчим). Эдгээр зуршил, хүсэл тэмүүлэл нь тодорхой бус мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн хэлбэрээр амьдардаг бөгөөд хэрэгждэг. Ухамсар нь эдгээр сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, түүнийг зөвтгөхийг хичээдэг.

Үүнийг физиологийн өгөгдөл бас баталж байна.

Өмнө нь хэлсэнчлэн бидний тархи баруун ба зүүн гэсэн хоёр бөмбөрцөгөөс бүрддэг. Эдгээр хагас бөмбөрцөг бүрт саарал материалын давхарга байдаг - бор гадаргын хэсэг - бидний ухамсрын сав. Эдгээр хагас бөмбөрцгийн холтос нь гаднах төрхтэй, хоорондоо төстэй боловч өөр өөр үүрэг гүйцэтгэдэг тул бидний ухамсар хоёр хэсгээс бүрдэнэ гэж үзэж болно.

Бидний ухамсрын нэг хэсэг нь баруун бөмбөрцгийн бор гадаргын хэсэгт байрладаг бөгөөд дүрсийг ашигладаг бөгөөд үүнийг "дүрслэх ухамсар" гэж нэрлэдэг. Хоёр дахь хэсэг нь зүүн бөмбөрцгийн бор гадаргын хэсэгт байрладаг бөгөөд үг ашигладаг тул "аман ухамсар" гэж нэрлэдэг. Эхний ухамсар нь зургаар сэтгэдэг, хоёр дахь нь аман (логик) дүгнэлтийг бий болгодог.

Тархины судалгааны явцад хүн эхлээд баруун (дүрслэх) тархитай мэдээллийг хүлээн авч, дараа нь зүүн (аман) тархи тоглож, логик анализ хийж шийдвэр гаргадаг болох нь тогтоогджээ. Тиймээс, бие даасан хоёр хүн бидний дунд амьдардаг: эхнийх нь сэтгэгдэл төрүүлэх чадвартай зураач, хоёр дахь нь уйтгартай математикч юм.

Энэ тохиолдолд тархины дүрслэх хэсэг (зураач) хамгийн түрүүнд мэдээлэл хүлээн авч, тухайн нөхцөл байдлын өөрийн дүр төрхийг бүрдүүлж, сэтгэл хөдлөлийн өнгөөр \u200b\u200bбуддаг. Тархины хоёрдахь хэсэг (математикч) дараа нь нэмэгдсэн бөгөөд аливаа зүйлийг үндсээр нь өөрчлөхгүй бөгөөд энэ нь зөвхөн зураачийн дүр төрхийг зөвтгөж, сайжруулж өгдөг. Хэрэв зураач хүлээн авсан мэдээллийг эерэгээр үнэлсэн бол математикч зөвхөн эерэг байдлыг бэхжүүлнэ. Хэрэв зураач үүнийг сөрөгөөр үнэлсэн бол математикч сөрөг талыг бэхжүүлнэ.

Тэд. баруун тархи нь мэдээллийг хүлээн авч, энэ талаар "анхны сэтгэгдэл" төрүүлсний дараа зүүн тархи энэ анхны сэтгэгдэл зөв үү, үгүй \u200b\u200bюу, бодит байдалтай хэр нийцэж байна вэ гэж бодох завгүй болж, нотолж байна яагаад зөв юм бэ?

Юу болсныг та ойлгож байна уу? Хэрэв мэдээлэл нь сэтгэлийн хөдлөлийг үүсгэдэггүй бол түүнийг зүүн тархи руу тайван дамжуулдаг. Зүгээрдээ. Логик нь эдгээр мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийж эхэлдэг.

Гэхдээ хэрэв мэдээлэл нь сэтгэлийн хөдлөлийг өдөөж байвал энэ мэдээллийг аль хэдийн сэтгэл хөдлөлийн өнгөөр \u200b\u200bбудагдсан зүүн (логик) тархи руу дамжуулдаг!

Үүний үр дүнд баруун тархиа аль хэдийн тохируулсан зүүн тархи эдгээр сэтгэл хөдлөлийн логик үндэслэлийг хайж эхэлдэг.

Дараа нь ойлголтуудын орлуулалт байдаг.

Хэрэв мэдээлэл нь хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлд хүрвэл тухайн хүн тухайн мэдээллийн логикийг хайхаа больсон боловч сэтгэл хөдлөлийнхөө логик, сэтгэл хөдлөлийн тайлбарыг хайж эхэлдэг. Тэд. түүний сэтгэл хөдлөлийг зөвтгөж эхэлдэг.

Тиймээс энэ нь харагдаж байна ухаалаг хүмүүс мөн луйварчдад татагдах болно.

МММ хувьцаа худалдаж авсан хүмүүсийн дунд яагаад дээд боловсролтой хүмүүсийн 76 хувь нь байсан юм бэ?

Дээд боловсролтой хүмүүс яагаад илбэчин, зөн билэгч рүү явдаг вэ?

Дунд боловсролтой хүмүүс яагаад дача дахь цэцгээ усалдаг, хааяа сүмд явдаг байхад дээд боловсролтой хүмүүс Рерихийн цуглаанд явж, Блаватскийн бүтээлийг судалж, leititation курс эсвэл "гурав дахь нүдийг нээдэг" гэж яагаад явдаг вэ?

Учир нь тэд логикоо эртнээс сургаж ирсэн.

Одоо энэ логик нь сэтгэл хөдлөлийн аливаа илрэлийг тайлбарлаж чаддаг.

Дээд боловсролын аюул юу болохыг та ойлгож байна уу?

Үнэн хэрэгтээ, хэрэв логикийг хөгжүүлэхтэй зэрэгцэн та сэтгэл хөдлөлийнхөө боловсролд оролцдоггүй бол амархан мэхлэгдэх болно.

Зүгээр л сэтгэлийн хөдлөлийг өдөөхөд л хангалттай, тэгвэл таны бэлтгэгдсэн тархи бүх зүйлийг өөрөө нотлох болно.

Үүний олон жишээ бий.

Тиймээс бүх зүйлийг анхны сэтгэл хөдлөлөөр тодорхойлдог бөгөөд логик нь зөвхөн түүнд тохирч байгаа юм.

Сэтгэл хөдлөл нь сэтгэн бодох боломжийг нээж өгдөг бөгөөд логик бүтээн байгуулалт нь зөвхөн эдгээр урьдчилан тодорхойлсон хүрээнүүдийн хүрээнд хөдөлдөг.

Тиймээс, боловсролын түвшин өндөр байх тусам сэтгэл хөдлөлөө хянах хэрэгтэй. Хэрэв тэгэхгүй бол гай зовлон хүлээнэ үү ...

Би энгийн бөгөөд танил жишээ хэлье - танай хүүхэд хичээлээ тараад гэртээ харьсангүй. Үл мэдэгдэх байдлын нөхцөл байдлыг далд ухамсар үргэлж түгшүүртэй гэж үздэг. Тиймээс таны баруун тархины тархи хүүхдээ хойшлуулсныг түгшүүртэй гэж тэмдэглэх болно.

Дараа нь зүүн тархи эргэж, нөхцөл байдалд боломжийн байдлаар хандахын оронд энэ түгшүүрийг арилгаж, аль эмнэлэг, моргуудыг дуудах ёстой, цагдаад юу гэж хэлэхээ "тооцоолж" эхэлнэ.

Одоо нөхцөл байдал аль хэдийн "аймшигт аюул" гэж ойлгогдож байна. Бие нь дайчлагдав, та хүүхдээ аврахын тулд үсрээд гүйхэд бэлэн байна. Мэдрэлийн системийн симпатик хэсэг нь догдолж байдаг: булчингийн ая нэмэгдэж, зарим газарт спазм үүсдэг бөгөөд энэ нь толгой өвдөх, остеохондроз, даралт ихсэх, зүрх дэлсэх, зүрх өвдөх, астма довтолгоо гэх мэт.

Үүний зэрэгцээ мэдрэлийн системийн парасимпатик хэсгийг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах замын булчинг сулруулахад хүргэдэг - гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн суларч, колит, өтгөн хатах, дисбиоз үүсдэг.

Үүний үр дүнд таны хүүхэд зүгээр л нэг найз дээрээ очоод залгаж, хоцрох болно гэдгийг сануулахаа мартсан болж таарч байна. Бид эмгэнэлт явдлыг дэлхийн хэмжээнд аль хэдийн өсгөж, эрүүл мэндэд маань ихээхэн хохирол учруулсан. Бидний сэтгэл хөдлөл анхныхаа сэтгэл хөдлөлийг зөвтгөхийн тулд бүх хүчээрээ эхэлсэн учраас тэр.

Далд ухамсар.

Тархиныхаа хамгийн залуу хэсэг болох ухамсартай танилцсаны дараа энэ ухамсрыг өдөөж буй зүйл рүү, далд ухамсарт шилжих цаг болжээ.

Сэтгэл судлаачид энэ үгэнд дургүй, тэд "ухаангүй" гэдэг үгийг илүүд үздэг. Гэхдээ миний хэл хэллэгийг бидний зан авирын, эцэст нь амьдралынхаа жинхэнэ эзэн гэж нэрлэхийг зүрхлэхгүй байна.

Далд ухамсар бол бүрэн хүч чадал эзэмшдэг, өргөнөөр таашаал авдаг чимээгүй, үл мэдэгдэх кардинал юм.

Ухамсар бол гаднах гайхамшигтай хувцасласан хаан боловч юу ч шийддэггүй, юу ч захирдаггүй.

Тиймээс би энэ хуучин үгийг "ухамсаргүй" болгон ашиглах болно.

Далд ухамсрын гол үүрэг бол ямар ч нөхцөлд амьд үлдэх явдал юм. Далд ухамсар бол өөрийгөө хадгалах зөн билэг бөгөөд үүнд байгаа бүх зүйл амьд үлдэхэд захирагддаг.

Үүний тулд байгаль нь овсгоотой шийдвэрт хүрсэн бөгөөд энэ нь хяналтын гурван чиг үүргийг бидний ухамсарт нэг бүхэлд нь нэгтгэсэн юм.

Биеийн булчингийн хяналт,

Соматик үйл ажиллагааны менежмент (дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, дааврын систем),

Сэтгэцийн туршлага (сэтгэл хөдлөл) -ээр дамжуулан ухамсрыг хянах.

Энэ бол бие биенээсээ (бие махбодийн булчин, дотоод эрхтний байдал, сэтгэл хөдлөл) бие биенээсээ хамааралгүй гэж үздэг зүйл бол үнэндээ амьд үлдэх ганц механизм юм. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгний өөрчлөлт нь бусад хэсгүүдийн өөрчлөлтийг дагуулдаг.

Энэ бол иймэрхүү зүйл юм.

Ойн замаар алхаж яваа хүнийг төсөөлөөд үз дээ. Тэрээр саяхан хөнгөн зууш идэж, одоо алхаж, дуртай бүсгүйгээ мөрөөдөж байна. Романтик сэтгэл хөдлөл, шувуудын дуу, модод салхилах, гэнэт үсрэхэд бэлэн бар харав.

Энэхүү чухал нөхцөл байдалд байгаа далд ухамсрын үүрэг бол хүний \u200b\u200bамьд үлдэх байдлыг хангах явдал юм. Үүний тулд юу хийхийг энд оруулав.

БА) Булчингийн хяналт. Аюул тулгарахад биеийн булчингууд автоматаар чангарч, хөлддөг.

B) Дотоод эрхтнүүдийн менежмент. Мэдрэлийн системийн симпатик хэсэг идэвхжсэн бөгөөд энэ нь стрессийн горимд дотоод эрхтнүүдийг удирдаж эхэлдэг: зүрхний цохилт нэмэгдэж, цусны даралт ихсэх, амьсгал нь гүехэн, давтамжтай болж, хөлрөх нь нэмэгддэг. Энэ бүхэн нь шаардлагатай тэжээлийг чангалсан булчинд шахаж, ялзрах бүтээгдэхүүнийг тэдгээрээс зайлуулж, дулааныг хөлс хэлбэрээр арилгах замаар булчингуудыг терморегуляцид хүргэх болно.

Үүний зэрэгцээ бидний амралт, амралт, боловсруулалтыг хянадаг мэдрэлийн системийн парасимпатик хуваагдал саатдаг. Аюултай үед хоол боловсруулах шаардлагагүй тул хоол боловсруулахтай холбоотой бүх зүйлийг огцом дарангуйлдаг: шүлс ялгарахаа больж, ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөн, ая буурч, бүх сфинктерүүд (дамжуулах хавхлагууд) хаагддаг.

Дотор) Оюун ухааны хяналт. Эрсдэлийн хүчтэй сэтгэл хөдлөл үүсдэг бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчны гоо үзэсгэлэн, хайрт хүнтэйгээ уулзах нууц мөрөөдлийн талаархи бүх бодол санааг бүрэн арилгадаг. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн тусламжтайгаар ухамсар нь гэнэт энэ нөхцөл байдлаас гарах арга замыг эрэлхийлдэг.

Эдгээр бүх цэгүүдийн нэгэн зэрэг нөлөөлсний үр дүнд хүн амьд үлдэхийн тулд боломжтой бүх арга хэмжээг авдаг, жишээлбэл, гэнэт үсрээд хамгийн ойрын модны мөчир дээр дүүжлэгддэг.

Энэ бүхэн нь аюулын үед төдийгүй амьдралынхаа аль ч агшинд нэг цогц байдлаар нэн даруй, даруй, нэг цогцолборт үйлчилдэг.

Эдгээр бүх гурван бүрэлдэхүүн хэсэг (булчин, дотоод эрхтэн, сэтгэл хөдлөл) хоорондоо гагнаж, зөвхөн нэгэн зэрэг ажилладаг.

Аливаа сэтгэл хөдлөл нь далд ухамсрын зохих өөрчлөлтөд хүргэдэг. Энэ нь булчингийн тонусын зарим өөрчлөлт (зарим булчин чангарч, зарим нь суларч), дотоод эрхтний ажилд зарим өөрчлөлт орох нь гарцаагүй. Жишээ нь: дэлгүүрийн худалдагч эмэгтэй муухай болжээ. Уур хилэнгийн мэдрэмж нэмэгдэж, булчин чангарч, бөөрний дээд булчирхайн даавар ялгарч, улмаар дотоод эрхтний бүх ажил өөрчлөгдсөн.

Дотоод эрхтний ажилд гарсан аливаа өөрчлөлт нь далд ухамсрын өөрчлөлтөд хүргэдэг. Энэ нь зайлшгүй булчингийн аянд зарим өөрчлөлтийг авчирдаг (зарим булчин чангарч, зарим нь тайвширдаг) бөгөөд зарим сэтгэл хөдлөл үүсдэг. Сэтгэл хөдлөл нь бидний оюун санааны бодол санааг тодорхойлох болно. Жишээ: бид ходоодны бүсэд таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг (гастрит). Үүний үр дүнд цочролын мэдрэмж төрж, бид юу ч бодож чадахгүй, бүх зүйл муу санагдаж, муу талыг хаа сайгүй хайж (олдог), булчингууд тонустай байдаг.

Булчингийн аливаа хурцадмал байдал нь далд ухамсрын өөрчлөлтөд хүргэдэг. Далд ухамсар нь дотоод эрхтний ажлыг өөрчилж, тухайн үйл явдалд тохирсон сэтгэл хөдлөлийг бий болгоно. Сэтгэл хөдлөл нь бидний оюун санааны бодол санааг тодорхойлох болно. Жишээ: Бид биеийн болон духны булчинг сулруулсан боловч амны булчингаа чангалж, инээмсэглэв. Мэдрэлийн системийн симпатик хэсэг тайвширч, сфинктерүүд тайвширч, хоол боловсруулалт идэвхжиж, эерэг сэтгэл хөдлөл бий болж, бодол хөнгөн болж, бүх зүйл бидний хүч чадалд байх шиг байна.

Бидний далд ухамсар бол гурван толгойтой луу бөгөөд зөвхөн нэг толгойд нь хүрмэгц гурвуулаа нэгэн зэрэг эргэж бидэн рүү хардаг. Энэ лууг номхотгохын тулд эхлээд түүнийг ойлгохын тулд түүний яриаг сайн эзэмшиж, хэлэхийг хүссэн зүйлийг нь хэлээр орчуулахыг хичээх хэрэгтэй.

Сэтгэл хөдлөл бол далд ухамсрын хэл юм. Сэтгэл хөдлөл бол далд ухамсрын төлөв байдлын тусгал юм. Хэрэв бид одоо сайн хооллодог, хөгжилтэй, нөхөрсөг нохой шиг санагдаж байгаа бол сүүлээ даллахад бэлэн байгаа бол эдгээр эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог бидний ухамсаргүй оюун ухаан өнөөгийн байдал, булчингийн байдал, дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаанд бүрэн сэтгэл хангалуун байдаг.

Хэрэв бид дүнсгэр, уур уцаартай бол муу ёрын гинжин нохой шиг ирж, хөндлөн гарах гэж яардаг бол энэ нь бидний далд ухамсарт ямар нэгэн зүйл саад болж, улмаар илэрдэг.

Тиймээс ухамсрын гурван бүрэлдэхүүн хэсэг (булчин, дотоод эрхтэн, сэтгэл хөдлөл) нь үргэлж синхроноор ажилладаг бөгөөд бие биенээсээ хамааралтай байдаг.

Тиймээс бид дөрөв дэх чухал дүгнэлтийг гаргана: бид эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгээр дамжуулан булчин, дотоод эрхтнүүд (өөрөөр хэлбэл амьсгалах замаар), сэтгэл хөдлөл (өөрийгөө ховсдох) -аар дамжуулан ухамсараа хянах боломжтой.

Тиймээс бүлгийн эхэнд өөрсдөөсөө асуусан эдгээр бүх асуултанд хариулах цаг ирлээ.