Här, mycket högt uppe på Tibets snötäckta topp, lärde sig en ung buddhist, som satt på en sten i ställning som en dvala, den store Durus lära om namnet Vinh Vsun. Efter att orubbligt ha blåst genom den skarpa regniga vinden, uthärdade han, som en sann buddhist, orubbligt denna kalla kyla och ville bara bli nedkyld i ett lätt hölje, en hatt med öronlappar och filtstövlar. Viymi Vsun såg med nöje när en man i fjärran i bergen nära byarna sprang runt en sexuellt upprörd lama och detta förde omedelbart den unge Chen-buddhisten till det gudomliga lägret nirvana. Här, till nästa dag, sov den stora läsaren Duru och klokt

- Vin Vsun, vad pratar du om?

– Jag är så orolig över historien om den store dåren, varför låtsas folk att solen går upp, om det är dumt att hänga över oss och som att historien om ingen Buddha skiner?!

Ödmjukt bekräftar den store läsaren Vinh Wusun

-Är du medveten om att du har begått någon form av synd genom att glömma en så allvarlig diet? - Frågar strikt den store Duru.

-Så jag vet, bra lärare, det verkar som att jag i passionens hetta slog upp Ata Tu och snart kan bli en tat! -Kunskap om Vinh Vsuns lära.

– Skryta inte, min vetenskapsman Vinh Vsun, det är bara katoliker som väljer sin första påve, och med ditt minne är det osannolikt att om du börjar berätta och förlåta dåren, och enligt en annan, har Ata Tus sköte vuxit bara genom den enorma slukar av de majestätiska kölknödelbenen! - Lugna hans lärares stora dåre.

-Är du säker? – Vin Vsun blev tveksam.

- Exakt, precis, servera två stenar terminovo! Även om jag föddes och levde alla mina 90 kloka liv i vårt tempel i Bukhtsan, vet jag allt om den här världen! Och min unge vetenskapsman, Viymi, jag kommer att avslöja en stor hemlighet, du har den högra handen att kämpa mot naturens rop, och från synd, bry dig inte mer förrän Ata Tu! -Genom att dela vår dolda kunskap med den verkligt store läraren Durus läror.

-Tack, om den store dåren, för att du öppnade mina grumlade ögon för det okända för denna nya metod! -

efter att ha sagt all sin kraft till den store Dur Viymi Vsun.

Den store Duru vände sig till sitt blygsamma hungriga och kalla eremitage med en magnifik glass på väggen, tio vackra unga pigor, ett kylskåp fyllt med de läckraste delikatesserna, tände en öppen spis och äter rökt vildsvin med dyrt franskt vin och sa till sig själv

-Ja! Det är dags att säga med allsångsröst till Vinh Wun att Atu Tu, som hans kamrat i tro och en man, i princip inte kan erövras!

Och vid den här timmen började Vinh Vsun titta ut i fjärran på den där mycket sexuellt turbulenta lama och tänkte för sig själv

- Beröm Buddha! Min kloka läsare, efter att ha gett mig ett mycket värdefullt nöje, kommer min högra hand verkligen att behöva trimmas för Wuha Lama, om jag i hemlighet griper den och knullar den utan askes!

Texten är bra, det är därför den är uppdelad i sidor.

Månaden steg upp i berget tills stjärnornas girlander vars ljus strömmade över himlen. Nedanför ser jag en flod och en sjö. Synliga ljus upplyste utseendet på en lärare som hade varit på scenen av djup meditation. Timme för timme blinkade stjärnor på himlen och föll.

Huden på oss är själen som vänder sig och föds på nytt”, sa läraren tyst.

Jag fångade mig själv mitt i ett underbart ögonblick. Jag sitter på ett heligt berg, på maoriernas heliga land och lyssnar på Tibets heliga uppenbarade visdom. Det var viktigt för mig att genast röra allt.

Läsare av mina tankars sinnen.

"Var inte rädd för mäktig kultur, ta från den så mycket av det bästa du kan," sa han. – Försök att integrera solnedgångens kultur med det jag har försökt lära dig.

Dina ord väckte och förändrade min kunskap. Jag kände ett överflöd av energi i mig vid solnedgången och samtidigt: Tibet och antipoderna, bons och nyzeeländare - uråldrig kunskap från världens topp förmedlades till unga människor från ett ungt land, odlat i utkanten av denna värld.

Christopher Hansard London, 2001

HUR DEN TIBETANSKA VISDOMEN ÄR ATT VÄXA LJUSET

Den här boken handlar om hur medicin i Tibet kan hjälpa dig att hitta visdom, hälsa och välbefinnande. Det här skrevs inte för läsare: många böcker har redan publicerats, skrivna av personer som är väl insatta i detta ämne. Vad vi har framför oss är en bok om självkännedom, som en viktoriansk medicin till Tibet, som en resenär i processen för självupptäckt.

Vi bör respektera oss själva som pilgrimer, så att det vackra, dansande och ibland viktiga blir mer värdefullt för oss själva. Dessa berättelser kommer att lära dig om livets mysterium. Du kommer att upptäcka säkra, traditionella metoder för självläkning som hjälper dig att bli frisk och lycklig. Men framför allt får du reda på ett starkt system för omvändelse mitt ibland dig. Och det betyder att du kan bli din egen bästa healer.

Förståelsen av vilken kultur som helst verkar komplicerad eftersom man inte känner till tankeprocessen som ligger bakom den. Detsamma gäller medicinen i Tibet, som har en kraftfull specifik tanke- och språkprocess. När den här boken har blivit färgstark för dig är det viktigt att förstå och ta en titt på vad som ligger till grund för världen, som är ett av de mest subtila helande systemen.

Tibetansk medicin är ett uråldrigt och detaljerat system som fokuserar på sinnet, kroppen och den inre andan hos en sjuk person genom att förbättra funktionell balans. Hon skapar hälsomodeller som hjälper människor att ändra mentalitet och beteende, till exempel när fysisk skada, som ett brutet ben, är ett problem. Det betyder dock inte att allt finns i hjärnan. Tibetansk medicin hjälper människor att förstå orsakerna och orsakerna till sjukdom och hur sjukdom elimineras både i våra kroppar och i våra vävnader.

Genom att förstå varför du är sjuk, varför du känner smärta och varför du lider, blir du starkare och klokare. Du börjar förstå varför sådana övernaturliga och negativa bevis uttrycks i uppkomsten av psykisk och fysisk sjukdom. Och så får du reda på hur du kan lindra lidande och bota både din sjukdom och ditt sätt att leva.

SAKER MED TIBETAN MEDICIN DUR-BON

Tibetansk andlighet i alla dess former har sina rötter i den enkla och gemensamma tro som tibetanerna har utövat sedan urminnes tider. För att uppnå andlig tillväxt måste du först hitta vitalitet och energi. Detta för att göra dig stark och stark i slutändan, så att du kan tillföra dig själv ännu mer bra saker. Detta koncept ligger till grund för alla religioner och andliga tankar om religiös kunskap om Tibet.

Idag finns det i Tibets kultur två starka religiösa traditioner. En av dem är buddhism, och den andra är Bon, en term som i huvudsak betyder "utveckling till gudom". Efter tradition skapades det stora andliga geniet Tonpa Shenrab Miwo, som föddes sjutton tusen år före den historiska Buddha. Eftersom han var en absolut upplyst individualitet bland människorna själva, kunde han skapa lycka som hjälpte människor att lindra lidande.

Både Tonpa Shenrab Miwo och Buddha respekterades som fantastiska läkare, och de identifierade orsaken till sjukdomen. De predikade liknande idéer om hur man förvandlar lidande, uppnår lycka och skapar inre harmoni. För dem fanns det inget gömställe i människornas inre värld.

De första läkarna som praktiserade, redan innan buddhismens början, var de vänliga prästerna; Deras uppgifter inkluderade att förbereda döda kungars kroppar före begravning och eskortera deras själar till den offentliga sfären. De var kungliga titlars väktare, auktoritativa ledare för samhällen och även skattmästare av omfattande medicinsk kunskap om hur kroppen och sinnet fungerar, hur de dör och återupplivas. Denna medicinska kunskap kom från den antika kulturen känd som Shang Shung.

Durbon-skolan var förknippad med en andlig tradition känd som Mutan, som också är en del av Bon-kulturen. Redan i början av dess tillkomst började Mutan-traditionen få anhängare som skickade sina tankar till andra kunskapssfärer. Hela denna tid användes den för läkning, läkningen var enorm och den var skyddad. Mutantraditionen ersätter också viktig andlig och medicinsk kunskap i form av fysiska och mentala rättigheter.

Människor som praktiserade dur-bon och mutan var kända som mystiker, filosofer, läkare och genom historien. Denna nedgång spred sig till alla Bon-skolor och orsakade ett stort inflöde av buddhism i Tibet. Nyingmala, den äldsta buddhismens skola i Tibet, liknar många aspekter av Bon-kulturen. Aktuell forskning tyder på att många aspekter av indiska och kinesiska kulturer var centrala för Bon-kulturen. Filosofin om hinduism, taoism och Feng Shui - alla kom från kulturen och andligheten i Bon.

Om buddhismen först kom till Tibet på 700-talet upplevde den ingen allvarlig inströmning. Men på 800-talet stod Tibets härskare inför en kris, och de största företrädarna för Bon-kulturen var i kaos. Buddhisterna var resultatet av en välplanerad militär invasion, som ett resultat av vilken buddhismen blev Tibets huvudreligion ända fram till Kinas begravning av Tibet av Kina 1959.

De två kränkande filosofierna - buddhismen och bon - existerade helt fredligt. Sedan, utanför grupperingen av buddhister, började de ompröva anhängarna av Bon-kulturen. För att uppmuntra omprövning antog medlemmar av Bon-gemenskapen attributen för den buddhistiska traditionen och utvecklade den i en ny tradition, eftersom Bon har korrigerats. Dessa människor kallades Bon-pos. Men i verkligheten har deras arbete mestadels blivit oförändrat, och mellan de två tillvägagångssätten har det bara förekommit mindre skav. Ärlighet, medkänsla och visdom är desamma för buddhister och alla former av Bon. Min lärare, som tillhör den gamla skolan i Bon (det vill säga den sanna ngagpas Bon), blev vän med en kvinna från den berömda familjen av buddhistiska predikanter. Och ingen av oss, eller någon av våra trupper, led av några skillnader i deras andliga eller religiösa åsikter.

Nyligen erkände hans helighet Dalai Lama, efter att ha fått en mycket viktig roll i utvecklingen av Tibet, Bons huvudroll i bildandet av kultur i Tibet. De vid Sunset som vet något om Bon bör förväxlas med rotshamanismen i Tibet och animistiska övertygelser: Detta är inte sant, men både buddhismen och Bon har tagit bort handlingar i sig själva, eftersom inte alla dessa övertygelser och inkluderat dem i din bild av världen .

Det är tydligt att alla tibetaner framgångsrikt bevarar sin vitalitet och universella sanningar. Även om buddhismen i Tibet idag verkar vara rikare, även om Tibet och Himalaya-regionen har upp till tusentals buddhister; Religiösa tillhörigheter finns i Indien, Tibet, Västamerika och andra regioner i Centralasien.

Idag i Tibet anses all religiös verksamhet som lag. Och den officiella religionen respekterar tanklös hängivenhet till kinesisk kommunism. Men under omprövningen av kommunisterna är det inte bara buddhisterna som lider utan även anhängarna av Bon. Muslimer i Tibet, judar och kristna ger efter för förföljelse.

Människors hälsa beror på deras sätt att leva. Tibetansk medicin, eller mer exakt systemet för att bevara hälsan, förfina den fysiska kroppen och andan, är täckt av legender. Detta land är känt för sitt antal kraftfulla mirakel och mystiska uppenbarelser. Européer som har besökt Tibet, tysta kosacker, berättar historier om fantastiska lokala healers, diagnostiserar sjukdom med puls, lugnar smärtanfall med hjälp av akupunktur och infusion, gläds åt sjukdom med örter, vild gymnastik eller något. Européer vill inte ha tillförlitligt vetenskapligt stöd för de rika medicinmetoderna i Tibet. Oavsett det stora antalet av alla teorier förblir det för oss en hemlig plats bakom dessa sigill.

Och ändå har läkarnas metoder i Tibet praktiskt testats och de används framgångsrikt över hela världen. Vi tror att med tiden kommer fler liknande behandlingsmetoder att dechiffreras och introduceras i praktisk medicin i Europa.

Av vad vi vet idag kan du lära dig om de grundläggande principerna för medicin i Tibet.

Först och främst delar den inte upp människokroppen, i europeisk mening, i systemets organ, utan betraktar den som en helhet och följer denna princip.

Med andra ord, en persons hälsa är nära kopplad till deras sätt att leva. Det är därför som särskild betydelse ges till människors grundläggande vanor, sätt och smaker, mat, mat, kläder, psykiskt välbefinnande.

Tusen år av bevis kommer att bevisa att människor som lever bakom medicinkanonerna i Tibet kan uppnå god hälsa och lång livslängd. Låt oss genast ta reda på vad mystiken med evig ungdom bygger på.

Att lära sig slappna av innebär att stärka ditt energifält
Alla vet att vid mötet ges mycket respekt för olika meditationer, recitation av mantran, metoder för att koppla av kroppen, etc. Varför? Därför säger liknande vismän: för att uppnå ett liv med hälsa och glädje måste du först och främst lära dig att slappna av, "städa upp" ångesttillståndet från din själ och ditt sinne, för att undvika rutin.

Det lönar sig att ta hjälp av de mest avancerade teknikerna som kan användas för att arbeta med hjärnan. Till höger är det att hjärnan innehåller känsliga element som producerar elektromagnetisk aktivitet och ackumulerar och överför energi till alla delar av kroppen. Enligt en teori skapar stanken i sig en persons energifält (aura, biofält). Rika människor upplever en gradvis kollaps av detta fält, men det blir svagare, reserverna av inre energi är uttömda, vars arv är döden.

En av huvudorsakerna till detta är konstant psykologisk spänning, känsla av rädsla och ångest. Det är därför människor, precis som de är bekymrade över att skaffa och förbereda mat, sy kläder och tillfredsställa andra fysiska behov, måste arbeta med att tillgodose mentala behov: studera för livets skull, bli av med bagaget av negativa tankar, odla tillstånd av kärlek, glädje, att vara i harmoni med det främmande ljuset.

Tibetanska vise kallar denna positiva energi till sig själva och visar ett enkelt sätt att uppnå det: njut av enkla och naturliga saker och tal, förena dig med naturen, lär dig att bevara friskheten i barnets ljus.

Även ungdom och ålderdom är två extrema poler.

Skillnaden mellan dem ligger inte i rynkorna, utan i sättet att tänka. Människor påverkas negativt av en rak och till och med kort väg rakt in i ålderdomen. Att rengöra kroppen kommer att irritera nervsystemet utan att behöva vakna och bränna sig. När ett så stort antal nervceller drivs in är det viktigt att känna igen sig. För att verkligen vara ung måste du känna så, oavsett antalet öden.

För att avlägsna människor ska uppfatta dig som ung måste du tro det själv från början. Hur når man vem? Volovi zusillas. Det måste sägas att de ledande hjärnorna inom lättmedicin, ledda av akademikern M. Amosov, också stödde denna idé.

Från en blick är det rimligt att rätten till avkoppling är grundläggande för många metoder för att samla energi och förnya kroppen. Det är dags att slappna av, mjuka upp din fysiska kropp och föryngra den.

Fysiska rättigheter, direkt inriktade på att stimulera livsprocesser
Fysisk aktivitet är också en viktig del för att bevara ungdomen. Det är inte för inte som medicinen i Tibet lägger stor vikt vid olika fysiska rättigheter. Stanken tyder inte på något gemensamt med den stora sporten det europeiska sinnet, som förvandlar människokroppens system, varför svenskarna sliter ut den.

Fysiska tekniker, såväl som andliga metoder, kan syfta till att stimulera livsprocesser, skapa optimala sinnen för deras processer. Den berömda japanska naturläkaren Nishie anpassade bäst för moderna europeiska människor de fysiska postulaten av medicin i Tibet, som måste följas i vardagen.

Stanken är inne Sex hälsoregler.

Perche härskar– kungens säng är där folk sover. Det förhindrar förskjutningen av åsarna, framfallet av levern, aktiverar aktiviteten hos hudkärlen, vilket minskar blodflödesprocessen.

En annan regel- Hård kudde. Det är till hjälp att korrigera förskjutningen av nackkanterna, vilket hjälper till att lindra huvudvärk, sjukdomar i öron, ögon, näsa, minska blödningar och därmed hjärnan.

Tredje regeln- Till höger är "guldfisken". Ligg på rygg på en jämn säng, dra fötterna mot dig, placera dina kränkande händer under nacken och korsa dem i området för den 4:e-5:e cervikala kammaren. Vars kropp är tänkt att vibrera och svirra som en fisk. Vikonuvati till höger 1-2 timmar senare och på kvällen. Det hjälper till att lindra överbelastning av spinalnerver, normaliserar blodflödet, koordinerar nervsystemets aktivitet och lindrar tarmperistaltiken.

Fjärde regeln- Till höger för kapillärer. Ligg på rygg med en stadig kudde under huvudet, höj benen och armarna rakt upp (vinkelrätt mot toppen) och böj dem. Denna rätt stimulerar kapillärerna, förbättrar blodflödet i hela kroppen, komprimerar blodet och förnyar lymfdräneringen.

P'yate regel- stopp och stopp. Ligg på rygg, placera händerna på bröstet och rör vid låren. Tryck loberna ovanpå varandra några gånger. För ihop fötterna. Ligg tyst i 5-10 sträckor med stängda fötter. Den högra koordinerar funktionerna hos musklerna och nerverna i höger och vänster kroppsdel, särskilt inre organ, samt nerver och blodkärl i ljumsken, buken och låren.

Shosta regel- till höger för rygg och mage. Det slutförs efter en kort förberedelse (förflyttning av huvudet åt vänster och höger, fram och tillbaka, höjning och sänkning av axlarna, etc.). Du kan avsluta huvuddelen så här: sitt på bordet, lägg händerna på knäna och slappna av på sidan av ryggraden. Efter detta, räta ut åsen och lindra svartsjukan på krönen (kipchik). Sedan börjar de skilja på vänsterhänta och högerhänta, som samtidigt lever och lever. Avsluta rätt lögn och kväll i 10 minuter, samtidigt som du upprepar för dig själv att det verkar bli kortare och kortare Första regeln: Fast postil.

Du måste sova på en fast, jämn säng eller någon form av resårmadrasser. Detta kommer att hjälpa till att korrigera deformationerna av åsen under dagen. Zvichaino, den närmaste till höger för åsen - mitten av stolpen. Hur många gånger känner du – sitt rakt, stå rakt, räta ut din hållning! Har du provat det? Viktig? Aje vi zvikli slouch? Naturligtvis provade du det, men det visade sig vara en tråkig och obehaglig uppgift. Så vikorist för korrigerande åtgärder och sätta en dröm. Sömnen tar ungefär en tredjedel av ditt liv. Varför inte spendera denna timme för att gynna din hälsa? Du sover och dina muskler slappnar av, kroppens vätskor fördelas jämnt och åsarna faller gradvis på plats, i sin naturliga position. Detta kommer att bidra till att förbättra nervsystemets funktion och förbättra funktionen hos inre organ.

En annan regel: kudden är hård.
I Japan säger de: "Shiya är sned - ett tecken på ett kort liv." Nacken rullas snabbt på en hård kudde med en rulle, spridd ut på den så att den 3:e och 4:e cervikala åsarna bokstavligen ligger på den. Absolut, säkert, för första gången kommer saker att vara smärtsamma för dig, trots allt! Innan denna regel föds, låt huvudvärken, sjukdomen, näsan och ögonen försvinna.

Tredje regeln: Till höger är guld.

Detta är verkligen fantastiskt, och kan kallas hela komplexets gyllene medelväg. Om du systematiskt äter ett par drinkar om dagen blir resultatet helt enkelt fantastiskt. Det normaliserar blodflödet, förbättrar koordinationen av de externa och inre nervsystemen, förbättrar funktionerna i tarmarna, levern, magen, huden, hjärnan, hjärtat och att dricka det före sänggåendet kommer avsevärt att underlätta korrigeringen av magen. När du vinner rätten blir du... nej, inte en igelkott, utan en fisk. För att göra detta måste du ligga på rygg, platt eller platt, med armarna bakom huvudet, fingrarna höjda rakt upp till tån, och du kommer att märka en fisksvans, veck från dina fötter. Du börjar skaka den svansen, hela din kropp börjar följa den. Verkligen, unna dig ett par bitar av guldfisk och din kropp är snart redo att dö som en pannkaka, så det kommer att bli hälsosamt!
Naturligtvis behöver alla människor låna pengar av vem som helst och kanske inte kan hitta dem. För dessa olyckliga människor finns det en väg ut. Den nuvarande arsenalen av medicin har teknisk överlägsenhet i sin rätt. En speciell simulator, en gungmaskin, som kommer att vara som svansen på en guldfisk, vilket ger den nödvändiga vibrationen till hela kroppen.

Den fjärde regeln: Barnets glädje har rätt.
Denna rätt för kapillärer förbättrar blodflödet i hela kroppen, återställer lymfflödet och förhindrar stagnation. Den stimuleras också av vibrationer. Det är otroligt att du ännu inte kan rulla över på din sida på egen hand, mirakulöst dö med rätt... om du är nöjd. Vony drar sina armar och ben uppför, darrar ofattbart, glatt för allt som slösar bort på hans fält gryningen, mamma, pappa, dormouse bunny, jingle, och till och med mussen på väggen. Mogna människor har också rätt att utrymma. Du måste ligga på rygg, lägga en hård kudde under huvudet, höja dina sträckta armar och ben i uppförsbacke under den raka baksidan av huvudet till toppen av huvudet och vira armarna runt dem tills de vibrerar. Det räcker att spendera mindre än några få dollar om dagen.

Här är regeln: Zmikannya stop ta dolon.
Denna rätt koordinerar funktionerna hos musklerna, nerverna och blodkärlen i ljumsken, buken och låren, vilket är särskilt viktigt för gravida mödrar. Det går till så här: Ligg på rygg, placera händerna på bröstet. Efter att ha öppnat dalarna, samla ihop dynorna på båda händernas fingrar, tryck dem ovanpå varandra och koppla sedan av dem flera gånger. Sedan, i denna position, flytta armarna fram och tillbaka, och i slutet av denna del, stäng låren ovanför brösten till höger. Fortsätt att ligga på rygg, höj benen och håll fötterna stängda. Arbeta tio steg med fötterna framåt - bakåt på hälen 1 - 1,5 fot, varefter du förlorar din sinnesfrid i 5 - 10 minuter.

Mest regel: Räta ut rygg och mage.
Den här serien har rätt, där samtidigt den djupa andningen och meditationen slutar med ruinerna av åsen, som hjälper till att återställa syra-vattenbalansen i kroppen, alltså. utbyte av tal. Det är nödvändigt att sitta på ett stöd, på ett knä, sänka bäckenet på hälarna (eller sitta i turkisk stil), räta ut ryggraden helt och släcka din svartsjuka på cupric. Vars huvud är tänkt att lutas åt höger - till vänster, sedan framåt - bakåt. Sträck armarna framåt, parallellt med varandra, titta snabbt tillbaka över din vänstra axel, försök att klämma din hand. Vänd dig om i en vänd position och titta över din högra axel. Förtjäna dig själv genom att höja händerna i luften. Jag bestämmer mig, höjer dina armar parallellt med varandra, böjer dem vid armbågarna under en rak bulle, knyter händerna till en knytnäve, kastar huvudet bakåt så att ditt bröst är framför dig. Vars position är att dra tillbaka armbågarna helt, som om de skulle leda dem bakom ryggen, och dra upp hakan. Huvuddelen till höger ligger i den uträtade åsen utsträckt till höger - till vänster, samtidigt som magen rör sig framåt - bakåt. Robiti qiu till höger är nödvändig för 10 hvilins. Om du inte följer och vrider den här serien åt höger kommer du att inse att stanken är rakt till sträckningen av din ryggrad. Dofterna är mycket enklare och mer effektiva. Jag vill stoppa någon från dig, men den här regeln kommer att ta många timmar, så mycket som 15 minuter! Jo, för den som är riktigt upptagen igen, är den tekniska lösningen rätt i form av en Grevitrin-simulator, direkt på den sträckande åsen under din kropp.
Hälsosamma liv är resultatet av vad du har trott och arbetat för tidigare. Om du kommer att vara frisk i framtiden beror på vad du jobbar och vad du tror på samtidigt. Dessa sex hälsoregler är ett av dina alternativ för att leva ett hälsosamt liv i framtiden. Enkel och effektiv träning kan förbättra din hälsa och därmed livskvaliteten. Sholokhov Volodymyr Oleksiyovich

Den högra koordinerar nervsystemets funktioner, reglerar aktiviteten hos inre organ.
Dessa regler bör praktiseras genom vardagen. De är ständigt skyldiga att arbeta för att förnya hälsan och förlänga ungdomen.

Produkter från en näringsrik kost för förebyggande och behandling av sjukdomar

Tsikavy närmar sig medicin till Tibet innan han äter. Att återställa respekt är inte bara överflödet av produkter och örter, utan också portionsstorleken.
Färsk mjölk – 0,4 flaskor idag. Mjölken som säljs i butik skiljer sig förstås till och med från färsk mjölk och kan inte ersättas alls.

Mannagröt. Tibetaner säger: "folk börjar dagen med mjölk och mannagryn och avslutar med dem." Enligt mig kan idag alla över 40 år äta mannagröt (jag skulle vilja ha några skedar). Det häller väl på borstar, fruktkött, tarm och tarm.

Torkade aprikoser – ger fysisk styrka, särskilt till människor. Dessa, liksom färska aprikoser, måste rostas omedelbart.

Revbenssoppa (rysk yushka) - vi kommer att försvaga allt, särskilt om den är tillagad av gädda (inte med vatten från Chornobyl-zonen). Denna ört är rik på natrium och fosfor, som är nödvändiga för att stärka musklerna och minska hjärnaktiviteten.

Gorikh, rodzinki och sir(hård) - också en produkt av härdad implantation. Stanken tonar nervsystemet, värmer hjärtat och stimulerar leverns aktivitet. För att bli av med bark måste du ta 20 g av det varje dag.

Mjuk ost behövs för att förebygga och behandla ateroskleros, hjärtsjukdomar och leversjukdomar. Du måste ta 100 g dagligen.

Limoni och apelsiner- rötter för förebyggande och behandling av cob stadier av högt blodtryck, kvinnors sjukdomar, sköldkörteln. Skala pivlimonen tillsammans med skalet och blanda med honung eller zucchini, ta 1 tsk. 3 gånger om dagen. Innan du förbereder citronerna måste du tvätta och skölja noggrant med dill för att ta bort eventuella konserveringsmedel från skalet.

Crane - förhindrar och förhindrar förbränningsprocesser, såväl som gastrit. Därför är det nödvändigt att aktivt leva under säsongen.

Äpple - du måste äta så mycket du vill. Det här är vår produkt. Lev samtidigt från huden och från huden som är rik på jod. Stanken är frätande för alla organ och system i kroppen, speciellt för förebyggande och behandling av skleros och gikt.

Persilja i färsk och torkad form (grönsaker och rötter) måste tas hela floden. Den där är för varm för blod.

Svart ärta. Det finns inga bär med så hög mängd jod. Därför är det nödvändigt att ta hänsyn till metoderna för förebyggande och behandling av sköldkörtelsjukdom, såväl som skleros. Under säsongen kan du förbereda det med följande recept: riv 1 kg bär med 1 kg zucchini. Acceptera av
1 tsk. 3 gånger om dagen. Du kan äta svarta ärtor, torkade dem och göra te med dem. Förvänta dig mer av henne.

ons Det finns redan många långlivade tibetaner, som på grund av sin fysiska kondition och andliga vitalitet kan kallas unga människor. Därför är världens storhet viktig i alla rekommendationer av medicinska tjänster till Tibet för förbättring och föryngring av människokroppen.

Det finns ett antal av de mest bekanta av dem, och de som är lätta att fastna i hushållets sinnen.
Vi tar 100 g kamomill, johannesört och björkkvastar. Denna mängd mals till kött eller cavomolk. (Tibetanerna mal rosor på stenbruk). Det här är väldigt viktigt. Därför är detaljerna om örter en av hemligheterna till effektiviteten av detta recept.

För att förbereda infusionen under lång tid, ta 1 msk. l. Sumish, häll 0,5 liter dill, infundera 20 khvilins, sila genom fint tyg eller tjock ostduk, tillsätt infusion. Upp till 250 g infusion, tillsätt 1/4 msk. l. drick honung och drick den på natten.

Efter detta, ät ingenting och drick inte förrän du har ont. Efter att ha druckit, drick överflödig infusion och tillsätt honung till nästa nivå. Så jobba i 40 dagar. Denna helande och föryngrande kurs upprepas efter 5 år.

Vad ger detta?

Talmetabolismen förbättras, kroppen renas från fett- och saltavlagringar, musklerna blir elastiska, som ett resultat av vilket skleros, högt blodtryck, angina pectoris förhindras, huvudvärkljud elimineras och titta, den mänskliga figuren blir snyggare.

Här är ett annat hälsosamt recept för att rengöra och föryngra kroppen med en olininfusion, anteckningar från huvudavhandlingen om medicin i Tibet.

Tillsätt 100 g chasnik och häll den i en skål från ett mörkt glas, tillsätt 100 eller 200 g fin het röd paprika, häll i smält toppolja (den kan vara sur, stäng tätt och ställ på en ljus spis i 30 dagar , en gång om dagen (före mellanmålet och före middagen) i en dos av 0,5 tesked till 1 matsked, sköljd med en kopp varmt vatten, oljeinfusionen kan förvaras i kylskåpet till sent, rengöringskursen bör genomföras helt och hållet på våren eller våren.

Det äldsta homeopatiska botemedlet

Receptet på det äldsta homeopatiska läkemedlet, skrivet före vår tideräkning, upptäcktes av en UNESCO-expedition 1971 i ett kloster i Tibet och översattes från lertavlor till alla språk.

Gynnsam effekt på kroppen

Denna homeopatiska infusion renar kroppen från fett och stinkavlagringar på bara 10 dagar. Det minskar kraftigt det metaboliska utbytet av vätskor i kroppen, som ett resultat blir blodkärlen elastiska, och hjärtinfarkt, angina pectoris, skleros, förlamning och bildandet av lösa svullnader förhindras; det hörs ett ljud i huvudet, synen är uppdaterad.

Med exakt behandling föryngras kroppen.

Kraft till urmakaren

Chasniken är mycket värdefull, och även chasniksåsen innehåller mikroelement som aluminium, selen och germanium. Stanken i sig gör kärlens väggar elastiska, vilket ökar deras ton. Det är viktigt att klockan renar kärl som verkar på blodets fibrinolytiska aktivitet. Det hjälper med andra ord att bryta ner eller bryta ner fibrinproteiner som skapar blodproppar. Och talet som går in i kapellet liknar aspirin.

Förberedd med infusion

Tvätta och skala noggrant 350 gram av skålen, finhacka och gnugga i en skål med en trä- eller porslinssked (fläcka inte några andra rätter än lergods, glas eller trä), tillsätt 200 gram. ї massa, ta її underifrån , där det större kärlet , ta 200 g 96% alkohol. Stäng behållaren tätt och förvara på en mörk, sval plats i 10 dagar. Efter två eller tre dagar kan du börja badet.

Zastosuvannya-metoden

Drick droppar med kall mjölk strikt enligt schemat (mjölk 1/4 flaska).

Drick 15-20 drinkar innan du äter, innan du dricker igen.

Upprepa behandlingsförloppet tidigast efter 6 dagar.

Mottagningsupplägg

dagar	Kraplі
	Snidanok	Obid	Kvällsmat

Drick infusionen som du har förlorat, 25 droppar per dag (det är 75 droppar per dag) tills du vänjer dig igen.

För att uppnå det önskade resultatet från att ta denna tinktur måste du notera två viktiga nyanser. Den första är urmakarens bitterhet. Vin blir olämpligt för att förbereda tinkturer efter ett nytt öde. Med en kärleksfull metod firar vi tiden för den nya födelsen - på våren, direkt efter att han förts från staden.

Vid den här tiden finns det en ny uppsättning fytoncider, och därför har de störst kraft. Kryddnejlikan till urmakaren är sönderriven, men bestämt och stadigt. Och vän: för att förbereda ansikten är det nödvändigt att vikorisera timmen, att växa i våra sinnen. När det gäller mjölk kan den vara levande, inte pastöriserad och pulveriserad. Bättre än vikorista getmjölk.

För materialet: MEDPRAVDA

I jakten på framgång förlitar de sig ibland inte på metoder som är relevanta för den vardagliga världen, utan på andliga metoder som har testats över tid. Att utveckla kinesernas visdom i Tibet kommer att hjälpa dig att uppnå lycka och uppnå det du vill på alla områden i livet.

Tibet är en av de mest mystiska platserna på planeten, som har gett mänskligheten uråldriga metoder för medicin och rätten att uppnå andlig harmoni. De tibetanska Chens, som har dragit sig tillbaka från den galanta världen till ett tyst kloster, gläds som långlivade människor. De har andra människors problem, skryt och brådska, kännetecknande för en civilisationsjävel. Hennes högsta lugn, visdom, klarhet och renhet i tankar är kända över hela världen. Andlig harmoni och lugn motstår det destruktiva inflödet av för mycket ljus, som du kan se är vägen till framgång. För att uppnå harmoni med dig själv och få lycka till kan du snabbt få värdefull kunskap från vismän i Tibet.

Starta såret från början. Tack till världen för de som har rest sig med förnyad kraft och kan fortsätta sin resa mot framgång. Tro på dem att framgång inte kommer att gå dig förbi, och världen kommer inte att lura ditt sinne.

Om du har tagit bort det goda, gör gott på rätt sätt. Till exempel, om du blev befordrad i ditt jobb, fann du kärleken, eller om du helt plötsligt hittade något värdefullt på gatan, ge barmhärtighet till de fattiga, ge hjälp till dem som behöver det. Hela världen är lika med himlen, och det betyder att när du badar, när du dricker. Behåll ljusbalansen.

Kompromissa aldrig med dina sinnens drivkraft. Framgång kommer från de som är ouppriktiga. Om du inte gillar en situation som inte har fungerat, behöver du inte sätta på ett falskt skratt: prata om ditt missnöje sakta, snarare än direkt, och du kommer att märka hur ditt liv förändras till det bättre. Särskild generositet måste avslöjas i det ögonblick du ska gifta dig med människor. Detta är viktigt för din själ.

Var redo att acceptera ditt program. Genom att acceptera ditt nederlag generöst vinner du mer utan att spendera - ovärderliga bevis och förståelse för vad du ska göra härnäst.

Om du inte har något att säga, sluta prata. Tom information och information distraherar dig från dina huvudsakliga mål och skapar även ohjälpsamma situationer mellan dig och din partner. Efter att ha lärt dig av tanklösa ord kommer du att sätta dig själv på en rak väg till framgång.

Gå upp i pris. Försök att utforska områden av din hud som är okända för dig och förstör försiktigt den till okända ändar. Ny passion och nya bevis kommer att förbättra din själ och intellekt, och kommer säkerligen att säkerställa din framgång i den professionella världen.

För tillfället, gå inte överbord och gissa inte i framtiden. På så sätt kommer du inte att skapa en konflikt, utan kommer bara att stärka den och provocera fram negativa känslor på neurologens sida. Det är möjligt att ta sig ur de mest obehagliga situationerna utan att ta bort en annan persons specialitet och utan att förvandla superkycklingen till en fullständig skandal - en garanti för framgång i livet.

Tillbringa varje timme ensam med dig själv varje dag. Detta kommer att hjälpa dig att slappna av, återställa harmoni i din själ, analysera vad du redan har uppnått och förstå vart du ska gå härnäst. Att analysera dina prestationer är ett viktigt steg mot framgång.

Med förståelse, stå upp mot andra människor. Oavsett hur underbara du kanske tycker att andras drömmar är, måste du respektera dem. Att göra narr av människors ondska kommer att visa dem vägen till framgång. Om du skapar problem för andra, kommer turen att vända dig ryggen.

Kom ihåg att det bara finns en person som du kan vara jämställd med, du själv. Tänk på hur du var nyligen och sträv sedan igen efter det du har uppnått och gläd dig åt det du har uppnått. Måttet på din framgång är styrkan som du har bidragit till din prestation. Därför är segern obetydlig, eftersom du har slösat bort mycket mental styrka förvandlas du till ett grandiost illdåd.

Var i harmoni med dig själv, och framgång kommer inte att berövas dig. Förmågan att nå framgång ligger i dina händer. Upplev vismänna i Tibet, nå höjder och glöm inte att trycka på knapparna

04.10.2015 00:50

Genom att börja tro på kraftfulla tankar och ord kan du radikalt förändra ditt liv. jag...

Vad är hemligheten med ungdom, motståndskraft, styrka, harmoni, vitalitet och lycka för Tibets folk? Visdom från folket i Tibet, vilket är bra för huden. Värderingar för Chens skull i Tibet för alla rimliga människor.

"Om du kan lösa ett problem, bråka inte om det; om du inte kan lösa ett problem, ska du inte bråka om det." Dalai Lama XIV

Rationalitet och askes i livet

De tibetanska Chens bryr sig inte om att leva. Alltför ofta jagar folk efter tal i hopp om att göra dem lyckliga. Men shopaholism och självgodhet har ingenting med lycka att göra. Det går utöver strävan efter materiella värden. En ny iPhone, märkta tal, utsmyckningar - all spänning och fåfänga i livet. Du lägger så mycket energi och tid på saker du inte behöver. Minska dina materiella bekymmer till ett minimum. Det är bättre att spendera tid och pengar mer rationellt.

Lägg märke till dem som är visa

Tibetanska kineser lurar sina äldre och försöker skaffa sig kunskap. De tibetanska Chens börjar gradvis förstå sig själva. Det är ett mirakel att veta att idealet inte kan nås. Det finns många människor runt omkring dig som kan vara intresserade av något. Lägg märke till dem som är visa. Lär av kloka människor och läs deras böcker.

Acceptera förändringen och smula sönder från dem på en gång

Munkarna i Tibet accepterar lugnt att allt i världen förändras och står inte stilla. Du kan göra jobbet utan att slösa bort din kraft. Allt finns i lager fram till bytet. Alla kommer och går. Acceptera förändringen. Oroa dig inte för orden från människor som kommer från ditt liv. Byt genast med ljuset och stå inte stilla.

Lyssna på människor och visa respekt

I Tibet, lyssna på folks öron, avbryt inte och döm inte. En sådan person har gett upp att vara en god lyssnare. Han försöker lägga in sina egna två ören, älskar att kritisera och döma. Lyssna mer på andra människor och visa dem respekt. Försök att förstå spivrozmovnik.

Lev väl

Folket i Tibet uppmanar dig att inspireras av det som förtjänar att leva. Lev för idag, och inte för framtiden och det förflutna. Det finns ingen mening med att dröja vid det förflutna eller i hopp om att leva på det normala sättet i framtiden. Inte mer på en gång. Njut av din huds liv. Värdera det som finns i dig.

Smart lösning och självkännedom

Tibetanska kineser mediterar regelbundet. Detta gör att du bättre kan förstå dig själv, lindra spänningar och stress. Hudspår för människor borde ta tid för sig själva. Byte av TV, Internet och telefonen. Lägg allt vid sidan av och njut av fjädrarna till slut. Spänningsschemat gör att du helst kan slappna av i 15-20 minuter.

De tibetanska Chens ordnade sitt dagliga liv för att leva i harmoni med världen.

1. Ät ordentligt, ät inte för mycket och gå hungrig.
2. Håll ett sömnschema och sömnbrist.
3. Sport och lev ett aktivt sätt att leva.
4. Unika laster och onda andar.
5. Utveckla kreativitet och engagera dig i självbelysning.
6. Ta gärna lärdomar från tidigare lektioner.
7. Undvik girighet, slöhet och skuldsättning.
8. Sträva efter ett lugnt liv utan krångel och depression.
9. Lyssna på dig själv och dina tankar.
10. En positiv syn på livet och tiden ger vänner glädje.

För det kinesiska folkets skull i Tibet kommer de kloka att hjälpa rimliga människor, och dårarna kommer att läsa och glömma.