Добре поставлений голос можна слухати годинами. Не високий і не низький, не грубий і не писклявий. Він просто ллється, не напружуючи вашу чутку жодною нотою. Мати приємний голос має і диктор теленовин, і актор на театральних підмостках, і навіть касир банку, який упродовж дня спілкується із сотнями людей. Як правило, професіоналам голос ставлять на спеціальних курсах. Але якщо ви теж бажаєте мати голос, що звучить подібно до музики, то «постановкою» цілком можна зайнятися самостійно в домашніх умовах. Ми розповімо кілька таємниць, як вам можна поставити голос.

Кому необхідно мати поставлений голос

Є щасливчики, яким правильна вимова звуків і бархатистий тембр дістався при народженні. Але більшість людей має характерну для своїх територій вимову певних звуків (як, наприклад, москвичам часто приписують невиправдано вимовлений на розспів звук «а-а», а уральцям – «окання») або просто проблеми з інтонаціями та логопедичним вимовою.

Найчастіше в людини виникає бажання працювати над своїм голосом саме через професійну необхідність (тут не тільки журналісти та актори, але також і менеджери, які ведуть важливі переговори, і перекладачі, і навіть педагоги) або з метою позбутися специфічної говірки. Ну, або просто для особистісного зростання.

Де краще ставити

Більшість курсів перебувають при театрах або театральних вишах. Вони тривають щонайменше 2-3 тижнів. За менший час поставити голос просто не можна. Інші тривають кілька місяців і навіть більше. Їхня вартість в принципі доступна, але багатьом допомога професіоналів все-таки надається не по кишені. Саме тоді на допомогу приходять домашні методи постановки голосу. В основному, це логопедичні вправи та вправи на силу та тембр.

Що робити

Насправді вдома найкомфортніша обстановка для занять. Вам знадобиться зовсім небагато:

• Дзеркало;
• листочки з роздрукованими вправами та завданнями;
• тиша (тобто можливість сконцентруватися саме на звуках, що виробляються);
• диктофон або магнітофон (це для особливо цілеспрямованих, адже ви можете записувати свою вимову кожне заняття, а потім так би мовити «з боку» простежити, чи є прогрес. У крайньому випадку, доручити дати оцінку кому-небудь зі знайомих або рідних, чиєї думки і слуху ви довіряєте).

Трохи приділимо уваги тому, як безпосередньо повинні проходити заняття наодинці із самим собою та своїм голосом. Від вас потрібна максимальна концентрація уваги. Навчіться відчувати і «чути» свої голосові зв'язки. Коли ми розмовляємо або співаємо, адже ми навіть не замислюємося про те, як вони працюють. Для нас розмовний процес – природний. Тут же потрібно буде частково поринути саме в тонкощі фізіології мовного апарату. Прислухатися до відчуттів та не допускати перенапруги. Інакше, заняття можуть закінчитися тим, що ви зірвете голос, і кілька днів взагалі ледве чутно «шепотітимете».

Вправи

Перейдемо безпосередньо до справи. Вправи для постановки голосу можна виконувати в будь-який зручний для вас час, виділивши на них від 20 хвилин на день і більше за бажанням. Ми ж радимо вправлятися перед дзеркалом вранці. По-перше, це своєрідна зарядка не тільки для зв'язок, але і для всього організму загалом:

• вправи розвивають дихальну систему;
• організм збагачується киснем;
• організм прокидається гармонійно, без стресу;
• заряджає позитивною енергією весь день.

• І – і
• Е – е
• Про – про
• У – у

Послідовності звуків важливо дотримуватися.

Справа в тому, що звук «і» найвищий за частотою. З нього найпростіше починати вправу щодо розвитку голосу. Вібрації цього звуку, що «розігріває», можна навіть відчути рукою, якщо покласти її на голову.

Звук "е" переносить звукове навантаження безпосередньо на область шиї горла. Правильність виконання вправи також можна перевірити, приклавши до шиї долоню. Якщо під долонею відчувається вібрація, то сила звуку обрана досить правильно.

Наступний звук - "а" - опускає енергію і силу голосу на рівень грудної клітки. А коли ви переходите на тривале "о", звук пробуджує серце, сприятливо діючи на серцевий м'яз. Коли черга доходить до звуку "у", то фізичне навантаження вже спускається в ділянку живота. Це говорить про те, що повітря в легені на той час практично закінчилося.

Цю розминку слід повторити з почуттям, толком і розстановкою щонайменше тричі. І переходьте до приголосних звуків.

Згодні звуки ми будемо вимовляти вже з голосовою градацією, тобто посиленням чи згасанням звуку за силою та гучністю.

Щоб опрацювати область живота і грудей (саме звідти повинен йти «правильний звук», а не з голосових зв'язок, як ми звикли рахувати) – зімкніть губи і вимовляйте звук «м». Спочатку тихо, потім трохи голосніше і втретє голосно, щоб голосові зв'язки максимально напружилися.

Поліпшити вимову, надати силу та енергію голосу допомагає вправа на «гарчання», тобто звук «р». Спочатку розслабте язик, злегка торкніться його кінчиком піднебіння і поричіть м'яко, як трактор. Вправа робиться також на видиху після глибокого вдиху. А далі пропонуємо добірку слів, де після р різні голосні, які розвивають моторику мови якщо так можна висловитися:

• кермо;
• роль;
• рубль;
• ринг;
• ритм;
• товар;
• паркан;
• бузок;
• мороз.

Можете додумати цю низку самі.

І остання універсальна вправа – покричіть як первісний Тарзан. Тільки правильно: стисніть кулаки, голосно вимовляючи звуковий ряд першої вправи (-І-Е-А-О-У-), ударяйте себе по грудях. Обсяг легень збільшується, а вашу мову і голос знаходять ту неймовірну легкість і невимушеність вимови.

Талановитий і гарний спів викликає захоплення у оточуючих, тому багато хто хоче навчитися співати. Звичайно, можна піти вчитися в музичну школу чи спеціальні майстер-класи. Але завдання, як розвинути голос, можна вирішити й у домашніх умовах. Головне, знати принципи, на яких ґрунтується професійний вокал.

Як розвинути голос?

Щоб навчитися гарно співати, потрібно вміти володіти голосовими зв'язками. Досягається виконанням певних вправ. Проходячи повз музичну школу чи училища можна почути, як студенти на розспів співають звуки. Це і є одна з таких вправ. Зв'язки є м'язами, які потрібно постійно тренувати. Професійні музиканти займаються цим із самого дитинства, тому ми заслуховуємось їхніми голосами.

Існують й інші вправи, як розвивати голос для співу:

• вимовляйте наспівом склади, в яких є глухі та дзвінкі приголосні звуки;
• читайте прозу вголос, розтягуючи речення, як у пісні;
• співайте скоромовки;
• тренуйте артикуляцію, розкриваючи рот при співі якнайширше.

Особливо гарно звучить глибокий, грудний голос. Його теж можна розвинути, але для початку перевірте, може він у вас в нормі. Прикладіть долоню до грудей і заспівайте щось. Якщо ви рукою відчуваєте вібрацію за грудною кліткою, значить у вас є грудний голос.

Як навчитися співати у домашніх умовах?

Якщо ви всерйоз вирішили зайнятися розвитком співочих талантів і хочете дізнатися, як зайнятися та розвинути голос у домашніх умовах, то частіше слухайте самі себе. Власні звуки можна записати на диктофон, та був аналізувати. Крім того, за правильний спів відповідає відповідне дихання, а його доведеться виробити. В іншому випадку ви не зможете заспівати пісню і почнете задихатися.

1. Починайте ранок із дихальної гімнастики. Зробіть 7-8 коротких вдихів і 1 довгий видих.
2. При співі стежте, щоб ваші груди «не колихалися». Повітря має опускатися в живіт, який може роздмухуватися і здуватися, а груди повинні залишатися нерухомими.
3. Під час співу дихайте лише носом.
4. Не задирайте голову. Розтягуючи горло, ви заважаєте собі співати.

Щоб розвинути музичний голос, можна скористатися послугами педагога з вокалу. Зовсім не обов'язково вчитися роками, якщо ви, звичайно, не збираєтесь підкорити світ. Можна взяти кілька уроків, під час яких педагог зможе перевірити вашу чутку, поставити голос і навчити, як виражати емоції в пісні. Гарний спів не може бути без душі, і тому, виконуючи пісню, вкладайте в неї свої переживання та почуття.

У цій статті ви знайдете вправи, після яких почнете .

Щоб відкрити голос

Ваш голос може бути не вашим. Причина - у затисканнях чи неправильному способі говоріння (наприклад, на одних зв'язках). Наведені нижче вправи допоможуть впоратися з цими проблемами та розкрити ваш справжній природний голос.

Звукорежисер

Спочатку зрозумійте, як вас чують оточуючі. Для цього можна імітувати студію звукозапису. Ваша ліва долоня буде навушником - притисніть її «черепашкою» до лівого вуха; права буде мікрофоном - тримайте її біля рота на відстані кількох сантиметрів. Починайте пробу: рахуйте, вимовляйте різні слова, грайте зі звуком. Виконуйте вправу по 5-10 хвилин протягом дев'яти днів. За цей час ви зрозумієте, як дійсно звучить і зможете його покращити.

Кью-ікс

Щоб відкрити голос, потрібно звільнити горло та передати основну роботу губам та діафрагмі. Для цього вимовляйте склади "к'ю-ікс". На "к'ю" округляйте губи, на "ікс" - розтягуйте їх у широкій посмішці. Після 30 повторень спробуйте вимовити невелику промову. Ви відчуєте, що зв'язки менше напружуються, а губи краще виконують ваші команди.

Позіхання

Найпростіший спосіб розслабити м'язи гортані - гарненько позіхнути. Виконуйте цю просту вправу по 5 хвилин на день, і ви помітите, як блоки та затискачі в голосі зникають.

Видих-стогін

Ця вправа допоможе розкрити природне звучання вашого голосу. Суть його зводиться до того щоб озвучити свій видих.

Положення: ноги стоять на підлозі, щелепа відкрита і розслаблена. Починайте вдихати повітря, а на видиху видавати будь-який звук. Робіть це без будь-яких зусиль - якщо все правильно, у вас повинен вийти стогін.

При правильному виконанні вправи звук виходить із сонячного сплетення. Саме звідти треба говорити, щоб голос був об'ємним і виразним.

Щоб зробити голос приємним

Три посмішки

Ця вправа виконується так само, як попередня, але з дотриманням правила трьох посмішок. Усміхніться ротом, лобом і уявіть усмішку в районі сонячного сплетення. Після цього починайте видихати зі звуком. Всього 5 хвилин на день - і ваш голос почне звучати приємніше та довірливо.

Вправа йогів

Це тренування практикують індійські йоги, щоб досягти глибокого і красивого голосу.

Становище: стоячи, ноги на ширині плечей. Спочатку зробіть кілька спокійних вдихів та видихів, потім – і різкий видих зі звуком «ха-а». Видих має бути максимально повним та гучним. Корпус при цьому можна трохи перемістити вперед.

Протяжні склади

Глибоко вдихніть, а на видиху промовте протяжно «бом-м», «бім-м», «бон-н». Тягніть останні звуки якомога довше. В ідеалі має виникнути вібрація в районі верхньої губи та носа.

Подібну вправу можна робити зі складами "мо-мо", "мі-мі", "му-му", "ме-ме". Але в цьому випадку спочатку промовте їх коротко, а вже потім протяжно.

Обидві вправи краще робити щоранку по 10 хвилин. Вони не тільки зроблять голос приємнішим, а й допоможуть зміцнити голосові зв'язки.

Довгий язик

Висуньте мову. Спочатку направте його вниз якнайдалі, намагаючись дістати до підборіддя. Зберігаючи це положення, нахиліть голову вниз. Потім потягніться язиком догори, намагаючись дістати кінчик носа. Голову при цьому теж підніміть якомога вище.

Щоб зробити голос сильнішим

Звуки "і", "е", "а", "о", "у"

Зробіть видих, потім - глибокий вдих і на другому видиху промовте довгий звук "і". Робіть це вільно, доки вистачає повітря. Насильно повітря з легенів не вичавлюйте. Так само скажіть інші звуки: «е», «а», «про», «у». Виконайте три повторення.

Послідовність цих звуків невипадкова: вони розподілені за висотою. Відповідно, «і» – найвищий (активізує верхню область голови), «у» – найнижчий (задіює низ живота). Якщо ви хочете зробити голос нижче та глибше, частіше тренуйте звук «у».

Вправа Тарзана

Виконуйте попереднє завдання, тільки тепер бийте себе кулаками в груди, подібно до Тарзана. Вправа покликана наповнити голос і прочистити бронхи, тому якщо вам захочеться відкашлятися, не зупиняйте себе.

Микання

Ця вправа активізує роботу грудей та живота. Видихніть і вдихніть. На наступному видиху починайте вимовляти із закритим ротом звук "м". Виконайте три підходи: спочатку мукаєте тихо, потім – на середній гучності та наприкінці – дуже голосно.

Гарчання

Розслаблену мову підніміть до піднебіння і починайте промовляти звук «р». Має вийти «р-р-р», як у трактора. Повторіть вправу тричі, після чого виразно прочитайте з десяток слів, у яких є звук р. Обов'язково супроводжуйте читання гуркотливим «р».

Вправа Шаляпіна для налаштування голосу

Великий російський співак Федір Шаляпін щоранку теж починав із гарчання. Але він виконував його не один, а разом зі своїм бульдогом. Після тренування звуку «р» Федір Іванович починав гавкати на вихованця: «ав-ав-ав».

Ви можете повторити шаляпінську вправу або, якщо не вдається розслабити горло, замінити його на театр лиходійський сміх. Робиться це просто. З відкритим ротом на видиху злісно смієтеся: "а-а-а-а-ха-ха-ха-ха-а-а-а-а". Звук має виходити легко та вільно. Одночасно можна пострибати та побити себе руками в груди. Ця вправа миттєво прочистить голос та підготує його до роботи.

Важливо пам'ятати

При виконанні всіх вправ потрібно зберігати правильну. Живіт має бути розслаблений, а груди – видаватися вперед. Втім, якщо ви рівно тримаєте спину, ці області тіла автоматично займуть правильне положення.

Майже кожна людина любить співати. Незважаючи на те, що для постановки голосу багато хто навчається в музичній школі, розвинути свій власний стиль співу та впевненість у власній виконавській майстерності можна навіть самостійно. Для загальної практики почніть із регулярного щоденного співу. Це може бути виконання вашої улюбленої пісні або просто співання гам. Не бійтеся виявляти творчий підхід до роботи із голосом. Крім того, досягти найкращого звучання голосу вам допоможе турбота про власне здоров'я та підтримку водного балансу, а також відмова від куріння.

Кроки

Визначте свій вокальний діапазон

Запишіть голос за допомогою мікрофона.Запустіть звукозаписну програму на комп'ютері або смартфоні. Потім перевірте налаштування, щоб запис йшов у чистому вигляді без змін голосу. Спробуйте заспівати різні пісні та записати свій голос.

• Щоб вам було комфортніше, підключіть справжній музичний мікрофон до комп'ютера чи смартфона. Так ви краще зрозумієте, як способи тримання мікрофона та співу в нього впливатимуть на фінальний звук.
• Непоганими програмами для співаків вважаються Perfect Piano і Pocket Pitch.
• Також можна скористатися цифровим тюнером або завантажити таку програму, як Vanido, яка покаже вам рівень володіння голосовим діапазоном.

1. Співайте знайому вам пісню знову і знову.Роздрукуйте слова пісні, яка вам подобається. Приділіть час вивченню всіх аспектів тексту. Потім попрацюйте над деталями пісні з модуляцією власного голосу, змінюючи саму пісню.

   • Важливо вибрати пісню, яка вам дійсно подобається, оскільки деякий час вам доведеться працювати над нею знову та знову.
   • Коли тільки починаєте займатися, намагайтеся використовувати пісню, яка знаходиться в межах вашого вокального діапазону, щоб не перенапружувати голосові зв'язки.

2. Попрацюйте над вилученням звуку різними частинами голосового апарата.Спів не зводиться до звуків, що йдуть із горла через відкритий рот. Зосередьтеся на виконанні тієї ж пісні, але з різними підходами до керування положенням мови, рота, діафрагми, горла і навіть до роботи носа. Запис отриманих результатів та їх прослуховування дозволять вам краще зрозуміти власне тіло та ті звуки, які воно здатне видавати.

   • Наприклад, пропускання більшого потоку повітря через ніс може створити вищі назальні звуки, що не дивно. Якщо ви під час співу обережно затиснете одну ніздрю, ваш голос теж зміниться.
   • Перемістіть мову ближче до склепіння піднебіння, коли співатимете, щоб перевірити, наскільки зміниться голос. Також можна спробувати перемістити мову до щоки. Зміщення щелепи убік також дозволить вокалізувати інші звуки.
   • Для експериментів з діафрагмою спробуйте випустити під час співу відразу повітря з легких. Як альтернативу подивіться, що станеться, якщо ви співатимете з мінімальною витратою повітря.
3. • Найголовніше полягає в тому, щоб упіймати потрібний емоційний настрій, але не опинитися під владою емоцій. До того ж, якість вашого співу не стане кращою, якщо ви плакатимете під час виконання будь-якої сумної пісні.
   • Наприклад, якщо ви співаєте про сварку, спробуйте згадати негативні моменти ваших минулих особистих взаємин.
   • Щоб не зануритися в емоції, подумавши про конкретну подію, відразу ж поверніть фокус своєї уваги на текст і ноти, що виконується.

4. Розспівуйтеся перед співом, щоб не перенапружувати голосові зв'язки.Почніть з м'якого розспівування звуку "І" на одній ноті (наприклад, фа першої октави для жінок і фа малої октави для чоловіків) і тримайте ноту якомога довше. Повторіть вправу двічі. Також можна співати на одній ноті фразою "Мі-ме-ма-мо-му", після чого переходити до розспівування від низьких нот до високих. Повторіть вправу двічі. Потім перейдіть до розспівування в іншому напрямку від високих нот до низьких, повторіть вправу тричі.

   • У середині свого діапазону проспівайте "Ой!" по п'яти нотах нагору по гамі (до-ре-мі-фа-сіль). Повторіть вправу двічі.

5. Співайте звук "А" по нотах "До, ре, мі..." вгору і вниз по гамі в межах вашого вокального діапазону. Це ще один чудовий спосіб розігріти голосові зв'язки і попрактикувати утримання необхідних нот. Почніть з гами до мажор у першій октаві, потім перейдіть до вищої октави, іншої гами і так далі. Не поспішайте, чітко проспівуйте кожну ноту, замість того щоб плавно зміщувати тон попередньої ноти до наступної.

   • Сконцентруйтеся на роботі в основній гамі до мажор за нотами: "До, ре, мі, фа, сіль, ля, сі, до". Для ускладнення можна спробувати проспівувати дві ноти поспіль, а потім перестрибувати через одну або використати інший порядок.
   • Потім ще ускладніть вправу, співаючи дві ноти нагору, одну вниз і так далі по гамі.
   • Гамма являє собою набір звуків, що послідовно підвищуються на певні інтервали (тони та півтони). Коли ви рухаєтеся вгору і вниз по гамі, виконуєте і низькі, і високі ноти. Наприклад, між нотами до і до-дієз інтервал дорівнює півтону, а між нотами до-дієз і ре-дієз інтервал дорівнює тону.

6. Намагайтеся співати щонайменше 30 хвилин на день.Цього буде достатньо, щоб розім'яти голосові зв'язки, і при цьому не дуже довго, щоб перенапружити їх. Краще займатися тоді, коли вас ніхто не турбуватиме. Проте, якщо ви заробляєте собі на життя співом, така робота дозволить вам розвивати свої навички співу на публіці.

   • Нетривалі щоденні виступи перед глядачами можуть навчити вас зчитувати настрій публіки та підлаштовувати свою роботу з нею відповідним чином.
   • Підробити співом можна на невеликих сценах розважальних закладів, кафе та ресторанів. Якщо вам не подобається такий варіант, можна спробувати запропонувати свою добровільну участь у якомусь місцевому музичному гурті.

7. Попрацюйте над підтримкою належної постави під час співу.Підведіться, тримайте спину прямо, дивіться вперед. Слідкуйте за тим, щоб ваші плечі були відведені назад, а шия не згиналася надто сильно. Розташуйте язик у нижній частині ротової порожнини, щоб він ледве торкався нижнього ряду зубів. Обережно поводьте щелепою з боку на сторони, щоб розслабити м'язи.

8. Виконуйте вправи на дихання, щоб зміцнити діафрагму.Спробуйте реберне дихання, яке передбачає розширення грудної клітки під час вдиху. На вдиху розправте грудну клітку і дозвольте черевним м'язам розслабитися. А для видиху, навпаки, задійте черевні м'язи. Також спробуйте під час дихання діафрагмою виконувати вказану нижче вправу:

   • на рахунок 1 вдихніть та наповніть легені на 1/4;
   • на рахунок 2 вдихніть та наповніть легені на 2/4 об'єму;
   • на рахунок 3 вдихніть і наповніть легені на 3/4;
   • на рахунок 4 вдихніть і до кінця наповніть легені;
   • на рахунок 5-12 повільно та поступово видихніть;
   • потім повторіть все від початку.

Дбайте про власне здоров'я та збереження голосу

1. Вживайте не менше 6-8 склянок рідини на день.Підтримка горла у зволоженому стані дозволяє йому видавати глибші та насичені звуки. Найкращим вибором для вас стане звичайна тепла (але не гаряча) вода. Холодна вода напружує горло. Також у воду для смаку та пом'якшення горла можна додати 1 чайну ложку меду або часточку лимона.

   • Якщо ви вирішили додати у воду мед, постарайтеся використовувати якомога натуральніший продукт. По можливості намагайтеся уникати вживання продуктів із хімічними добавками.

2. Забезпечте собі щонайменше 8 годин нічного сну.Якщо ви відчуватимете втому, то голос від цього теж постраждає. Виконувати цю рекомендацію особливо важливо, якщо вам належить співати протягом тривалого часу. Коли ви не маєте можливості забезпечити собі 8 годин сну вночі, постарайтеся трохи поспати вдень.

   • Спробуйте полежати у ліжку безпосередньо перед розспівуванням та виступом – такий відпочинок допоможе підвищити якість звучання вашого голосу.

Безумовно, ті люди, які хочуть навчитися співати для професійного виконання музичних композицій, мають присвятити цьому своє життя. У процесі творчої діяльності у співаків постійно вдосконалюються навички, тому стиль виконання може з часом незначно змінюватися.

Найчастіше ті, хто хоче розвинути голос, записуються в різні музичні студії на уроки вокалу. Там професійні педагоги оцінять слух, тембр та інші дані, якими володіє кожна людина з народження, та з урахуванням індивідуальних особливостей учня підберуть для нього відповідний комплекс ефективних вправ.

Водночас далеко не всі люди готові виступати на публіці та хочуть обрати заняття музикою як основну сферу своєї діяльності.

У деяких випадках чоловіки та жінки просто хочуть співати красиво для самого себе чи своїх близьких. У такій ситуації вам на допомогу прийдуть прості вправи, які можна робити в домашніх умовах так часто, як ви можете собі це собі дозволити.

Чи можна розвинути голос, якщо його спочатку немає?

Багато людей відмовляються від занять вокалом просто тому, що впевнені в тому, що вони не мають музичного таланту. Про таких дівчат та молодих людей нерідко говорять «ведмідь на вухо настав», Маючи на увазі, що від природи у них геть-чисто відсутні вокал і слух.

Насправді, щоб стати відомим виконавцем і збирати величезні концертні зали, зовсім необов'язково мати гарний голос спочатку. Саме цю якість можна розвинути шляхом численних та тривалих тренувань. Тим більше, це стосується тих людей, які хочуть просто співати в компанії близьких та рідних. Для того, щоб навчитися співати, як професіоналу, так і любителю, достатньо лише регулярно займатися, а не мати відмінні дані від природи.

як розвинути гарний голос самостійно?

1. Щоб самостійно розвинути голос для співу, достатньо регулярно виконувати такі вправи:

• Встаньте перед великим дзеркалом, зробіть максимально глибокий вдих, а потім на видиху вимовляйте один звук із наступної послідовності: "і", "е", "а", "о", "у". Кожен із них необхідно вимовляти так довго, як це можливо, при цьому змінювати їх місцями категорично не рекомендується.
• Найперша вправа – виголошення звуку «і» сприяє поліпшенню кровообігу. Даний звук несе в собі найвищу частоту, і якщо ви все робите правильно, то під час виконання вправи зможете відчути легку вібрацію шкіри, поклавши долоню на голову. Все це свідчить про те, що ваші кровоносні судини починають забезпечуватись киснем значно швидше, завдяки чому йде розробка голосових зв'язок.
• Наступний звук, "е", активізує роботу області шиї та горла. Це також можна відчути власною долонею, поклавши її під підборіддя. «А» у свою чергу благотворно впливає на грудну клітину та діафрагму. Правильне виголошення звуку «о» нормалізує роботу серцевого м'яза і дозволяє їй ефективніше впоратися зі своїми функціями. Нарешті, «У» позитивно впливає на нижню частину живота.
  Так, крок за кроком, ви опускаєтеся вздовж свого тулуба, змушуючи всі органи та системи брати участь у розвитку ваших голосових зв'язок.
• Вимовляти кожен із вищевказаних голосних необхідно один за одним, повторюючи їх по три рази. Будьте обережні зі звуком у, якщо у вас спочатку низький голос, так ви можете посилити ситуацію і почати розмовляти і співати грубим басом. Власникам дзвінкого та високого голосу необхідно, навпаки, якнайчастіше виконувати дану вправу, щоб в результаті отримати гарний глибокий тембр.

2. Після виконання цього комплексу необхідно задіяти область верхньої частини живота. Для цього зімкніть губи і 3 рази промовте звук «м». Спочатку ви повинні зробити це якомога тихіше, потім трохи голосніше, і, нарешті, так голосно, як тільки зможете. Роблячи останнє завдання, ви повинні обов'язково відчути сильну напругу голосових зв'язок.

3. Для розвитку необхідно досягти ідеальної вимови будь-яких слів. Найчастіше проблеми у цьому питанні викликає звук «р» . Наступна вправа дозволить вам не тільки поставити цей складний звук, але й надасть вашому голосу відчутну силу та енергійність. Спочатку підніміть кінчик язика до верхнього неба за зубами і поричите на зразок трактора. Це робиться для того, щоб максимально розслабити мову.

Після цього емоційно і з виразом промовте наступну послідовність слів, сильно виділяючи звук «р»:

• роль, ритм, рубль, ринг, кермо, рис;
• кухар, сир, килим, огорожа, товар;
• бузок, трава, мороз, крило.

Як розвинути не лише голос, а й слух?

Для досягнення гарного та вражаючого співу це дуже важливо. Починати слід із трьох нот – «до, ре, ми». Кілька разів проспівайте їх по звукоряду, а потім вниз. Далі додайте по одній ноті доти, доки не дійдете до повної гами з восьми послідовних нот – «до, ре, мі, фа, сіль, ля, сі, до».

Трохи пізніше, коли ви добре освоїте основну гаму, чергуйте ноти за принципом – вгору через одну, потім вниз через одну, наприклад: «до, мі, сіль, сі, до, ля, фа, ре».

Ще через деякий час можна спробувати співати наступним чином: «до, мі, ре, фа, мі, сіль, фа, ля, сіль, сі, ля, до, сі, ре, до».

Також дуже корисно для розвитку і голосу, і слуху співати на різні лади слово "мяу", оскільки в ньому використовуються всі основні голосні звуки російської мови - "і", "а" та "у". Намагайтеся вимовляти це слово якомога повільніше, щоб відчути, де саме резонує кожен звук - у грудях, носі, ротовій порожнині і так далі.