Ein stressiges Vorstellungsgespräch ist ein hartes Vorstellungsgespräch, bei dem ein Roboterverkäufer oder eine Person dazu ermutigt wird, ihm die Position eines potenziellen Arbeitnehmers, eines Kandidaten, vorzustellen, um ihn in eine Situation zu bringen, in der er sich aufgrund der Bürgen unwohl fühlt. Ebenso werden Ernährung und Aktivitäten besprochen, auf die der Kandidat nicht vorbereitet sein wird.

Unter Roboterarbeitern besteht die allgemeine Vorstellung, dass diese Art von Interview während eines Gesprächs mit einem potenziellen Arbeiter nützlich ist, der während des Arbeitsprozesses zwangsläufig mit verschiedenen Stresssituationen zu kämpfen hat. Diese Methode des Vorstellungsgesprächs ermöglicht es, die wahren Qualitäten des Kandidaten zu erkennen und nicht das Bild, das er verbirgt.

Zu den Besonderheiten der Ernährung in Extremsituationen gehören die genaue Prüfung der Stressresistenz, die richtige Einschätzung des Verhaltens in einer Stresssituation sowie eine ausreichende Resistenz gegen auslösendes Verhalten.

Die Zielgruppe und was ist die nächste Erinnerung?

Am häufigsten werden solche Gespräche für folgende Personengruppen geführt:

• Spezialisten für Banken, Vertriebsbereiche und Roboter mit Kunden;
• Versicherungsvertreter, Kreditgeber;
• Psychologen;
• Journalisten aus der Community, Fernsehmoderatoren, Journalisten;
• Büroleiter.

Alle Ansätze zur Durchführung eines Stressinterviews sind unpersönlich, protegisch und beziehen sich auf die am häufigsten missbrauchten.

Stressiges Gespräch Es beginnt lange bevor der Kandidat dem Roboterverkäufer oder der Person, zu der er befördert wurde, helfen kann. Es ist kein Geheimnis, dass viele Unternehmen bei der Einstellung einer Stelle Stichproben in den Fluren anfertigen und eigens Schecks auslösen, in der Hoffnung, einen Bewerber für die Stelle zu gewinnen. Es gibt unterschiedliche Situationen, wenn im Flur weniger Sofas und Stühle stehen, als sich Menschen gegenüber aufhalten.

Sie können Ihre Sekretärin bitten, die Leute zu beschützen, die durch die Kühlbox gehen, die auf dem Couchtisch liegenden Zeitschriften verschlucken und ihnen gelegentlich einen unwillkommenen Blick zuwerfen, und sich einen Dreck um all die Essensreste zu scheren.

Wie können Sie Ihre Stressresistenz im Gespräch überprüfen?

Der nächste Schritt ist das Gespräch selbst. Chi Varto spricht über diejenigen, die Ist es möglich, die nötige Atmosphäre in einem Arbeitsbüro individuell zu schaffen? Sie können alle Fenster schließen und die Klimaanlage einschalten, aber dann die Fenster ganz öffnen und nicht nur eines. Es ist keine gute Idee, es mit dem Zigarettenrauchen zu versuchen – für eine rauchende Person wird es wichtiger, mit dem Rauchen aufzuhören, und potenzielle Ärzte werden Ihre knifflige Ernährung immer schwieriger zu verstehen. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Möglichkeiten, mit Stress umzugehen.

Methode „Nervische Kräfte.“ Sollten potenzielle Roboter einzeln in ihr Büro gehen? Wunder. Wer hat gesagt, dass der Interviewer möglicherweise noch allein ist? Die Methode der „nervösen Kräfte“ darf respektiert werden kіlka, um die Leute zu ernähren, die dem Kandidaten hunderthundert Pfund gegeben haben. Zwei Personen werden gezwungen, sich von beiden Seiten zu bewegen, und einer befindet sich immer hinter dem Rücken. Diese Methode ist eine wundersame Überprüfung der Zerstörungsfreiheit. Werden sich die Menschen nach allen Seiten drehen, wenn sie den Strom nicht einschalten? Du bist definitiv nicht geeignet.

Trival-Jingle Kollegen, Partner, Familie. Im Entwicklungsprozess selbst werden die Vorleistungen, das Gehalt und die Löhne besprochen die schlimmsten Yaks Dem Kandidaten kann gestattet werden, Rozmova anzurufen und um gut 20 bis 30 Minuten zu verzögern. In diesem Fall können Sie von Ihrem Sitzplatz aufstehen, durch den Raum gehen oder noch besser: Sie stellen sich hinter den Rücken des Interviewpartners und beginnen, hin und her zu gehen.

Als Roboterverkäufer hinter dem Wort ist der Pucker nicht nützlich und ein Klassiker des Genres

Stressbezogene Gespräche zu essen klingt nach einem skandalösen Plan. Ihre Spur ist Vikorystuvat im Duzh in einsamen Momenten, wenn sich ein potenzieller Arbeitnehmer schuldig macht, in verschiedenen Situationen sehr resistent zu sein, bis hin zum Meteoriteneinschlag in den Raum. Wir empfehlen Ihnen, sich mit einer Reihe von Themen für stressbezogene Gespräche vertraut zu machen:

Wenige Kandidaten Darüber hinaus können solche Dinge mit bloßem Auge gesehen werden. Für den Geist zeigt sich Taktgefühl (bzw. seine Bedeutung) nicht nur in den beruflichen Fähigkeiten, sondern auch im Aussehen und im Kleidungsstil. Wenn sich beispielsweise an einem Hemd eine Manschette befindet, die nicht gebügelt wurde, kann diese knittern, weil sie am Ende des Sandes nicht mit der Zeit bedeckt ist.

Krankheitsgründe von der Spitze der Roboter.

Spezielles Leben Zdobuvacha roboti. Es ist wichtig, den Respekt in solchen Momenten hervorzuheben, die den Bezug zum Arbeitsplatz nicht verlieren. Wie viele Kinder? Nun, Sie können den Antragsteller fragen, ob er so viele Kinder hat. Chi buv noch ein Trottel? Eine noch bessere Idee ist es, sich mit den Gründen für die Trennung vom ersten Partner auseinanderzusetzen.

Typische Stress-Lebensmittel sollten später ebenfalls hinzugefügt werden. Es wäre schlecht, Lebensmittel wie folgt bereitzustellen:

1. Welcher potenzielle Roboterverkäufer wird zu einem Unternehmen befördert, wo entschieden wird, wie und warum er eingestellt wird?
2. Welche Situationen werden am schönsten ausgedrückt positiven Eigenschaften Kandidat.
3. Welches Gehalt verdient diese Person und warum ist es wichtig, dass ein solches Gehalt für sie geeignet ist?
4. Wie lange dauert es, bis ein Kandidat seinen Beitrag in der Entwicklungsabteilung des Unternehmens verdient?
5. Damit der Arbeitgeber weiß, dass seine Lebensmittelversorgung „frisch“ ist und das durstige Interesse nicht beeinträchtigt.

Beachten Sie abschließend, dass das richtige Verhalten eines potenziellen Arztes darin besteht, aufmerksam zu sein und ein Stirnrunzeln hervorzurufen. Wenn dem Interviewpartner die Aufmerksamkeit entzogen wurde, ist es ein sicherer Fehler, Smiths Katze seinen Lebenslauf zu entziehen. Die Wahl der Methoden zur Stressbewältigung kann von der Höhe des Stressniveaus abhängen. Welche Stufe – desto mehr Stufen gibt es im Vorstellungsgespräch.

Wie führt man ein stressiges Gespräch? Das können Sie im Video nachlesen.

Usatov Ivan Oleksandrovich, Student im 3. Jahr, Direktausbildung 37.03.01 „Psychologie“, Föderale Haushaltsbildungseinrichtung für höhere Berufsbildung „Amur State University“, Metro Blagovishchensk [email protected]

Abstrakt. Ziel ist es, die Methodik des Autors auf das vorgesehene Niveau der Stressresistenz und Spezifität zu bringen und Aufschluss über die Standardisierung der Methodik zu geben. Schlüsselwörter: Psychologie, Stressresistenz, Ressourcen zur Stressresistenz, Methodik des Autors.

In der heutigen Welt ist das Problem der Erhaltung der psychischen Gesundheit und der Entwicklung von Stressresistenz bei Menschen noch relevanter, und Stressresistenz ermöglicht es, in Stresssituationen eine optimale Effizienz und Wirksamkeit der Aktivität sowie die psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten. Eine Technik, mit der Sie die Stressresistenz sowie deren Spezifität vollständig beurteilen können. Sie ermöglicht Ihnen auch die Diagnose von Problembereichen und die Bewertung der Komponenten (Ressourcen, Faktoren) der Stressresistenz. Mit dieser Methode wurde die Methodik des Autors entwickelt, die es ermöglicht, den Grad der Stressresistenz des Einzelnen zu bestimmen. Die Methodik kann bei Befragten über 18 Jahren stagnieren, und es gibt keine weiteren Einschränkungen für die stagnierende Methodik. Stressresistenz kann offensichtlich als eine Kraft angesehen werden, die in das Ergebnis einer Aktivität einfließt, und als eine Eigenschaft, die die Konstanz der Besonderheit eines Systems gewährleistet. Stressresistenz wird als eine Art Besonderheit angesehen, die sich aus der Gesamtheit der folgenden Komponenten zusammensetzt: emotionale Befriedigung der Besonderheit, angesammelt im Prozess negativer Einflüsse extremer Situationen, motivierend (die Stärke der Motive bedeutet emotionale Stabilität. Eins und das Je nachdem, welche Motive vor der Aktivität erzeugt werden, kann die emotionale Stabilität der gleichen Person erhöht (oder verändert) werden, was sich in der schnellen Selbstregulierung widerspiegelt Maßnahmen, um sie auf das gleiche Niveau wie möglich zu bringen, D) Informationskomponente der beruflichen Vorbereitung, Bewusstsein und Bereitschaft der Fachgebiete vor dem Ende dieser und anderer Aufgaben, E) die intellektuelle Komponente der Beurteilung, Prognose, Entscheidungsfindung über Handlungsmethoden . Die Technik nutzt Versicherungsressourcen (Beamte) zur Stressbewältigung, wodurch die Fähigkeit zur effektiven Stressbewältigung sichergestellt wird. Yak respektiert L.A. In China lassen sich die Faktoren, die die Stressresistenz bestimmen, in mehrere Gruppen einteilen: 1. Biologische Merkmale: A) Angeborene Merkmale des Organismus und Hinweise aus der frühen Kindheit. Im Einklang mit der psychogenetischen Forschung werden die Reaktionen von Menschen, einschließlich anderer Beamter im mittleren Lebensalter, zu 30–40 % durch die Gene ihrer Väter bestimmt und sind zu 60–70 % auf Vererbung zurückzuführen. Zeugnis des Lebens, Training, Fähigkeiten verlieren, mentale Reflexe vibrieren Auf diese Weise sind manche Menschen zunächst anfälliger für Stress, andere dagegen resistent. B) Art der menschlichen Nervenaktivität. Die Art der großen Nervenaktivität eines Menschen spiegelt die Stärke und Dynamik nervöser Prozesse im Gehirn wider und unterliegt kaum Veränderungen. C) Alters- und zustandsspezifische Merkmale in der Ausprägung von Stressresistenz und -strategie. Ein und derselbe Gedanke kann bei manchen Menschen heftige Reaktionen hervorrufen, negative Gefühle hervorrufen oder unbemerkt bleiben. Menschen, die anfälliger für Wut, Feindseligkeit und Nervosität sind, sind anfälliger für Stress und offen gesagt gutmütige Menschen, die tatsächlich Sinn für Humor zu haben scheinen. B) Kontrollort. Der Kontrollort bezieht sich darauf, wie effektiv eine Person Kontrolle ausüben oder kontrollieren kann. Das Konzept des Kontrollorts wurde vom amerikanischen Psychologen J. Rotter erweitert. B) Angst. Hierbei handelt es sich um die Angstfähigkeit des Einzelnen, die durch eine niedrige Schwelle zur Auslösung einer Alarmreaktion gekennzeichnet ist; einer der Hauptparameter einzelner Aktivitäten. D) Selbstwertgefühl. Das Selbstwertgefühl wird auf die grundlegende Ebene der Individualität gebracht. Es ist die Aktivität, die andere Menschen über sich selbst stellt, die bedeutsam ist. Das Selbstwertgefühl kann hoch oder niedrig sein und variiert je nach Grad der Belastbarkeit, Unabhängigkeit und Kritikalität. E) Die Direktheit der Menschen, ihre Wertebildung. In Situationen, von denen man annimmt, dass sie auf psychischen Stress zurückzuführen sind, wird die Motivation zum Erfolg eher durch besonderes Handeln als durch Angst bestimmt. 3. Faktoren des sozialen Umfelds: A) Soziales Denken und Denken. Soziale Köpfe und Köpfe, dann soziale Veränderungen; erhöhtes Gehalt für die Arbeit; Ich schätze die Überlegenheit der intellektuellen Aktivität; permanenter Zeitmangel; chronisches Erbrechen; Störung des Regimes und Reparatur; der Rückgang des besonderen Prestiges; das Vorhandensein kreativer Elemente in einem Roboter; Trivals zur Reinigung des Roboterprozesses; nächtlicher Wechsel und Zeitmangel, um auf besondere Bedürfnisse einzugehen; irrationales und unausgewogenes Essen; Huhn und systematischer Alkoholkonsum). B) Nahezu soziale Isolation. Dies ist von großer Bedeutung für die Entwicklung von Besonderheiten und das Erreichen sozialer Reife. Wohnzimmer bezeichnet die Lebensweise der Kinder während ihres gesamten Lebens Das Leben kann kommen Weinstil in ihren hochkarätigen Familien. Es legt die Bedeutung und Respektlosigkeit der Ernährung, der geistigen Selbstregulierung, den Beginn einer gesunden Lebensweise und die Fähigkeit zur Entwicklung konstruktiver zwischenmenschlicher Beziehungen fest. 4. Kognitive Faktoren: A) Grad der Sensibilität. Die Empfindlichkeit liegt unter der Empfindlichkeit der Rezeptoren; Art der Nervenaktivität; Leichtigkeit der Bildung von mentalen Reflexbändern (assoziativen Bändern) in der Großhirnrinde und der Großhirnrinde; erhöhte oder verminderte Sensibilität im Prozess der individuellen Untersuchung; Offensichtlich ist der Beginn des Bewusstseins und die Reduzierung der Sensibilität in der Art und Weise des Trainings B) Analysieren Sie sorgfältig Ihre Position und die Beamten von Dovkill. Die Fähigkeit, eine andere Art der Anpassung an eine Stresssituation umzusetzen, hängt nicht nur von Motiven, Zielen, Kräften, mentaler Verfassung ab, sondern auch davon, welche Art von Stress in welche Situation einfließt. Zumindest die Menschen sind dabei. Die Besonderheit kann die Fähigkeit sein, eine Reaktion, Aktivität, ein Verhalten zu wählen, und der Grad der Wahlfreiheit wird von den Besonderheiten der Stresssituation umgeben. Somit deckt die medizinische Technik alle Komponenten der Behandlung ab.

„Testen Sie auf ein signifikantes Maß an Stressresistenz“ Anleitung: „Sie benötigen einen Ernährungsnachweis, der darauf basiert, wie oft diese Affirmationen für Sie charakteristisch sind.“ Gehen Sie allen Punkten nach und lassen Sie uns wissen, dass dieses Engagement für Sie kein Problem darstellen wird. Bitte geben Sie im entsprechenden Feld Ihre bevorzugte Variante der Hauthärtung an. Versuchen Sie, sich nicht zu viele Gedanken über die Auswahl eines Typs zu machen.“ Tabelle 1 Reizmaterial der Methode Nr. Affirmation Oft / stark Selten / inodi Keine / keine1 Ich verspüre spirituelle Eifersucht, da ich mich deprimiert fühle.

2Ich dulde keine Kritik an mir selbst.

3Ich mache mir Sorgen um die Qualität des Roboters, den ich gebaut habe.

4Ich leide unter Schlaflosigkeit.

5Ich glaube, die Leute unterschätzen mich.

6Ich kämpfe durch Dribnitsy.

7Ich setze mich für jeden ein.

8Ich habe mich aggressiv angepasst.

9Ich habe nicht genug Freizeit.

10Ich habe große Angst vor Ablehnung.

11Ich habe in Konfliktsituationen kein schlechtes Gewissen.

12Ich mache das, was ich liebe: Ich organisiere Ausstellungen, Konzerte und Museen.

13Gedanken über den kommenden Roboter geben mir keine Ruhe.

14Ich kann nicht wütend werden.

15Ich lache.

16Ich fühle mich hoffnungslos.

17 Diejenigen, die mich nicht von sich nehmen wollen.

18Ich spüre eine innere Unruhe.

19Ich bin nervös.

20Ich halte Kontakt zu Freunden, die ich kenne.

21Ich spüre Schwäche in jedem Körper.

22Es ist mir wichtig, die Wunde zu versorgen.

23Ich nehme mir die Probleme anderer Menschen zu Herzen.

24Ich treibe Sport.

25Ich bin rundum zufrieden.

26Ich plane mein Leben.

Ich bin voller Ängste.

28Ich lebe von mehr als 4 Tassen Kava/Tee pro Tag.

Buvaya, ich lüge.

30Ich spüre meinen eigenen Mangel an Emotionen.

Es scheint mir, dass sich so viele Schwierigkeiten angesammelt haben, dass es unmöglich ist, sie zu überwinden.

32Ich mache neue Bekanntschaften.

Ich balle meinen Willen zur Faust, damit ich den Roboter besiegen kann.

34Ich habe Kopfschmerzen.

35Ich grummele irrational.

36Ich bin voller Freude.

37Ich staune positiv über die Zukunft.

38Ich habe Angst vor Veränderungen.

Datenverarbeitung. Vor der Verarbeitung der Ergebnisse wird die Anzahl der auf der Lügenskala gesammelten Punkte überprüft. Liegt die Lügenskala über 3 Punkten, sind die Diagnoseergebnisse unzuverlässig. Es ist wichtig, das Phänomen der sozialen Bedeutung zu beachten, damit Ehen in den Augen entfernter Menschen noch besser erscheinen und Arten hervorbringen, die mit den Normen, Regeln und Werten der Ehe im Einklang stehen. Bitte testen Sie in etwa einer Stunde erneut.

Die weitere Bearbeitung erfolgt nach dem Schlüssel und stellt die Gesamtpunktzahl des Tests sicher.

Nein. Affirmation Oft/stark Selten/manchmal Keine/keine1 Ich empfinde spirituelle Eifersucht, als ob ich deprimiert wäre. 2102 Ich dulde keine Kritik an mir selbst. 2103 Ich mache mir Sorgen um die Qualität des Roboters, den ich entworfen habe. 2107 Ich schenke jedem den ersten Geschmack. 0128 Ich schlage aggressiv zu. 2109 Ich habe nicht genug Freizeit.

12Ich mache das, was ich liebe: Ich organisiere Ausstellungen, Konzerte und Museen. Der Gedanke an den kommenden Roboter gibt mir keine Ruhe. 21014 Ich kann mich nicht konzentrieren.

16Ich fühle mich hoffnungslos.

21 Ich spüre Schwäche in jedem Körper. 21022 Es ist mir wichtig, die Wunde zu versorgen. 21023 Ich nehme mir die Probleme anderer Menschen zu Herzen.

27 Ängste plagen mich weiterhin.21028Ich lebe von mehr als 4 Tassen Kavi/Tee pro Tag.

Ich spüre meine eigene Unfähigkeit. 21031 Es scheint mir, dass sich so viele Schwierigkeiten angesammelt haben, dass es unmöglich ist, sie zu überwinden. 21032 Ich mache neue Bekanntschaften. 01233 Ich nehme den „Willen in die Faust“, um den Roboter zu viconti. Ich bin geradezu erstaunt über die Zukunft. Wenn Sie die Ziele und Zielsetzungen Ihrer Leistungen klar definieren, können Sie die Stunde rational verteilen und mit großem Aufwand lange arbeiten. Nicht unterstützende Frauen schlagen Sie in der Regel nicht aus der Situation heraus. Ihre Interessen sind breit gefächert. Wenn Sie 12 bis 23 Punkte erreicht haben, ist Ihre Stressresistenz überdurchschnittlich. Wenn Sie einen starken Schock erleben, nehmen Sie ihn als eine Lektion aus dem Leben wahr und aktivieren die Mechanismen des Selbstwertgefühls und der Bedeutung. Sie sind in der Lage, Ihre Stärken zu erkennen und Ihren Geisteszustand schnell wiederzubeleben. Wenn Sie 24 bis 44 Punkte erreicht haben, verfügen Sie über eine durchschnittliche Stressresistenz. Ihre Stressresistenz ist ein Indikator für die geschäftige Welt einer aktiven Person. Situationen greifen unweigerlich auf Ihr Leben über und Sie verlassen sich nicht sehr auf sie. Die Stressresistenz nimmt mit zunehmenden Stresssituationen in Ihrem Leben ab. Wenn Sie 45 56 Punkte erreicht haben, ist Ihr Stresslevel unterdurchschnittlich. Sie zeigen Lanczygische Reaktionen, körperlich und rosumovo seelische Verwüstung Und Sie investieren einen Teil Ihrer Ressourcen in den Kampf gegen negative psychologische Faktoren, die dabei zu Stress beitragen. Sie sollten früher mit dem Vikorisieren beginnen Alltagsleben Wenn Sie mehr als 57 Punkte erreicht haben, haben Sie eine geringe Stressresistenz. Selbst wenn Sie unter Stress stehen und empfindlich auf Druck reagieren, sind Sie versucht, den größten Teil Ihrer Ressourcen für die Stressbekämpfung aufzuwenden. Sie zeichnen sich durch intensiven Wettbewerb, das Erreichen von Zielen aus, werden mit sich selbst und der Situation zufrieden und beginnen, ein neues Ziel anzustreben. Sie zeigen häufig Aggressivität, Ungeduld und Schläfrigkeit. Sie müssen alles tun, was Sie können, um dem Stress entgegenzuwirken, der auf Sie zukommt, um ruhig, gelassen und effizient zu werden.

Informationen zur Standardisierung der Methodik. Die Standardisierung der Methodik wurde an 50 aufeinanderfolgenden Frauen durchgeführt: 28 Frauen in 18–56 Jahren; 22 Menschen in 19 53 Jahren. Nachuntersuchungsverfahren: Die Teilnehmer mussten alle Ernährungstests durchführen, anschließend die Ergebnisse bestätigen und anschließend den Grad ihrer Stressresistenz bestimmen. Die erste Untersuchung erfolgte am 11.11.2015, die zweite Untersuchung (Retest) am 03.12.2015, die Diagnostik mittels der Methode „Wahrnehmungsbezogene Beurteilung der Art der Stressresistenz“ erfolgte am 16.11.2015 . Die mit dieser Methode erhaltenen Ergebnisse unterscheiden sich gemäß dem Normalverteilungsgesetz nicht (Ergebnisse basierend auf dem Kolmogorov-Smirnov-Lilieforce-Kriterium K S = 0,08; S
Dies ist eine nichtparametrische Methode, die zur statistischen Analyse der Verbindung zwischen Boxen verwendet wird. In diesem Fall wird der tatsächliche Grad der Parallelität zwischen zwei großen Reihen der folgenden Zeichen ermittelt und anhand eines zusätzlich ausgedrückten Koeffizienten eine Schätzung der Dichtheit der installierten Verbindung abgegeben. = 0,665, rcr (p ≤ 0,05) = 0,27, rcr (p ≤ 0,01) = 0,35. Als Ergebnis akzeptieren wir die Hypothese H1, eine Korrelation zwischen den Methoden „Test für ein signifikantes Maß an Stressresistenz einer Person“. Somit zeigen die Daten, dass der fragmentierte Test im gleichen Bereich liegt, das gleiche Phänomen wie die Standardmethodik . Es ist wichtig zu beachten, dass die theoretische Grundlage der Methodik darin besteht, dass der „Test für das höchste Maß an Stressresistenz von Merkmalen“ Konstruktvalidität besitzt. Um die Zuverlässigkeit des Vibrationsinstruments zu überprüfen, wurde eine Test-Retest-Zuverlässigkeitsmethode verwendet. Wir werden es am 3. Dezember 2015 versuchen, drei Jahre nach der ersten Untersuchung (11. November 2015), als genau diesen Köpfen derselbe Test präsentiert wurde, der ein Kolben ist. Um eine Korrelation zwischen den vikoristischen Daten herzustellen, wird als statistische Methode der Rangkorrelationskoeffizient nach Spearman verwendet. Hypothesen: H0: Es besteht keine Korrelation zwischen 1 und 2 Ausprägungen der Methodik. H1: Korrelation zwischen 1 und 2 Ausprägungen der Methode. = 0,35. Als Ergebnis von rs rcr akzeptieren wir die Hypothese H1, die Korrelation zwischen dem ersten und anderen Tests für den Grad der Stressresistenz der Besonderheit ist statistisch signifikant, sie ist direkt und sogar eng. Somit werden die Daten sein entfernt, um zu zeigen, dass der Test geteilt ist. Es besteht ein hohes Maß an Zuverlässigkeit, was die Stabilität der Rückverfolgbarkeit des Merkmals bestätigt. Zusammenfassend kann man ohne Zweifel fortfahren, da die Methodik „Test auf höchstem Niveau“ ist „Stressresistenz einer Besonderheit“ ist ausreichend entwickelt und Validität, Verlässlichkeit und Verlässlichkeit Professionelle Aktivität Sowohl bei der Gruppen- als auch bei der Einzelanalyse wird der Grad der Stressresistenz des Einzelnen ermittelt und kann als professionelles Diagnoseinstrument gleichwertig mit anderen Methoden eingesetzt werden.

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Hohes Maß an Regulierung in Stresssituationen.

Sie neigen dazu, sich in Stresssituationen gut zu verhalten und verfügen über gute Fähigkeiten im Umgang mit emotionalen Emotionen. Es fällt Ihnen leicht, die Ressourcen des Körpers zu mobilisieren, um mit der entstandenen Situation umzugehen. Man streitet nicht über Differenzen, aber in einer Konfliktsituation ist es wichtig herauszufinden, was Ihre Schuld für den Geldverlust und das Scheitern ist und welche Verantwortung eine andere Person trägt. In der Regel reicht Ihnen eine volle Nachtruhe aus, um Ihren Arbeitstag fortsetzen zu können.

Der sterbende Regulierungsrausch in Stresssituationen.

Sie werden nie angemessen auf Stresssituationen reagieren. Stellen Sie sicher, dass Sie die Selbstbeherrschung bewahren, sonst geraten Sie in die Gefahr, dass diese Einflüsse das emotionale Gleichgewicht zerstören und Sie Ihre Emotionen nicht kontrollieren können. Oft hat man das Gefühl, nicht genug zum Anziehen zu haben, und bis zur Mittagszeit kann sich zu viel ansammeln, dann ist es wichtiger, sich auf die Aufmerksamkeit zu konzentrieren und die Kleidung fertigzustellen.

Möglicherweise sind Sie gerade dabei, noch einmal darüber nachzudenken – in diesem Fall ist es wichtig, dass Sie mehr als eine Stunde für Reparaturen und Erneuerungen aufwenden.

Da eine Abnahme der Selbstregulation unter Stress nicht mit objektiven Verbesserungen der Gesundheit verbunden ist, wird empfohlen, wirksame Techniken zur Kontrolle emotionaler Reaktionen zu entwickeln.

Es ist möglich, dass Ihre übertriebene Reaktion auf die Situation von Ihren besonderen Eigenschaften beeinflusst wird. Dann brauchen Sie die Hilfe eines Psychologen oder Psychotherapeuten, denn der ständige neuropsychische Stress, den Sie erleben, wirkt sich beruflich aus, in Beziehungen zu Ihren Lieben provoziert er Konfliktsituationen.

Darüber hinaus kann eine unzureichende Selbstregulation im gestressten Geist mit der Zeit zu gesundheitlichen Problemen führen.

Es ist jedoch nicht ausgeschlossen, dass eine verminderte Selbstregulation bei Stress nicht zu psychischen Erkrankungen führt (z. B. Depression, Angstphobie, Zwangsstörung oder posttraumatische Störung, organische Hirnstörungen, Epilepsie usw.). ).

Schwache Regulierung in Stresssituationen

Wenn Sie in einer Stresssituation häufig die Selbstbeherrschung verlieren, können Sie sich und Ihre Emotionen nicht im Griff haben. In Zeiten des Scheiterns, Konflikts oder Konflikts leidet man oft unter Schuldgefühlen. Ihr Selbstwertgefühl ist für den Rest der Zeit gesunken.

Sie haben in der Regel das Gefühl, dass es zu einer Vertiefung kommt, Sie verstehen, dass wichtige Aktivitäten schwieriger zu erreichen sind, Sie haben Angst vor einem Sturm im Willensbereich, Schwierigkeiten bei der Konzentration von Respekt und der Akzeptanz von Entscheidungen. Sie schätzen emotionale Instabilität, Angst und Anspannung.

Nach der Untersuchung der emotionalen Reaktion von Stressbeamten könnten die Fragmente durch charakterologische Merkmale verwechselt werden. Um die Fähigkeiten zur Selbstkontrolle zu verbessern, benötigen Sie vor allem die Beratung und Unterstützung eines Psychologen oder Psychotherapeuten, da der nervöse und psychische Stress sowie die negativen Emotionen, die Sie erleben, den Kampf mit beruflichen Verpflichtungen sowie Konflikte mit nahen Menschen und Kollegen erschweren Sie verstärken den Egoismus und können später zu gesundheitlichen Problemen führen.

Der Trace zeigt, was Sie zeigen können frühe Symptome neurotische Störungen (Typen: Depression, Angstphobie, Zwangsstörungen und posttraumatische Störungen, organische Hirnstörungen, Epilepsie usw.). Zu diesem Zeitpunkt benötigen Sie keine medizinische Hilfe mehr.

Um Ihren Zustand zu diagnostizieren.

Der Begriff „Stressinterview“ bei Bewerbungen oder „Stressinterview“ tauchte Mitte des letzten Jahrhunderts bei den Sicherheitsbehörden auf, um die Kompetenz des Personals zu überprüfen.

Es überrascht nicht, dass die Arbeiter von Militär- und Privathypotheken bei der Arbeit wenig Kälte und vollkommene Gelassenheit an den Tag legen.

Heutzutage sind es nicht mehr Spione und Arbeiter, die unter Stress leiden, sondern primäre Arbeiter, die während der Arbeit oft mit einer Stresssituation konfrontiert sind.

Sie können diese Art von Gespräch auf unterschiedliche Weise führen: In der Regel sprechen wir über kategorische und manchmal harte Ernährung, über den Einsatz psychologischer Druckmethoden, darüber, den Kandidaten in eine unwichtige und wenig hilfreiche Situation zu bringen.

In Einzelfällen sind Personalverantwortliche zum Handeln gezwungen: Es gibt Präzedenzfälle dafür, dass man einem Anzug mit „Fehlerrang“ eine Flasche Wasser anhängt. Alles zu versuchen bedeutet nicht, den Kandidaten herabzusetzen, sondern seine natürliche Reaktion auf Stress zu reduzieren.

Wie in einer Notsituation steckt in einer Mutter, die einen „kühlen Kopf“ hat, viel Kraft und die Reaktion auf Widersprüchlichkeit und Druck ist bei jedem anders. Diese Reaktion selbst hat Auswirkungen auf die Personalabteilung. Redende Menschen in einfachen Worten Sie möchten die korrekte Darstellung des Bewerbers verbessern.

Wer ist in der Zone?

Wenn Ihre Aufgabe darin besteht, Papiere zu sortieren, dann setzen wir Sie nicht unter Stress.

Für diejenigen, die sich auf freie Stellen bewerben, bereitet die Personalabteilung aufgrund der Interaktion mit Menschen und der ständigen, oft unsystematischen Kommunikation unbedingt Stressbewältigung vor.

Unterstützt wird diese Gruppe von Firmensekretären und Büroleitern, Vertriebsleitern und PR-Verantwortlichen; Personalvertreter selbst, Journalisten, Unternehmensmitarbeiter, Callcenter-Betreiber, Versicherungsvertreter.

Auch die Sonderassistenten der Chefs unterziehen sich diesem Verfahren verpflichtend. Wenn Sie wahrscheinlich gestresst sind, wenn Sie sich auf eine Stelle bewerben, sollten Sie beim Stress-Interview sorgfältig darauf achten, was Sie beachten sollten.

Wie sieht es aus?

Sie können das Bild mit eingeschalteter Lampe sehen. Nein, das passiert offensichtlich nicht.

Die Bewerbung auf eine Stelle ist der erste Schritt: Bitten Sie darum, Ihre Unterlagen auszufüllen, beginnen Sie ein erstes Gespräch mit den Grundnahrungsmitteln aus Ihrem Lebenslauf und schließen Sie Ihre Stelle ab.

Der stressige Teil kann mit jeder Ihrer Aussagen beginnen:

Nachdem Sie nun mehr über das Stressinterview erfahren haben, ist Ernährung ein wichtiges Thema, das wir im folgenden Abschnitt besprechen werden.

Stressgespräch: Ernährung anwenden

Die Ernährung zur Stressresistenz ist auf der Website in Blöcke unterteilt: Wo Sie sich in einer unangenehmen Situation befinden, spezifische Ernährungsgewohnheiten sowie logische Ernährung.

Was gibt es?

Der Spezialist wird in der Praxis getestet – im Lebenslauf und im Vorstellungsgespräch kann er sich von der besten Seite zeigen, indem er sorgfältig auf die Anforderungen des Personalpraktikers eingeht und scheinbar die Anforderungen erfüllt. Auf eine stressige Interviewsituation kann man sich nicht vorbereiten – hier zeigt sich Ihr Charakter.

Der eine zieht sich zurück, wenn er zu viel isst, der andere reagiert aggressiv, der dritte weint, der vierte öffnet die Tür nicht. Und es reicht nicht aus, „mit der Wut davonzukommen“, sondern Sie haben das Recht, zu parieren oder völlig ruhig und respektvoll zu bleiben.

Dies sind die Menschen, die vor Improvisation und dem Speichern kalter Informationen geboren wurden und in Unternehmen, die solche Wettbewerbe veranstalten, benötigt werden. Da er bis zum letzten Tag mit Menschen gearbeitet hat, weiß der Personalreferent so viel über ihn, wie er in den vergangenen Monaten der Arbeit gewusst hätte.

Dieses Stressinterview ist eine schnelle Möglichkeit, die Stärken des Bewerbers, seinen Psychotyp und Charakter sowie seine Kompatibilität mit seiner Denkweise und der Unternehmensphilosophie einzuschätzen.

Ist es wirksam?

Hier wird deutlich, dass der Beweis in den Methoden liegt.

Wenn es nicht notwendig ist, aber die richtige Ernährung, dann ist alles effektiv und der Kandidat wird nicht so mit Ihnen zusammen sein wollen, wie Sie es verdienen.

Wenn Sie eine unbefriedigte Ernährung in Verruf gebracht haben und die Menschen schnell in Schwierigkeiten geraten sind, verlieren Sie einen kompetenten und stressresistenten Menschen.

Wenn Sie besonderen Druck anwenden, Wasser einschenken und sich falsch verhalten, kann es sein, dass die Leute nicht nur singen, sondern Ihnen auch viele inakzeptable Dinge über Ihr Unternehmen erzählen. Frieden und die korrupten menschlichen Anstandsgesetze sind also der Garant für den Erfolg.

Stressinterviews sind für Wikoner eine schnelle, dynamische und umständliche Methode. Die wichtigste Lösung für ein stressiges Vorstellungsgespräch besteht darin, unter allen Kandidaten diejenigen zu identifizieren, die am wahrscheinlichsten auf Probleme bei der Arbeit stoßen. Es ist jedoch notwendig, Taktgefühl zu bewahren und nicht zu schwanken, damit diejenigen, die Sie verdienen, nicht aus Ihnen herausfließen.

Inkubator von Holmes und Rage

Anweisungen

Lesen Sie die gesamte Passage sorgfältig durch, damit Ihre Mutter sich der Situationen und Lebensumstände bewusst ist, die bei ihr Stress verursachen. Lesen Sie dann den Hautpunkt erneut ab. Als nächstes teilen Sie Ihrem Vertreter mit, wie oft
Für die verbleibenden zwei Jahre ist die Situation gering.

Testfabrik

№	Lebensbedingungen	Typen Anzahl für den Fluss
1	Tod eines Mannes (Freundes)
2	Trennung
3	Trennung von einem Freund (ohne die Trennung zu formalisieren), Trennung von einem Partner
4	Im Gefängnis
5	Tod eines nahen Familienmitglieds
6	Trauma-Chi-Krankheit
7	Freundschaft, Spaß
8	Produktion durch Roboter
9	Versöhnter Freund
10	Ruhestand
11	Wechsel im Gesundheitszentrum der Familienangehörigen
12	Affiliate-Landstreicherei
13	Zwischenstaatliche Probleme
14	Das Erscheinen eines neuen Familienmitglieds, die Geburt eines Kindes
15	Neuorganisation am Arbeitsplatz
16	Wandel im Finanzsektor
17	Tod eines engen Freundes
18	Änderung der beruflichen Ausrichtung, Wechsel des Arbeitsplatzes
19	Zunehmender Konflikt zwischen Menschen und Menschen
20	Möglichkeit oder Haltung für einen großen Einkauf (zum Beispiel zu Hause)
21	Beendete Laufzeit zahlen Pozhiki oder Poziki, Borgs, was angebaut werden soll
22	Positionswechsel, Beförderung in Dienstaufgaben
23	Sin-Chi-Tochter ohne Kabinen
24	Probleme mit Verwandten einer Person (Freunden)
25	Zunächst einmal Erfolg
26	Die Person verlässt den Roboter (oder startet vor dem Roboter)
27	Der Beginn oder Abschluss der Anfangsphase
28	Sinneswandel im Leben
29	Vidmova über individuelle Fähigkeiten, sich verändernde Stereotypen Verhaltensweisen
30	Probleme mit Vorgesetzten, Konflikte
31	Sinneswandel oder göttliche Roboter
32	Wohnortwechsel
33	Ortswechsel des Anfangs
34	Wechselnde Schilder im Zusammenhang mit Genehmigungen und Freigaben
36	Änderung der Symbole im Zusammenhang mit Religionen
36	Veränderung der sozialen Aktivität
37	Position oder Position für den Kauf kleinerer Gegenstände (Auto, Fernseher)
38	Veränderte individuelle Schlafgewohnheiten, Schlafstörungen
39	Änderung der Anzahl der zusammenlebenden Familienmitglieder, Änderung des Charakters und die Häufigkeit der Kontakte mit anderen Familienmitgliedern
40	Wechsel von Zvichok, gestrickt mit Essen (geerntete Menge). Igel, Ernährung, Appetit usw.)
41	Erlaubnis
42	Rizvo, Sustrich des New Rock, Volkstag
43	Geringfügiger Verstoß gegen Recht und Ordnung (Geldstrafe bei Verstoß gegen die Regeln). Straßenschurke)

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Der Schlüssel zum Stresstest von Holmes und Razi

Beschreibung

Die Methode von Holmes und Rahe diagnostiziert Stressresistenz und soziale Anpassung bei Patienten mit Behinderungen.

Unter Stressresistenz ist es wichtig, die Bedeutung von Stress zu verstehen und Stress auszuhalten, ohne Körper und Psyche zu schädigen. Es ist schwierig, sich anzupassen, wenn man über die Stressreaktion spricht. Und die Stressor-Achse (bestimmt durch Stress) und/oder das Post-Stress-Verhalten können korrigiert werden.

Soziale Anpassung ist der Prozess der aktiven Integration eines Individuums in die Köpfe des sozialen Umfelds. Einer der Typen soziale Anpassung Anpassung ist sozialpsychologisch, also das Zusammenwirken der Merkmale des sozialen Umfelds, um zu einer optimalen Ausrichtung der Ziele und Werte der Merkmale der Gruppe zu führen. Diese Art der Bindung vermittelt die gesunde Aktivität des Einzelnen, das Bewusstsein seines sozialen Status und seines sozialen Rollenverhaltens, die Identifikation der Individualität und Gruppe im Prozess der Eroberung sexueller Aktivität sowie individuelle Normen, Werte und Traditionen der sozialen Gruppe .

Das Anpassungspotenzial ist das Stadium der Fähigkeit eines Subjekts, sich optimal in ein neues oder anderes soziales Umfeld zu integrieren. Es ist mit adaptivem Training verbunden – dem angesammelten menschlichen Potenzial im Prozess speziell organisierter Aktivitäten, um soziale Köpfe zu erreichen. Äußere Strapazen, Krankheiten, längere Extremitäten, Hunger usw. reduzieren das Anpassungspotenzial des Einzelnen und geben im Falle einer Situation, die seine Lebensziele gefährdet, die Schuld an der Fehlanpassung.

Die Ärzte Thomas Holmes und Richard Reich (oder Holmes and Rage, USA) diagnostizierten bei mehr als 5000 Patienten chronische Krankheiten, darunter Infektionskrankheiten und Verletzungen, sowie verschiedene belastende Lebensumstände. Der Gestank ist zurückgekehrt und 151 geistige und körperliche Krankheiten beginnen, gravierende Veränderungen im Leben herbeizuführen. Auf der Grundlage ihrer Forschung haben sie eine Skala erstellt, in der die wichtigen Lebenszustände der Haut je nach Belastungsgrad eine Punktezahl angeben.

Schlüssel zum Test

Auswertungen auf dem Formular aus der Situation zeigen die Schritte an, die daraus gezogen wurden der Rest des Felsens. Es ist notwendig, die Kugeln gemäß der folgenden Tabelle zu lagern. Wenn eine Situation mehr als einmal auftritt, multiplizieren Sie die Anzahl der Punkte auf der Strecke mit der angegebenen Anzahl.

№	Bali	№	Bali
1.	100	23.	29
2.	73	24.	29
3.	65	25.	28
4.	63	26.	26
5.	63	27.	26
6.	53	28.	25
7.	50	29.	24
8.	47	30.	23
9.	45	31.	20
10.	45	32.	20
11.	44	33.	20
12.	40	34.	19
13.	39	35.	19
14.	39	36.	18
15.	39	37.	17
16.	38	38.	16
17.	37	39.	15
18.	36	40.	15
19.	35	41.	13
20.	31	42.	12
21.	30	43.	11
22.	29

Interpretation des Ergebnisses

Hohe Stressresistenz.

Die Beurteilungen deuten auf eine noch hohe Stressresistenz hin. Für diese Eigenschaft ist ein Mindestmaß an Beanspruchung erforderlich. Unabhängig von seiner Direktheit und seinem Charakter ist es wirksamer als Stressresistenz. Dies ermöglicht es, von einer Führungstätigkeit mit stark stressauslösendem Charakter zu sprechen. Die Erhöhung der Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress und Besonderheiten führt direkt und indirekt zu einer Verlängerung des Lebens.

Die Welt ist sehr anfällig für Stress.

Die Beurteilungen deuten auf eine hohe Stressresistenz hin. Seine Energie und Ressourcen werden nicht für die Bekämpfung negativer psychologischer Faktoren verschwendet, die dabei Stress verursachen. Daher wird jede Aktivität der beurteilten Person, unabhängig von ihrer Direktheit und ihrem Charakter, wirksam. Dies ermöglicht es, von einer Führungstätigkeit als belastend zu sprechen.

Schwellenwert (mittleres) Niveau der Stressresistenz.

Bewertet wird das durchschnittliche Stressstadium. Seine Stressresistenz nimmt durch zunehmende Stresssituationen im Leben ab. Dies führt dazu, dass die Persönlichkeit vom linken Teil ihrer Energie überfordert wird und Ressourcen für den Kampf gegen negative psychologische Faktoren verschwendet werden, die dabei zu Stress beitragen. Dies ermöglicht es, über Führungstätigkeiten zu sprechen, als ob es nicht ausreichte, stressiger Natur zu sein. Ein gläubiger Mensch ist aufgrund seines inneren Stresses in der Regel widerstandsfähiger gegen Stress bis hin zur spirituellen Selbstverleugnung und Demut.

Geringe Stressresistenz.

Der Beurteilung liegt eine geringe Stressresistenz (Vulnerabilität) zugrunde. Dies führt dazu, dass die Persönlichkeit vom linken Teil ihrer Energie überfordert wird und Ressourcen für den Kampf gegen negative psychologische Faktoren verschwendet werden, die dabei zu Stress beitragen.

Eine große Anzahl von Punkten (mehr als 300) ist ein Alarmsignal, das Probleme verursacht. Nun, es ist notwendig, etwas in der Terminologie zu lernen, um Stress abzubauen.

Liegt die Summe über 300, droht der untersuchten Person eine psychosomatische Erkrankung und sie steht kurz vor dem Nervenzusammenbruch.