Senoviniai vaistažolių preparatų receptai gydymui ir sveikatos stiprinimui buvo perduodami iš kartos į kartą. Vaistažolių gydomoji galia buvo naudojama ne tik nuovirams ir užpilams ruošti. Aromaterapija taip pat buvo žinoma ir plačiai naudojama. Laikas prisiminti užmirštas močiutės paslaptis.

Ne paslaptis, kad šiuolaikinį žmogų beveik nuolat veikia elektromagnetinės bangos, kurių žalingą poveikį įrodė mokslininkai. Apsižvalgyk! Kompiuteriai, „Wi-Fi“, mobilieji telefonai, dalykėliai ant naktinio stalelio, elektroninis žadintuvas naktį mirksi žaliomis akimis ... Visa tai gali palaipsniui sutrikdyti sveikatą. Ir pirmasis organizmo bėdų požymis yra blogas miegas.

Miegamieji sukelia priklausomybę ir nustoja padėti. Kadangi jie gali sukelti įvairius virškinimo sistemos ir širdies bei kraujagyslių sistemos sutrikimus, gydytojai dažnai jų nerekomenduoja vartoti. Nenuostabu, kad pastaraisiais metais netradiciniai gydymo metodai, tokie kaip aromaterapija, taip plačiai populiarėja.

Beveik kiekvienuose namuose yra eterinių aliejų, aromatinių lempų. Žolelių užpilus ir žolelių arbatas su mėtomis ir melisomis naktimis geria daugelis žmonių. Laikas prisiminti dar vieną senovinį būdą gerai išsimiegoti.

Kas yra vaistažolių pagalvė?

Kas turėjo miegoti vasaros naktį gryname ore, įkvėpdamas žolelių ir gėlių aromatų, tas žino ką gilus miegas vyksta tokiomis sąlygomis. Mūsų prosenelės ir močiutės, žinoma, buvo arčiau gamtos, mokėjo panaudoti jos dovanas, padėti savo sveikatai. Jie mokėjo išsaugoti žolelių aromatus ir padidinti savo jėgą žolelių pagalvėmis. Visais laikais jie buvo laikomi gerais nemigos ir kitų sveikatos sutrikimų padėjėjais.

Seniau įprastos pagalvės būdavo kimštos pūkais, plunksnomis, vilna ar šienu. Jei į šieną būdavo dedama mėtų, šalavijų, pakalnučių, melisų, katžolių, tai tokia pagalvė visus namus užpildydavo aštriais aromatais.

Žolelių pagalvės nebuvo gaminamos tik tam, kad miegotų. Miegoti maloniau ant minkščiausios pūkinės pagalvės. Specialūs įvairių formų maišeliai buvo prikimšti žolelių, jie buvo padėti ties lovos galva. Tačiau faktas yra tas, kad kai tokia pagalvė sušyla nuo žmogaus kūno šilumos ir susiraukšlėja, kai miega žmogus, aromatas yra daug stipresnis.

Žolelių pagalvės gali padaryti įvairius dalykus: palengvinti nuovargį, nuraminti, atsipalaiduoti, pagerinti širdies veiklą, palengvinti kvėpavimą ir padėti knarkiant. Rinkdamiesi nepamirškite ištirti ne tik indikacijų, bet ir kontraindikacijų, taip pat įsiklausykite į savo kūną: jums turėtų patikti žolės kvapas.

Žolelių pasirinkimas pagalvei

Žolelės įdarui buvo renkamos skirtingai, buvo naudojamos atsižvelgiant į jų savybes. Gydomosios žolelių užpildo savybės lemia pagalvės paskirtį.

Kraujažolė pridėta prie pagalvės gripo, virusinių ir kvėpavimo takų ligų profilaktikai ne sezono metu, stiprinant imuninę sistemą. Kraujažolių fitoncidai turi baktericidinių ir imunostimuliuojančių savybių, yra natūralus antibiotikas. Gelsvės kraujažolės nuimamos žydėjimo metu, nupjaunama stiebo viršus, 15 cm ilgio.

Jonažolė naudojamas Senovės Roma, ne veltui iki šiol tai laikoma 99 negalavimų stebuklu. Ši nuostabi žolė pasižymi antibakterinėmis, antiseptinėmis, imunostimuliuojančiomis savybėmis, gerina širdies veiklą, kraujotaką ir yra veiksmingas antidepresantas. Pagalvė su jonažole sustiprins imuninę sistemą, padės sergant peršalimo ligomis, gripu ir palengvins kvėpavimą miegant. Jonažolė skinama žydėjimo laikotarpiu, nupjaunant 20 cm ilgio viršų.Sausa žolė išlaiko augalo balzaminį aromatą.

Čiobreliai („Bogorodskaya žolė“, čiobreliai) senovės žmonės laikė dievišką žolę, atstatydama sveikatą ir gyvybę. Šiuolaikinė medicina čiobrelius pripažįsta galingu antiseptiku, švelniu migdomuoju, natūraliu analgetiku ir antibiotiku. Su jo pagalba gydoma apatija ir depresija, stiprinamas imunitetas. Pagalvė su čiobreliais padės sergant peršalimo ligomis, tai palengvins kvėpavimą, padės sustabdyti uždegiminį procesą. Gera jį naudoti kaip kvėpavimo takų ir virusinių ligų profilaktiką. Seniau jie mėgdavo berti čiobrelius į vaikiškus čiužinius ir pagalves, kad vaikai nusiramintų ir svajotų. Derlius nuimamas visiško žydėjimo metu, nupjaunant visą žolės dalį.

Paprastieji apyniai... Net užsitęsusi ir nuolatinė nemiga sugeba atsitraukti prieš šį kvepiantį gydytoją. Jei bijote permiegoti darbe, tada užmigdami apynių pagalvėlę atitraukite, tiksliau, meskite ant grindų. Apyniai taip pat padeda sergant krūtinės angina, hipertenzija, neurozėmis ir dirglumu. Jei prieš miegą naudojate apynių pagalves, norėdami nuraminti žvalaus amžiaus vaikus, būkite labai budrūs: ošiantys pumpurai gali sukelti susidomėjimą ir norą jų paragauti (kūdikiai viską traukia į burną!). Tai yra pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas. Apynių spurgus geriau rinkti rudenį.

Raudonėlis vulgaris turi nuostabų aromatą, kuris ramina nervus ir skatina sveiką miegą. Žolė skinama liepos - rugpjūčio mėnesiais. Norėdami tai padaryti, nukirpkite viršutines augalo dalis, atsitraukdami 20-30 cm nuo šaknies.

Salvia officinalis pasižymi stipriu raminamuoju poveikiu, stiprina imuninę sistemą. Gerai naudoti šalavijų pagalvėlę peršalus, esant uždegiminiams procesams, kaip virusinių ir kvėpavimo takų ligų profilaktikai. Visa šalavijo žeminė dalis nuimama žydėjimo laikotarpiu.

Pievos pelargonija (negalima painioti su pelargoniumu) rekomenduojama sergant peršalimo ligomis, gripu, vidurinės ausies uždegimu. Jis turi antibakterinį ir antivirusinį poveikį, stiprina organizmo atsparumą įvairioms infekcijoms. Pagalvė su pelargonijomis gerai ramina ir padeda miegoti. Pelargonijos renkamos žydėjimo metu: nuo birželio iki rugsėjo. Be to, gydomosios savybės būdingos beveik visų rūšių pelargonijoms (pievoms, raudonai kraujui, miškams ir kt.).

raudonieji dobilai („Gruel“, raudonasis dobilas) nuo senų senovės buvo naudojamas aromaterapijoje. Jis turi antivirusinių, antibakterinių, stimuliuojančių savybių. Jis naudingas esant galvos skausmui, ypač migrenai, esant hipertenzijai, palengvinantį kvėpavimą kosint, sergant astma. Pagalvei užpildyti naudojamos žydinčios augalo galvos, kurios skinamos birželio - rugsėjo mėnesiais.

Pipirmėčių gerina širdies ir smegenų veiklą, ramina esant stresui, depresijai, malšina pernelyg didelį susijaudinimą, tonizuoja esant prislėgtai būsenai. Pagalvė su mėtomis ypač naudinga hipertenzija sergantiems pacientams, ji naudojama miokardo infarktui išvengti. Visų rūšių mėtos turi gydomųjų savybių. Mėtų lapus ir žydinčias viršūnes surinkite žydėjimo metu (nuo birželio pabaigos iki rugsėjo), geriausia ryte.

Beržo lapai pasižymi antibakterinėmis savybėmis, stiprina imuninę sistemą. Pagalvė su beržo lapais yra puiki peršalimo prevencija, padeda nuo galvos skausmo. Geriausia lapus nuimti gegužės mėnesį, kai medis žydi.

Juodosios šeivamedžio gėlės naudojamas gydyti net primityvius žmones. Skirtingos tautos šiam augalui priskyrė tiesiog priešingas magiškas savybes. Juodųjų šeivamedžių fitoncidai turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Pagalvė su šeivamedžiu padės nuo peršalimo, gripo, palengvins kvėpavimą, palengvins galvos skausmus. Žiedynai skinami žydėjimo metu.

Melissa (citrinų mėtos) turi unikalių gydomųjų savybių: antivirusinių, priešuždegiminių, antimikrobinių, antidepresantų. Melisų pagalvė stiprina imuninę sistemą. Tai naudinga esant nemigai, neurozėms, galvos skausmams, peršalimo ligoms, gripui, nes širdies ligų profilaktikai ir gydymui palengvėja kvėpavimas miegant. Melisa skinama žydėjimo laikotarpiu.

farmacinė ramunėlė - seniausias vaistinis augalas, turi raminamųjų, antiseptinių, antibakterinių savybių. Pagalvė su ramunėlėmis naudojama nemigai, neurozėms, depresijai, sergant širdies ligomis, nes peršalimo ligų profilaktika palengvina kvėpavimą miegant, pašalina galvos ir kitus skausmus. Žydėdami nuo gegužės iki liepos, rinkite gėlių galvutes pagalvėms arba visą ramunėlių oro dalį.

Pelynas (Černobylis) yra seniausias vaistinis augalas. Tai yra priešuždegiminis agentas, stiprina imuninę sistemą, atstato efektyvumą, ramina nervų sistemą, palengvina kvėpavimą miegant. Pagalvė su pelynu padės nuo nemigos, neurastenijos, depresijos, mėšlungio, galvos skausmų. Jis gali būti naudojamas peršalimo ir virusinių ligų profilaktikai ir gydymui. Augalo viršūnės nuimamos maždaug 20 cm ilgio žydėjimo metu, stiebai neturi būti storesni nei 5 mm.

Levandos siauralapė yra viena seniausių vaistinių žolelių. Tyrėjai jį rado uždarytoje Tutos smilkalų urnoje, levanda išlaikė savo kvapą tris tūkstantmečius! Levanda yra galingas antiseptikas, natūralus antibiotikas, analgetikas. Pagalvė su levandomis pagerins širdies veiklą, palengvins galvos skausmą, sustiprins imunitetą ir fizinę ištvermę, pagerins protinę veiklą, ramins nervus, padės įveikti depresiją ir nemigą. Žydinčios, maždaug 12 cm ilgio augalo viršūnės skinamos birželio pabaigoje - liepos pradžioje. Manoma, kad gydomiausia levanda yra surinkta Ivano Kupalos dieną.

Motinėlė širdies tibetiečių ir kinų medicina taikoma daugiau nei 2000 metų. "Nėra geresnės žolės, kad siela būtų linksma, linksma ir laiminga!" Taip viduramžių medikas apibūdina motinėlės savybes. Pagalvė su motinėlėmis pagerins širdies veiklą, normalizuos medžiagų apykaitą, sustiprins imunitetą, stimuliuos nervų sistemą ir padės įveikti nemigą. Tas pats ramybės atkūrimo receptas tinka ir suaugusiems. Motinėlė užauginama žydėjimo pradžioje (birželio – rugpjūčio mėnesiais). Nupjaukite pumpurus ir žydinčias viršūnes apie 40 cm ilgio, stiebas turi būti ne storesnis kaip 5 mm.

Žolelių skynimo galimybės

Norėdami užpildyti pagalvę, galite naudoti vieną žolelę arba sumaišyti su kitomis. Žolininkai rekomenduoja maišyti augalus, kurie gali sustiprinti ir papildyti vienas kito veikimą.

• Mėta, melisa, pievagrybiai, saldūs dobilai, bitkrėslė, apyniai - po 1 dalį, pelynas, kraujažolė - po 2 dalis, levanda, lauras, ramunėlė - pusė.
• Levanda, verbena, apyniai - po 150 g, 2 šaukštai violetinės šaknies.
• 1 dalis saldžių dobilų ir tanio, pusė levandų.
• Pelynas - 2 dalys, melisos, pievagrybiai ir pipirmėtės - po 1 dalį, ramunėlės - po pusę.
• Gelsvė ir kraujažolė - po 1 dalį, rozmarinas - po 3 dalis.

Žoles galite pasigaminti patys. Tokiu atveju būsite tikri dėl jų kokybės, galiojimo laiko, originalumo. Neigiama bus laiko ir pastangų kaina. Žinoma, ne visi turi galimybę ir norą pasivaikščioti gamtoje, kad atsipalaidavimą derintų su naudinga veikla.

Paprastesnis ir greitesnis būdas apsirūpinti vaistažolėmis yra apsilankymas vaistinėje, nes farmacinių žolelių asortimentas yra didžiulis! Pirkdami atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką.

Kaip pasidaryti savo žolelių pagalvę

Pagalvė gali būti įvairaus dydžio, nuo įprastos iki mažytės. Kuo aromatingesnis ir aktyvesnis augalas (rozmarinas, šalavijas, apynių spurgai), tuo mažesnė pagalvėlė turėtų būti. Jūsų vaizduotė jums pasakys formą: apvali, kvadratinė, ovali. Jei turite gimdos kaklelio osteochondrozę, pageidautina volelio forma, tankiau užpildykite ją žolelėmis.

Pagrindinei pagalvės užvalkalui (užvalkalui ar pagalvės užvalkalui) naudojami tik natūralūs („kvėpuojantys“) ir tankūs audiniai (medvilnė, linas, tikmedis), kad užpildai neišsiskverbtų ir nesudurtų veido ir kaklo.

Siūkite porą nuimamų kambro, poplino, kaliko, šilko pagalvių užvalkalų. Jas galima uždėti virš dangtelio ir pakeisti skalbimui.

Aromatinės pagalvės bruožas ir trūkumas yra greitas žolelių kepimas. Norėdami to išvengti, naudojamos savo formą išlaikančios žolelės - viksvas, viržiai, šakinis papartis, šiaudai. Šių žolelių įdėjimas taip pat padeda išvengti perdozavimo tuo atveju, jei norite turėti didelę pagalvę, o pasirinktos žolelės yra stiprios (rozmarinas, šalavijas, apynių spurgai) ir stipraus kvapo (mėtos, raudonėlis, šeivamedis).

Kalbant apie daugybę miego pagerinimo būdų, maloniausios ir naudingiausios yra žolelių pagalvės. Jie padeda rūpestingai ir švelniai susidoroti su pervargimu, nuovargiu ir depresija. Džiovintų ir šviežių gėlių bei žolelių aromatai turi gydomąjį poveikį, todėl plaukams, odai ir namams aromatizuoti juos naudojo mūsų protėviai. Jie pripildė čiužinių ir pagalvių žolelėmis, todėl tvankią vasarą miegas tapo lengvesnis ir žvalesnis, o žiemą - vasaros kvapas.

Žolelių, tinkamų pagalvėms kimšti, galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Bet, be abejo, geriau pasiruošti ir nusausinti žolę patiems. Taigi iš jo galima gauti daugiau naudos ir skonio. Pagalvėms kimšti tinka įvairiausi vaistiniai preparatai ir vaistažolės.

Šviežias žoleles reikia džiovinti saulėje arba orkaitėje žemoje temperatūroje, dedant jas į kepimo skardą. Po to, kai žolė išdžiūsta, ją reikia sutrinti. Pati pagalvė turėtų būti pagaminta iš tankio medvilninio audinio, forma gali būti kiekvieno skonio.

Kvapiųjų pagalvių žolelių gydymo galimybės.

1. Klasikinė žolelių pagalvių užpildo versija yra ramunėlių ir medetkų žiedai. Šios žolelės turi raminantį ir tonizuojantį poveikį. Taip pat galite pridėti šalavijų lapų, kad sumažintumėte prakaitavimo perteklių.

2. Jei turite neramų kūdikį, kuris neturi didelio imuniteto, dažnai būna kaprizingas ir neužmiega, tuomet jam puikiai tinka aromatinga pagalvė, užpildyta ramunėlėmis ir čiobreliais (saikingai), taip pat gerai į užpildą įlašinti porą lašų levandų aliejaus.

3. O štai dar vienas patarimas, kaip pasigaminti aromatinę gydomąją pagalvę kūdikiams: po 1 šaukštą. apyniai, arbatmedžio lapai ir ramunėlių žiedai, 1 arbat. violetinės šaknies milteliai, 2 lašai levandų aliejaus. Šis užpildas turėtų būti naudojamas tik tada, kai vaikas yra neklaužada, serga ar turi miego sutrikimų.

4. Nemigai: 150 g levandų, apynių ir verbenų bei 2 valg. violetinės šaknies milteliai.

5. Nuo knarkimo: po 100 g apynių žolelių ir arbatmedžio lapų, 2 valg. violetinės šaknies milteliai, 2 lašai eukalipto aliejaus.

Gelsvės kraujažolė Pagalvės yra prikimštos džiovintų kraujažolių žiedų, kad būtų išvengta ARVI, gripo ir kitų peršalimo ligų.

Alyvinė Būtent alyvinius lapus reikia surinkti jam pražydus. Padeda nuo įvairios kilmės galvos skausmų ir nuo peršalimo ligų.

raudonieji dobilai Būtent raudonųjų dobilų galvutės skinamos žydėjimo metu. Dobilo pagalvė bus naudinga sergant migrena ir hipertenzija. Efektą galite sustiprinti įdėdami alyvmedžio lapus į dobilus.

Valerijonas Įdarykite pagalvę džiovintais lapais ir valerijono žiedynais. Tai puikus vaistas nuo nemigos, depresijos, neurozės ir neurastenijos.

Juodosios šeivamedžio gėlės Lapai ir žiedai skinami žydėjimo metu. Ši pagalvė padeda nuo peršalimo ir galvos skausmų.

Salvia officinalis Galite naudoti visą jo antžeminę dalį džiovintoje formoje. Augalas nuimamas žydėjimo metu. Pagalvė labai naudinga sergant peršalimo ligomis ir uždegiminėmis ligomis.

Knapweed Žydėjimo metu surinkti augalo lapai ir žiedai naudojami pagalvei prikimšti. Ant tokios pagalvės rekomenduojama miegoti žmonėms, kenčiantiems nuo krūtinės anginos ir kitų širdies ligų, nemigos, hipertenzijos ir nuolatinių galvos skausmų.

Jauni spyglių ūgliai Surinkite jaunus ūglius pavasario pabaigoje arba vasaros pradžioje. Jie yra naudingi plaučių ligų atvejais kaip baktericidai ir tonikai.

Spiraea Naudojamos augalo gėlės ir lapai. „Tavolga“ yra veiksminga gydant depresiją, neurozes, nemigą, neurasteniją.

Beržo lapai Lapus geriausia rinkti gegužės mėnesį, kai jie yra jauni ir šviesiai žali. Beržo lapai turi tonizuojančią savybę. Ši pagalvė gerai padeda išvengti peršalimo ir galvos skausmų.

Tansy Naudojami biškmedžio žiedynai. Augalas turi baktericidinį poveikį ir yra veiksmingas peršalimo ir infekcinių ligų profilaktikai, be to, puikiai atbaido vabzdžius.

Apynių spurgai Geriau juos rinkti rudenį. Jie turi raminamųjų savybių ir yra naudingi nemigai, hipertenzijai ir krūtinės anginai gydyti.

Melisų žolė Melisa skinama žydėjimo laikotarpiu. Ši pagalvė naudinga sergant neuroze ir nemiga.

Pipirmėčių žolė Stiebai ir lapai turi būti nuimami žydėjimo metu. Hipertenzijai ir miokardo infarkto profilaktikai rekomenduojama naudoti pagalvę su mėtomis.

Tuopos lapai Derlius turėtų būti nuimtas pavasarį, kai jie tik pradeda žydėti. Pagalvė tinka sergant sinusitu, sloga, peršalus.

Kvapni pelargonija Pagalvės kimšimui naudojami tik lapai. Augalas naudingas sergant gripu, peršalus, esant ūminiam ir lėtiniam vidurinės ausies uždegimui.

Mairūnų žolė Žolė nuimama ir žydėjimo metu. Nemiga ir neurozės atveju naudojama pagalvė, įdaryta mairūnais. Mairūnas turi baktericidinių savybių, todėl veiksmingas nuo spuogų.

Pelyno žolė Pelyno žolė skinama nuo pavasario iki vėlyvo rudens. Turi baktericidinių savybių. Pelyno pagalvė veiksminga nuo galvos skausmo ir nemigos, taip pat nuo infekcinių ligų profilaktikos ir gydymo.

Medicininės pagalvės naudojimo patarimai.

Gali būti neįprasta ar nepatogu miegoti ant žolelių pagalvės. Tokiu atveju jis gali būti pastatytas šalia įprastos pagalvės, kad pajustumėte aromatus. Arba pagalvę galite pakeisti „miegmaišiais“, pagamintais iš storo medvilninio audinio. Tos pačios žolelės dedamos į maišus ir dedamos po pagalve ar šalia jos.

Prieš miegą vaistažolių pagalvę reikia šiek tiek suglamžyti ir gerai suplakti - tai padidins kvapus.

Kad kvapai taip greitai neišblėstų, geriau miegą parai į dieną įdėti į plastikinį maišelį.

Kai kuriose atokiose Rusijos vietose, kaimuose ir kaimuose, iki šių dienų išliko tradicija prikimšti čiužinius ir pagalves vaistinėmis žolelėmis. Be gydomojo poveikio, žolelių kvapas padeda pabėgti nuo kasdienio vargo. Įkvėpdami aromato, mintimis galime nunešti į nerūpestingą vaikystę, alsuojančią ką tik nupjauto šieno ar vasaros pievos žiedų kvapu.

Dilgėlių kotelio pagalvės ir čiužiniai

Iš žieminių dilgėlių stiebų pagaminti gydomąjį čiužinį ir pagalvę reikės labai mažai pastangų ir laiko. Ko tam reikia:

1. Nebūtina kirsti žieminių stiebų šalia šaknies. Galima nulaužti tik dalį stiebo, esančio virš sniego.

2. Pašalinkite lapus ir sėklas nuo stiebo, jei tokių yra. Jokiu būdu neišmeskite !!! Lapai jau yra seni maistui, todėl iš jų galite pasigaminti pagalvę arba įsiūti į maišą ir tiesiog padėti ant skaudamų vietų. Tačiau sėklos yra galingas biologinis maisto papildas. Poveikis yra lygus ženšenio šakniui. Net išdžiūvę ant vynmedžio, jie yra tinkami mitybai.

3. Viską išdžiovinkite.

4. Neskaldykite stiebų! Kruopščiai sukurkite čiužinį. Šiems tikslams rekomenduoju pasiimti storą audinį. Siūkite didelį maišą ir atsargiai padėkite tiesius stiebus, pakaitomis pakaušį su karūna ir tolygiai paskirstykite. Siūkite skylę. Dėl pagalvės galite paimti tik dilgėlių stiebų viršūnes, iš anksto minkyti.

Štai kaip greitai galite pasidaryti gydomąją lovą iš čiužinio ir pagalvės. Bet tai dar ne viskas! Po kurio laiko čiužinyje rasite iš dalies apdorotų dilgėlių pluoštų.

Užuot išleidus daug pinigų farmacijos produktams, geriau praleisti „didelę laiką“ tokių lovų pasidarymui sau ir jų keitimas kartą per mėnesį, kai leidžia sezonas (pavasaris, vasara, ruduo - iš šviežių; žiemą - iš paruoštų patikos fondų).

Tiems, kurie jau pradėjo gauti dilgėlių pluoštus namuose: čiužinį ir pagalvę galima pagaminti iš ugnies, kuri lieka po apdorojimo.

Minkštos pagalvėlės su dilgėlių įdaru

Vienos dilgėlių pagalvės kaina - 300 RUB
iš ugniažolės - 300 RUB

Užsakykite pagalves (didmeninė ir mažmeninė prekyba) galite siųsti el [apsaugotas el. paštu]interneto svetainė

Visi gaminiai yra pagaminti iš natūralaus lino. Be žolinių vaistinių preparatų, lininė džiutas (šiurkštus audinys) yra antklodžių, pagalvių ir čiužinių užvalkalų užpildas. Linas yra 100% natūrali medžiaga... Jis turi hipoalergines ir antibakterines savybes. Palankiai veikia nervų sistemą, nuotaiką, miegą.

Linas puikiai praleidžia orą, leidžia kūnui kvėpuoti. Dėl to vasarą, naudojant lininius aksesuarus, žiemą nėra karšta, o šilta. Linas gerai sugeria drėgmę, skatina žaizdų ir nudegimų gijimą, neutralizuoja statinę elektrą.
Linai gali atlaikyti didžiulį skalbimų skaičių, vabzdžiai prasideda ne iš lino gaminių, todėl jie ūkyje tarnauja labai labai ilgai.
Dizainerio pagalvės kainuos 1000 rublių daugiau. Apsirengę pagalvėmis su mielomis avimis ir triušiais, namai tampa laimingesni ir lengvesni. Visos natūralios „Ug-art“ namų dizaino pagalvių užvalkalai.

Fondo prisiminimai sukuria tinkamą emocinę nuotaiką, padeda ramiai užmigti, o tai reiškia, kad atsibunda žvalus ir kupinas energijos.

Paskutiniame straipsnyje mes mokėmės naudingų savybių ir vaistažolių, tinkamiausių miego pagalvėms, kontraindikacijos išmoko pasirinkti mums reikalingas, atsižvelgdamos į mūsų poreikius: nemigai, peršalimo ligoms, nuovargiui malšinti, efektyvumui didinti.

Šiandien mes kalbėsime apie.

Jei patys renkate žoleles, pagalvokite apie gėrį, kad jūsų gera energija sustiprintų augalų gydomąsias savybes. Senais laikais buvo įprasta maldomis ir dainomis lydėti visus gerus darbus, ypač tuos, kuriais siekiama pagerinti sveikatą. Žoleles geriau rinkti atokiau nuo greitkelių ir miesto smogo.

Pagalvė gali būti įvairaus dydžio, nuo įprastos iki mažytės. Kuo aromatingesnis ir aktyvesnis augalas (rozmarinas, šalavijas, apynių spurgai), tuo mažesnė pagalvėlė turėtų būti. Jūsų vaizduotė jums pasakys formą: apvali, kvadratinė, ovali. Jei turite gimdos kaklelio osteochondrozę, pageidautina volelio forma, tankiau užpildykite ją žolelėmis.

Pagrindinei pagalvės užvalkalui (užvalkalui ar pagalvės užvalkalui) naudojami tik natūralūs („kvėpuojantys“) ir tankūs audiniai (medvilnė, linas, tikmedis), kad užpildai neišsiskverbtų ir nesudurtų veido ir kaklo.

Siūkite porą nuimamų kambro, poplino, kaliko, šilko pagalvių užvalkalų. Jas galima uždėti virš dangtelio ir pakeisti skalbimui.

Žolelės tūriui.

Aromatinės pagalvės bruožas ir trūkumas yra greitas žolelių kepimas. Norėdami to išvengti, naudojamos savo formą išlaikančios žolelės - viksvas, viržiai, šakinis papartis, šiaudai.

Šių žolelių įdėjimas taip pat padeda išvengti perdozavimo, kai norite turėti didelę pagalvę, o pasirinktos žolelės yra stiprios (rozmarinas, šalavijas, apynių spurgai) ir stipraus kvapo (mėtos, raudonėlis, šeivamedis).

Paprastasis viržius ne tik padidins mieguistos pagalvės tūrį, bet ir nuramins nervus, normalizuos miegą, padės atsigauti po kvėpavimo takų ir virusinių ligų ir palengvins kvėpavimą miegant kosint. Viržių derlius nuimamas rugpjūčio – rugsėjo mėnesiais (viršūnės žydi).

Sedė yra laikomas menkai ištirtu vaistiniu augalu, tačiau net ir tolimi mūsų protėviai pradėjo naudoti viksvą čiužiniams ir pagalvėms užpildyti, pastebėdami jo teigiamą poveikį sveikatai.

Viksva dažniausiai auga drėgnose vietose, pelkėse ir būna tiek su mažais, tiek su dideliais lapais. Mažalapis čiužinys yra minkštesnis, bet greičiau iškepa. Didelių lapų viksvas suteiks čiužiniui ar pagalvei elastingumo, leis ilgai išlaikyti apimtį. Žinantys žmonės pataria pasigaminti 2 čiužinius: vieną su dideliais lapais (padėkite žemyn), antrą - su mažais (padėkite ant viršaus). Tas pats pasakytina ir apie pagalves.

Sedos įdaryti pagalvėlės ir čiužiniai gali tarnauti mažiausiai metus. Kartkartėmis juos reikia pakratyti. Jei rugiapjūtė nuolatos šienaujama tam tikroje vietoje, tai iki vėlyvo rudens gaus puikių įdaro žaliavų, be praėjusių metų peilių priemaišų.

Brackeno papartis daugelyje vietovių tai laikoma piktžole, kurios atsikratyti yra labai sunku. Nepaisant to, gamykla jau seniai populiarėja kaip pigi konstrukcija (stogo dangoje), patalynė gyvuliams, kaip trąša ir kuras.

Kalifornijoje skliaustas buvo pritaikytas pinti krepšelius, Europos šalyse - pagalvėms ir čiužiniams užpildyti. Paparčio lovos nauda yra dėl baktericidinių, stimuliuojančių, karščiavimą mažinančių, nuskausminančių savybių.

Džiovinkite, sumalkite, sumaišykite, įdarykite ...

Sausas. Prieš naudodami augalus gerai išdžiovinkite, kad pelėsis ir miltligė netrukdytų mums pasveikti. Paprastai žolelės džiovinamos pavėsyje, vėdinamoje vietoje, paskleidžiamos plonu sluoksniu ir maišant kelis kartus per dieną. Žolelės yra paruoštos, jei jos lengvai lūžta, o liesdamos šniokščia. Jei naudojate šaknis, geriausia jas džiovinti orkaitėje.

Grind. Mes sulaužome arba supjaustome augalus 1 cm gabalėliais. Žolelių, kurios suteikia pagalvės tūrį, negalima ypač sutraiškyti.

Mes sumaišome. Naudokite žolelių receptus iš ankstesnio straipsnio arba vadovaukitės savo intuicija. Tuo pačiu metu būtinai įsiklausykite į savo jausmus - jums turėtų patikti žolės kvapas. Taip pat pažvelkite į kvapų suderinamumo plokštelę.

Mes prikimšame. 20 * 20 cm dydžio pagalvei reikės iki 500 g sauso užpildo. Jei neišnaudojote visos žolės, tada likusią dalį įdėkite į popierinį maišelį arba sandariai uždarytą stiklinį indelį, tai bus naudinga „šviežioms pagalvėms“, vonioms, arbatai (jei nėra alergijos ir kontraindikacijų).

Kaip naudotis žolelių pagalbininku.

Žolelių pagalvės yra trumpalaikės ir tarnauti iki 2-3 mėnesių: vaistiniai augalai palaipsniui praranda gydomąsias savybes.

Dienos poilsio pagalvė galima užpildyti tonizuojančiomis ir atkuriamosiomis žolelėmis: pelynu, levandomis, pelargonija.

Prieš miegą gerai suplakite mieguistą asistentą, kad sustiprintumėte žolelių aromatą.

Maža pagalvė įdėti šalia galvos, po pagrindine pagalve arba į pagalvės užvalkalą.

Sandėliavimas: Įdėkite pagalvę į plastikinį maišelį tamsioje vietoje, kad ilgiau išsaugotumėte augalų kvapą.

Ilgai besitęsiantis spygliuočių pagalvė: jos turinys per metus keičiamas 1 ar 2 kartus. Prieš Naujuosius metus pasinaudokite proga ir prieš išmesdami medį po švenčių, surinkite virbalus ir jais užpildykite pagalvę. Eglės spygliai yra švelnesni ir mažiau dygliuoti, kai skinami kaip pušų spygliai.

Adatų fitoncidai turi baktericidinį, priešuždegiminį, stimuliuojantį poveikį, teigiamai veikia nervų, širdies ir kraujagyslių sistemas. Spygliuočių pagalvė padės nuo nemigos, isterijos, peršalimo, gripo, palengvins kvėpavimą miegant kosint ir pagerins smegenų veiklą.

Kurso trukmė pagalvės naudojimas yra ribotas: nuo vienos iki trijų savaičių. Po to galite jį pakeisti nauju, kitokia kompozicija. Kursas kartojamas 2 ar 3 kartus per metus.

Žolelių pagalvės nelaikykite ilgiau nei metus.

Rusijoje šiaudinių lovų atnaujinimo procedūra būtinai buvo atlikta spalio viduryje, Šv. Jurgio dieną. Tuo metu kulimas baigėsi ir šiaudų netrūko. Praėjusių metų šiaudai buvo išpurtyti iš čiužinių ir pagalvių. Buvo įprasta ją deginti. Naperniki buvo nuplauti ir išdžiovinti, tada užpilti šviežiais šiaudais, į jį įdėta kvapnių žolelių ar gėlių, nuimtų nuo vasaros.

Jei miegui naudodamas kvapią pagalvę, blogai jaučiatės, skauda galvą - atsisakykite ją naudoti.

AUGALINĖS PAGALVĖS nusipelno mūsų dėmesio.

Mūsų prosenelės mokėjo jas pasigaminti iš uodegos, gluosnio žolės ar erškėtrožės. Šis procesas yra gana sunkus, tačiau rezultatas buvo jo vertas. Pagalvė buvo stebėtinai lengva ir galėjo tarnauti metų metus.

Ausys buvo nukirstos katžolėkai jie tapo tamsiai rudi (rugsėjo mėn.). Džiovinimui jie buvo palikti saulėje, o esant blogam orui - po vėdinamu baldakimu. Kai burbuolių antgaliai ėmė žydėti, tapo purūs, jie buvo įkišti į pagalvės užvalkalą ir iškart užsiūti, paliekant tik nedidelę skylę. Džiovinama pakabinus tuščią pagalvę prie orkaitės.

Kai burbuolės visiškai išdžius, pūkai pražydo ir užpildė pagalvės užvalkalą. Po to stiebai buvo kruopščiai pašalinami per skylę po vieną. Pagalvė buvo prisiūta. Be to, pavasario derliaus ausys niekada nebuvo naudojamos, nes jose tikriausiai buvo vabzdžių lervų.

Teisingai surinkti ir gerai išdžiovinti pūkiniai pūkai nėra jautrūs drėgmei ir pelėsiui.

Jei nebuvo uodegos, jie paėmė pūką usnis... Tai gana sunku įsigyti. Gėlių galvos buvo nupjautos iškart po žydėjimo, kai vietoj gėlių atsirado balti kutai. Darbas pareikalavo kantrybės ir užsispyrimo: rankomis ištraukė pūkus, užpildė pagalvės užvalkalą, siuvo ir džiovino ant orkaitės.

Kai kur buvo renkami pūkai ivan-chai (siauralapė ugniažolė). Sėklų ankštys buvo surenkamos prieš jas atidarant į maišą, kuris buvo surištas mazgu. Žaliavų maišas buvo džiovinamas saulėje arba uždedamas ant orkaitės. Išdžiūvusios dėžės sprogo, maišą užpildė lengvi pūkai. Kad pūkai būtų geriau atskirti, maišelis buvo sukratytas ir daužomas medinėmis lazdelėmis, sukant mazgą žemyn. Tuo pat metu dėžės nukrito iki maišo mazgo, o pūkas kilo aukštyn. Liko tik atrišti mazgą ir išpilti viską, kas nereikalinga.

Miegas yra labai svarbus žmogui. Tai nėra tik atostogos, kaip mes manome. Tai laikas, kai kūnas dirba tarsi sau, analizuodamas, diagnozuodamas, modifikuodamas. Žmogaus smegenys visiškai nerimsta miego metu.

Gali būti daugybė priežasčių, kodėl vaikai kartais blogai miega naktį. Dažniausiai kūdikius jaudina dantys, pilvo skausmai, sloga. kosulys, o kartais vaikas nemiega gerai dėl paprasčiausio peržadinimo.
Jei vaikas apsisuka lovelėje kaip verpstė, periodiškai atsikelia, verkia miegodamas, jam tiesiog reikia padėti atsipalaiduoti.

Dažniausiai motinos prieš miegą kūdikiui masažuoja, maudosi. skaityti, įtraukti lopšines.
Ir aš noriu pasiūlyti dar vieną paprastą ir nepretenzingą būdą, kuris padėtų jūsų vaikui nusiraminti ir gerai miegoti visą naktį.
Šis metodas yra gana paprastas - siūti pagalvę su žolelėmis arba įsigyti paruoštą.

Šią vasarą lankėmės kaime, kur mano draugės mama man parodė nuostabiai. Dalyvavome ir šventėje su muge, skirta liaudies amatams. Ten pažiūrėjau ir nusipirkau pagalvę su žolelėmis, kad gerai išsimiegotumėte vaikus.

Tokią pagalvę galite pasiūti patys. Jis gali būti pagamintas net mažų maišelių pavidalu, kurie miego metu pakabinami ant lovelės arba dedami šalia kūdikio pagalvės. Gali būti, kad žolelių maišelis yra įsiūtas į pagrindinę kūdikio pagalvę.

Įkloto su žolelėmis dydis gali būti savavališkas, tačiau geriau siūti iš medvilnės, tiks paprastas chintzas. Tie, kurie mėgsta rankdarbius, gali papuošti įklotus siuvinėjimais arba pasiūti juos iš spalvotų pleistrų - tai fantazijos reikalas. Beje, nebloga dovanų idėja.

Žinoma, pagalvėje su žolelėmis išorinis dizainas nėra pagrindinis dalykas. Pagrindinis dalykas bus tai, kas yra viduje, o iš tikrųjų - žolelės.

Vaistažolės miegui gerinti, nervinei įtampai malšinti ir tam tikrų ligų prevencijai:

• • levandos — eteriniai aliejai levandos teigiamai veikia psichoemocinę kūno būseną, turi nuskausminamąjį ir raminamąjį poveikį. levanda taip pat sustiprina teigiamą kitų augalų poveikį.
  • verbena - ramina, padeda malšinti skausmą, ypač galvos ir dantų skausmą, puikus antiseptikas, padeda nuo karščio ir alergijos.
  • apynių - padeda esant nervinei įtampai, stipriam kosuliui, taip pat padeda šlapinantis į lovą.
  • kvapni violetinė - padeda sutrikus miegui, ramina, malšina skausmą, yra naudojamas gripo ir ARVI profilaktikai.
  • arbatos medis - stiprus antiseptikas, turi antimikrobinį ir antivirusinį poveikį, stimuliuoja imunitetą, ramina ir padeda esant kvėpavimo takų ligoms, odos pažeidimams (įpjovimams, įkandimams ir kt.).
  • ramunėlių - padeda užmigti ir susitvarkyti su diegliais, yra naudinga sergant kvėpavimo takų ligomis ir įvairiais dermatitais.

• eukaliptas - turi stiprų baktericidinį poveikį, stimuliuoja imuninę sistemą, padeda susidoroti su peršalimu ir daugeliu infekcinių ligų.
• rozmarinas - padeda esant nervinei įtampai, galvos skausmui, diegliams, kvėpavimo takų ligoms.
• mairūnas - padeda atsipalaiduoti ir nusiraminti, vartojamas gydant peršalimą, dieglius ir viduriavimą.
• rožių žiedlapiai - Rožių eteriniai aliejai turi raminantį, tonizuojantį, priešuždegiminį, antiseptinį ir žaizdas gydantį poveikį.
• viržiai - ramina nervų sistemą, turi hipnotizuojantį ir antibakterinį poveikį. Tai turi ryškų poveikį, todėl jį reikia naudoti labai atsargiai.
• lauras - gerina miegą, stiprina imunitetą ir padeda peršalus.
• čiobreliai - puikus antiseptikas, padeda nuo kosulio, slogos ir teigiamai veikia miegą, malšina virškinamojo trakto spazmus.
• melissa - ramina. gaivina, padeda nuo galvos skausmo. dantų ir kiti skausmai.
• valerijonas - veikia raminamai nervų sistemą. ramina ir skatina gerą miegą.
• anyžius - padeda košmarams, gerina žarnyno judrumą.
• bazilikas - padeda nuo galvos skausmo ir dieglių.
• spygliuočiai (eglė, kedras, pušis, eglė, kadagys) - ramina ir labai gerai padeda esant nosies užgulimui ir kitoms viršutinių kvėpavimo takų ligoms, puikiems antiseptikams.

Visas žoleles galima rinkti ir rinkti savarankiškai, jų galima įsigyti žaliose vaistinėse, įprastose vaistinėse. Kai kurias žoleles galima pakeisti paruoštais eteriniais aliejais, nes būtent eteriniai aliejai daugiausiai prisideda geras miegas ir atsipalaidavimas.

Galima komponuoti pagalvės su žolelėmis kompoziciją iš kelių komponentų, tik tai reikia padaryti ne prieš miegą, bet iš anksto.
Visų pirma naudodamiesi pagalve, neturėtumėte įdėti daug žolelių su ryškiu aromatu, nes tai gali sukelti priešingą efektą.
Prieš naudojimą trinkelė turi būti gerai susiraukšlėjusi.
Taip pat turėtumėte daryti pertraukas naudodami tokią trinkelę.

Man labai patinka sūnui nusipirkta pagalvė. Jei atvirai, tikrai nepastebėjau, kad mūsų svajonės sustiprėjo, tačiau esant slogai tai tikrai padeda. Užgulta nosis vaikui sukelia daug nepatogumų miegant. O kvepiančia spygliuočių pagalve vaiko kvėpavimas yra švarus ir ramus, gerai, o miegas, atitinkamai, yra daug stipresnis.

Natūralių produktų naudojimas prisideda prie bendro ne tik vaikų, bet ir suaugusiųjų gerovės gerinimo. Kartais tai yra daug lengviau ir pigiau nei vaistai ir vizitai pas gydytojus.

Visada turėtumėte prisiminti, kad motinos nuotaika perduodama vaikui. Jei mama labai pavargusi, kyla sveikatos problemų - vaikas taip pat jaudinasi. Mamai būtinai reikia gero vaiko priežiūros padėjėjo. Auklė ar guvernantė vaikui turi atitikti tam tikrus reikalavimus: turėti ne tik išsilavinimą, bet ir darbo patirtį. Kreipdamiesi į agentūrą http://ka-lada.ru/nana-baby/ dėl auklės pasirinkimo, galite būti tikri, kad jums bus parinkta tinkama auklė.

Lankytojų šiandien: 5, iš viso: 1 672

Jei norite miegoti žiemą, kaip gėlių pievoje, įkvėpdami žolelių ir gėlių kvapo, tada jums bus įdomu, kaip pagaminti pagalvę ar čiužinį iš vaistinių augalų.

Toli nuo miesto, senuose kaimuose, čiužinių ir pagalvių prikimšimas žolelėmis vis dar atėjo į mūsų dienas. Mums, miesto gyventojams, tokia lova, žinoma, yra stebuklas. Tačiau jo nauda neabejoja dėl įvairių žolelių.

Kaip išsirinkti vaistažoles ir kokias naudingas savybes jos turi, sužinosite iš šio straipsnio.

Žolelių ir gėlių kvapas padės atitraukti kasdienius darbus ir darbo dienas. Atrodo, kad mus perkelia į vaikystę, kur bėgome saulėtomis pievomis, arba į neseniai vykusią kelionę į gamtą, kai, pasklidęs antklodę, gulėjai gėlių pievoje, jausdamasis tarsi pasakoje.

Tokie prisiminimai mus veikia raminamai, mes nusiraminame, poilsis nuo to daug geresnis, o ryte - daugiau gyvybingumo ir žvalumo.

Kaip pasigaminti žolelių pagalvę?

Jei mėgstate savarankiškai skinti vaistažoles, darykite tai gerai nusiteikę, sugalvokite ką nors gero. Tai buvo ši, protėviai beveik visus savo poelgius lydėjo dainomis, ypač tomis, kurios buvo skirtos gydymui. Žoleles rinkite kuo toliau nuo kelių ir miesto taršos.

Taigi, pirmiausia pasidarykime pagalvę.

Galite pagaminti bet kokio dydžio pagalvę, kuri jums patinka. Tačiau taip pat nepamirškite, kad kuo aromatingesnis ir turtingesnis augalas, pavyzdžiui, mėtos, pelynas, apyniai. levandos, tuo mažesnė turėtų būti pagalvė. Kokią formą pasirinksite, priklauso nuo jūsų vaizduotės, ji gali būti apvali, kvadratinė ar ovali. Gimdos kaklelio osteochondrozės atveju rekomenduojame ritinėlio formą, pageidautina, kad žolelės būtų tvirtiau įdaryti į ją.

Po pagrindine pagalvės užvalkalu - tik natūralaus ir gero tankio audinio užvalkalas - medvilnė, linas, kanapės, dilgėlės, kad pagalvę užpildančios žolelės neišsišoktų ir nesubraižytų kūno.

Patogumui galite pasiūti keletą pakaitinių pagalvių užvalkalų iš minkštesnio, dekoratyvesnio audinio. Patogu juos uždėti ant pagrindinio dangtelio ir pakeisti plovimo metu.

Kokios žolelės padidins jūsų pagalvę?

Tarp daugelio kvapnios pagalvės privalumų yra nedidelis trūkumas - gana greitas žolelių kepimas. Jį galima sumažinti naudojant specialias žoleles, pavyzdžiui, viksvą, viržius, šakinį paparčio, \u200b\u200bšiaudų.

Beje, šios žolelės padės išvengti persisotinimo kvapnesnėmis ir aktyvesnėmis žolelėmis, ypač jei pagalvė yra didelė.

Norėdami, kad pagalvė ne tik padidintų tūrį, bet ir nuramintų nervus, užpildykite pagalvę paprastais viržiais. Tai padės pagerinti miegą, paskatins kvėpavimo ir virusinių ligų atsigavimą. Viržius, būtent žydinčias viršūnes, rinkti geriausia rugpjūčio – rugsėjo mėnesiais.

Šis augalas medicininiu požiūriu buvo mažai ištirtas. Bet vikšrys senais laikais buvo aktyviai naudojamas, manant, kad jis turi teigiamą poveikį žmonėms. Vikšrai mėgsta augti drėgnose pelkėtose vietose, jo lapai yra ir dideli, ir maži. Mažalapė viksvinė pagalvė ar čiužinys bus minkštesni, bet greičiau iškeps. Didžialapis viksvas suteikia čiužiniui ar pagalvei elastingumo, padeda ilgiau išsaugoti gaminio elastingumą.

Žmonėms, kurie daug žino apie šią problemą, patariama turėti du čiužinius: apatinį su dideliais lapais, viršutinį su mažais. Tai taip pat gali būti taikoma pagalvėms.

Kokybiškai užpildytos viksvų pagalvėmis ir čiužiniais tarnaus tik iki kitos vasaros. Naudojant patartina pakratyti čiužinius ir pagalves. Rinkdami (pjaudami) viksvą nuolat, nuo pavasario iki vėlyvo rudens, toje pačioje vietoje gausite puikią įdaro medžiagą be praėjusių metų netinkamų žolių ašmenų.

Be to, gerai prikimšti pagalvę ar čiužinį su šakiniu paparčiu, kurį daugelis laiko beveik piktžolių augalu, nes jį pašalinti iš vietos gali būti labai sunku. Tačiau mūsų protėviai rado daugybę jo panaudojimo būdų ir ne tik pagalvėms kimšti. Jis taip pat buvo naudojamas kaip ekonomiška statybinė medžiaga, kaip trąša, kaip trąša.

Papartis lovoje yra naudingas dėl baktericidinių, karščiavimą mažinančių, nuskausminančių savybių.

Kaip išdžiovinti, sumalti ir įdaryti!

Kad vaistažolės veiktų palankiai, reikia jas tinkamai išdžiovinti, visada pavėsyje vėdinamoje vietoje, kasdien maišant, kad džiūtų vienodai. Jei jie nėra gerai išdžiūvę, juose gali prasidėti pelėsis ir grybai, o tai yra nepriimtina. Vaistažolių pasirengimą lengva patikrinti - palietus, jos turėtų lengvai lūžti ir šnibždėti. Jei naudojate šaknis, tuomet geriau jas džiovinti orkaitėje arba specialioje džiovykloje, jei yra.

Kokie augalai labiausiai tinka pagalvėms ir čiužiniams gaminti, dabar parašysime. Nors skaitau daug, jis yra informatyvus ir praktiškas.

Kraujažolėpadeda išvengti gripo, virusinių ir kvėpavimo takų ligų, ypač žiemą, gerina imunitetą. Kraujažolė turi baktericidinių ir imunostimuliuojančių savybių ir yra natūralus antibiotikas. Gelsvės kraujažolės nuimamos žydėjimo metu, nupjaunama stiebo viršus, 15 cm ilgio.

Jonažolėbuvo naudojamas senovės Romoje, ne veltui iki šių dienų jis laikomas stebuklu nuo 99 negalavimų.

Ši stebuklinga žolė pasižymi antibakterinėmis, antiseptinėmis, imunostimuliuojančiomis savybėmis, gerina širdies veiklą, kraujotaką ir yra veiksmingas antidepresantas. Senais laikais Rusijoje jonažolė buvo dedama į šiaudinius čiužinius. Mūsų tolimi protėviai žinojo, kad tokia lova ramina ir suteikia sveiką miegą. Pagalvė su jonažole sustiprins imuninę sistemą, padės sergant peršalimo ligomis, gripu ir palengvins kvėpavimą miegant.

Jonažolė skinama žydėjimo laikotarpiu, nupjaunant 20 cm ilgio viršų.Sausa žolė išlaiko augalo balzaminį aromatą.

Jonažolės negalima vartoti nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams iki 12 metų, esant aukštam kraujospūdžiui.

Čiobreliai(„Bogorodskaya žolė“, čiobreliai) senovės žmonės laikė dievišką žolę, atstatydama sveikatą ir gyvybę. Šiuolaikinė medicina čiobrelius pripažįsta galingu antiseptiku, švelniu migdomuoju, natūraliu analgetiku ir antibiotiku. Su jo pagalba gydoma apatija ir depresija, stiprinamas imunitetas.

Pagalvė su čiobreliais padės sergant peršalimo ligomis, tai palengvins kvėpavimą, padės sustabdyti uždegiminį procesą. Gera jį naudoti kaip kvėpavimo takų ir virusinių ligų profilaktiką. Rusijoje jie mėgdavo čiobrelius dėti į vaikiškus čiužinius ir pagalves, kad vaikai nusiramintų ir svajotų.

Derlius nuimamas visiško žydėjimo metu, nupjaunant visą žolės dalį.

Čiobrelių negalima vartoti nėštumo metu, maitinančioms motinoms.

Paprastieji apyniai.Net užsitęsusi ir nuolatinė nemiga sugeba atsitraukti prieš šį kvepiantį gydytoją. Jei bijote permiegoti darbe, tada užmigdami apynių pagalvėlę atitraukite arba, geriau, meskite ją ant grindų.

Apyniai taip pat padeda sergant krūtinės angina, hipertenzija, neurozėmis ir dirglumu.

Jei prieš miegą naudojate apynių pagalves, norėdami nuraminti žvalaus amžiaus vaikus, tada būkite labai budrūs: ošiantys pumpurai gali sukelti susidomėjimą ir norą jų paragauti (kūdikiai viską traukia į burną!). Tai yra pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas.

Apynių spurgus geriau rinkti rudenį.

Vyrai turi žinoti, kad apyniai prisijaukina intensyvų seksualinį susijaudinimą.

Raudonėlis paprastaspasižymi nuostabiu aromatu, kuris ramina nervus ir skatina sveiką miegą.

Tačiau jį reikia vartoti atsargiai:

• Vyrams. Raudonėlis nuo seno buvo naudojamas raminti seksualinį susijaudinimą. Pavyzdžiui, situacijoje, kai žmona yra nėščia: sutuoktinis gauna fizinę ir psichinę ramybę.
• Nėščia moteris. Raudonėlis yra seniausias abortas.

Žolė skinama liepos - rugpjūčio mėnesiais. Norėdami tai padaryti, nukirpkite viršutines augalo dalis, atsitraukdami 20-30 cm nuo šaknies.

Salvia officinalispasižymi stipriu raminamuoju poveikiu, stiprina imuninę sistemą. Šalavijų pagalvėlę gerai naudoti peršalus, esant uždegiminiams procesams, kaip virusinių ir kvėpavimo takų ligų profilaktikai.

Visa šalavijo žeminė dalis nuimama žydėjimo laikotarpiu.

Šalavijo negalima dėti į nėščiųjų, maitinančių motinų, epileptikų pagalvę.

Pievos pelargonija(negalima painioti su pelargoniumu) rekomenduojama sergant peršalimo ligomis, gripu, vidurinės ausies uždegimu. Jis turi antibakterinį ir antivirusinį poveikį, stiprina organizmo atsparumą įvairioms infekcijoms. Pagalvė su pelargonijomis gerai ramina ir padeda miegoti.

Pelargonijos renkamos žydėjimo metu: nuo birželio iki rugsėjo. Be to, gydomosios savybės būdingos beveik visų rūšių pelargonijoms (pievoms, raudonai kraujui, miškams ir kt.).

raudonieji dobilai(„Gruel“, raudonasis dobilas) nuo senų senovės buvo naudojamas aromaterapijoje. Jis turi antivirusinių, antibakterinių, stimuliuojančių savybių. Jis naudingas esant galvos skausmui, ypač migrenai, esant hipertenzijai, palengvinantį kvėpavimą kosint, sergant astma. Pagalvei užpildyti naudojamos žydinčios augalo galvos, kurios skinamos birželio - rugsėjo mėnesiais.

Pipirmėčiųgerina širdies ir smegenų veiklą, ramina streso, depresijos metu. Būdama adaptogenu mėtos normalizuoja nervų sistemą: pašalina pernelyg didelį susijaudinimą, sušvelnina depresinę būseną. Pagalvė su mėtomis ypač naudinga hipertenzija sergantiems pacientams, ji naudojama miokardo infarktui išvengti. Vaistinėmis savybėmis pasižymi ir pipirmėtė (kultivuota) ir laukinė mėta (laukas, smaigalys).

Mėtų lapai ir žydinčios viršūnės skinami žydėjimo metu (birželio pabaigoje – rugsėjo mėn.), Geriausia ryte.

Nėštumo metu, maitinančioms motinoms, vaikams iki 7 metų, tokia pagalvė nerekomenduojama.

Beržo lapaipasižymi antibakterinėmis savybėmis, stiprina imuninę sistemą. Pagalvė su beržo lapais yra puiki peršalimo prevencija, padeda nuo galvos skausmo.

Geriausia lapus nuimti gegužės mėnesį, kai medis žydi.

Kontraindikacijos: nėštumas.

Šeivamedžio žiedaijuodą gydymui naudojo pirmykščiai žmonės. Skirtingos tautos šiam augalui priskyrė tiesiog priešingas magiškas savybes. Juodųjų šeivamedžių fitoncidai turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Pagalvė su šeivamedžiu padės nuo peršalimo, gripo, palengvins kvėpavimą, palengvins galvos skausmus.

Žiedynai skinami žydėjimo metu.

Kontraindikacijos: virškinimo trakto ligos, nėštumas.

Melissa(citrinų mėtos) turi unikalių gydomųjų savybių: antivirusinių, priešuždegiminių, antimikrobinių, antidepresantų. Melisų pagalvė stiprina imuninę sistemą. Tai naudinga nemigai, neurozėms, galvos skausmams, peršalimo ligoms, gripui, nes širdies ligų profilaktika ir gydymas palengvina kvėpavimą miegant.

Melisa buvo naudojama gydymui jau pirmajame amžiuje prieš mūsų erą. Avicena pavadino ją „širdies malonumu“, išsklaidydama melancholiją. Paracelsas jį prilygino auksui ir laikė geriausia širdies skausmo priemone.

Melisa skinama žydėjimo laikotarpiu.

Žemas kraujospūdis yra kontraindikacija.

farmacinė ramunėlė- seniausias vaistinis augalas, turi raminamųjų, antiseptinių, antibakterinių savybių. Pagalvė su ramunėlėmis naudojama esant nemigai, neurozėms, depresijai, sergant širdies ligomis, nes peršalimo ligų profilaktika palengvina kvėpavimą miegant, pašalina galvos ir kitus skausmus.

Reikėtų pažymėti, kad ramunėlės, kaip ir kiti vaistai, reikalauja kompetentingo požiūrio, o perdozavus, tai gali sukelti galvos skausmą, kosulį, užkimimą, centrinės nervų sistemos slopinimą ir raumenų tonusą.

Žydėdami nuo gegužės iki liepos, rinkite gėlių galvutes pagalvėms arba visą ramunėlių dalį.

Kontraindikacijos: šizofrenija, psichikos sutrikimai, nėštumas, sunkios ir skausmingos menstruacijos, šlapimo pūslės ir inkstų uždegimas.

Jei nėra vaistinės ramunėlių, ji bus sėkmingai pakeista be liežuvio ramunėlėmis, ji taip pat vadinama kvepiančia ramunėle, „kačiukų skaistalais“ arba „šunimi“.

Pelynas(Černobylis) - seniausias vaistinis augalas. Tai yra priešuždegiminis agentas, stiprina imuninę sistemą, atkuria efektyvumą, ramina nervų sistemą, palengvina kvėpavimą miegant. Pagalvė su pelynu padės nuo nemigos, neurastenijos, depresijos, mėšlungio, galvos skausmų. Jis gali būti naudojamas peršalimo ir virusinių ligų profilaktikai ir gydymui.

Yra nuomonė, kad pelynas atveria „trečiąją akį“, kad svajonės ant tokios pagalvės yra pranašiškos. Sausas pelynas gerai išlaiko sumedėjusį aromatą, kuris, beje, atbaido vabzdžius ir peles.

Augalo viršūnės nuimamos maždaug 20 cm ilgio žydėjimo metu, stiebai neturi būti storesni nei 5 mm.

Pelynas draudžiamas nėštumo metu ir vaikams iki 7 metų.

Siauralapė levandapriklauso seniausioms vaistinėms žolėms. Tyrėjai rado jį uždarytoje Tut smilkalų urnoje, levanda išlaikė kvapą tris tūkstantmečius!

Levanda yra galingas antiseptikas, natūralus antibiotikas, analgetikas. Pagalvė su levandomis pagerins širdies veiklą, palengvins galvos skausmą, sustiprins imunitetą ir fizinę ištvermę, pagerins protinę veiklą, ramins nervus, padės įveikti depresiją ir nemigą.

Žydinčios, maždaug 12 cm ilgio augalo viršūnės skinamos birželio pabaigoje - liepos pradžioje. Manoma, kad gydomiausia levanda yra surinkta Ivano Kupalos dieną.

Nėščioms ir žindančioms moterims levandų vartoti draudžiama.

Motinėlės širdistibeto ir kinų medicina buvo naudojama daugiau nei 2000 metų. „Nėra geresnės žolės, kad siela būtų linksma, linksma ir laiminga!“ Taip viduramžių medikė apibūdina motinėlės savybes. Ši žolė turi baktericidinių, prieštraukulinių, raminamųjų ir hemostatinių savybių. Motinos misos pagalvė pagerins širdies veiklą, normalizuos medžiagų apykaitą, sustiprins imunitetą, stimuliuos nervų sistemą ir padės įveikti nemigą.

Motinėlė gali būti naudojama ir mažiems vaikams. Raganų gydytojai Rusijoje patarė siūti žolę į pagalvę, jei vaikas užaugo neramus ir nemiegojo gerai. Tas pats būdas ramybei atkurti tinka ir suaugusiems.

Motinėlė užauginama žydėjimo pradžioje (birželio – rugpjūčio mėnesiais). Nupjaukite pumpurus ir žydinčias viršūnes apie 40 cm ilgio, stiebas turi būti ne storesnis kaip 5 mm. Šis augalas yra visiškai nepretenzingas: jei pasodinsite jį savo asmeniniame sklype, visada sėsite patys.

Kontraindikacijos: vartokite atsargiai žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį, ir pacientams, sergantiems bradikardija (žemu širdies susitraukimų dažniu) - motinėlė sumažina širdies ritmą ir kraujospūdį.

______________________________

Norėdami užpildyti pagalvę, galite naudoti vieną žolelę arba sumaišyti su kitomis. Aš siūlau taip mokesčių parinktys:

1. Mėta, melisa, pievagrybiai, saldūs dobilai, bitkrėslė, apyniai - po 1 dalį, pelynas, kraujažolė - po 2 dalis, levanda, lauras, ramunėlė - pusė.
2. Levanda, verbena, apyniai - po 150 g, 2 šaukštai violetinės šaknies.
3. 1 dalis saldžių dobilų ir tanio, pusė levandų.
4. Pelynas - 2 dalys, melisos, pievagrybiai ir pipirmėtės - po 1 dalį, ramunėlės - ½ dalis.
5. Gelsvė ir kraujažolė - po 1 dalį, rozmarinas - po 3 dalis.

Kuo didesnė pagalvė ar čiužinys, tuo daugiau pridedamos neutralesnės žolelės, sukuriančios tūrį - viksvos, paparčiai ...

Žoles galite pasigaminti patys. Tokiu atveju būsite tikri dėl jų kokybės, galiojimo laiko, originalumo. Neigiama bus laiko ir pastangų kaina. Žinoma, ne visi turi galimybę ir norą pasivaikščioti gamtoje, kad atsipalaidavimą derintų su naudinga veikla.

Paprastesnis ir greitesnis vaistažolių kaupimo būdas yra apsilankymas vaistinėje, nes farmacinių žolelių asortimentas yra didžiulis! Pirkdami atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką.

Ir dabar žolelės yra paruoštos maišyti. Dabar sužinosite, kurios žolelės derinamos tarpusavyje.

Tuo pačiu metu būtinai įsiklausykite į savo jausmus - jums turėtų patikti žolės kvapas. Taip pat atkreipkite dėmesį į kvapų suderinamumo lentelę.

Mes prikimšame.20 * 20 cm dydžio pagalvei reikės iki 500 g sauso užpildo. Jei neišnaudojote visos žolės, tada likusią dalį įdėkite į popierinį maišelį arba sandariai uždarytą stiklinį indelį, tai bus naudinga „šviežioms pagalvėms“, vonioms, arbatai (jei nėra alergijos ir kontraindikacijų).

Dienos poilsio pagalvėgalima užpildyti tonizuojančiomis ir atkuriamosiomis žolelėmis: pelynu, levandomis, pelargonija.

Prieš miegągerai suplakite mieguistą asistentą, kad sustiprintumėte žolelių aromatą.

Maža pagalvėįdėti šalia galvos, po pagrindine pagalve arba į pagalvės užvalkalą.

Sandėliavimas:Įdėkite pagalvę į plastikinį maišelį tamsioje vietoje, kad ilgiau išsaugotumėte augalų kvapą.

Žolelių pagalvės nelaikykite ilgiau nei metus.

Rusijoje jų žolynų atnaujinimo procedūra būtinai buvo atlikta spalio viduryje. Tuo metu kulimas baigėsi ir šiaudų netrūko. Praėjusių metų šiaudai buvo išpurtyti iš čiužinių ir pagalvių. Buvo įprasta ją deginti. Pagalvių užvalkalai buvo nuplauti ir išdžiovinti, tada užpilti šviežiais šiaudais, į juos įdėta kvapnių žolelių ar gėlių, nuimtų nuo vasaros.

Jei miegui naudodamas kvapią pagalvę, blogai jaučiatės, skauda galvą - atsisakykite ją naudoti. Galbūt kai kurie augalai jums netinka. Padarykite kitokios kompozicijos pagalvę, naudodami neutralesnes žoleles.