Кожна матуся мріє, щоб її малюк міцно спав всю ніч безперервно. На жаль, так буває не завжди. З фізіологічної точки зору, сон новонародженої дитини сильно відрізняється від дорослого, тому не дивно, що діти часто прокидаються, перевертаються в ліжечку, вередують. З віком нервова система, мозкові структури повністю дозрівають, біоритми маленького чоловічка до нормальних значень. Існує кілька причин, чому 6 місячна дитина погано спить вночі.

неспокійний сон у грудничка може бути викликаний цілим рядом причин

Фізіологічні фактори, що призводять до порушення сну

У людини сон складається з швидкої і повільної фази, які змінюють один одного протягом ночі. У швидку фазу ми бачимо сни, очні яблука, повіки здійснюють руху, частішає серцебиття, дихання. Займає вона приблизно 20-25% від загальної тривалості сну. У маленьких дітей сон дуже поверхневий, чуйний, їх легко розбудити найменшим шумом. Швидка фаза у малюків займає більше 30% часу сну, на відміну від дорослих. Тривалість повного циклу сну набагато менше (40 хвилин, замість 90!).

Норма сну для грудничка 6 місяців близько 16 годин на добу, де 10-12 припадає на нічний відпочинок.

Після трьох місяців життя у малюків підвищується рухова активність. Вони починають тримати голівку, перевертатися на живіт або назад, згинати ручки, ніжки, цікавитися навколишніми предметами. Не дивно, що під час сну дитина може ненароком себе розбудити, налякати, наприклад, смикнувши за вухо.

Дитячі неврологи вважають, що причинами порушення сну у дітей в 6 місяців в 80% випадків є фізіологічні чинники: недосконалість нервової системи, структур гіпоталамуса, шишкоподібної залози, гіпокампу, підвищений тонус м'язів кінцівок.

емоційні чинники

Протягом дня дитина одержує величезну кількість вражень

Надлишок різних вражень за день може порушити сон дорослої людини, так що вже там говорити про дитину. Маленький чоловічок тільки починає пізнавати світ. У шість місяців деякі діти вже можуть самостійно сидіти, розглядати навколишнє оточення не тільки вдома, а й на вулиці. Можна тільки уявити, скільки емоцій випробує піврічний немовля за годину прогулянки! А якщо ще врахувати негативні моменти: мокрий підгузок, спрага, голод, бажання побути з мамою, інші переживання. Величезний комплекс вражень, отриманих напередодні, обов'язково позначиться на процесі засипання.

Як правило, більш рухливі, енергійні, чуйні дітки більше схильні до розладу сну, так як їх психіку легко можна перевантажити. Вночі вони будуть часто прокидатися, плакати, крутитися, прикладатися до грудей, а вранці виглядати млявими. Саме тому для даної категорії малюків рекомендують проводити вечори в спокійній обстановці, щоб знизити збудливість нервової системи перед сном.

соматичні проблеми

Будь-які захворювання, не пов'язані з патологією нервової системи, здатні надовго порушити нічний відпочинок. Які ж нездужання найбільш часто зустрічаються в цьому віці? Чому дитина 6 місяців погано спить вночі?

• Кольки (підвищене газоутворення починає турбувати вже до двох місяців і триває до повного становлення кишкової мікрофлори дитини).
• Прорізування зубів (особливо болісно прорізуються ікла, хоча у дітей все індивідуально).

Болі при прорізуванні зубів можуть негативно впливати на сон немовляти

• Рахіт (порушення обміну кальцію і вітаміну Д є причиною підвищеної збудливості, болів в кінцівках, зустрічається у немовлят до року).
• Інтенсивний набір маси тіла лише в деяких випадках призводить до болів в м'язах і кістках, а, як наслідок, порушення сну.
• Підвищення внутрішньочерепного тиску (частіше страждають діти, народжені природним шляхом, зазвичай до 6-ти місяцем тиск нормалізується).
• Підвищена температура тіла (жар, викликаний вірусними захворюваннями, майже завжди порушує нічний сон немовляти).

Вище перераховані лише найчастіші причини, через які порушується сон дитини. Насправді соматичних захворювань набагато більше. Якщо дитина в 6 місяців не спить вночі, це погано для його зростання і розвитку. Для того, щоб бути в курсі стану здоров'я свого малюка, батькам не варто ігнорувати профілактичні огляди немовлят до року. Тільки так можна запобігти виникненню більшості хвороб.

неврологічні чинники

Як правило, захворювання неврологічного характеру зустрічаються в більш пізньому віці, але можуть виникати і у немовлят 6 місяців. Запідозрити наявність проблеми батьки можуть за деякими ознаками:

• порушення сну (труднощі з засинанням, чуйний сон, плач, крики, капризи, часті пробудження);

Малюк може погано спати через неврологічних причин

• тремтіння кінцівок;
• мармуровість шкіри;
• підвищений або низький тонус м'язів;
• збільшення голови в розмірах, виражена венозна мережа на ній і особі;
• відставання в розвитку (пізно почав тримати голову, сів, встав на ноги);
• поганий апетит;
• підвищена примхливість, частий гучний плач без причини, стогін і так далі.

У цих випадках потрібно негайно показати дитину невролога і пройти відповідне обстеження (УЗД головного мозку, електроенцефалограма, аналізи крові і сечі, МРТ голови). Неврологічної патології останнім часом зустрічається дуже багато, а лікується вона з великими труднощами і досить довго. Чим раніше дитина буде обстежений, тим краще прогноз.

Лікування порушення сну у дітей 6 місяців

Як стверджують фахівці, в більшості випадків все розлади нічного сну у малюків не потребують будь-якого особливого лікування або призначення препаратів. Всі вони є лише фізіологічними (віковими) особливостями і говорять про черговий етап розвитку немовляти.

Як тільки головний мозок, вегетативна нервова система та інші органи досягнуто певного ступеня зрілості, сон нормалізується.

Не варто відразу вдаватися до медикаментозного лікування неспокійного сну, так як на це в більшості випадків немає підстав

Батькам в цьому випадку залишається тільки терпляче чекати. Хоча, це зовсім не означає, що потрібно змиритися з постійними вставання і криками ночами. Малюкові, як і його мамі, для відмінного здоров'я і настрою потрібен повноцінний відпочинок. Ось, що можна порадити їм обом як поліпшення сну і зниження нервової збудливості.

• Частіше гуляйте з дитиною, свіже повітря насичує головний мозок киснем, покращує кровообіг, настрій, розвиток немовляти. Відзначено, що дітки, які живуть в селах, менше страждають від порушення сну і рідше звертаються з цією проблемою до лікарів.
• За 2-3 години до сну варто обмежити всі рухомі, гучні ігри, мультики, прибрати планшети, включити тиху музику, приглушити світло, почитати казку пошепки. Це налаштує малюка на спокійний лад, а незабаром він сам захоче спати.
• Для 6-місячних дітей дуже важливий режим! Щовечора виконуйте одні і ті ж дії, дитина звикне до них і буде знати, коли йому лягати спати. Наприклад, спочатку вечеряємо, потім граємо, купаємося, робимо масаж і йдемо в ліжечко.

Необхідно виробити ритуал укладання малюка

• Для надто енергійних і темпераментних непосид рекомендується купання з морською сіллю, смерековим маслом, валеріаною і мелісою. Під подушку можна покласти мішечок з перемеленої лавандою. Травички заспокоять дитину, послаблять м'язи, знімуть підвищену емоційну збудливість.
• Від здуття животика кожен раз перед сном можна давати спеціальні крапельки, які усунуть метеоризм і позбавлять від болю. Це поліпшить сон і настрій.
• Болісне прорізування зубів також можна полегшити спеціальними охолоджуючими гелями, гризунками, масажем ясен. В крайньому випадку необхідно дати на ніч знеболюючий засіб, наприклад, Нурофен для дітей.

Якщо всі перераховані способи не допомогли, дитина 6 місяців продовжує погано спати, у немовляти є захворювання нервової системи або інша патологія, то потрібно звернутися за допомогою до дитячого лікаря. Нормальний ріст і розвиток немовляти, його здоров'я і психіка безпосередньо залежать від повноцінного відпочинку і харчування.

Повноцінний сон має величезне значення для відновлення сил і зростання малюка. Але часто дитина неспокійний, погано спить і самостійно нормалізувати сон не виходить. Педіатри, при порушеннях сну, рекомендують медикаменти, але поспішати з цим не треба, спочатку необхідно розібратися в причинах нічних примх.

Дитина неспокійно спить і багато ворушиться

Кожна мама стикалася з неспокійним нічним сном немовляти. У кого-то такий період проходить, а хтось не знає які кроки зробити, щоб налагодити сон.

Пильне спостереження за новонародженим допоможе виявити причини, за якими дитина стала неспокійно спати вночі.

Чому дитина неспокійно спить вночі?Причини неспокійного нічного сну, криються в емоційному і фізичному самопочутті дитини. Під час хвороби дітей турбують біль, нездужання і це, звичайно заважає їм повноцінно відпочивати. Серйозніші фактори, що впливають на сон - емоційні. Маленький ще не може впоратися зі своїми переживаннями і вони відображаються у снах кошмарами, проблемами із засипанням.

Дитина неспокійно спить і багато ворушиться Комаровський відео:

Сильні емоції збуджують нервову систему, а розслаблятися дитина ще не вміє. Тому батьки повинні піклуватися про своє чадо і створити спокійну, доброзичливу домашню атмосферу.

Дитина неспокійно спить вночі причини:

Особливості віку. Новонароджені неспокійно сплять, тому що зголодніли, адже до 1 року дітям потрібно нічне годування. Особливістю сну немовлят є те, що у них переважає поверхневий сон, тому малюк може перевертатися, здригатися.

несприятливі умови для нічного сну:

• незручний матрац;
• подушка;
• занадто теплий одяг; мокрий памперс;
• задуха в спальні не дають спокійно спати.

Недотримання режиму дня. Багато батьків укладають дитину спати, коли їм зручно, незалежно від потреби малюка. У дитини не вироблені позитивні асоціації зі сном. Дорослі самі створюють негативні емоційні ситуації: крик, рукоприкладство, при яких дитина вночі погано спить - крутиться.

Особливості темпераменту. Активні, легко збудливі діти не вміють заспокоюватися, розслаблятися. Яскраві денні враження переживаються в нічний час і активна дитина погано спить.

Недостатня активність протягом дня. Малорухливий спосіб життя призводить до того, що дитина не втомлюється в денний час. Нерозтрачена енергія викликає труднощі з засинанням і нічним сном.

Страхи. З 1,5 років у дітей з'являються страхи. Це може бути страх перед темрявою, персонажів мультфільмів, самотності. Всі переживання позначаються на снах, які нерідко стають кошмарами. Дитина ворушиться вночі і погано спить, так як в сон переносяться взаємини з навколишнім світом.

Прорізування зубів. У цей період у дітей набухають і сверблять ясна, піднімається температура і це заважає повноцінному і спокійного сну.

Хвороба. При поганому самопочутті новонароджений неспокійно спить, плаче. Кольки, нежить, отит, грип, звичайно, заважають малюкові спати.

Серйозні захворювання. Хвороби головного мозку, порушення нервової системи супроводжуються тривожним і неспокійним сном, тому допомога лікаря в таких випадках необхідна.

Важливі події в житті. Зміна місця проживання, розлучення батьків, поява брата або сестри негативно впливають на нічний сон, дитина погано спить - крутиться.

Неспокійний сон у грудничка відео:

Від батьків залежить, як проведе ніч їх малюк, тому не потрібно ігнорувати нічні капризи і занепокоєння. Під час вжиті заходи приведуть сон дитини в норму.

Що робити, якщо дитина дуже неспокійно спить вночі?

Як тільки проведений аналіз причин неспокійного сну, необхідно вживати заходів і усувати негативні чинники. У разі хвороби без допомоги лікаря не обійтися, тому треба терміново йти в поліклініку. Коли дитина дуже неспокійно спить вночі, батьки в силах самостійно допомогти йому.

Дитина неспокійно спить вночі - що робити:

• Дотримання режиму дня. Укладання в одне і теж час сформує звичку і налаштує малюка на сон.
• Не потрібно дотримувати ідеальної тишу, коли немовля спить. Займайтеся своїми справами, розмовляйте упівголоса, так дитина звикне спати при сторонніх звуках і не буде лякатися.
• Простежити, що б перед нічним сном чадо був нагодований, викуповувати і з сухими штанцями. Якщо все в порядку, то його нічого не потривожить.
• Від батьків залежить, в яких умовах буде спати немовля. Потрібно підготувати спальню: провести вологе прибирання, провітрити, прибрати з ліжечка зайві речі, включити нічник. Постільна білизна та одяг тільки з натуральних матеріалів.
• Привчайте малюка засипати і спати самостійно. До соску, заколисування на руках немовля звикає швидко, але потім складно його буде навчити засинати по-іншому.
• Зробіть процес закачування приємним, заспівайте колискову, розкажіть казку, хороший розслабляючий ефект дає легкий масаж. Позитивні асоціації полегшать засинання.
• Не допускайте перезбудження перед сном. Припиніть рухливі ігри, розмовляйте з малюком спокійним тоном, без крику, вимкніть телевізор за 1 годину до укладання в ліжко. Нехай малюк поріс, пограє в настільні ігри, послухає казку.
• Придумайте і дотримуйтеся ритуалу відходу до сну. Послідовність дій кожен день, привчить дитини лягає вчасно і підготує до засипання.
• Правильні дії мами ночами, мають важливе значення. Якщо дитина погано спить ворушиться, але не прокидається, не треба його будити просто поспостерігайте. Якщо все-таки запхикав, не треба бігти до нього і хапати на руки, постійте поруч, погладьте по ручці, заспокойте тихим голосом і немовля засне. Якщо малюк злякався, то не треба кричати, а спокійно посидьте поруч, обійміть і заспокойте.
• Годуєте дитину за 1 годину до сну, так у нього не виникне проблем з травленням.

Допомогти мамі, якщо маленька дитина неспокійно спить вночі, може спальний мішок. У ньому немовляті буде тепло і затишно, мама не стане хвилюватися, що малюк розкрився.

Немовля може випадково накрити голову ковдрою, а зі спальним мішком такого не станеться, він безпечний. Під час годування, новонародженого не треба діставати з мішка, він не замерзне. Спальні мішки можуть бути з рукавами або без, тоді ручки будуть відкриті, що зручно в теплу пору року.

Пелюшка-кокон забезпечить дитині і мамі спокійний сон. Нічний сон в коконі не дозволить дитині махати ручками і ніжками, він не буде лякатися і прокидатися. Самостійно вибратися з пелюшки немовля не зможе, вона забезпечить тепло і комфорт. Підгузки міняти в такий пелюшці дуже зручно.

Немовля неспокійно спить

Всім відомо про те, що діти ростуть уві сні, при цьому відновлюючи сили, заповнюють втрати енергії. Коли дитина спить, його організм повноцінно розвивається і в разі порушення сну маленької людини можливе виникнення негативних наслідків. довгий сон новонароджених дітей є абсолютно нормальним явищем і говорить воно про те, що дитина розвивається правильно. Однак досить поширеним явищем буває порушення сну у новонароджених дітей. Таке, як правило, трапляється з причини виникнення проблем з розвитком організму немовляти, здатних в майбутньому надати негативний вплив на стан його здоров'я.

Чому немовля неспокійно спить

Неспокійний сон немовляти може бути пов'язаний з порушеннями його режиму харчування або іншими неприємностями. Це може бути якась хвороба, порушення його побутових умов.

До причин неспокійного сну немовляти можна віднести такі фактори:

1. Дуже часто занепокоєння під час сну немовляти викликається причиною, яку народні цілителі називають «підшкірної щетинки», інше офіційна назва - лануго. Так називають дрібні волоски, якими покрито тіло новонародженого немовляти. Коли дитині виповниться два тижні, щетинки випадають і на їх місцях виростають нормальні цибулинні волоски. В цей час шкіра немовляти може свербіти, що і стає причиною неспокійного сну.
2. Дитина може неспокійно спати від спеки, при цьому він потіє, його шкіра стає червоною і висихають слизові. Слід відкрити кватирку, напоїти малюка і зволожити кімнату.
3. Занепокоєння дитини може бути викликано і холодом. В цьому випадку його шкіра набуває синюшного відтінку, руки, ноги і спина холонуть. Дитину слід зігріти і одягнути.
4. Поганий сон дитини може бути спровокований незручною або брудною постіллю і брудним одягом. Малюк починає кричати і на його шкірі може залишитися слід від гудзики або шва. Слід оглянути його і замінити йому одяг.
5. Гучні вечірки ніяк не сприяють міцному сну малюка. Батькам слід визначитися в тому, що для них важливіше - власне веселощі або здоров'я їхньої дитини.
6. Спати дитині може заважати запор. У цьому випадку він марно тужиться і перебирає ногами, живіт його стає твердим, стілець рідкісним, а кал твердне і набуває темний відтінок. Перед годуванням дитини слід потримати на животику, а спати укласти в позі жаби на животі. Годувати його треба тільки спеціальними сумішами, поїти слабокіпячёной водою. Можна мазати анус дитячим кремом і поставити спеціальні свічки

Що робити вночі з неспокійним немовлям

У немовлят ще не відбулося чіткого розподілу між режимами сну і активного неспання. Проте, з плином кожного місяця його біологічні ритми все більш стають схожими з нашими. Для того, щоб немовля ночами не відчував занепокоєння, слід вжити заходів до запобігання дискомфорту і неприємних відчуттів, які він може почати відчувати.

Дуже важливо своєчасно проводити заміну підгузника, стежити за станом вологості повітря в приміщенні і не допускати підвищення температури в дитячій кімнаті понад 22 градусів за Цельсієм і не опускалася нижче 18 градусів за тією ж шкалою. У тому випадку, якщо дитина стане відчувати незручності під час сну, розбудити його можна буде досить легко.

Дитині слід встановити нормальний денний режим. Перед відходом до нічного сну у дитини має бути не менше чотирьох поспіль годин неспання. Якщо дитина не спить в денний час, слід зайняти його якимось активним справою, який передбачає фізичне навантаження, однак при цьому не слід його перевтомлювати. Не отримуючи жодної фізичного навантаження, дитина буде погано спати ночами.

Дитину слід вчити засинати самостійно, для чого його потрібно укладати в ліжечко і не носити на руках, заколисуючи. Привчені до рук діти мають труднощі з самостійним засипанням. Дитину слід вчити спати в його кімнаті.

Груднічок неспокійний під час годування

Годування грудьми є великою науку і дуже часто буває так, що протікає не зовсім гладко. При годуванні дитина може проявляти занепокоєння, плакати і вередувати. Незважаючи на те, що дитина і мати наділені природою певними рефлексами, їм необхідний певний досвід для того, щоб годування проходило гладко і спокійно. Особливе значення при годуванні має поза, в якій воно проводиться. Нерідко трапляється так, що неспокійна поведінка немовляти пояснюється порушеннями при годуванні.

Причини занепокоєння немовляти під час годування

Протягом перших декількох тижнів після народження дитини він і мама поступово звикають один до одного і мамі багато буває неясно в поведінці її малюка. Дуже часто вона не розуміє, чому дитина проявляє занепокоєння під час годування і не їсть. Тому може бути безліч пояснень, мова про які піде нижче.

1. Перше, що може прийти в голову мамі, що годує, це брак у неї грудного молока. Найбільшою складністю при цьому є той факт, що дуже часто мама не знає скільки молока отримує її дитина, скільки молока йому необхідно і скільки його у неї взагалі. Для того, щоб знайти відповіді на всі ці прості запитання, слід зробити кілька простих дій:

• перш за все, простежити за тим, як дитина справляє нужду і зробити правильні висновки. Якщо після закінчення шести днів мама отримує шість мокрих підгузків, отже, молока дитині вистачає;
• абсолютно нормально проводити годування часто. Протягом перших декількох тижнів життя малюка йому необхідно від восьми до дванадцяти годувань грудьми протягом доби. На початку, швидше за все, мамі треба буде постійно тримати при цьому дитину на руках, оскільки кілька годин він буде просити є постійно, після чого засипати на кілька годин. Після того, як він навчиться ефективно смоктати, кількість годувань почне зменшуватися;
• необхідно постійно відстежувати вагу дитини. Через два тижні малюк повинен відновити свій первісний вагу, після чого протягом трьох місяців набирати не менше 200 грамів протягом тижня.

У тому випадку, якщо мама продовжує віджимати з приводу нестачі молока у неї, їй є сенс звернутися до фахівця з лактації для того, щоб отримати всі необхідні консультації та поради по частині збільшення кількості молока у жінки, якщо це їй необхідно.

1. Дитина може вести себе неспокійно при набуханні грудей у \u200b\u200bматері, яке може мати місце протягом перших кількох тижнів після пологів. Для зменшення набухання слід руками зцідити трохи молока і груди стане м'якше, після чого дитині буде легко її брати. Дуже багато молока зціджувати не варто, оскільки це може викликати його вироблення. Для зменшення набряку і хворобливих відчуттів слід прикладати до грудей холодні компреси.
2. Якщо у матері плоскі соски, дитина також може проявляти занепокоєння при годуванні. Щоб усунути явище, слід надягати особливі накладки між годуваннями. Витягуванню сосків сприяє включення молоковідсмоктувача до прикладання дитини до грудей. При цьому включається молочний потік, що сприяє тому, що дитина перестане плакати і почне їсти.
3. Крім цього, дитина може турбуватися через його неправильного положення на грудях. Малюкові і його мамі може бути незручно тому, що виявляється малий тиск на груди, в результаті чого відбувається порушення потоку молока. Якщо дитина дуже нервовий, найкраще застосовувати положення годування, при якому дитина поміщається збоку від мами і прикладається до найближчої грудей або прикладається до грудей горизонтально. У цих положеннях зручно стежити за положенням голови малюка. Таким чином виходить добре направляти дитину до грудей і утримувати його в цьому положенні. Він вдавлюється носом і підборіддям в материнську груди і починає краще смоктати, якщо мати міцно його тримає.
4. Майже у всіх дітей зустрічаються різні форми вираження шлунково-стравохідного рефлюксу. Таку назву носить стан, що характеризується неповним сформіровиваніем сфінктера, що викликає недостатнє перекривання їм входу в шлунок. В результаті відбувається часткове повернення частини молока з шлунковим соком в стравохід, яка обумовлює виникнення печії. Враження досить неприємні, для їх усунення у немовляти слід підтримувати вертикальне положення його тіла.

Можливе виникнення рефлюксу при проведенні годування. Його можна уникнути, якщо підтримувати дитину у вертикальному положенні і робити перерви під час виконання годування. З ростом дитини відбувається зміцнення його мускулатури і прояви рефлюксу поступово сходять нанівець. Якщо ж мають місце порушення режиму годування малюка з причини виникнення рефлюксу, слід звернутися до лікаря, з огляду на серйозність ситуації.

1. Можливий розвиток на сосках матері дріжджовий інфекції - молочниці. При цьому соски набувають яскраво червоний відтінок і починають свербіти, після закінчення процесу грудного годування в них починається неприємне печіння. В цьому випадку при годуванні дитина може бути трохи більш неспокійним, ніж зазвичай. При виникненні молочниці жінці слід звернутися до лікаря для проходження спеціального курсу лікування. Його необхідність пояснюється тим, що інфекція має грибкове походження і може бути небезпечна як для організму матері, так і для її дитини.

Занепокоєння новонародженої дитини може пояснюватися багатьма причинами. Нижче наведені деякі з них.

1. Майже всі новонароджені діти страждають метеоризмом. При харчуванні дитини відбувається запуск рефлекторного виділення газів, необхідного для усунення з організму об'єктів його життєдіяльності. Швидке їх виділення перешкоджає виникненню закрепів.

Для проходження грудного молока через травну систему немовляти потрібно зовсім небагато часу, оскільки материнське молоко легко перетравлюється. При ссанні грудей дитиною нерідко можна чути дуже характерні звуки. Незважаючи на те, що гази спостерігаються практично у всіх дітей, деякі переносять їх краще за інших. Свій вплив на процес накладає і час доби, в яке відбувається годування, причому метеоризм найбільш чітко проявляється в кінці дня. Дитина може не хотіти відпускати материнську груди, що тільки підсилює метеоризм. У міру розвитку малюка проблема відступає.

1. На самому початку процесу годування молоко матері має високий вміст цукру - лактози. Це так зване «переднє» молоко, що виробляється в першу чверть години грудного годування. Якщо і далі продовжувати годувати дитину тієї ж грудьми, виробляється «заднє» молоко. Воно нейтралізує лактозу в силу збагачений жирами, в силу чого відбувається зниження рівня освіти газів. Метеоризм може посилюватися в силу надлишку лактози від великої кількості що надходить переднього молока.

Якщо малюк ще не навчився добре смоктати груди, він може почати давитися материнським молоком. При цьому він може кинути груди і почати нервувати і кричати. У цьому випадку мамі слід, сильно натиснувши на груди, зцідити потік молока, після чого знову прикласти до неї свого малюка. Можна зціджувати молоко до початку годування, для того щоб упевнитися в можливості зупинити його викид до того, як дитина візьме груди. Грудничка слід годувати з положення під пахвою. Коли малюк трохи виросте, він зможе самостійно вести контроль рефлексу викиду молока, перебуваючи в будь-якому положенні при годуванні.

Порушення сну дуже часто зустрічаються у дітей піврічного віку. Ця проблема повсюдно турбує молодих мам і тат, які самі знаходяться в пригніченому, тривожному стані через те, що їх чадо погано спить і прокидається ночами.

Звичайно, сон дитини говорить про його здоров'я. І якщо малюк часто плаче, прокидається посеред ночі або не може заснути, це не може не насторожити батьків і, варто зауважити, не дарма. Адже у піврічної дитини не запитаєш: «Тобі наснилося щось страшне? А може, у тебе щось болить? ».

Звичайно, не потрібно відразу бити на сполох і думати, що у вашого малюка якісь серйозні невралгічні проблеми. Але і залишати цю проблему без уваги все одно ні в якому разі не можна. Тому для спокою обов'язково зверніться до лікаря. Дитячий лікар оцінить неврологічне стан вашої дитини, розвіє ваші страхи за малюка, а також допоможе корисними порадами.

Але перед походом до лікаря давайте розглянемо основні причини порушення сну у піврічних діток.

1. Підвищена ЕМОЦІЙНА збудливість
   У шестимісячному віці малюк проходить через етап зростання кісток і зубів, а значить, недолік кальцію в організмі буде відчуватися. Це тягне за собою підвищену емоційну збудливість, що і заважає хорошому, спокійному сну у дитини. Поповнюйте запаси кальцію в організмі вашого малюка, і його емоційний стан неодмінно налагодиться, а значить, і здоровий сон прийде.
2. ЗАЙВА АКТИВНІСТЬ після 18.00
   Якщо ваш малюк ввечері довго не може заснути, то проаналізуйте, чим він займався після шостої вечора. Чи немає причин, через які його нервова система буде перезбуджена. Припустимо, тато працює до самого вечора, і дитина, чекаючи татового повернення з роботи, збуджує свою нервову систему. Як наслідок, збивається настрій на сон.
   Намагайтеся не перевтомлюватися малюка після 18:00, і тоді засипати йому буде набагато легше.
3. Мамина ЕМОЦІЙНЕ СТАН
   Мамине емоційний стан має величезне значення для гарного сну у дитини. Саме цю причину батьки практично завжди беруть до, коли їх малюк неспокійно спить ночами. Але ж якщо мама погано себе почуває, то це неодмінно буде позначатися на стані дитини. Натягнута обстановка в сім'ї (конфлікти між мамою і татом чи іншими родичами) теж впливає на психологічний рівноваги малюка.
4. Дискомфорт
   Не можна не відзначити ще одну причину, яку батьки не беруть до уваги. Це некомфортні умови для сну. Непровітрюваних кімната, холод, надмірне укутування, мокрі пелюшки - це все провокує у малюка пробудження, і він, звичайно, тут же кличе маму або тата на допомогу. Тому обов'язково зверніть увагу на те, в яких умовах спить ваш малюк, можливо, причина поганого, неспокійного сну криється саме в цьому.
5. НІЧНІ КОШМАРИ
   Нічні кошмари також можуть бути причиною порушення сну у малюка. Якщо ваш малюк часто раптово прокидається ночами і плаче, то, швидше за все, причиною є саме нічні кошмари. На це варто серйозно звернути увагу, тому що нічні кошмари в такому ранньому віці можуть викликати порушення в подальшому психічному розвитку дитини.
6. ПРОРІЗУВАННЯ ЗУБОВ
   Як написано вище, в піврічному віці формується кісткова система малюка і відбувається інтенсивний ріст зубів. І саме прорізування зубів служить найбільш частою причиною розлади сну. У малюка ріжуться зубки, йому боляче, і він за цілком нормальною, природною причини не може заснути. Дорослих теж часто мучить безсоння, коли у них болять зуби, а що вже говорити про піврічних дітей.
7. надлишок енергії
   Розлади сну також можуть виникати через недостатню витрачання енергії малюка протягом дня. Тобто ваша дитина недостатньо втомлюється, щоб добре спати і набиратися нову порцію енергії. Практично всі діти рухливі і активні до певного віку. І, щоб витратити весь запас енергії дитини до кінця дня, батькам потрібно прикладати максимум зусиль.
8. НІЧНЕ ГОДУВАННЯ
   У такому ранньому віці у малюків не так багато потреб. В основному - це сон і харчування. І якщо ваш малюк часто прокидається посеред ночі, то цілком можливо, що він просто голодний і його треба погодувати. Після такого нічного годування він тут же засне міцним сном до самого ранку.
9. ІНДИВІДУАЛЬНІ ОСОБЛИВОСТІ
   Уже в півроку кожна дитина має свій темперамент і характер, і його нічна активність або небажання засипати може бути лише частиною його темпераменту, не більше того. Такі випадки досить рідкісні, але мають місце бути. І з настільки високоактивним малюком батькам просто варто набратися терпіння і чекати, поки їх чадо «переросте» цей вік, стане спокійніше.
10. ХВОРОБА
    Причиною ненормального сну може бути хвороба, що розвивається у вашого малюка. Це можуть бути дисбактеріоз, інфекція, алергія, коліки в животі і т. Д. У такому випадку батькам слід негайно звернутися до лікаря. Після лікування сон у малюка неодмінно відновиться.

Батькам не варто забувати, що прокидатися ночами для піврічного малюка цілком нормально, тобто в цьому немає страшної аномалії, з якої потрібно невтомно боротися. На що потрібно звернути особливу увагу, так це на кількість пробуджень за ніч і на те, як після них засинає дитина. І якщо ви помітите щось ненормальне в нічному поведінці дитини, то негайно йдіть до лікаря.

Спокійного сну і здоров'я вашому чаду!

Молоді батьки з усією відповідальністю повинні ставитися до народження свого довгоочікуваного дитини. Крім того, вони просто зобов'язані знати особливості розвитку маленького чоловічка. У перший рік життя малюка батьки стикаються з певними труднощами, котрі чекають їх буквально на кожному кроці. Однією з найважливіших проблем, яка здається іноді нерозв'язною, є нічний сон їх дитини, а також власний відпочинок.

Чому дитина погано спить вночі

Молодим батькам слід пам'ятати, що спить новонароджений рівно стільки часу, скільки йому потрібно для повноцінного відпочинку. А засинає малюк лише в тому випадку, якщо втомиться. І робить це він дуже швидко. Немає певних стандартів режиму сну. Для кожної дитини він індивідуальний і докорінно відрізняється від режиму дорослих. На перших місяцях життя немовлята можуть спати до сімнадцятої години на добу. У цей період малюк прокидається вдень і вночі тільки для того, щоб, а потім знову засинає. До трьох місяців дитина спить уже п'ятнадцять годин, а з півроку чоловічкові цілком достатньо чотирнадцятої години здорового сну.

Звичайно ж, всім батькам хочеться, щоб малюк міцно спав всю ніч, проте у малюка свою думку з цього приводу. Багато дітей часто прокидаються вночі, плачуть, вимагаючи уваги до себе. Так чому діти погано сплять вночі?