Narkolepsija yra negalavimas, kuriam būdingi paradoksalaus, t.y., REM miego sutrikimai. Narkolepsija pasireiškia padidėjusiu mieguistumu ir nenumatytais miego „priepuoliais“. Be to, šiam negalavimui būdingi nenugalimo mieguistumo dienos priepuoliai, staigaus raumenų tonuso praradimo priepuoliai priepuoliai, sutrikusio nakties miego, užmigimo, hipnagoginių haliucinacijų atsiradimas ir hipnapompinės haliucinacijos. Kartais iškart po pabudimo gali būti laikinas paralyžius. Dažnai aprašyta būklė pasireiškia jauniems patinams. Remiantis kai kuriomis prielaidomis, narkolepsija yra paveldima kartu su provokuojančiu veiksniu iš išorės (virusine infekcija).

Narkolepsija sukelia

Dar neseniai nagrinėjamo sutrikimo etiologinis veiksnys buvo menkai ištirtas. Mokslininkai pateikė daugybę hipotezių ir pateikė įvairias koncepcijas. Ir tik iki 20 amžiaus pabaigos jiems pavyko nustatyti tikėtiną veiksnį, darantį įtaką aptariamo sindromo formavimuisi ir tolesniam progresavimui.

Narkolepsija, kas tai? Remiantis specialistų atliktais tyrimais, narkolepsija atsiranda, kai sutrinka smegenyse vykstantys medžiagų apykaitos procesai. Šie sutrikimai lemia nepakankamą neuropeptido oreksino sintezę, kuri reguliuoja budrumo perėjimą prie miego. Todėl žmogų persekioja stipriausio noro miegoti priepuoliai.

Žmogaus smegenys yra sudėtingas „mechanizmas“. Net Pavlovas įrodė, kad žmogaus smegenyse yra gilios struktūros, atsakingos už sapnus. Jis taip pat turi neuromediatorių, kurie palengvina impulsų perdavimą per neuronus. Normaliai veikiant nervų sistemai, šios medžiagos yra atsakingos už budrumą. Su jų deficitu sužadinimo impulsai nepasiekia neuronų ir tiriamasis užmiega.

Taigi nagrinėjama liga narkolepsija atsiranda dėl neurotransmiterio oreksino trūkumo. Gamybos trūkumas gali sukelti šias sąlygas:

- genetinis polinkis;

- hormoniniai sutrikimai nėštumo ar žindymo laikotarpiu;

- galvos smegenų traumos;

- per didelis nuovargis ir stipri nervinė įtampa;

- diabetas;

- infekciniai procesai, prasiskverbiantys į smegenis.

Šie veiksniai sukelia sutrikusį oreksino gamybą, o tai sukelia paradoksalų miego sutrikimo sindromą.

Remiantis kita koncepcija, ligos narkolepsija gali sukelti autoimuninę priežastį. Tai patvirtina nenormalūs T-limfocitai, kurių nėra sveikiems asmenims. Narkolepsija dažnai prasideda po skiepijimo.

Sapnų tyrimai, atlikti naudojant kompiuterinius kompleksus, parodė, kad asmenims, kenčiantiems nuo aprašyto sutrikimo, per anksti prasideda REM miego stadija.

Narkolepsijos simptomai

Pagrindinėmis klinikinėmis narkolepsijos apraiškomis laikomas nenugalimas potraukis miegui, pasireiškiantis staigiu mieguistumu (hipnolepsija). Pacientai šią būklę apibūdina kaip sunkų, nenugalimą mieguistumą, dėl kurio neišvengiamai užmiega, nepaisant paciento vietos. Dažnai aprašomi priepuoliai atsiranda atliekant monotoniškus judesius monotoniškoje aplinkoje (pavyzdžiui, skaitant, klausant paskaitų). Tokiomis aplinkybėmis mieguistumo priepuoliai gali pasireikšti net sveikiems žmonėms, tačiau pacientus, kenčiančius nuo narkolepsijos, miega „užpuola“ intensyvaus gyvenimo sąlygomis, pavyzdžiui, vairuodami automobilį, valgydami.

Hipnolepsinių priepuolių dažniui būdingi dideli svyravimai. Jų trukmė gali skirtis nuo poros minučių iki 3 valandų. Tuo pačiu yra gana paprasta pažadinti narkoleptinį sapną turinčią asmenį, tarsi jis būtų sapne. Paprastai po tokio sapno pacientai jaučiasi pailsėję ir gana energingi, tačiau pažodžiui po poros minučių priepuolis gali pasikartoti. Laikui bėgant tiriamieji, kenčiantys nuo aprašyto sutrikimo, prisitaiko prie savo negalavimo, todėl, pajutę būdingą mieguistumą, jiems pavyksta rasti daugiau ar mažiau priimtiną vietą miegui.

Be dienos metu pasireiškiančių mieguistumo priepuolių, aprašytas negalavimas pasireiškia ir naktinių sapnų pažeidimu.

Narkolepsijos simptomai gali būti tokie: nuolatinis sapnų nutraukimas naktį, ryškūs sapnai, nemiga, miego trūkumo jausmas pabudus ryte. Prastas miegas naktį sumažina darbingumą ir gebėjimą susikaupti, išprovokuoja mieguistumą dienos metu ir prisideda prie padidėjusio žmonių tarpusavio susidūrimo, depresinių būsenų atsiradimo.

Užmigdami arba prieš pabudę asmenys, kenčiantys nuo aprašyto sutrikimo, gali pastebėti hipnagoginius reiškinius, tokius kaip: ryškios vizijos, dažnai neigiamos prigimties. Šie reiškiniai yra panašūs į sapnus, atsirandančius REM miego metu. Vaikams tokie reiškiniai laikomi norma, sveikiems suaugusiesiems jie būna gana reti.

Maždaug ketvirtadaliui narkoleptikų yra miego paralyžius, kurį sudaro laikinas raumenų silpnumas, dėl kurio negalima atlikti savanoriškų veiksmų. Toks paralyžius dažniausiai pasireiškia užmigus ar pabudus. Dauguma pacientų skundžiasi, kad jaučiasi stipriausiai aprašyta būkle. Tuo pačiu metu raumenų hipotenzija miego paralyžiaus metu primena griaučių raumenų padėtį REM miego metu.

Narkolepsija ir katapleksija, kas tai? Be to, maždaug 75% narkoleptikų turi katapleksijos reiškinį - trumpalaikį paroksizminį raumenų tonuso praradimą, dėl kurio žmogus krenta sąmonės išsaugojimo fone. Paprastai šis simptomas sukelia staigų smurtinį emocinį paciento atsaką.

Taigi tipiški narkolepsijos požymiai yra užmigimas „judant“ (tai yra, subjektas užmiega be priežasties) ir sunkus nevalingas raumenų silpnumas.

Yra 4 aprašytų negalavimų tipai. Pagrindinė šio sutrikimo forma yra klasikinis narkolepsijos variantas, pasireiškiantis dienos hipersomnijos, katapleksijos, haliucinacijų ir miego paralyžiaus priepuoliais.

Antrinė forma laikoma retesne veisle. Jis atsiranda dėl smegenų pažeidimo, smegenų naviko procesų, išsėtinės sklerozės, infekcinių smegenų struktūrų pažeidimų.

Paroksizminė aprašyto negalavimo forma yra susijusi su. Narkolepsinis paroksizminis priepuolis yra simptomas, pasireiškiantis priepuolių metu. Tai susideda iš staigaus užmigimo ir užmigimo.

Narkolepsija be katapleksijos taip pat yra retas ligos variantas. Jam būdingi du srauto variantai. Pirmasis yra tas, kad katapleksijos nėra, tačiau yra REM miego epizodų, nustatytų atliekant diagnostinius tyrimus, antra, kad nėra katapleksijos ir REM miego epizodų.

Narkolepsija vaikams

Aptariamas negalavimas - vaikų narkolepsija - diagnozuojamas retai, todėl narkotikai nuo narkolepsijos skiriami vėluojant. Manoma, kad narkolepsija yra paveldima. Tačiau dėl nepakankamų žinių apie šį sutrikimą neįmanoma tiksliai įvardyti etiologinio veiksnio ir jo kilmės pobūdžio. Todėl visos prielaidos apie narkolepsijos genezę yra tik teorinės.

Dauguma ekspertų sutinka, kad aprašytas sutrikimas atsiranda dėl oreksino, kuris yra veiklioji medžiaga, kuri yra pagrindinė reguliuojanti pažadinimo ir užmigimo procesų funkciją, trūkumas.

Veiksniai, turintys įtakos kai kurių simptomų buvimui ir sunkumui, yra šie:

- smegenų ligos, kurios yra infekcinio pobūdžio;

- kaukolės trauma;

- hipofizės funkcijos sutrikimas;

- centrinę nervų sistemą veikiančių vaistų, įskaitant farmakopėjos vaistus, vartojimas;

- miego ir budrumo dienos režimo pažeidimas;

- stiprus pervargimas.

Žemiau pateikiami pagrindiniai narkolepsijos požymiai, į kuriuos tėvai turi būti atsargūs, kai juos atranda savo vaikui.

Visų pirma, narkolepsija sergantys mažyliai yra tingūs ir neaktyvūs. Jie dažnai nori miegoti dieną, gali „užmigti“ pavalgę ar atlikę monotonišką veiklą. Tokiems kūdikiams sunku pabusti ryte. Ilgą laiką po pabudimo jie būna mieguisti ir mieguisti, dažnai agresyvūs ir irzlūs.

Atradę šias narkolepsijos apraiškas ir simptomus, vaikus gydyti turėtų griežtai tėvai.

Visų pirma, šiame ženklų sąraše turėtų būti ryškus raumenų silpnumas, atsirandantis po smurtinės emocinės vaiko reakcijos, kūdikio kritimo, kol jis nepažeistas.

Taigi, pagrindiniai klinikiniai narkolepsijos simptomai yra šie:

- nenugalimas dienos mieguistumas, kuris atsiranda staiga ir dažnai gana netinkamu momentu;

- staigus silpnumas, atsirandantis ryškių emocijų fone (katapleksija);

- trumpa standumo būsena po staigaus pabudimo (paralyžius);

- haliucinacijos, atsirandančios bandant miegoti arba prieš pat pabundant;

- suskilusi akis;

- dažnas naktinis pabudimas;

- nesugebėjimas sutelkti dėmesio į nieką;

- pastovi galvos algija;

Norint kalbėti apie narkolepsiją, nereikia visų minėtų apraiškų vienu metu. Išvardyti ženklai gali pasireikšti įvairiu intensyvumu. Šiuo atveju privalomas aprašyto sutrikimo „atributas“ yra mieguistumas dieną kartu su vienu iš minėtų simptomų. Ligai paūmėjus, prisijungia ir kiti simptomai.

Aptariamas sutrikimas gali neigiamai paveikti trupinių mokymosi veiklą. Tai taip pat gali sukelti uždelstą fizinį susidarymą.

Buvo atvejų, kai kūdikiai, kuriems diagnozuota narkolepsija, taip pat kenčia nuo simptomų neramios kojos arba miego apnėja... Tėvai, pastebėję šias apraiškas, turėtų nedelsdami susisiekti su gydytoju-somnologu, kad atliktų polisomnografiją.

Kaip gydyti narkolepsiją - domisi daugybe mamų ir tėčių. Šiandien aprašytas sutrikimas priklauso nepagydomų negalavimų kategorijai. Pagalba narkolepsija sergantiems mažiems vaikams yra panaši į terapiją suaugusiems pacientams.

Narkolepsijos gydymas

Po pirminio neurologo tyrimo, patvirtinančio ar neįtraukiantį narkolepsijos diagnozę, pacientas siunčiamas tirti somnologui, kuris išsamiai išnagrinės ligos eigos ypatumus ir atliks specialius tyrimus.

Pirmiausia atliekamas daugkartinis mieguistumo dienos nustatymo testas (MSLT) ir gyvybinių požymių fiksavimo metodas sapnuojant (polisomnografija). Norint ištirti negalavimą atliekant polisonografiją, pacientas turėtų nakvoti specializuotame kabinete prižiūrint gydytojui, nes šia technika siekiama tirti naktinį miegą. Nagrinėjamas metodas leidžia nustatyti miego fazių sekos pažeidimus, taip pat atmesti kitą galimą patologiją.

Tyrimas turėtų būti atliktas dieną po nakties tyrimo. Pacientas užmiega maždaug 20 minučių. Per dvi valandas bus keli tokie užmigimo periodai. Kol pacientas miega, fiksuojami veido modelio pokyčiai. Apibūdintų tyrimo metodų derinys somnologui leidžia diagnozuoti narkolepsiją.

Šiuolaikiniai terapiniai metodai šiandien negali visiškai išgydyti aprašyto negalavimo, tačiau jie gali žymiai palengvinti simptomus, o tai suteikia pacientui vilties normaliai gyventi. Gydymo priemonės visų pirma yra pagrįstos požiūrio sudėtingumu, įskaitant vaistų terapiją, dienos režimo pokyčius, artimųjų palaikymą, metodus.

Asmenims, kuriems diagnozuota narkolepsija, patariama laikytis nuoseklaus miego grafiko, tai yra, jie turėtų užmigti ir pabusti tam tikru laiku kiekvieną dieną. Daugumai pacientų labiausiai tinka aštuonių valandų miego naktimis modelis, į kurį taip pat turėtų būti įtrauktos 2 penkiolika minučių. Norint pagerinti naktinių sapnų kokybę, būtina atsisakyti vartoti sunkų maistą, alkoholio turinčius ir kofeino turinčius skysčius, nikotiną, taip pat valgyti prieš pat užmiegant. Jei diagnozuojama narkolepsija, pacientai turėtų vengti vairuoti. Jiems taip pat patariama pakeisti darbą, jei yra pavojingos sąlygos arba juda mašinos.

Tinkamas narkotikas nuo narkolepsijos turi stimuliuojantį poveikį dienos metu, taip pašalindamas nuolatinio mieguistumo problemą. Norint pašalinti sunkumus, susijusius su REM miego periodais, skiriami antidepresantai, kurie suteikia kūnui galimybę pailsėti ir atgaivinti sapnų ir budrumo kasdienybę.

Narkolepsijos, kuriai būdingas lengvas ar vidutinio sunkumo mieguistumas dieną, gydymas pradedamas nuo analeptinio modafinilio, kuris skatina budrumo būseną, kuri nesukelia priklausomybės.

Jei modafinilas blogai reaguoja į narkolepsiją, skiriami amfetamino dariniai, tokie kaip metilfenidatas arba metamfetaminas. Tačiau šiuos vaistus rekomenduojama vartoti labai atsargiai, nes jie turi daugybę neigiamų pasekmių - dažnos miokardo susitraukimai, sujaudinimas, hipertenzija, priklausomybė, kurios gali išsivystyti į priklausomybę.

Triciklių antidepresantų, pavyzdžiui, imipramino, vartojimas padeda sumažinti katapleksijos dažnį.

Kadangi narkolepsijos simptomus sukelia smurtiniai emociniai protrūkiai, narkoleptikams patariama praktikuoti visų rūšių atsipalaidavimo būdus, įskaitant kvėpavimo pratimus, jogos pratimus, masažą.

Prieš sveiką miegą vyksta keli etapai. Iš pradžių smegenų bangų greitis ir amplitudė sulėtėja. Prasideda lėto miego fazė. Jį galima lengvai atpažinti žiūrint į miegančiojo akių obuolius - jie ramioje būsenoje ir nejuda. Po pusantros ar dviejų valandų prasideda paradoksalaus arba REM miego fazė. Smegenys yra aktyvesnės. Akių obuoliai chaotiškai juda skirtingomis kryptimis. Taip pat šiame etape mes matome sapnus. Tai REM miegas, atsirandantis narkolepsijos epizodo metu. Pacientai užmiega pažodžiui per kelias sekundes.

Narkolepsijos simptomai

Mieguistumas visą dieną. Tai laikoma pirmuoju ir dažniausiai pasitaikančiu simptomu. Mieguistumas dieną sukelia daug nepatogumų kasdienybė... Pacientams sunku susidoroti su darbu, jų socialinių ryšių ratas yra žymiai sumažėjęs.

Spontaniškas užmigimas. Žmogus užmiega staiga ir be jokios priežasties. Tai atsitinka bet kuriuo paros metu ir bet kokiomis aplinkybėmis. Miego trukmė svyruoja nuo kelių minučių iki valandos.

Staigus visų kūno raumenų atsipalaidavimasvadinama katalepsija. Šis reiškinys pasireiškia stiprių emocinių išgyvenimų akimirkomis: juoku, pykčiu, baime, ekstaze. Katalepsija pasireiškia nuo kelių kartų per dieną iki vieno ar dviejų atvejų per metus.

Haliucinacijos. Narkolepsija sergančių pacientų haliucinacijų išsivystymo priežastis yra sapnai. Jei žmogus yra budrus, sapnai, atsirandantys su narkolepsija, gali atrodyti kaip tikrovė. Dažnai tokios haliucinacijos turi bauginantį turinį.

Miego paralyžius - Tai nesugebėjimas judėti ir kalbėti užmiegant ir pabudus. Nepaisant trumpo kelių minučių trukmės, tokie epizodai kelia siaubą pacientams.

Diagnozė nustatoma ištyrus ligos istoriją ir atlikus tyrimą. Gydytojui svarbu išsiaiškinti bet kokius per didelio mieguistumo atvejus ir raumenų tonuso praradimo epizodus ligos istorijoje. Be to, smegenų veiklai registruoti naudojama polisomnografija. Paprastai tyrimas atliekamas naktį, pritvirtinant specialius elektrodus prie paciento galvos. Yra šiuolaikinė riešo apyrankės forma. Tokia apyrankė nešiojama dienos metu. Smegenų skysčio tyrimas leidžia nustatyti netiesioginius sumažėjusio oreksino požymius.

Narkolepsijos gydymas

Šiuo metu nėra veiksmingo narkolepsijos gydymo. Ji buvo ir tebėra lėtinė liga, kuri tęsiasi visą gyvenimą. Gydymas sutelktas tik į narkoleptinių „atakų“ kontrolę ir bandymą sumažinti jų skaičių. Svarbu stengtis pagerinti paciento gyvenimo kokybę, leisti jam dirbti ir palaikyti socialinį aktyvumą. Norint išvengti traumų, būtina atsisakyti kai kurių rūšių veiklos, susijusios su pavojumi pacientui ir kitiems.

Plačiai naudojamos šios vaistų grupės:

• Stimuliatoriai. Palengvina mieguistumą ir leidžia pacientams dienos metu jaustis geriau.
• Antidepresantai. Triciklių antidepresantų vartojimas sumažina katalepsiją, miego paralyžių ir haliucinacijas.
• Migdomieji. Pailgina ir stabilizuojasi nakties miegas.

Gyvenimas su narkolepsija yra kupinas rūpesčių ir diskomforto. Pacientai dažnai susiduria su kitų nesupratimu, kivirčais ir paskesniais. Šie patarimai padės jums padaryti savo gyvenimą visaverte ir saugesniu:

• Jūs neturėtumėte slėpti savo narkolepsijos nuo savo šeimos ir kolegų. Jie turi suprasti jūsų keisto elgesio priežastis.
• Stimuliatorių vartojimas gali duoti teigiamų vaistų tyrimo rezultatų. Užkirsti kelią galimiems nesusipratimams.
• Laikykitės dietos. Venkite sunkaus maisto.
• Savo kasdienybėje skirkite laiko poilsiui.
• Nustokite rūkyti ir negerkite alkoholio.

Nors narkolepsija išlieka neišgydoma liga, jūs turite galią ją kontroliuoti ir mėgautis gyvenimu.

Narkolepsija yra paslaptinga liga, tokia paslaptinga, kad ja sergantis asmuo gali būti laikomas psichikos ligoniu. Bet pirmiausia svarbu. Dėl šios ligos atsiranda mieguistumas ir netikėtas užmigimas dienos metu, naktinė nemiga, pabudimo sapnai, panašūs į haliucinacijas, kartais kūno paralyžius ryte, o po pietų - silpnėja visi kūno raumenys.

Mokslininkai vis dar stengiasi išsiaiškinti ligos priežastis. Šiuo metu yra kelios versijos ir viena iš jų yra arti paslapties sprendimo. Paciento smegenyse trūksta specialaus hormono - oreksino, kurio trūkumas sukelia miego sutrikimus. Eksperimentai su gyvūnais, kurių metu jiems buvo suleista speciali medžiaga, įskaitant oreksiną, parodė teigiamus rezultatus. Remiantis kitomis versijomis, narkolepsiją gali sukelti ilgalaikis nuovargis, sunkios infekcijos, kaukolės trauma, endokrininių liaukų sutrikimas. Kartais narkolepsija yra paveldima. Tačiau tikrai žinoma, kad stresinės situacijos, ilgalaikė patirtis ir psichologinės traumos negali išprovokuoti narkolepsijos. Be to, dažniausiai vyrai serga nei moterys. Pirmieji priepuoliai dažniau įvyksta sulaukus septyniolikos. Statistika rodo, kad kiekvienam šimtui tūkstančių išsivysčiusių šalių gyventojų yra nuo dvidešimt iki keturiasdešimt pacientų, sergančių narkolepsija. Problema yra labai rimta, kad Tarptautinė narkolepsijos diena minima nuo 2010 m. Kovo mėn. Miego sutrikimų srities ekspertai šią dieną susirenka ir vieni su kitais dalijasi eksperimentų rezultatais ir šios problemos tyrimo laimėjimais.

Atveja iš vieno žmogaus gyvenimo

Galite ilgai ginčytis gatvėje paprastam vyrui nesuprantamomis frazėmis ir medicinos kalba paaiškinti priežastis, miego fazių trukmę atsižvelgiant į žmogaus būklę. Bet mes nusprendėme pastatyti šį straipsnį kitaip. Papasakokime jums dvi realaus gyvenimo patirtis, kurios geriausiai atskleis vaizdą, kas nutinka žmogui ir kaip jis jaučiasi staigių narkolepsijos priepuolių metu.

Pirmasis atvejis negalima vadinti sunkiais, tačiau narkolepsijos priepuoliai jaunas vyras ekspertai sieja su stipriais psichologiniais sukrėtimais. Vladimiras, pavadinkime tai savo didvyriu, du kartus baigęs mokyklą įstojo į universitetą, tačiau nesėkmingai. Jis tarnavo armijoje ir vis dar tapo studentu. Susipažino su mergina, kūrė šeimos gyvenimo planus, tačiau jam teko išsiskirti su mylimąja (jis nepateikė priežasčių). Išsiskyrimas buvo labai sunkus, ir tuo viskas prasidėjo. Jau būdamas studentas jam pradėjo vykti keisti dalykai ... Jis pradėjo užmigti paskaitose, metro, paprasčiausiai išsijungė, ir viskas. Be to, šios atakos buvo labai dažnos - budrumo būsena truko ne ilgiau kaip valandą. Vladimiras rado išeitį - per pertrauką tarp paskaitų jis kažkur pasitraukė ir pamiegojo penkias – dešimt minučių. Tada jis atsikėlė ir nuėjo į klasę. Po valandos viskas prasidėjo iš naujo. Pasisekė, kad ši būsena tęsėsi tik kelias dienas. Tada viskas dingo ir mūsų studentas grįžo į įprastą gyvenimą. Po dešimties metų jis turėjo prisiminti problemą. Po tėvo mirties Vladimiras vėl ėmė užmigti tiesiogine prasme kelyje. Bet dabar jis žinojo, ką daryti. Ekspertai paaiškino, kad šiuo atveju keistos sąlygos sukelia sunkios stresinės situacijos ir laikui bėgant jie praeina.

Antrasis atvejis daug sunkesnis. Natalija įstojo į universitetą. Rūpesčiai, susiję su baime nesugebėti egzaminuose, bemiegės naktys, grūstančios bilietus, padarė savo darbą. Nepaisant to, Natalija įstojo į universitetą, tačiau netrukus jai pradėjo vykti kažkas nepaaiškinamo. Ji galėjo užmigti bet kur ir bet kada, atsakydama klasėje, kavinėje, eidama. Iš pradžių ji tiesiog užmigo, tada buvo pridėtos haliucinacijos. Ji matė keletą neegzistuojančių pasaulių, mirę pažįstami ir giminaičiai atėjo pas ją. Ir šios vizijos buvo tokios realistiškos, kad Natalijai atrodė, kad ji gyvena kažkokį dvigubą gyvenimą - gyvenimą sapne ir gyvenimą tikrovėje. Konsultacijos su daugeliu specialistų nieko nedavė. Vieni įtarė epilepsiją, kiti - šizofreniją. Jai skirti vaistai neveikė. Taip viskas tęsėsi tol, kol ji kreipėsi į Miego sutrikimų centrą. Ten jai buvo diagnozuota narkolepsija. Liga buvo susijusi su stresu dėl priėmimo į mokyklą arba su liga, kurią ji patyrė netrukus prieš tai - streptokoku. Natalija išmoko gyventi su savo liga ir netgi ja pasinaudojo. Pradėjau rašyti savo keistas vizijas, kurių laikui bėgant tiek susikaupė, kad jų pakako visai fantastinių istorijų knygai.

Beje, tarp pacientų, sergančių šia liga, yra daug talentingų asmenų. Pavyzdžiui, didžiausias poetas Italijoje Dante'as Alighieri, matyt, pats sirgo narkolepsija. Šiuo faktu ekspertai paaiškina tikslius šios būsenos aprašymus „Dieviškojoje komedijoje“. Tikrai žinoma, kad Leonardo da Vinci taip pat buvo narkoleptikas. Liga įvyko jo įkalinimo metu Dode rūmų požemiuose. Visas keistas vizijas jis perkėlė iš atminties į savo nemirtingus paveikslus. Jo suprojektuota kėdė, turinti pieštukų ir popieriaus eskizams laikiklius, visada buvo šalia, kad pabudęs galėtų iškart, kol vizijos buvo ryškios, užfiksuoti jas palikuonims.

Specialistų konsultacija: reikalingas psichiatras ar psichologas.

Vaikščiojimas vakare gali padėti įveikti stresą. Jogos užsiėmimai yra naudingi.

Pagalvokite apie savo pomėgį ir skirkite jam bent pusvalandį per dieną.

Svajok! Svajok apie bet ką, bet visada malonu.

Atminkite, kad pasaulyje yra knygų. Skaityti spausdintas knygas yra labai ramu. El. Knygos ir internetas to nedaro.

Vakarienė turėtų būti lengva ir ne vėliau kaip devyniolika vakaro. Kofeino turintys gėrimai jums yra draudžiami. Alkoholiniai gėrimai ir tabako rūkymas - neįtraukite!

Nepersistenkite. Išmokite tinkamai pailsėti.

etnomokslas

Vaistažolių preparatai

• Apyniai turi lengvą atsipalaidavimo efektą. Apynių spurgus sutrinkite ir palikite porą šaukštų pusvalandyje šviežiai virinto vandens vienai valandai. Gerti prieš kiekvieną valgį perkošus penkiasdešimt ml.
• Motinėlė nuramins. Sutrinkite motinėlę ir užvirinkite keturis šaukštus žolelių su viena stikline verdančio vandens. Perkoškite po dviejų valandų. Išgerkite po septyniasdešimt penkis ml prieš pusryčius, pietus ir vakarienę per trisdešimt minučių.

• Ramunėlės padės numalšinti galvos skausmą ir nuraminti nervų sistemą. Į puodą suberkite dvidešimt penkis gramus džiovintų ramunėlių žiedų ir užpilkite puse litro vandens. Uždėkite ugnį ir virkite penkias minutes. Perkoškite po ketvirčio valandos. Prieš pat miegą išgerkite stiklinę sultinio su nedideliu kiekiu medaus.
• Raktažolė atkurs jėgas, kai bus pervargta. Virkite penkiolika gramų džiovintų augalų žiedų ketvirtį valandos stiklinėje vandens. Nukoškite, išspauskite žaliavas į nuovirą ir gerkite prieš pat miegą.
• Krapai yra gerai žinoma raminanti ir švelni migdomoji žolė. Be to, tiek augalų sėklos, tiek žalumynai veikia vienodai. Vieną šaukštą sausų krapų ar sėklų užpilkite stikline virinto vandens ir palikite dviem valandoms. Paimkite po pusę stiklinės prieš kiekvieną valgį ir pusę stiklinės prieš eidami miegoti.

• Melissa jau seniai žinoma kaip žolė, galinti normalizuoti nervų sistemą. Užvirkite juo arbatą ir gerkite ją visą dieną. Proporcijos: du šaukštai sauso melisos už du šimtus penkiasdešimt ml vandens. Įspėjimas! Melisų arbatos negalima vartoti asmenims, turintiems žemą kraujospūdį, nes ji mažina kraujospūdį.
• Puiki priemonė nuo sveikas miegas pagal Broys receptą. Už penkis šimtus ml verdančio vandens imkite: dešimt gramų valerijono šaknies, trisdešimt gramų amalų, keturiasdešimt kiaulpienių su šaknimis ir penkiasdešimt raudonėlių. Virkite žolelių mišinį ir palikite aštuonias valandas. Nukoškite ir gerkite šimtą penkiasdešimt ml infuzijos dvi valandas prieš miegą. Likusią dalį įdėkite į šaldytuvą. Gerkite šiek tiek pašildytą vakarais. Atsargiai vartokite virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Kontraindikuotinas nėštumas.

• Krapų sėklų nuoviras vyne sugrąžins ramų gilų miegą. Supilkite penkiasdešimt gramų krapų sėklų į nedidelį puodą, užpilkite pusę litro Cahors ir užvirkite, virkite dvidešimt minučių. Nuimkite, uždenkite storu rankšluosčiu ir palikite valandai. Prieš miegą perkoškite ir išgerkite penkiasdešimt ml sultinio.
• Gudobelių uogų antpilas suteiks jums kokybišką miegą. Supilkite vieną šaukštą sutrintų uogų į termosą ir įpilkite penkis šimtus ml verdančio vandens. Nukošti po trijų valandų. Išgerkite vieną stiklinę antpilo prieš miegą.

• Jei vakarais negalite ilgai miegoti, įkaitinkite stiklinę pieno, išspauskite dvi ar tris skilteles česnako ir gerkite mišinį. Vos per kelias minutes ramiai užmigsite.
• Jei turite galimybę, nokinimo laikotarpiu pasiimkite vandens lelijos arba geltonos kiaušinių kapsulės sėklas. Išdžiovinkite ir sumalkite juos į miltelius. Išmaišykite šešiasdešimt gramų miltelių į pusę litro virinto vandens ir palikite dvidešimt minučių. Padalinkite į dvi dalis ir gerkite ryte ir vakare. Po kelių gėrimo gėrimo dienų miego sutrikimo problema išnyks.
• Jei jums nėra alergijos medui, kiekvieną vakarą, likus pusvalandžiui iki miego, išgerkite stiklinę švaraus vandens su jame ištirpintu šaukštu medaus. Galite įpilti šaukštą natūralaus obuolių sidro acto.

Daržovių receptai

• Ropė neseniai buvo nepelnytai pamiršta, bet veltui. Tai naudinga ne tik mitybai, bet ir tradicinių vaistų receptams. Nedidelę ropės dalį sutarkuokite smulkia tarka. Į dubenį suberkite du šaukštus košės, užpilkite dviem šimtais penkiasdešimt ml vandens, užvirkite ir palikite ant silpnos ugnies ketvirtį valandos. Nukoškite sultinį ir gerkite prieš pat miegą.
• Taip pat rekomenduojama naktį išgerti stiklinę salotų užpilo. Paimkite šviežių salotų lapus, nuplaukite tekančiu vandeniu ir smulkiai suplėšykite. Likus dviem valandoms iki miego, užpilkite stikline virinto vandens. Nukoškite ir gerkite visą užpilą prieš miegą.

• Moliūgų sultys padeda greitai užmigti. Kiekvieną vakarą prieš eidami miegoti, išvirkite ir išgerkite pusę puodelio moliūgų sulčių su šaukštu medaus.
• Puiki priemonė nuo nemigos pasirodys, jei baltųjų kopūstų sultis derinsite su kopūstų sėklų nuoviru. Nuovirui dešimt minučių virkite šaukštą kopūstų sėklos pusėje stiklinės vandens. Atvėsinkite, perkoškite, sumaišykite su puse stiklinės sulčių ir išgerkite.

Javų nuovirai

• Paruoškite nuovirą būsimam naudojimui iš stiklinės neluptų avižų litre vandens. Virkite, kol skystis išgaruos penkiasdešimt procentų. Tada perkoškite grūdus, įpilkite tiek pieno, kiek sultinys pasirodė, ir vėl užvirkite, įmaišykite keturis šaukštus medaus. Gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną. Atkuria miegą ir imunitetą.
• Paprastas, bet veiksmingas ryžių receptas. Jums reikės labiausiai paplitusių, negarytų ryžių grūdų. Supilkite vieną šaukštą į pusę litro verdančio vandens ir virkite, kol visiškai užvirs. Pasiruoškite vakare, o ryte pradėkite gerti mažomis porcijomis. Per dieną reikia išgerti visą sultinį.

Gydomasis raminamasis masažas

Yra viena paprasta ir veiksminga priemonė, padedanti išvengti narkolepsijos priepuolių. Paimkite kūgius pušyne - masažui nieko daugiau nereikia. Kelis kartus per dieną susukite guzą tarp delnų. Pajusite jėgų ir žvalumo antplūdį.

Aromatų gydymas

Aromaterapija teigiamai veikia nervų sistemos veiklą, o tai savo ruožtu padės išvengti stresinių sąlygų, sumažinti dirglumą ir pašalinti problemas, kurios neišvengiamai sukelia miego sutrikimus.

• Naudoti levandų aliejų yra labai paprasta. Taškuotu būdu tepkite ant smilkinių ir kaktos. Visą laiką patirsite raminantį kvapą. Jei kas nors iš jūsų aplinkinių negali pakęsti levandų kvapo, ant cukraus gabalėlio užlašinkite kelis lašus aliejaus ir suvalgykite. Veiksmas bus tas pats.
• Galite išsimaudyti aromatinėse voniose. Prieš miegą, po higieniško dušo, užpilkite vonią patogios temperatūros vandeniu, į ją įlašinkite penkis lašus rožių, ramunėlių ar valerijonų aliejaus ir pamirkykite ketvirtį valandos. Paglostykite sausą kūną ir eikite miegoti.
• Masažas naudojant aliejų mišinį atpalaiduos ir nuramins. Dešimt lašų kukurūzų aliejaus sumaišykite su trim lašais imbiero aliejaus ir lašeliu rozmarino. Lengvai įmasažuokite aliejaus mišinį į savo kūną, pradedant nuo veido ir baigiant pirštų galiukais.

• Kiekvieną vakarą vakarienei gaminkite patiekalus su šviežiais svogūnais - svogūnais ar žalumynais. Svarbiausia, kad jis nebūtų termiškai apdorotas.

• Grikių košė, kaip vaistas nuo nemigos, buvo žinoma nuo senų senovės. Todėl kiekvieną dieną įtraukite grikius į savo racioną.
• Paruoškite ir išgerkite gėrimą, kurį ekspertai vadina antistresiniu gėrimu prieš pat miegą. Į maišytuvą suberkite šaukštą lazdyno riešutų ir šaukštą daigintų kviečių grūdų. Sumalkite sausus ingredientus. Įpilkite vieną nuluptą bananą ir du šimtus ml pieno. Viską išplakite ir gerkite skanų ir sveiką kokteilį.

Vaizdo įrašas - narkolepsija. Kaip įveikti miego ligą

Miego patologija, kuriai būdingas miego fazių sekos sutrikimas ir REM miego pradžia budrumo metu. Pagrindinis ligos simptomas yra nenugalimo miego priepuoliai, verčiantys pacientą tiesiogine prasme „užmigti vietoje“. Kiti narkolepsijai būdingi simptomai yra katapleksija, miego paralyžius ir hipnagoginiai reiškiniai. Diagnostinė paieška remiasi polisomnografija, MSLT testu ir tyrimais, kuriais siekiama pašalinti kitas hipersomnijos rūšis. Gydant narkolepsiją siekiama normalizuoti miego ir budrumo ritmą, sumažinti dienos mieguistumą ir katapleksijos apraiškas bei pagerinti nakties miegą.

Apie narkolepsijos patogenezę žinoma nedaug. Raumenų sistemos būklės panašumas katapeksijos ir miego paralyžiaus metu su jos būkle REM miego fazėje, taip pat REM miego fazės išvaizda užmigus ar iškart po jos rodo, kad pagrindinė narkolepsijos problema yra ne laiku įvykusi REM miego fazė - jos įgyvendinimas kaip lėtojo miego fazėje ir budrumo metu.

Narkolepsijos simptomai

Klinikinių narkolepsijos apraiškų pagrindas yra hipnolepsija - nenugalimo miego priepuolis (priepuolis) (hipnos - miegas, lepsis - priepuolis). Patys pacientai šią būklę apibūdina kaip labai stiprų mieguistumą, neišvengiamai užmigstantį. Tokie priepuoliai dažnai išsivysto monotoniškoje aplinkoje ir atliekant monotoniškus veiksmus (pavyzdžiui, klausantis paskaitos, skaitant, žiūrint televizorių). Mieguistumą tokiose situacijose galima pastebėti ir sveikiems žmonėms. Priešingai, pacientams, sergantiems narkolepsija, miego priepuoliai atsiranda ir intensyvaus gyvenimo akimirkomis (valgant, kalbant, vairuojant automobilį).

Hipnolepsijos priepuolių dažnis labai skiriasi, jų trukmė gali svyruoti nuo kelių minučių iki 2-3 valandų. Žadinti žmogų narkoleptinio miego metu yra taip pat lengva, kaip įprasto miego metu. Pabudęs narkoleptikas paprastai jaučiasi gana budrus. Tačiau po kelių minučių jam gali ištikti kitas miego priepuolis. Laikui bėgant pacientai prisitaiko prie savo ligos ir, pajutę būdingą mieguistumą, sugeba rasti daugiau ar mažiau tinkamą vietą miegui.

Kartu su dienos metu įvykstančiais hipnolepsijos priepuoliais narkolepsijai būdingas naktinio miego sutrikimas. Būdingi ryškūs sapnai, dažnas naktinio miego pertraukimas, nemiga, ryto mieguistumas. Dėl nekokybiško nakties miego sumažėja darbingumas ir gebėjimas susikaupti, atsiranda dienos mieguistumas ir dirglumas, padidėja tarpasmeniniai konfliktai, atsiranda depresinė neurozė, lėtinio nuovargio sindromas.

Užmigdamas ar prieš pabuddamas, pacientai, sergantys narkolepsija, gali patirti hipnagoginius reiškinius - ryškias regas, regos ir klausos haliucinacijas, kurios dažnai kelia grėsmę. Šie reiškiniai yra panašūs į sapnus, atsirandančius REM miego metu. Paprastai jie pastebimi mažiems vaikams, retais atvejais - sveikiems suaugusiesiems.

25% pacientų, sergančių narkolepsija, pastebimas miego paralyžius - trumpalaikis raumenų silpnumas, neleidžiantis asmeniui atlikti savanoriškų judesių ir atsirandantis užmigus ir pabudus. Daugelis pacientų pastebi, kad šiuo laikotarpiu jie jaučia stiprų baimės jausmą. Pažymėtina, kad miego paralyžiuje esanti raumenų hipotonija primena skeleto raumenų būseną REM miego metu.

Maždaug 75% narkolepsijos atvejų pasitaiko staigaus trumpalaikio raumenų silpnumo priepuoliai iki visiško paralyžiaus - katapleksijos. Paprastai katapleksiją išprovokuoja aštrios paciento emocinės reakcijos (netikėtumas, džiaugsmas, pyktis, baimė ir kt.). Raumenų silpnumas gali būti apibendrintas, tokiu atveju pacientas, sergantis narkolepsija, krenta tarsi numuštas arba paveikia tik dalį kūno (pavyzdžiui, tik ranką arba abi rankas).

Narkolepsijos diagnozavimas

Pacientus, kuriems yra narkolepsijai būdingų nusiskundimų, paprastai vertina neurologas. Diagnostinė paieška apima polisomnografiją su EEG registracija ir daugybinį miego delsos testą (MSLT testas). Išsamesnį miego tyrimą specialios somnologinės laboratorijos pagalba atlieka somnologas.

Polisomnografijoje tiriamas nakties miegas, kuriam įtarus narkolepsiją pacientas, prižiūrėdamas gydytojo, turės praleisti visą naktį specialiai įrengtame kabinete. Polisomnografija leidžia aptikti miego fazių kaitos sutrikimus, padidėjus REM miego dažnumui ir trukmei, greitai judant akims, ir neįtraukti kitų galimų miego sutrikimų (įskaitant miego apnėjos sindromą).

MSLT testas paprastai planuojamas kitą dieną po polisomnografijos. Tyrimo metu pacientas prašomas 5 kartus pabandyti užmigti dienos metu, tarp bandymų miegoti yra 2-3 valandos. Narkolepsijos patvirtinimo kriterijai yra šie: mažiausiai dviejų patvirtinto miego epizodų buvimas ir miego delsos sumažėjimas iki 5 minučių.

Be to, kai kuriais atvejais galima apibrėžti latentinio mieguistumo laikotarpius, leidžiančius įvertinti gydymo veiksmingumą.

Nakrolepsiją būtina atskirti nuo epilepsijos, kitų rūšių hipersomnijos: psichofiziologinės; potrauminis - dėl perkelto TBI, intracerebrinės hematomos buvimas; psichopatinis - atsirandantis psichinių sutrikimų (šizofrenijos, isterijos) fone; susijęs su uždegiminiais (encefalitas, meningitas, arachnoiditas), naviko ar kraujagyslių (lėtinė smegenų išemija, aneurizma, išeminis ir hemoraginis insultas) smegenų ligomis, taip pat su somatine patologija (hipotirozė, cukrinis diabetas, kepenų nepakankamumas, žalinga anemija ir kt.). Diferencinės diagnozės metu gali prireikti psichiatro konsultacijos,

Narkolepsijos gydymas su lengvu ar vidutinio sunkumo mieguistumu dienos metu pradedamas nuo modafinilio, kuris, nors ir stimuliuoja budrumą, nesukelia euforijos, priklausomybės ir pasekmių. Pradinė dozė yra 1 kartą ryte. Jei modafinilio veikimo nepakanka narkolepsijos simptomams sustabdyti visai dienai, leidžiama papildomai vartoti vaistą per parą.

Tais atvejais, kai makroliniją sunku gydyti makrolinija, jie skiria amfetamino darinius: metilfenidatą ar deksamfetaminą, metamfetaminą. Tačiau jie tokių turi šalutiniai poveikiai, pvz., tachikardija, sujaudinimas, arterinė hipertenzija, priklausomybė su priklausomybės rizika (žr. Piktnaudžiavimas amfetaminu).

Triciklių antidepresantų (klomipramino ir imipramino), serotonino reabsorbcijos inhibitoriaus (fluoksetino), vartojimas padeda sumažinti katapleksijos atvejus pacientams, sergantiems narkolepsija. Gydant narkolepsiją, taip pat vartojami modafinilas, metilfenidatas ir daugybė kitų vaistų. Kuriamas nosies purškalas, kuris, pasak mokslininkų, leis narkolepsija sergantiems pacientams greitai kompensuoti neuromediatoriaus trūkumą ir taip išvengti hipnolepsijos priepuolių.

Narkolepsijos prognozė ir prevencija

Liga yra visą gyvenimą. Nors narkolepsija reikšmingai veikia pacientų gyvenimo kokybę, jos trukmė nesumažėja. Tinkamai paskirta terapija gali žymiai sumažinti narkolepsijos apraiškas, tačiau nuolatinio vaistų vartojimo poreikis sukelia jų šalutinį poveikį.

Kadangi narkolepsijos atsiradimo priežastys ir mechanizmai nėra žinomi, specifinė jos prevencija negali būti sukurta.

Jelineau liga arba narkolepsija yra nervų sistemos patologija, kuriai būdingi paradoksalaus miego sutrikimai. Pirmą kartą sindromą 1880 metais aprašė prancūzų neurologas. Ilgą laiką neurologija neturėjo tikslios informacijos apie narkolepsijos susidarymo priežastį. Šiuo metu dėl mokslinių tyrimų paaiškėjo, kad miego reguliavimo sutrikimą lemia oreksino, kuris yra neuromediatorius - hormonas, palaikantis gyvybingumo būseną ir veikiantis nemiga, trūkumas.

Narkolepsija pradeda reikštis 10 metų amžiaus, vyrai yra labiau linkę į šią ligą. Išsivysčiusiose šalyse patologija paplitusi 20–40 atvejų 100 000 žmonių. Patologija gali pasireikšti ilgą laiką. Liga turi paveldimą polinkį.

Kas yra narkolepsija? Pagrindinis patologijos pasireiškimas išreiškiamas nuolatiniu mieguistumu dienos metu. Nenugalimas miego priepuoliai pasireiškia įtemptos veiklos metu, o ne monotoniškoje aplinkoje, kaip yra paprastų žmonių atveju, o mieguistumas pasireiškia nepaisant naktinio miego trukmės.

Narkolepsija yra neurologinis sutrikimas, dėl kurio žmogus negali kontroliuoti savo miego ir budrumo. Tokiu atveju pacientą naktį kamuoja nemiga.

Naktinis miegas skirstomas į lėtąjį ir REM miegą. Greitojoje fazėje žmogus mato sapnus. Sergant narkolepsija, sutrinka šių fazių tvarka ir trukmė, pacientai greitai užmiega ir anksti užmiega REM. Gilus sapnas sumažėja, o smegenys bando ją gauti po pietų. Todėl nuolatinis miego trūkumas neigiamai veikia gyvenimo kokybę. Dėl prastos koncentracijos, lėto mąstymo, silpnumo ir energijos trūkumo atsiranda depresija ir nervinis išsekimas.

Yra keletas narkolepsijos tipų:

1. Pirminė yra klasikinė patologijos forma. Jos simptomai: traukuliai staigus miegas, katapleksija, miego paralyžius ir haliucinacijos.
2. Antrinė yra mažiau paplitusi, išsivysto po galvos smegenų traumos, dėl išsėtinės sklerozės, smegenų naviko.
3. Paroksizminę sukelia epilepsija, kurios priepuolius gali lydėti staigus užmigimas ir užmigimas.
4. Narkolepsija be katapleksijos požymių yra reta pirminės patologijos formos forma, be katapleksijos simptomų.

Išprovokuojantys veiksniai gali būti trauma ar infekcinis smegenų pažeidimas, hormonų disbalansas, autoimuniniai sutrikimai. Tyrimai parodė ryšį tarp sutrikusios imuninės sistemos ir narkolepsijos. Manoma, kad nenormalios imuninės blokuotės ląstelės sunaikina hipokretiną sintetinančias ląsteles. Depresinės būsenos taip pat sunaikina hipokretiną, kuris yra atsakingas už budrumo ir miego pusiausvyrą. Psichologinės ir psichiatrinės problemos nėra šios patologijos vystymosi priežastis. Gretutiniai sutrikimai gali apimti šias problemas: nutukimas, cukrinis diabetas, hipoglikemija, gausus prakaitavimas ir susilpnėjęs seilėtekis.

Pagrindinis simptomas yra per didelis mieguistumas dienos metu, tačiau narkolepsijos simptomai gali skirtis ir gali būti šie:

1. Nenugalimas dienos nuovargis.
2. Katapleksija yra būklė, kai žmogaus raumenys staiga praranda tonusą.
3. Haliucinacijos.
4. Neramus naktinis miegas.
5. Miego paralyžius.
6. Automatinis elgesys. Būdamas miego būsenos, pacientas kartais gali tęsti pradėtus veiksmus.

Dienos metu pacientas gali patirti kelis nenugalimo mieguistumo priepuolius. Staigus užmigimas kelyje kelia pavojų susižeisti ir susižeisti. Vairuoti yra ypač pavojinga. Katapleksija sergantiems pacientams griežtai draudžiama vairuoti transporto priemones, dirbti aukštyje ir atlikti bet kokius veiksmus judančiais mechanizmais.

Pacientams katapleksija atsiranda ryškių emocijų, tokių kaip džiaugsmas, netikėtumas, malonumas, pyktis, fone. Priepuolius lydi hipotirozė, bradikardija, neaiški kalba ir hiperpigmentacija. Paprastai po priepuolio pacientas užmiega. 70% atvejų katalepsijos pasireiškimas yra narkolepsijos požymis. Katalepsija gali būti visiška, kai visas raumeningas žmogaus kūno kūnas praranda tonusą. Šiuo atveju žmogus neišvengiamai krenta. Dalinė katapleksija paveikia tam tikras raumenų grupes, o pacientas praranda galimybę kontroliuoti laikinai paralyžiuotus organus.

Užmigimo metu yra hipnagoginės haliucinacijos, kurios pateikiamos regos, klausos, lytėjimo sutrikimų forma. Hipnopompinės haliucinacijos sergant narkolepsija atsiranda pacientui pabudus. Be to, asmuo su atmerktos akys mato, girdi ir jaučia tai, ko nėra tikrovėje. Su narkolepsija susijusios haliucinacijos dažnai kelia grėsmę ir kelia didelį nerimą.

Trumpalaikis rankų, kojų ar kalbos raumenų paralyžius įvyksta pabudus ar užmigus. Raumenų silpnumas, neleidžiantis normaliai judėti, sukelia pacientui didelę baimę ir paniką. Miego paralyžius gali trukti kelias minutes, jei šiuo metu paliesite žmogų, paralyžiaus požymiai išnyks.

Diagnozuojant reikia atskirti ligą nuo epilepsijos, šizofrenijos, meningito, lėtinės smegenų išemijos ir kitų rūšių hipersomnijos. Jums reikia kreiptis į psichiatrą, epileptologą ir endokrinologą. Norint nustatyti patologiją, naudojami šie tyrimo metodai:

1. Atliekama skundų ir ligos anamnezės analizė.
2. Polisomnografija - tai būdas grafiškai užfiksuoti miego procesą. Prie paciento kūno prijungti elektrodai fiksuoja smegenų bangas, širdies ritmą ir raumenų veiklą. Tyrimas leidžia nustatyti miego fazių kaitos pokyčius, jų trukmę ir dažnumą.
3. MSLT kelių miego delsos testas suplanuotas kitą dieną po polisomnografijos. Tyrimo metu pacientas turėtų bandyti užmigti 5 kartus per dieną. Sergant narkolepsija, bus užfiksuota daugiau nei 2 miego epizodai ir jų atsiradimo delsos sumažėjimas.
4. Magnetinis galvos rezonanso tyrimas tiria smegenų, hipofizės ir pagumburio struktūrą.
5. Dvipusis nuskaitymas.
6. Smegenų indų ultragarsas dopleriu.

Deja, narkolepsijos negalima išgydyti. Medikamentinis gydymas palengvins simptomus. Pacientai, kuriems nustatyta panaši diagnozė, turėtų būti registruojami pas specialistus. Dozavimo režimas koreguojamas individualiai. Terapijai reikalingas integruotas požiūris, jos tikslas yra sustabdyti atkryčius ir nuraminti paciento nervų sistemą. Gydytojas skiria psichostimuliuojančius vaistus, skirtus vartoti dieną ir migdomieji naktį.

Pacientams patariama išlaikyti pastovų miego grafiką, eiti miegoti ir pabusti tuo pačiu metu. Rekomenduojamas dviejų dienų poilsis 20–40 minučių. Katapleksiškus priepuolius sumažina tricikliai antidepresantai.

Būtina sąlyga yra alkoholio, rūkymo, sunkaus ir riebaus maisto atsisakymas. Maisto produktai, kuriuose yra didelis kiekis angliavandenių ir cukraus, turėtų būti neįtraukti į kasdienę mitybą, nes jie sukelia mieguistumą. Rekomenduojami fiziniai pratimai, kvėpavimo pratimai, joga.

Amerikoje mokslininkas sukūrė nosies purškalą, kuriame yra neurotransmiterio oreksino. Šiuo metu bandomas naujausias vaistas. Gerų rezultatų atveju pacientai, sergantys narkolepsija, turės galimybę žymiai pagerinti savo sveikatą.

Žmonėms, turintiems šią būklę, sunku prisitaikyti darbe. Aplinka ne visada supranta tokio darbuotojo nuolatinio mieguistumo priežastis. Narkolepsija sergantiems pacientams reikalinga moralinė šeimos ir draugų parama. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams, nes liga sukelia fizinio vystymosi atsilikimą.

Narkolepsija neturi įtakos gyvenimo trukmei, tačiau gali sukelti daug problemų. Gydytojo rekomendacijų laikymasis, griežtas ilgo nakties ir trumpo dienos miego režimas, gyvenimo būdo pokyčiai ir fizinio pasirengimo palaikymas padės palengvinti ligos eigą.